做個(gè)冬季里的水潤寶寶

頭部

不少年輕的家長都不太注意寶寶頭部的保暖。半歲到1歲多的寶寶，頭發(fā)都不會長得太多。在室外容易被冷風(fēng)帶到，受涼生病。

尤其現(xiàn)在這么寒冷的天氣，更加要注意頭部保暖。外出時(shí)讓寶寶戴上溫暖的帽子。但帽子的挑選也有講究，過厚也不合適，因?yàn)轭^部發(fā)熱后，不能及時(shí)散熱對寶寶也是不好的喔。

背部

背部的保暖其實(shí)很多家長都會考慮到。但要注意一點(diǎn)的是，寶寶進(jìn)行運(yùn)動前，最好先在背部墊一塊毛巾。這樣在運(yùn)動過程中產(chǎn)生的汗液，都會吸收到毛巾中，可以預(yù)防運(yùn)動出汗吹風(fēng)受涼。

雙腳

和成年人一樣，寶寶雙腳的保暖也是很重要的喔。對于1周歲以內(nèi)的嬰幼兒，他們不會表達(dá)冷熱。因此家長要多留意寶寶雙手雙腳的體感溫度。

但襪子的選擇并不是越厚越好，要考慮襪子的透汗性。有些襪子雖然厚，但是出汗后并不吸收。這樣容易令寶寶腳底發(fā)涼，不建議購買這類襪子。

雙手

雙手的保暖也是非常重要。如果手著涼，容易導(dǎo)致全身供血不足，降低寶寶的抵抗力。對于周歲內(nèi)的寶寶可以讓他們的雙手收在衣袖里，不露出來。

1歲以上的寶寶可以給他們準(zhǔn)備好手套。在室外活動的時(shí)候戴上手套，預(yù)防雙手受涼。

冬季如何讓寶寶睡的安穩(wěn)

很多的媽媽為了寶寶在睡覺的時(shí)候不被凍著會給寶寶穿很多衣服睡覺，其實(shí)這樣不但起不但保暖的效果，而且讓寶寶睡眠變的不安穩(wěn)，還有的家長給孩子穿少了衣服睡覺，孩子經(jīng)常會感冒生病，家長也感到煩惱。所以下面給家長們介紹4個(gè)方法，讓孩子冬天睡得香。

一、衣服不要穿太多

孩子夜里喜歡踢被子，有些家長擔(dān)心孩子著涼，給孩子穿很多件的衣服再蓋被子，這樣是不對的，孩子不僅會感到不舒服而做噩夢，還容易發(fā)生捂熱癥。

因此，家長夜里不用給孩子穿太多的衣服，盡量少穿，氣溫較高的地區(qū)建議穿一套棉質(zhì)輕薄的睡衣，而氣溫較低的地區(qū)可以選擇厚實(shí)一點(diǎn)的棉質(zhì)睡衣。

二、被子不要買太重

睡覺時(shí)被子的保暖作用也是很重要的，有的家長害怕孩子半夜踢被子，自以為是的給孩子蓋上厚重的被子，這樣孩子不僅可能因?yàn)楦械讲皇娣摁[，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)慢性缺氧、昏迷、脫水的癥狀。孩子踢被子的是不可避免的，這就要求家長們可以夜間起來檢查孩子情況。

給孩子選擇的被子應(yīng)該是輕薄保暖的，這樣他睡覺的時(shí)候會感到輕松，睡得安穩(wěn)。因?yàn)楹⒆拥募∧w是很脆弱的，所以材質(zhì)最好是親膚的棉質(zhì)。被子最好還要寬一點(diǎn)，這樣孩子不會因?yàn)榉矶w不到被子著涼。

三、睡袋有助寶寶睡眠

如果是喜歡踢被子的小寶寶，建議媽媽們買個(gè)睡袋給寶寶用，這樣不但可以防止寶寶被凍著，也方便媽媽們晚上起來喂奶，真是一舉兩得的育兒好物品。

父母還可以根據(jù)溫度，給寶寶的睡袋外加蓋被子或者是毛巾，這樣也可以保護(hù)寶寶不受涼。

四、冬季加濕很重要

在房間里放一個(gè)加濕器是很有必要的，很多家長在寒冷的冬天都會在室內(nèi)開空調(diào)，但是空調(diào)開的時(shí)間長了會很干燥，孩子夜里睡覺的時(shí)候容易堵著鼻子，導(dǎo)致睡不安穩(wěn)。所以孩子夜里睡覺的時(shí)候房間濕度最好保持在50%-60%之間。

有的加濕器使用有聲音，這樣不方便睡覺的時(shí)候使用，所以家長們注意最好要買有靜音效果的加濕器哦。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/81285.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 寶寶中暑急救五步走

下一篇: 天氣寒冷寶寶應(yīng)該如何護(hù)理，如何飲食應(yīng)···