?阿膠對男人有什么好處嗎

1、強(qiáng)精血

男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補(bǔ)血生津,中醫(yī)認(rèn)為心主血,心的功能需要血的充養(yǎng)。阿膠能補(bǔ)血,增強(qiáng)心功能。那也就是說,長期服用阿膠,可以增加精血,增強(qiáng)男子氣概。血能養(yǎng)筋,男人們到中年以后,服用阿膠有助于強(qiáng)筋健骨,避免骨質(zhì)疏松,使人關(guān)節(jié)靈活,身輕體健。

2、抗疲勞

工作的繁忙,很多男人已經(jīng)習(xí)慣了埋頭工作,弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補(bǔ)血,而肺為血之上源,補(bǔ)肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補(bǔ)益氣血效果。同時(shí),還能顯著增強(qiáng)人體的耐力,從而達(dá)到抗疲勞的功效。

3、抵御疾病

阿膠性味甘平,可以長期服用,也不會損傷身體。堅(jiān)持長期小劑量地服用阿膠,滋養(yǎng)肺陰,能提高肺功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者。

4、強(qiáng)筋健骨

阿膠補(bǔ)血液,血能養(yǎng)筋,液能潤滑關(guān)節(jié),充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓,故能強(qiáng)筋健骨,流利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害。

5、益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強(qiáng)身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽,能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識別能力。

6、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽作用。

阿膠的正確吃法

1、阿膠糖液

取阿膠碎塊6--10克，砸碎，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。

2、阿膠粥

用大米或小米100克，阿膠砸碎后的小塊15克，冰糖50克做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻，開一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內(nèi)，這樣容易糊鍋底。本方補(bǔ)血益腎，強(qiáng)身健體，延年益壽。

3、阿膠梨蜜湯

取梨1--2個(gè)，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝湯吃梨。本方滋陰潤肺止渴，適用于肺燥咳嗽、久病多痰。

4、阿膠羹

用阿膠250克，砸碎后，加入黃酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小時(shí)，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5--1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用1匙，服用時(shí)將阿膠羹1匙放入碗中加入開水后，連吃帶喝，口味又香又甜。本方補(bǔ)血益腎，益智烏發(fā)，養(yǎng)顏益壽，潤腸通便。

5、阿膠雞蛋湯

取阿膠碎塊5--10克，用開水1碗化開，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用1次。本方適用于陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

6、阿膠黃酒

用阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方適用于一般血虛癥。

7、芝麻核桃膏

取阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙，溫開水沖服。本方對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

8、人參桂圓膏

用阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早、晚各1--2匙服用。本方適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。

9、蜂蜜雞蛋膏

取阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，阿膠適量燉化，加入雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。本方對于虛疲咳嗽癥療效較好。

10、阿膠燉肉

就是燉肉時(shí)放些阿膠，喝湯即可治療貧血。

男人吃阿膠有什么好處 男人吃阿膠有哪些好處

1、對抗疾病，阿膠可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，主要可以滋養(yǎng)肺陰，提高肺功能，對于吸煙的男性患者是一個(gè)不錯的選擇。

2、抗疲勞，現(xiàn)代社會男性的壓力非常大，無論是精神還是身體都應(yīng)該進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可以通過阿膠的方式補(bǔ)養(yǎng)氣血，增強(qiáng)人體耐力，提高人體精力。

3、對于男性的性功能有一定的提高，阿膠主要是補(bǔ)血生津?yàn)橹?，血的充盈有助于改善男性的性功能，能夠增加精血，疏通?jīng)絡(luò)。

男人吃阿膠，有好處嗎？

阿膠應(yīng)該大部分人都很熟悉，它是用馬科動物驢的皮經(jīng)過熬煮成的固體膠。我們都知道女孩子多吃阿膠好處多多，補(bǔ)血滋陰，潤燥驅(qū)寒。那么有的小伙伴就問了男人是不是可以吃阿膠呢？

其實(shí)阿膠并不是女人的專利，男人吃阿膠對身體也是有好處的。在古代最開始的時(shí)候阿膠就是給男人吃的。阿膠是可以長精血助陽的，能提高男性精子的質(zhì)量，增強(qiáng)精子的活力，堅(jiān)持吃讓男性男子氣概更強(qiáng)。

阿膠還能增強(qiáng)人體免疫力。阿膠里面含有豐富的蛋白質(zhì)，是動物類的膠原蛋白，這種物質(zhì)非常利于我們?nèi)梭w的吸收。能滋陰潤肺，提高我們?nèi)梭w的抗病能力。

阿膠還能抗疲勞。因?yàn)楝F(xiàn)在的工作和家庭生活壓力大，男人身上的擔(dān)子很重。每天吃點(diǎn)阿膠能增強(qiáng)人體的耐力，達(dá)到抗疲勞的效果。

阿膠還能改善睡眠。阿膠能強(qiáng)化鈣的吸收，維護(hù)我們的神經(jīng)功能，增強(qiáng)中樞神經(jīng)的穩(wěn)定，消除緊張煩躁的感覺，有比較好的鎮(zhèn)定安神效果。

阿膠還有很好的抗癌效果。它能促進(jìn)健康人群淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用，也能提高癌癥患者淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，血癌細(xì)胞擴(kuò)散減慢，改善改變癥狀。

阿膠還能擴(kuò)張血管。阿膠對于血液黏稠度有明顯的抑制作用，尤其是中老年男性，服用阿膠可以促進(jìn)血液循環(huán)抗心律不齊，可以使高血壓恢復(fù)到正常狀態(tài)。

所以說，阿膠是不分男女老幼都可以吃的。但是阿膠屬于熱性食物，我們每天吃一點(diǎn)就可以了。而且脾胃虛弱，體內(nèi)有血，越容易上火的人，食用用的時(shí)候要慎重。

阿膠對男人三大好處不可錯過

說到，阿膠，想必大家也都知道吧。它是一款非常滋補(bǔ)的藥材了，尤其是，對于女性朋友來說，它能夠很好養(yǎng)血補(bǔ)氣，調(diào)理身體的好食材。當(dāng)我們的身體虛弱，氣色不好時(shí)，都通常用它來滋補(bǔ)了。但是，你知道嗎?阿膠，不僅對于女性朋友有滋補(bǔ)的作用，同樣對男性朋友來說也很不錯哦。我們一起來看一下吧!

男人吃阿膠的三大好處

好處一：強(qiáng)精血

男人的性功能要好，首先要精血不需充足，若精血不足，是最為直接損害性生活質(zhì)量，同時(shí)，還會對身體健康有危害了。而阿膠，有著很好地補(bǔ)血作用，它可以增加精血，增強(qiáng)男性的氣概，能夠調(diào)節(jié)性生活和諧。同時(shí)，它對于男性朋友來說還有著很好地壯陽作用了。

好處二：抗疲勞

男性朋友往往都是很注重事業(yè)的了，有著很強(qiáng)大的事業(yè)心，常常弄的身心疲憊。剛好，阿膠具有補(bǔ)血益氣的作用，可以滋補(bǔ)潤肺，從肺部功能解決血的不足的問題，同時(shí)，還能增強(qiáng)你的抵抗力，有著很好地抗疲勞的作用。

好處三：抵御疾病

阿膠，是比較平和的食物了對于男性朋友來說也可以長期服用，不過上火后就可以停止吃它了哦。阿膠，對于男性朋友的肺部功能有著很好地滋補(bǔ)作用，能夠提高肺功能，保護(hù)他們的肺部，更能提高男性朋友的抵抗力，有著很好地抗病能力，讓自己不被疾病所侵害。

以上是今天為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“男性朋友吃阿膠的三大好處”的內(nèi)容介紹了。想必大家，在看完上面的內(nèi)容后也一定對于阿膠有了較為全面的了解了哦。其實(shí)，從上面可以看出，男性朋友也是可以吃阿膠的了，而且作用也是非常的強(qiáng)大的喲。

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