指導(dǎo)專家:廣東省婦幼保健院中醫(yī)科 潘明沃主任
有些家長發(fā)現(xiàn),有時(shí)寶寶舌頭上會(huì)有一層白白的舌苔,這是不是積食了呢?要不要吃點(diǎn)消食的藥?
舌苔在中醫(yī)當(dāng)中常被認(rèn)為是脾胃之氣蒸化胃中食濁而產(chǎn)生,中醫(yī)師通常都會(huì)根據(jù)舌苔質(zhì)地、形態(tài)以及顏色的不同,來判斷人體的健康狀況。舌苔是由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白細(xì)胞等組成,它的形成與舌黏膜上皮細(xì)胞的分裂-增殖-分化-遷移-脫落密切相關(guān),正常情況下,每個(gè)人都會(huì)有不同程度的舌苔。
一般情況下,正常人的舌苔為薄白、潤澤的,而它的多少還與咀嚼功能、舌頭的攪拌功能以及唾液腺發(fā)育成熟度有關(guān),當(dāng)進(jìn)食少或只進(jìn)軟食,使咀嚼和舌的動(dòng)作減少,或唾液分泌減少,舌苔就變會(huì)變得厚一些。小寶寶由于唾液腺發(fā)育尚未成熟,咀嚼功能及舌頭的攪拌功能也還不完善,食物來源為奶,如果在吃奶后又不注意口腔的清潔衛(wèi)生,則可出現(xiàn)一層稍厚一些的舌苔。
對于這種舌苔,家長們需要做的是,每一次喂完奶后,都要注意給寶寶做好口腔的清潔衛(wèi)生,待6月齡寶寶開始添加輔食后,注意輔食的食物性狀要與寶寶的月齡相吻合,以鍛煉其咀嚼吞咽功能,并適當(dāng)喝一點(diǎn)水。
那么,寶寶什么時(shí)候出現(xiàn)的舌苔需要引起注意呢?如果寶寶的舌頭上覆蓋著一層白色或黃色的舌苔,且出現(xiàn)了與舌苔關(guān)聯(lián)的其他不適,如胃腸功能紊亂、脾胃不佳等癥狀時(shí),則需要通過專業(yè)的中醫(yī)師來判斷寶寶的這舌苔到底代表什么意義。
比如,如果寶寶的胃口變差了,小舌頭上可以看到有一層厚厚的黃白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,口氣也是一種酸臭味,晚上睡眠質(zhì)量也不好,翻來覆去地睡不安穩(wěn),那么,這提示寶寶有可能是由于平時(shí)飲食過量,或進(jìn)食太多油膩的食物,導(dǎo)致脾胃消化功能差而引起了積食。
對于這類孩子,中醫(yī)的調(diào)理原則是“若要小兒安,常保三分饑與寒”,飲食上最好做到定時(shí)、定量,也不要強(qiáng)迫喂食,以免加重厭食、積食,選擇的食物要以清淡易消化的為主,少吃甚至不吃油炸、膨化的食品,晚上睡前盡量不要吃得太飽,在積食期間,也可以通過一些推拿的方法來幫助健脾胃。另外,還有一些有哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張的患者,他們體內(nèi)也可因濕濁或痰飲停積而使得舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。
總之,在遇到寶寶出現(xiàn)舌苔時(shí),不要想當(dāng)然地就以為是積食或上火了,可以咨詢了專業(yè)的中醫(yī)師后再對癥處理。
(通訊員:廣東省婦幼保健院 林惠芳)
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