安宮牛黃丸正常人能吃嗎，按摩錘敲打有好處嗎?

正常人是不能隨意服用安宮牛黃丸的，但如果想要起到預(yù)防疾病及保健的作用，可以使用按摩錘敲打身體，也可以通過運動鍛煉的方式增強身體素質(zhì)。如果身體發(fā)生異常，存在有相關(guān)的疾病，建議患者到醫(yī)院門診就診治療。

安宮牛黃丸正常人能吃嗎

對于正常人而言，可以很明確的說，不能夠服用安宮牛黃丸。因為安宮牛黃丸屬于一種藥物，而且還是一種急救的藥物，屬于治療急癥的必備藥物，但并不是預(yù)防用藥，也不是補品，所以不建議正常人服用安宮牛黃丸。

此外從中醫(yī)方面而言，安宮牛黃丸的藥方子中有十一味藥，包括牛黃、犀角、麝香、雄黃、黃芩、黃連等相關(guān)成分，是一種清熱、解毒、鎮(zhèn)驚、開竅的藥物，主要用于各種熱病所引起的中風(fēng)昏迷，或者是腦部的其他疾病，所以不能夠亂吃。

常言道：是藥三分毒。安宮牛黃丸里相關(guān)的藥物成分對身體也有一定的影響，正常人如果在沒有相關(guān)疾病的情況下服用，有可能會產(chǎn)生一些對人體不利的不良反應(yīng)。如果實在有服用安宮牛黃丸的需要，建議在醫(yī)生知道下，根據(jù)自身情況進行選擇。

按摩錘敲打有好處嗎？

現(xiàn)在很多人都習(xí)慣用按摩捶來敲打身體，而按摩錘的敲打，對于人體也有一定的幫助，對人體是有好處的，比如適當(dāng)?shù)陌茨﹀N敲打可以減輕或者是消除肌肉的痙攣、或者是疲勞。

而且通過按摩捶的敲打，可以促進肌肉纖維絲的收縮，促進局部的血液或者是淋巴液的循環(huán)，從而讓身體的肌肉得到一定的恢復(fù)。

此外按摩錘敲打身體還有一定的減肥和美容的效果，因為這種敲打可以讓身體體表下多余的脂肪轉(zhuǎn)化成熱量，從而減少脂肪在體內(nèi)的堆積。

同時可以提高人體的免疫力，通過敲打可以加快人體的淋巴循環(huán)，從而促進淋巴的形成，使白細胞的吞噬能力增高，從而加強身體的抗病能力。

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