迎風(fēng)流淚?中醫(yī)調(diào)理有妙招！

迎風(fēng)流淚？中醫(yī)調(diào)理有妙招！

????我的閨蜜曾有一段時間備受迎風(fēng)流淚的困擾。每當(dāng)外出時，稍微有些風(fēng)，她的眼睛就會不自覺地流淚，讓她倍感尷尬。尤其是在冬天，寒風(fēng)刺骨，她的雙眼總是淚汪汪的，不僅影響了她的形象，還給她的生活帶來了諸多不便。她試過各種方法，從滴眼藥水到戴防風(fēng)眼鏡，但效果都不盡如人意。

??直到有一天，她遇到了一位中醫(yī)師。中醫(yī)告訴她肝腎陰虛可能導(dǎo)致眼睛干澀、迎風(fēng)流淚。疏肝理氣、養(yǎng)肝明目的中草藥都是好幫手！比如枸杞、菊花等，都是養(yǎng)肝明目的良藥。

中醫(yī)還說通過按摩穴位或針灸也是可以改善迎風(fēng)淚的，比如肝俞、太沖、合谷、風(fēng)池等穴位肝俞穴位于背部，按摩這里有助于疏肝理氣；太沖穴在腳上，常按能養(yǎng)肝明目；合谷穴就在手背上，簡單按壓就能緩解眼部疲勞；風(fēng)池穴則位于頸后，按摩這里能舒緩眼部不適。如果流淚清冷，還可以嘗試神闕艾灸和睛明溫針治療。神闕穴就是我們常說的肚臍，艾灸這里能溫陽散寒；睛明穴在眼睛內(nèi)側(cè)，用溫針刺激能明顯改善流淚癥狀。于是醫(yī)師給她開了一副包括夏枯草、決明子等具有清肝明目功效的中藥材。

??她還了解到迎風(fēng)淚的注意事項：

1?? 外出必備墨鏡 ?

外出時，別忘了戴上墨鏡！它不僅可以抵擋紫外線傷害，還能防止大風(fēng)揚塵刺激眼睛。

2?? 告別美瞳 ?

雖然美瞳能讓眼睛更美麗，但可能刺激眼角膜，加重迎風(fēng)流淚。為了眼睛健康，暫時告別美瞳吧！

3?? 定時滴眼藥水

眼部有紅血絲、炎癥的朋友們更要注意了！建議一天三次，滴些清涼滋潤、緩解視疲勞的眼藥水，讓眼睛更舒適。

4?? 注意用眼衛(wèi)生

眼睛癢或不適時，千萬別用手直接揉！這樣容易帶入細菌，造成感染。用干凈的紙巾或棉簽輕輕擦拭即可。

5?? 及時就醫(yī)

如果迎風(fēng)流淚嚴重，可能是眼部疾病的信號。一定要及時去正規(guī)醫(yī)院檢查、治療，別耽誤了最佳治療時機！

她按照醫(yī)師的建議開始了中醫(yī)調(diào)理之旅。經(jīng)過一段時間的堅持，她驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己的眼睛不再那么敏感了，迎風(fēng)流淚的癥狀也有了明顯的改善?，F(xiàn)在的她，已經(jīng)不再害怕外出時的風(fēng)吹，她的雙眼也變得更加明亮和有神。她常說，是中醫(yī)的智慧幫助她重拾了自信和清爽。

中醫(yī)的博大精深，總能帶來意想不到的驚喜。如果你也和她一樣，備受迎風(fēng)流淚的困擾，不妨嘗試一下中醫(yī)的調(diào)理方法。愿你的雙眼也能在中醫(yī)的呵護下，變得更加明亮和健康。

眼睛迎風(fēng)流淚怎么辦？

在眼球的外上方有一個淚腺，平時它不斷地分泌淚液，以濕潤眼球表面，使角膜保持透亮，視力清楚。正常人分泌出來的淚水，通過淚道流至鼻腔，所以平常不會有眼淚流出。
長時間患沙眼、慢性結(jié)膜炎或慢性鼻炎，就會累及鼻淚管粘膜，造成鼻淚管阻塞。淚液積聚于淚囊中，眼淚就會不斷流出。如被冷風(fēng)一吹，淚腺分泌會增多，所以流淚也就會更多了。中醫(yī)認為，迎風(fēng)流淚主要是由于肝腎陰虛，腎氣不納，外受冷風(fēng)刺激所致。淚為人身五液之一，若久流淚不止，能使眼昏暗難辨物色，甚至失明?？梢?，迎風(fēng)流淚并非小病，應(yīng)及早就治

你知道什么中藥材是目疾良藥，專治迎風(fēng)流淚、目生翳障嗎？

現(xiàn)代研究表明，木賊具有:

1、抗菌作用。對多種致病菌有不同程度的抑制作用。

2、抗心律失常作用。

3、降血壓、降血脂、擴張血管作用。

4、興奮或者抑制平滑肌作用。

5、增加冠脈流量作用。

6、抗脂質(zhì)過氧化作用。

7、抗驚厥與鎮(zhèn)靜作用。

現(xiàn)代常用于急性結(jié)膜炎、急性淚囊炎。

此外，牲畜大量食用本品后，可因?qū)е戮S生素B缺乏引起中毒，用大量維生素B有解毒作用。

中藥 木賊

【藥材名稱】:木賊草。

【別名】: 銼草、千峰草、筆頭草、筆筒草、接骨草、節(jié)節(jié)草、馬人參。

【性味歸經(jīng)】: 味甘、苦，性平。

歸肝、膽、肺經(jīng)。

【功能】疏散風(fēng)熱，明目退翳，止血。

【臨床應(yīng)用】1，疏散風(fēng)熱，明目退翳:用于(1)風(fēng)熱目赤。(2)迎風(fēng)流淚。(3)目生翳障。(4)濕熱發(fā)黃。(5)風(fēng)疹瘙癢。

2，止血:用于(1)腸風(fēng)下血。(2)腸痔下血。(3)崩中赤白。

本品一般不作發(fā)表藥用，而專用于目疾。血虛目疾不宜用，而且因為它的藥性較強，所以不宜多服，否則會腫目傷肝。

木賊和麻黃外形相似，需以鑒別:木賊比麻黃長得多，也粗得多。其次，木賊是空心的，麻黃是實心的。此外，木賊不開花，麻黃開花。

《木賊歌訣》

木賊味甘，祛風(fēng)退翳;

能止月經(jīng)，更消積聚。

眼睛風(fēng)一吹就流眼淚怎么回事 迎風(fēng)流淚的小偏方

有許多經(jīng)常騎電動車或者摩托車的朋友都有過類似的經(jīng)歷，當(dāng)速度較快的時候風(fēng)吹向眼睛 ，眼睛這時會出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象便是上面說到的迎風(fēng)流淚，那么怎么治療呢？

淺談迎風(fēng)流淚
秋冬季節(jié)，特別是在起風(fēng)天外出時，冷風(fēng)迎面吹來，眼淚常會不由自主地流出，尤其以老年人常見。這就是所謂迎風(fēng)流淚。

為何秋冬容易發(fā)生迎風(fēng)流淚呢？人的大眼角和鼻腔之間有一管道系統(tǒng)，稱為淚道，從上到下由淚小點、淚小管、淚總管、淚囊、鼻淚管組成，其功能是引流淚液。也就是說，淚液由淚腺和副淚腺分泌出來后，要透過淚小點（淚道的上口）→淚小管→淚總管→淚囊→鼻淚管引流最後到達鼻腔。很多人都有過點眼藥水幾分鐘後，嘴里會嚐到眼藥水苦味的經(jīng)驗，這就是眼藥水可以隨眼淚經(jīng)過淚道和鼻腔流至口腔的最好例證。正常人在清醒平靜的狀態(tài)下，成人每16小時有0.5 - 1.0毫升淚液，這些淚液除了濕潤眼球及部分蒸發(fā)外，剩余的淚液都由淚道引流入鼻腔，在沒有刺激的情況下，淚液的分泌和排除是平衡的。

秋冬季節(jié)，淚腺受到冷空氣刺激以后，反射性地引起淚液分泌增多，而淚小管和淚小點受冷刺激後發(fā)生痙孿性收縮，一時無法把過多的眼淚引流出去，於是就產(chǎn)生了流淚現(xiàn)象。
建議食材 豬腳湯｜迎風(fēng)流淚
材料：豬腳7塊，冰糖350克

作法：每天用1塊豬腳和冰糖50克，加適量清水，置壓力鍋內(nèi)煮至熟爛，一次連湯服完，或分早晚2次服用，連服7天即愈。若未能根治，可再服7天。

說明：豬腳性平、味甘咸，具有補虛弱、填腎精、健腰膝等功效。
海帶黑木耳｜迎風(fēng)流淚
材料：海帶250克，黑木耳50克。

作法：將海帶、黑木耳洗凈，切成細絲，以清水煮熟，每天食用20克。

說明：每次食用時，要稍微放些鹽或醬油、米醋。
核桃飴糖粥｜迎風(fēng)流淚
材料：核桃10顆，小米、飴糖各適量。

作法：將核桃剝皮；小米加適量清水煮粥。將核桃和飴糖一起放入小米粥中同煮

10分鐘，每天喝粥2次。

說明：治療期間盡量少吸菸，不要喝白酒和食用刺激性食物。
建議小偏方
第一個偏方是槐實，用水煎服，一天兩次，一次500毫升為佳。同時，取10克鹽溶于1000毫升水中，制成淡鹽水，使鹽水滲入眼睛，一日3次，每次約5分鐘?；睂嵓椿苯?，是槐樹的成熟果實，也是中醫(yī)常用的涼血止血藥。近代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，槐實有降壓和改善毛細血管脆性的作用。

第二個偏方是取蘋果皮10克，白糖15克。將蘋果皮加白糖入鍋，再加入水一起煎煮，直到蘋果皮完全舒展即成。常溫后飲用，每天早晚各一次。蘋果皮性甘、涼，含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)。

第三個偏方是用甘菊花、枸杞各10克。每日泡茶作為飲料，如癥狀較嚴重者，加巴戟肉、肉蓯蓉各10克，一同煎服，效果極佳。

第四個偏方是取菊花10克，生石膏25克。每日煎水作飲料，癥狀較嚴重者，另加入黃芩，黃蓮各10克，一同煎服，頗有奇效。

第五個偏方是用豬肝和枸杞熬湯吃。無論流冷淚或熱淚，均有良好效果。 5.取枸杞子250克，與黃酒適量同浸。密封20日，每天飯后適量飲服，每日2次。愛心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。

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