高血壓是怎么回事,對老年人影響極大

我們都知道，高血壓的常發(fā)人群是老年人，而老年人因為人老各種器官都已經(jīng)衰竭 不像年輕人那樣有很強的免疫能力，而且，因為老年人年齡過高，對治療而言一是治療過程很麻煩，二是治療用藥很嚴謹，三是治療手段也很局限。所以，家中有老年人的還是要多照顧照顧。

高血壓是以我們體內(nèi)動脈血壓的增高為主要特征，伴有心、腦、腎等器官功能的損害的表現(xiàn)。正常人的血壓是隨著外部環(huán)境的變化在一定范圍內(nèi)有所波動的，而且血壓的水平也是隨著年齡逐漸升高的。高血壓患者會在過度勞累、情緒波動后發(fā)生血壓升高的現(xiàn)象，而且是隨著病程延長，血壓明顯的持續(xù)升高。還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、心悸、胸悶、乏力等癥狀，嚴重時會發(fā)生神志不清、抽搐。是很值得我們關(guān)注的一種疾病。

造成高血壓的原因也有很多，一是遺傳因素，大概有一半的高血壓患者都是有家族史的。二是環(huán)境因素，患者長期的精神緊張、激動、刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。三是年齡因素，發(fā)病率是隨著年齡增長而增高的。四是生活習慣因素，大量的鹽和高脂食物的攝入，導致血壓升高。五是藥物的影響，經(jīng)常服用避孕藥、激素、消炎止痛藥等等也可使血壓升高。

高血壓病人吃什么好些呢，俗話說得好三分治療，七分護理，對于任何疾病的治療，包括高血壓，飲食方面都是很重要的。要多吃蔬菜，比如芹菜，茄子，海帶等等，這些對心血管都有很強的保護作用，還有要多吃粗纖維谷物，也別是小麥就可以幫助防控高血壓，因為小麥含有大量的纖維，而且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低。

總的來說，不管是正常人還是高血壓患者都要多吃蔬果，因為多吃綠色蔬菜和新鮮水果，有助于加強血液的循環(huán)，能促使膽固醇的排泄，達到防止高血壓病的作用。要知道，高血壓患者如果飲食吃對了，效果比吃藥還要好。所以，高血壓患者一定要注意改善自己的飲食習慣。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/99950.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 甲亢患者懷孕孩子還能要嗎

下一篇: 手機輻射如何測,,手機輻射的知識你了···