每到換季的時候,無論大人小孩都容易感冒、咳嗽,咳嗽影響學(xué)習(xí)和工作,晚上咳嗽會影響睡眠,感冒分為風(fēng)寒和風(fēng)熱二種,中醫(yī)推薦了小孩大人止咳偏方,治療咳嗽簡單又有效,大家不妨試試。
1、生姜大蒜紅糖
配方:生姜、大蒜2-3瓣大蒜、適量紅糖
制作方法:將生姜洗凈切成絲,生姜水煮紅糖,可緩解感冒的癥狀,如果伴有咳嗽,可以在煮生姜紅糖水的同時加入適量的大蒜,一般為2-3瓣,再用文火煮上10分鐘,將大蒜里的辣味熬出,味道和效果更好。
食用用法:每天2次,每次半碗。
功效:治療風(fēng)寒感冒、咳嗽。
2、大蒜煮水
配方:大蒜2-3瓣、1顆冰糖
制作方法:將大蒜洗凈拍碎,將大蒜和1顆冰糖同時放入碗中,在碗中加入半碗水,然后放入鍋中用大火蒸開,然后用小火再蒸15分鐘即可飲用,大人在治療咳嗽的時候可以將蒜吃掉,而小孩如果不想吃蒜,可以只喝水。
食用用法:一天1-3次,一次半碗。
功效:大蒜偏溫,入肺經(jīng)、脾胃,治療風(fēng)寒性感冒咳嗽、腎虛型咳嗽效果好,它是小孩和大人止咳偏方簡單有效的方法。
3、花椒雪梨水
配方:20顆花椒、2顆冰糖、1個雪梨
制作方法:將梨洗凈,然后切開去核,將花椒、冰糖放入切好的梨中,然后再將梨子的蓋子蓋好,當(dāng)入碗里,將碗放入電飯煲,加入水,然后蒸半個小時。
食用用法:每天一次。
功效:治療風(fēng)寒咳嗽,花椒冰糖梨水對風(fēng)寒咳嗽有很好的效果,對于不喜歡花椒的大人和小孩,可以補加花椒,換成川貝即可。
4、姜末雞蛋
配方:生姜、雞蛋、麻油
制作方法:將生姜切碎,然后在鍋中放入麻油燒熱,然后放入生姜末,然后將雞蛋放入炒熟。
食用用法:每天睡前吃一次,食用3天。
功效:治療風(fēng)寒咳嗽,對于體虛引起的咳嗽效果也很好。
5、烤橘子
配方:橘子
制作方法:將橘子放在小火上烤,需要不停的反動,直至橘子的表皮發(fā)黑,然后冒出熱氣即可食用。
食用方法:大橘子大人吃一個,小孩吃3瓣即可,小橘子大人吃2個,小孩吃一個。一天吃2次。
功效:治療風(fēng)寒咳嗽,止咳化痰,橘子性溫,烤橘子具有鎮(zhèn)咳的功效,而且痰液也會減少,而且橘子味道甘甜,大人小孩都小孩。
6、雪梨川貝湯
配方:3顆冰糖、6顆川貝(磨成粉)、一顆梨
做法:將梨洗凈去核后切成塊狀,然后放入冰糖和研磨好的川貝,一并放入碗中。上鍋蒸半個小時即可。
使用方法:大人一天一次,小孩一天分二次食用
功效:治療風(fēng)熱咳嗽
7、蘿卜水
配方:白蘿卜
做法:將蘿卜洗凈切成薄片,然后加入鍋中,加入半碗水,用大火燒開后,再用小伙煮五分鐘。
使用方法:一天二次,堅持3天,可將蘿卜一起食用。
功效:治療風(fēng)熱咳嗽,鼻干咽燥,少痰干咳,對于年齡越小的孩子效果越顯著。
8、止咳的水果---西瓜
如果患了風(fēng)熱感冒咳嗽,還可以吃西瓜,西瓜性寒,可以治療一切熱癥,風(fēng)熱感冒的癥狀一般是咽喉紅腫疼痛,咳嗽,有汗,發(fā)熱重,頭脹痛,鼻塞等,咳嗽的時候吃這類水果有止咳化痰的功效,例如梨子,柿子、琵琶、荸薺等。
結(jié)語:以上是8種適合小孩大人止咳偏方簡單有效,大家根據(jù)自己的癥狀選擇風(fēng)熱咳嗽或者是風(fēng)寒咳嗽,對癥選擇。
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小兒咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動作,多以感冒風(fēng)熱、風(fēng)寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。孩子咳嗽的時候,爸媽可以給他拍拍背,或者做一下腳底按摩,再配合食療偏方,可以有效緩解孩子的咳嗽癥狀。1、拍背:爸媽在寶寶咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點拍。
多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。
2、腳底按摩:先上下來回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下。然后每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位,只要扁桃體發(fā)炎時,這個部位就會很疼,每只腳按摩5分鐘。按摩后,寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。 按摩后要及時給寶寶多喝溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病會很快愈合。因為咳嗽有不同的類型;多以感冒風(fēng)熱、風(fēng)寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。
1、風(fēng)熱咳嗽癥狀:痰黃稠,口苦咽干,喉嚨腫痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。
山藥粥:把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久, 否則其中所含的淀粉酶就會分解,喪失滋補功效。
2、風(fēng)寒咳嗽癥狀:鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。治療祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。
生姜+紅糖+大蒜:孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
3、燥咳的癥狀:干咳無痰或痰少黏稠難咯,鼻燥咽干。治療宜清肺潤燥。
梨+花椒+冰糖:梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,爸媽可自己選擇。
4、肺脾氣虛咳嗽癥狀:咳嗽,痰多而清稀,呼吸氣短,體弱多汗?;蚓每?,面色發(fā)白。治療宜健脾益氣,化痰止咳。
南北杏鷓鴣湯:取鷓鴣1只宰好洗凈,切大塊飛水去腥味;南杏15克去皮,北杏10克去皮;加上法夏12克,蜜棗2枚,陳皮3克一桶放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時,以少許鹽調(diào)味便可食用。幼兒分2天食用。此湯有補益肺氣、祛痰止咳的作用。
兒童咳嗽治療偏方 編輯 | 刪除 | 權(quán)限設(shè)置 | 更多▼ 設(shè)置置頂 推薦日志 轉(zhuǎn)到私密記事本 轉(zhuǎn)載自 西峽.步步發(fā)轉(zhuǎn)載于2009年12月26日 14:30 閱讀(10) 評論(0) 分類: 個人日記 權(quán)限: 公開 小兒咳嗽食療偏方咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里有一個簡單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称?。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體方法如下:風(fēng)寒咳嗽1.生姜+紅糖+大蒜孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。3.烤橘子將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍?如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。5.梨+花椒+冰糖梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩 子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等。風(fēng)熱咳嗽1.梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水 果,所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。2.煮蘿卜水白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。3.還可以給寶寶吃下列食物:①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。②西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽,可給他多吃西瓜。③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹?!?nèi)傷咳嗽內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?;蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽,雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差、沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質(zhì)。具體食療法如下:1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。2. 山藥粥把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3 次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的淀粉酶就會分解,喪失滋補功效。3. 紅棗+白果此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、 反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于 3粒,量多了會導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開后改用小火蒸40 分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質(zhì)。小兒咳嗽的按摩1.拍背嬰幼兒不會吐痰,即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。所以,拍背能起到寬胸理氣,促進(jìn)痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。2.對于風(fēng)熱咳嗽,并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下。然后每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位,只要扁桃體發(fā)炎時,這個部位就會很疼,每只腳按摩5 分鐘。按摩后,寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病會很快愈合。小兒咳嗽注意"養(yǎng)"俗話說"三分治,七分養(yǎng)",欲治愈小兒咳嗽不可不注意"養(yǎng)"。(1)保持居室內(nèi)空氣新鮮污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應(yīng)定時開窗換氣。(2)及時增減衣被許多家長認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié),不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴(yán),不讓孩子受一 點寒氣,其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。(3)調(diào)節(jié)室溫孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱,而室溫過高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道 通暢。但溫度過低,又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發(fā)育。適宜的溫度是 25-28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低。適當(dāng)開關(guān)門窗,避免室內(nèi)人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調(diào),均是簡便易行的措施。(4)居室保持適當(dāng)濕度環(huán)境過于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咯出。呼吸器官 有炎癥時,影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。(5) 注意飲食調(diào)節(jié)俗話說"魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安"。中醫(yī)認(rèn)為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機(jī)鹽,有利于機(jī)體 代謝功能的恢復(fù)。(6)保證充足睡眠睡眠時,全身肌肉松弛,對外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù) 。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。
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