腳臭是可以發(fā)生在很多人身上,主要是由潮濕的腳掌環(huán)境,悶熱密閉的空間,還有細菌的繁殖,霉菌的繁殖,過厚的老舊角質(zhì)等,是可以分為生理性腳臭還有病理性腳臭等,都會給患者帶來一定的影響,那么有哪些治療腳臭的偏方呢?
第一個偏方是要準備明礬,然后在熱水里面,加入一些,等到水溫可以洗腳時,將腳放入,浸泡十分鐘就可以了,有非常不錯的除臭效果。
第二個是要準備米醋,然后再將醋倒入盆內(nèi),浸泡或者是進行浸洗,每日兩次,每次約一小時,可以消炎殺菌,治腳氣,非常的簡單,見效也很快。
第三個是要準備大蒜頭兩只,然后去皮放入半斤醋內(nèi)泡三天,再用大蒜頭擦患處,每日進行三次,連用上七到十天,可以消炎,殺菌。
第四個是要準備韭菜,然后洗干凈,再切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水,等到冷卻到能下腳的時候,再泡腳半個小時,水的量要沒過腳面,再同時用腳進行揉搓,一個星期后再洗一次。
第五個要準備黃豆,然后放入鍋內(nèi),加水多一些,再用小火煮上二十分鐘,等到水溫可以洗腳的時候就可以泡了,可以多泡一會,可以去腳臭,滋養(yǎng)皮膚。
第六個是要準備姜跟鹽,在熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,煮一會,再倒入盆內(nèi),等到溫度不燙腳的時候就可以洗了,能消除疲勞。
第七個是要準備蘿卜,然后切成薄片,放在鍋內(nèi),加適量的水,用旺火熬三分鐘,再用文火熬五分鐘,倒入盆中,等到溫度合適的時候再反復洗腳就可以了。
第八個是要準備香蕉皮,然后搓腳,這樣就可以消除臭味,操作的方法特別的簡單。
這些就是治療腳臭的方法,都有非常不錯的治療效果,此外,患者自己也要養(yǎng)成良好的生活習慣,勤洗腳,勤換鞋襪,避免穿著不透氣的鞋子,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持好的心態(tài),嚴重的患者盡快去醫(yī)院就診。
有效除腳臭的小竅門
有效除腳臭的小竅門?在日常生活中,很多人對于腳臭都是很苦惱,因為腳臭不僅影響自己的健康還會讓自己很尷尬,其實去除腳臭的方法是有很多的,下面我分享有效除腳臭的小竅門,一起來了解一下吧。
有效除腳臭的小竅門1 腳臭的原因
1、潮濕的環(huán)境:腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍??偣布s有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間:當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖:因為一、二項因素的加成作用,造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物。
4、霉菌的繁殖:悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長,形成腳臭,俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化,并非所有的香港腳都有臭味,最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴重。
5、過厚的老舊角質(zhì):過厚的老舊角質(zhì),在汗水的浸潤下,會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源,促進細菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳臭的形成。
除腳臭的小竅門
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。
5、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日一次,連續(xù)一周后,可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。
7、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的'樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。
9、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。
10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
11、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
有效除腳臭的小竅門2 腳臭是怎么回事?
腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。
治療腳臭的小偏方
將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1–2片,可以治腳臭。
在水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱至沸,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅可以治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
用棉球浸白醋涂腳,止癢又殺菌,可以治腳臭。
鞋子內(nèi)放入生石灰小包或者干燥劑可以去腳臭。
洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,可以治腳臭。
把白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘,再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后,反復洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以治腳臭。
鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
原因,方法
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腳臭的原因:腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。
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有腳臭怎么辦?首先,我們要明確的知道腳臭的根源在哪里?腳臭和腳氣有一定的區(qū)別,腳臭是因為細菌,乳酸和尿素等危害你的腳,才會發(fā)出讓人難以忍受的臭味。有人說之所以有“臭男人”之說,就是說男人很容易有腳臭,因為男人總是會穿皮鞋,特別是在炎熱的夏天,那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。
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其次,知道根源,我們就要從根源著手,遠離腳臭,讓你的腳也時刻保持健康。平時要堅持每天用溫水泡腳,在水里加入一定量的白醋,堅持一段時間就會見效;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除; 盆內(nèi)放50克白礬,堅持一段時間你的腳臭就會緩解;將強力霉素研成細末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1~2片,可使半個月內(nèi)不再有臭味。除了這些除腳臭的方法,你還應該注意你的腳部衛(wèi)生,養(yǎng)成天天換鞋襪的好習慣,買鞋時不要貪圖便宜,一定要注意鞋的透氣性。
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經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋,這樣對你的腳乃至身體傷害都很大,濕氣會直接進入你的體內(nèi),腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦干凈,或者有兩雙拖鞋可以替換。經(jīng)常把鞋放在太陽下曬一曬,保持鞋內(nèi)干燥。
以上的方法要持之以恒,關(guān)愛你的腳,就像呵護你的臉一樣。讓腳臭從此遠離你,讓你不再因為腳臭而尷尬。
自療注意事項
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(1) 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
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(3) 積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭。
(6) 本癥以外治法為主。
自治療法
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(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次, 1周后,可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右, 每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。
(3 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
避免誤診
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患腳臭者,特別在夏季,由于熱氣及活動后腳汗增多,如常用冷水沖洗,可造成下 肢靜脈曲張。
1.經(jīng)常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
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4.經(jīng)常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套腳,以誘發(fā)流汗,次日清洗腳部,再予以擦干,連續(xù)如此一周,接著再每周一至兩次
7.經(jīng)常泡腳
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8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦干后撒爽身粉,可防止腳臭復發(fā)9.也可以粗鹽溶于水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳,都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭
12.保持平靜 13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
簡易偏方治腳臭
1.用白蘿卜水泡腳:取大白蘿卜適量,洗凈,切片加水煮。取水泡腳,每日2次,可治腳汗、腳臭。
2.用醋水泡腳:取米醋50毫升,加水1000毫升,泡腳15分鐘,每周2次。
3.用濃鹽水泡腳:取100克食鹽,加1000毫升熱水,待鹽溶解后泡腳。此法對于出腳汗多療效頗佳。
4.用小蘇打水泡腳:取10克小蘇打粉溶于1000毫升水中,泡腳15分鐘,每周泡2次。
腳臭雖然不會影響到我們的身體健康,但是腳臭帶來的尷尬卻非常大,所以我們一定要想辦法來去除腳臭才行,那么鞋子臭腳怎么辦呢?下面我?guī)阋灰涣私?
1、蘿卜熬水可治腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2、穿除臭襪可治腳臭
腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因為穿到品質(zhì)低劣的襪子,可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當?shù)膸椭?比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
3、鹽姜水洗腳可治腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續(xù)洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底面板皸裂也有防治作用。
4、茶葉加鹽洗腳可治腳臭
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。
5、米醋洗腳可治腳臭
取10~15毫升米醋,加適量溫水調(diào)勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
6、鞋子臭腳的原因
鞋子臭腳這是由于腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數(shù)倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。 汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦松松鞋帶,這種臭味就會撲面而來。
預防腳臭的方法
1、腳臭的飲食預防方法
有的人足汗很多,即使很講究清潔衛(wèi)生,足臭仍較明顯,必須采取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān),可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。
2、腳臭的藥物預防方法
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈后,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂,也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌,保持足部的干燥。
3、保持足部衛(wèi)生可預防腳臭
保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。
去除腳臭的小妙招
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進而達到除臭的效果。
給鞋噴除臭劑。要想除臭,鞋也是關(guān)鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進而除異味。
鞋子內(nèi)放入生石灰小包***吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑***。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。
取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒***直至海綿底不能吸收為止***,待其晾干后,穿起來就不會產(chǎn)生臭味了***如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理***。
腳臭的形成通常是由人體小汗腺引起的,一般情況下,小汗腺分泌的汗液是沒有氣味的,但如果買出汗比較多的情況下,腳在汗液浸泡會造成足底皮膚浸漬、發(fā)白,再加上皮膚表面及鞋內(nèi)滋生的細菌,從而產(chǎn)生特殊氣味,這種氣味就是腳臭。下面和一起來了解一下吧。
腳臭是小毛病但是確實一種很尷尬的事情,比如你去別人家里做客,在換拖鞋的時候你把鞋一脫整個屋子都是你的腳味,那簡直尷尬到無地自容,雖然人家處于禮貌不會說啥,但是你自己應該也沒臉繼續(xù)待了,所以腳臭的人應該掌握這六招,輕松去腳臭。
一、要挑選適合的鞋子和襪子
夏天這種炎熱容易出汗的天氣應該要穿透氣的襪子和通風透氣的涼鞋、單鞋。襪子要勤換,最好每天一換,因為如果你第二天穿上臟襪子,會讓腳變得更臭,因為昨天的汗加上你今天出的汗,會導致氣味難聞。洗襪子的時候最好把襪子的里面和外面都洗一洗,因為襪子里面很有可能有你腳褪下來的腳皮,而且除非你穿涼鞋或者拖鞋不然一定要穿襪子,不穿襪子直接穿鞋,你的腳會更臭。
二、注意腿的清潔
洗腳的時候你不能光簡單地用肥皂水沖洗,這是不夠的。洗腳的真正目的是去除細菌和腳上的死皮,所以洗腳時,你應該用毛巾或刷子把腳上的死皮都要去除一遍腳趾縫也不能放過,洗完之后要徹底擦干腳,如果腳上潮濕,那么腳上殘留的無論是水還是汗液,都容易滋生細菌,所以擦干腳要好好擦,不能放過任何地方,尤其是不要忘了擦干腳趾縫。
三、使用茶葉
首先你可以將干茶葉塞進鞋子里,茶葉可吸收鞋內(nèi)殘留的水分,同時對鞋子除臭,除此之外你還能用茶葉泡腳,大概三十分鐘,可以讓腳變得干燥。
四、調(diào)味品除臭
在洗腳水中加10~15毫升米醋。每晚泡1次,每次15分鐘左右,很快就有效果,可以去掉腳上的臭味,但是有的人腳臭就是一股醋味,這種情況就不能泡醋。
還可以使用小蘇打粉,小蘇打粉可以吸濕除味,所以可以每天在鞋子和襪子里使用小蘇打粉。不過每天在噴撒新的小蘇打粉之前,需要清除昨天留下的舊的小蘇打粉。
食鹽也有著除臭干燥的效果,所以每天晚上可以在鞋子里放一點食鹽,到了早上出門的時候再倒出來。
日常除腳臭的十二個竅門
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。
5、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日一次,連續(xù)一周后,可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。
7、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。
9、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。
10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
11、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
12、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。
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