?咳嗽睡不著覺怎么辦 中醫(yī)分型治療更有效

1、當患者咳嗽發(fā)作并且痰液不易排出時，可遵醫(yī)囑服用化痰藥物以稀釋痰液，可助于痰液的排出，還可采取體位引流的方法促使患者排痰。

2、患者的居室應保持空氣流通及新鮮，同時還要保持適宜的溫度及濕度，以免因著涼或干燥空氣刺激呼吸道而加重或誘發(fā)慢性咳嗽。

3、注意患者平時的飲食搭配，適時補充身體所需的蛋白質、維生素等，并且飲食應以清淡、易消化為主。不宜食用刺激性的食物，并鼓勵患者多飲水。

4、鼓勵患者加強身體鍛煉及耐寒力，可適當的采用冷水洗漱，以提高耐寒力及機制免疫力，可有效的減少慢性咳嗽疾病的發(fā)作。

5、患者應注意避免接觸可刺激呼吸道的物質，如灰塵、油煙、二手煙等?；颊咂綍r還應遵醫(yī)囑按時服用藥進行控制病情的感染。

咳嗽睡不著覺怎么辦 中醫(yī)分型治療更有效

一： 干咳痰少——蘿卜陳皮湯

1：材料：取白蘿卜250克，陳皮(藥店有售)3克。做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。適用于：對干咳痰少者有效。

二： 干咳無痰——柿餅川貝粉

1：材料：取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克。做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。適用于：對干咳無痰者效果較好。

三： 痰多咳嗽——含生姜片

材料：姜片做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽，

學人智庫《咳嗽睡不著覺怎么辦 中醫(yī)分型治療更有效》()。適用于：痰多咳嗽。

四： 咳嗽痰多——蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。做法：蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。適用于：咳嗽痰多。

五： 燥咳痰少——川貝燉雪梨

1：材料：取川貝粉10克，雪梨1只。做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。適用于：對燥咳痰少者有輔助作用。

六： 偶感風寒咳嗽——紅糖姜湯

材料：紅糖、姜做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。適用于：偶感風寒。

七： 可能有些人們覺得咳嗽

是一種疾病，其實，它不只是一種疾病的癥狀，也是一種人體的自我保護措施。通過咳嗽，人們能把呼吸系統(tǒng)之中的一些雜質咳出來，從而保持呼吸系統(tǒng)的清潔與衛(wèi)生。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/81401.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: ?＂白骨精＂8大對策逃離亞健康

下一篇: ?陽虛體質可以吃靈芝嗎 注意什么呢？