坐骨神經(jīng)痛常常在外坐骨神經(jīng)病多見于中老年男子,以單側(cè)較多,起病急驟,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感,或者在發(fā)病前數(shù)周,在走路和運(yùn)動時,下肢有短暫的疼痛,以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛,疼痛由腰部,臀部或髖部開始,向下沿大腿后側(cè),腘窩,小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散,在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛,夜間更嚴(yán)重。
傷、體力勞動或受涼后起病,或由于以上原因而復(fù)發(fā)。多數(shù)表現(xiàn)為一側(cè)疼痛,個別為雙側(cè)。典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為一側(cè)腰部、臀部疼痛,并向大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)、足外側(cè)放射。走路和改變體位可使疼痛加劇,平臥時病腿抬高受。
疼痛部位多位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)以及足部。疼痛呈持續(xù)性,陣發(fā)性加劇,有時為燒灼樣或刀割樣,夜間和活動 后加重,咳嗽、噴嚏等動作時疼痛無加重。坐骨神經(jīng)走行區(qū)壓痛明顯,而腰椎部位無壓痛。
【辨證】陽虛氣弱,寒濕阻滯經(jīng)脈,氣血運(yùn)行不利。
【治法】溫陽益氣,散寒祛濕,和血通絡(luò)。
【方名】薏苡附子散合芍藥甘草加味。
【組成】薏苡仁70克,制附子25克(先煎),炙甘草30克,赤芍20克,黃芪30克,黨參20克,當(dāng)歸15克,卷柏12克,木通10克,秦艽18克,海風(fēng)藤10克,雞血藤12克,乳香10克,沒藥10克,牛膝10克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
以上是一篇關(guān)于坐骨神經(jīng)痛位置的介紹,希望大家看了之后能夠知道坐骨神經(jīng)痛會造成那個部位疼痛。一般坐骨神經(jīng)疼痛這種情況在我們的生活中是比較常見的,它對于患者的生活以及作息造成了很大的影響,我們應(yīng)該要及時的治療它。
一、針灸
1、體針:治則:補(bǔ)腎散寒,疏風(fēng)通絡(luò)。取穴:大腸俞、腎俞、秩邊、環(huán)跳、殷門、陽陵泉、承山、懸鐘。偏寒濕者,加命門、關(guān)元、足三里、陰陵泉,偏濕熱者,加大椎、曲池;偏瘀血者,加血海、膈俞、三陰交;出現(xiàn) 肌肉萎縮加脾俞、足三里。
2、耳針 選穴:坐骨神經(jīng)、腰椎、臀、神門。雙側(cè)耳穴敷貼。
二、推拿按摩
推拿治療腰椎間盤突出癥是設(shè)法降低椎間盤內(nèi)壓力(病程較久病例,在手法操作前,先作骨盆牽引15~20分鐘),增加盤外壓力,對突出較小的新病例可促使突出物回納,為纖維環(huán)的修復(fù),創(chuàng)造有利條件。松解神經(jīng)根的粘連,減輕對它的壓迫;促進(jìn)局部血液循環(huán),消除水腫,促進(jìn)受損神經(jīng)根的修復(fù)。
坐骨神經(jīng)痛也會由一些神經(jīng)被壓迫而引起。因此緩解坐骨神經(jīng)痛最重要的就是減少對神經(jīng)的壓迫可以使血液循環(huán)神經(jīng)得到修復(fù)。以上就是為大家準(zhǔn)備的一些治療坐骨神經(jīng)痛的方法。有需要的朋友們可以收藏起來。如果坐骨神經(jīng)痛長期得不到緩解就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
相信很多人對于“坐骨神經(jīng)痛”這個詞并不陌生,坐骨神經(jīng)痛多見于中老年人,以單側(cè)較多,起病急促。長期坐姿不正確、坐太矮太硬的椅子,都可能引起坐骨神經(jīng)痛。
什么是坐骨神經(jīng)痛 ?
什么是坐骨神經(jīng)痛?坐骨神經(jīng)痛即坐骨神經(jīng)的病變引起的腰部及下肢的疼痛,好發(fā)于各個年齡段,老年人尤其居多。如今隨著工作方式的變化,越來越多的人需要長期坐著對著電腦保持一種姿勢,使得坐骨神經(jīng)痛的患病比例越來越高,不容忽視。
偏方一 :花椒15g、蜂房15g、沒藥20g、葉下花20g、乳香20g、桂枝20g、八角楓20g、四方木20g、三角楓20g、血藤25g、黃芪25g、川芎30g、一支蒿30g、四塊瓦30g、千年健30g、獨(dú)蒜50g、草烏50g,另加蝎子或小蛇兩三條,浸泡于白酒中至少半個月,之后每日取少量涂抹患處。此方為外敷法,絕對不可以內(nèi)服。
偏方二 :甘草6g、伸筋草9g、桃仁9g、桂枝9g、沒藥9g、川芎9g、蒼術(shù)9g、紅花9g、獨(dú)活9g、香附9g、秦艽9g、黃柏9g、地龍9g、羌活9g、川烏9g、川牛膝9g、當(dāng)歸12g、黃芪30g,疼痛比較嚴(yán)重的患者還可以考慮在此方中加兩三條蜈蚣。每日一劑加水煎沸,分兩次服用。主治風(fēng)寒、濕熱、氣虛等引起的坐骨神經(jīng)痛。
得了坐骨神經(jīng)痛,一定要積極接受治療,以樂觀積極的心態(tài)對待病情,這樣疾病才會徹底的消除,讓老人有一個健康幸福的晚年生活。
坐骨神經(jīng)痛屬于中醫(yī)腰腿痛、臀腿痛、腿痛的范疇,在臨床上辨證一般分為以下四種類型: 1、寒濕型,臨床主要表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛、怕風(fēng)、怕涼,這種治療采用的是散寒除濕、溫經(jīng)通絡(luò),臨床可以采用溫經(jīng)蠲痹湯
2、濕熱型,這種病人表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛、發(fā)熱,治療清熱利濕。
3、肝腎虧虛型,多見于坐骨神經(jīng)疼痛,病程比較久,隱隱作痛,休息后緩解走路或者負(fù)重以后會加重。中醫(yī)常常采用外扶膏藥{濟(jì)愈堂·坐骨順古安玉貼}貼于患處是針對坐骨神經(jīng)疼痛所產(chǎn)生的一些臨床癥狀,起到很好的作用。
?坐骨神經(jīng)痛注意以現(xiàn)事項
?1、防止風(fēng)寒濕邪侵襲,以免氣血受阻,經(jīng)絡(luò)不通而加重病情。
?2、坐骨神經(jīng)炎是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥,多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染、病原體產(chǎn)生的毒素而引起,患者要防止細(xì)菌及病毒感染。
?3、患者運(yùn)動后內(nèi)衣汗?jié)駮r要及時換洗,出汗后也不宜立即洗澡,在飲食上要有節(jié),起居有常,戒煙限酒,增強(qiáng)體質(zhì),避免或減少感染發(fā)病機(jī)會。
?4、在急性疼痛期不要拾起超過10斤的重物和不要用腿臂部用力上舉重物。?
發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾病(如腰椎間盤突出)。對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。輔助治療
疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。飲食調(diào)養(yǎng)
可常吃以下食物:
1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。注意事項
硬板床休息,可堅持做床上體操。要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。運(yùn)動后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r換洗,防止潮濕的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受涼、受風(fēng)。在急性疼痛期,不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物,可推但不要拉重物。為了避免牽拉坐骨神經(jīng),以減輕疼痛,患者常有一些特殊的減痛姿勢,如睡時喜向健康一側(cè)睡,病側(cè)下肢的髖膝部微屈。坐下時以健康側(cè)的臀部著力。站立時身體重心移在健康側(cè),彎腰拾物時,患肢膝部屈曲,時間一久便造成脊柱側(cè)彎,大都彎向病變一側(cè)。對繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,首先必須查明病因,有否結(jié)核、外傷、腫瘤等病史,并去醫(yī)院,全面地進(jìn)行全身檢查,婦女應(yīng)作婦科檢查。
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