痛風(fēng)吃什么食物好

痛風(fēng)在很多人看來(lái)是一種很嚴(yán)重的疾病，而且確實(shí)是這樣，一般的人認(rèn)為年齡比較大的人可能患痛風(fēng)的幾率會(huì)比較高，其實(shí)也有很多年輕人也容易患痛風(fēng)，痛風(fēng)患者平時(shí)要注意自己的飲食，那痛風(fēng)吃什么食物好？緩解痛風(fēng)的藥膳有哪些？

1、五款藥粥緩解痛風(fēng)

桃仁粥

桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。

功能：活血祛瘀，通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)。

土茯苓粳米粥

土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。

功能：清熱解毒，利濕通絡(luò)。

薯蕷薤白粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。

功能：益氣通陽(yáng)，化痰除痹。適用于脾虛不運(yùn)，痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。

防風(fēng)薏米粥

防風(fēng)10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。

功能：清熱祛風(fēng)行痹。適用于濕熱痹阻型痛風(fēng)。

赤豆薏仁粥

赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。

功能：補(bǔ)益脾胃，利尿滲濕。

2、痛風(fēng)患者的飲食禁忌

多吃碳水化合物，因?yàn)樘妓衔镉幸嬗谀蛩岬呐懦?，痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。

多吃蔬菜，多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。

適量飲水，每天應(yīng)喝2000ml至3000ml的水，有益于促進(jìn)尿酸排除。

少吃脂肪，因?yàn)橹緯?huì)減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。

一定要禁酒，酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，容易引起痛風(fēng)的發(fā)生。

3、痛風(fēng)的飲食禁忌

1、限制嘌呤攝入

正常成年人嘌呤的攝取量為沒(méi)600-1000mg，急性期嘌呤攝入量應(yīng)該控制在15mg每天。因此嘌呤含量多的食物對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)是需要嚴(yán)格禁止的。如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蟹等海味、肉類、豌豆等均含有較高的嘌呤，都不宜食用。

2、控制進(jìn)食總熱量

因?yàn)榉逝质峭达L(fēng)的危險(xiǎn)因素之一，血尿酸與體重的指數(shù)呈正相關(guān)，因此痛風(fēng)病人在飲食上宜當(dāng)控制每日飲食中的總熱量，減輕體重，體重最好能低于理想體重的10%-15%。因此按休息狀態(tài)計(jì)算，通常每日攝入熱量需要控制在105-126kj（25-30kcal）/kg體重。

3、避免過(guò)度進(jìn)食或者饑餓

過(guò)度進(jìn)食不利于嘌呤含量的控制，而饑餓或者空腹，雖然能夠降低體重，但卻因脂肪等組織分解過(guò)快而引起血酮及乳酸濃度增高，抑制尿酸的排泄而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。

4、少食多餐

對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)最好是少食多餐，這樣可以降低血尿酸的生成，降低血液中膽固醇水平。并且由于腸道對(duì)事物緩慢、持續(xù)的吸收，減少了機(jī)體在“空腹?fàn)顟B(tài)”時(shí)對(duì)血尿酸的代謝和調(diào)節(jié)。

5、限制糖類

應(yīng)當(dāng)盡量減少食用蔗糖或甜菜糖，因?yàn)槠浞纸獯x后可產(chǎn)生果糖，而果糖能增加尿酸的生成，蜂蜜中含有的果糖也很高，因此痛風(fēng)患者也不宜食用。

痛風(fēng)患者的飲食吃什么好

痛風(fēng)患者的飲食吃什么好

痛風(fēng)患者的飲食吃什么好

? ? ? ?賀醫(yī)生醫(yī)師

1.痛風(fēng)病的健康狀況良好是建立在飲食的基礎(chǔ)上，痛風(fēng)病人如何正確的飲食，可以通過(guò)如下的幾種方式來(lái)規(guī)劃自己的飲食方向，讓大家對(duì)怎么預(yù)防痛風(fēng)不再感到迷茫。

2.蔬菜是綠色原生態(tài)的食品，所以生活中絕大多數(shù)的蔬菜類食物都是對(duì)痛風(fēng)病情有幫助的，痛風(fēng)病人可以吃的蔬菜類型有芹菜，雌性紅蘿卜，茄子，南瓜，黃瓜，冬瓜等食物，具有良好的排酸的作用，同時(shí)痛風(fēng)病人要注意對(duì)豆類食物以及相關(guān)的豆制品食物，菌類食物禁忌進(jìn)食，這類食物可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)病的發(fā)作，值得引起大家的注意和重視。

3.有些易導(dǎo)致發(fā)胖的食物也不利于患者。粗糧食物雖然含有嘌呤成分不多，但是其多吃會(huì)造成痛風(fēng)病人身體發(fā)胖，容易引起肥胖癥，比如說(shuō)玉米，高粱，面條，饅頭等食物。痛風(fēng)病人最為常見(jiàn)的飲食要求在于痛風(fēng)的飲食禁忌吃酸辣食物，高嘌呤食物，飲酒，吃火鍋，濃茶，咖啡，油炸類型食物，燒烤類型食物等均屬于不能進(jìn)食的食物對(duì)象，望大家在生活中抵御這些食品的誘惑。

4.營(yíng)養(yǎng)是對(duì)健康其非常關(guān)鍵作用的東西。營(yíng)養(yǎng)食物跟痛風(fēng)病人可以吃的普通食物有所區(qū)別，正常人與痛風(fēng)病人都一樣，每日都需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)食物的補(bǔ)充來(lái)維持身體的平衡，正確選擇營(yíng)養(yǎng)食物根據(jù)

王醫(yī)生醫(yī)師

痛風(fēng)定片，即是傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代科技的結(jié)晶。是在傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)痛風(fēng)病的認(rèn)識(shí)和痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)痛風(fēng)病的發(fā)病機(jī)制和致病機(jī)理的分析和認(rèn)識(shí)，以及中藥所具有的獨(dú)特的藥理作用而研制成的。臨床應(yīng)用表明，痛風(fēng)定片具有抗炎，鎮(zhèn)痛，利尿及活血化瘀作用，能明顯抑制尿酸在關(guān)節(jié)組織局部沉淀引起的炎癥反應(yīng)，減輕滑膜肌的變性，壞死。明顯降低血尿酸水平，被中華醫(yī)學(xué)會(huì)列入治療痛風(fēng)的重點(diǎn)推廣項(xiàng)目。

痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)

痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的`食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動(dòng)物內(nèi)臟、魚類。痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守飲食原則如下：

1.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

2.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取，

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

尹醫(yī)生醫(yī)師

痛風(fēng)發(fā)作，告訴你幾個(gè)方法

1:由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。

2:如果疼的實(shí)在受不了，必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。。

3:日?？捎萌夤?克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

4:經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)，沒(méi)事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

5:晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

6:配合用穩(wěn)定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以后復(fù)發(fā)。有些患者在服用痛風(fēng)排酸膠囊來(lái)抑制尿酸，這個(gè)藥本身也有降尿酸和對(duì)腎臟的雙重保護(hù)功能，中藥是很溫和的，使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復(fù)

7 痛風(fēng)治療，特別注意尿酸需穩(wěn)定

痛風(fēng)一般會(huì)一次比一次發(fā)作嚴(yán)重，對(duì)腎臟的打擊更大，特別要保護(hù)腎臟。

8 西藥的副作用。你可能吃秋水仙堿進(jìn)行痛風(fēng)急性發(fā)消炎的處理，但副作用常常讓你難受，如腹瀉，但如果你用痛風(fēng)排酸膠囊把血尿酸控制在正常水平

王醫(yī)生醫(yī)師

痛風(fēng)食療偏方搜集（不斷更新中）--抗風(fēng)使者

3年來(lái)接觸很多痛風(fēng)病朋友，我為他們提供服務(wù)的同時(shí)，也與他們成為朋友，大家又什么好的痛風(fēng)偏方都會(huì)告訴我，從現(xiàn)在起我就將所有的痛風(fēng)偏方都在這里不斷更新，希望更多的朋友可以嘗試。

痛風(fēng)偏方一：東北雌性紅蘿卜

雌性紅蘿卜食用方法：

①發(fā)病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、臨睡前一次，與其他食物間隔一小時(shí)以上食用為佳，一次吃1到2個(gè)。連食7-21天，據(jù)調(diào)查顯示有85%以上痛風(fēng)患者的癥狀可基本消除。

②恢復(fù)期：痛風(fēng)癥狀消除后，每日臨睡前食用1個(gè)雌性紅蘿卜，一個(gè)月后，可以逐漸恢復(fù)正常的飲食。

③保健期：飲食恢復(fù)正常后，據(jù)調(diào)查反饋有90%以上的痛風(fēng)患者在每日臨睡前食用0.5-1個(gè)雌性紅蘿卜即可在無(wú)需控制飲食的前提下，保持正常的身體狀態(tài)，且整體健康水平會(huì)大幅度提高。

當(dāng)病情穩(wěn)定后，特別是食用了過(guò)量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個(gè)雌性紅蘿卜，不僅可以解除胃酸、胃脹，還可以獲得良好的睡眠，同時(shí)防止痛風(fēng)的復(fù)發(fā)

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

劉醫(yī)生醫(yī)師

1.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng) 急性發(fā)作。

2.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來(lái)攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。 如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi) 。

5.大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除。

6.少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。

7.禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。

8.少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。

9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含

賀醫(yī)生醫(yī)師

我們都知道人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸.人體尿酸過(guò)高就會(huì)引起痛風(fēng).俗稱富貴病.一般在男性身上發(fā)病,而且會(huì)遺傳.海鮮,動(dòng)物的肉的嘌呤含量都比較高,所以有痛風(fēng)的病人發(fā)病時(shí)用藥物治療外(醫(yī)治痛風(fēng)的藥物一般對(duì)腎都有損害),更重要的是平時(shí)注意忌口。痛風(fēng)病人都知道多吃素少吃葷，但事實(shí)上有些蔬菜對(duì)于痛風(fēng)病人也是不宜多吃的。那么痛風(fēng)不能吃什么蔬菜呢？

根據(jù)測(cè)試，豆苗、黃豆芽、綠豆芽、菜花、香菇，這幾種蔬菜中，每100克含嘌呤高達(dá)150～500毫克，屬于高嘌呤食物，其嘌呤的含量與帶魚、雞湯、肉湯、鴨湯、海鰻、沙丁魚、干貝、鱈魚、烏魚、動(dòng)物肝、腎等相仿，而高于蝦、蟹、雞肉、豬肉、牛羊肉、豆類和豆制品等。通常要求痛風(fēng)病人許多葷菜不能吃，于是病人便想到吃些口味好的蔬菜，比如香菇、菜花、豆芽等，殊不知恰恰把大量的嘌呤吃進(jìn)體內(nèi)了，于是就引起痛風(fēng)的發(fā)作，所以一定要知道痛風(fēng)不能吃什么蔬菜，避免不必要的麻煩。

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

彭醫(yī)生醫(yī)師

治療痛風(fēng)的原則：合理的飲食控制；充足的水分?jǐn)z入；規(guī)律生活制度；適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。

2、多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上

3、節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。

4、不喝濃茶、咖啡等飲料。

5、多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對(duì)于防止痛風(fēng)發(fā)生頗為重要。

清普林用于痛風(fēng)效果非常好，純植物配方，對(duì)身體沒(méi)有任何副作用。

廖醫(yī)生醫(yī)師

你好，痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥。正常成人每日約產(chǎn)生尿酸750毫克，其中80%為內(nèi)源性，20%為外源性尿酸，這些尿酸進(jìn)入尿酸代謝池（約為1200毫克），每日代謝池中的尿酸約60%進(jìn)行代謝，其中1/3約200毫克經(jīng)腸道分解代謝，2/3約400毫克經(jīng)腎臟排泄，從而可維持體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定，其中任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題均可導(dǎo)致高尿酸血癥。原發(fā)性痛風(fēng)缺乏病因治療，不能根治。治療痛風(fēng)目的：①迅速控制急性發(fā)作；②預(yù)防復(fù)發(fā)；③糾正高尿酸血癥，預(yù)防尿酸鹽沉積造成的關(guān)節(jié)破壞及腎臟損害；④手術(shù)剔除痛風(fēng)石，對(duì)毀損關(guān)節(jié)進(jìn)行矯形手術(shù)，提高生活質(zhì)量。急性痛風(fēng)發(fā)作，一般吃秋水仙堿和芬必得。

肖醫(yī)生醫(yī)師

痛風(fēng)病人吃什么比較好：忌飲酒，因?yàn)槠【浦泻写罅苦堰?，痛風(fēng)急性發(fā)作的常常與喝酒有關(guān);忌服用降低尿酸排泄的藥物;忌肥胖，要限制總熱量，保持適宜體重，高熱量、高蛋白的食物常常含有較多的嘌呤，應(yīng)避免食用。

2、痛風(fēng)患者要多喝水，最好每天維持1.5-2L以上，如果伴腎結(jié)石，最好達(dá)到3L，以增加尿酸排泄;患者一定要多吃新鮮蔬果，可以減少痛風(fēng)石的形成;西瓜、冬瓜屬堿性食物，且有利尿作用，對(duì)緩解痛風(fēng)有效，患者應(yīng)該經(jīng)常食用;馬鈴薯、卷心菜、芹菜、茄子、黃瓜等幾乎不含嘌呤，比較適合患者食用。

3、痛風(fēng)對(duì)患者的危害大，通常建議每天喝兩杯御濃絳酸搽，有助于控制病情，減少痛風(fēng)發(fā)作。

王醫(yī)生醫(yī)師

你好，痛風(fēng)并不是單一疾病，而是由一種綜合癥，是由體內(nèi)一種作嘌呤的物質(zhì)代謝紊亂所引起的。臨床上以反復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎，合并痛風(fēng)結(jié)石，血尿酸濃度增高、關(guān)節(jié)畸形及腎臟病變等為特征。 痛風(fēng)多發(fā)生于老年人、肥胖及腦力勞動(dòng)者。常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥。高蛋白高脂肪膳食容易引起痛風(fēng)，酒精亦能誘導(dǎo)高尿酸血癥。其飲食治療原則如下：主要以清淡為要?？梢赃x用地黃，白芍，枸杞，五味子，女真子，旱蓮草，鯉魚，鯽魚，牡蠣，雞肉之類予以煲湯食用。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝健康。

歐醫(yī)生醫(yī)師

痛風(fēng)飲食以低嘌呤飲食為主，為減少體內(nèi)尿酸來(lái)源，痛風(fēng)患者每日蛋白質(zhì)供給量為1.5g/kg體重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可進(jìn)食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風(fēng)間歇期，血尿酸控制好者可食少許肉類。多飲水以清水為主，飲水量以保證每日尿量>2升為宜。

于醫(yī)生醫(yī)師

低嘌呤食品可放心1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。5、水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食品，但仍不宜大量。6、飲料：蘇打水、可樂(lè)、汽水、礦泉水，茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等可適當(dāng)食用7、其他：醬類、蜂蜜

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

袁醫(yī)生醫(yī)師

需要根據(jù)老人家的病情發(fā)展看下處于病情哪些時(shí)期來(lái)判斷對(duì)應(yīng)的藥物在非急性發(fā)作期可以采用秋水仙堿，非甾體抗炎藥，糖皮質(zhì)激素等藥物，間歇期和慢性期可以采用促進(jìn)尿酸排泄藥和抑制尿酸合成激素的藥物。

您還可以采用侯氏通統(tǒng)療法——中醫(yī)辨證施之的綜合療法，內(nèi)外結(jié)合，綜合治療，為您合理制定針對(duì)病情的治療方案。

洪醫(yī)生醫(yī)師

"痛風(fēng)是代謝障礙毛病，控制飲食也未見(jiàn)成效，痛風(fēng)康復(fù)湯可以減低血液中尿酸濃度，增加尿酸從尿液中排出，令血液恢復(fù)弱堿性，改善痛風(fēng)，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。

一旦發(fā)生痛風(fēng)，就要管住自己的嘴巴。&quo

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

祝醫(yī)生醫(yī)師

在合理膳食前提下，要避免或禁食動(dòng)物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物，適當(dāng)?shù)囟喑孕┡Ｄ?、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤類食物，同時(shí)配合一定的藥物治療，適當(dāng)?shù)囟囡嬎?，以減少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。

徐醫(yī)生醫(yī)師

你好，如果是患了痛風(fēng)，對(duì)于血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.

如果對(duì)血尿酸水平持續(xù)超過(guò)500的,則要考慮使用別嘌醇.

建議平時(shí)要注意飲食控制和多飲水對(duì)控制痛風(fēng)的發(fā)作有重要意義.同時(shí)也要注意避免食用嘌呤含量高的食物.

謝醫(yī)生醫(yī)師

您好！建議要多喝水, 禁酒 避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，不能吃海鮮、火鍋、啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟；少吃魚、肉、禽類食品、豆及豆制品；可以吃米、面、蛋、奶及奶制品、蔬菜（菠菜除外）水果和巧克力。有規(guī)律的作息、不熬夜、保持心情愉快、鞋子要合適、適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

汪醫(yī)生醫(yī)師

你好，痛風(fēng)的治療方式除了藥物治療還有飲食控制，藥物可以是秋水仙堿和別嘌呤醇，飲食避免辛辣油炸、海鮮、啤酒、豆腐、豆?jié){，中藥可以試一下四妙散加味湯，還有單用虎杖、香樟根、透骨香、三角風(fēng)、伸筋草、大血藤。這些可以在藥房配到。希望幫到你。

以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

馬醫(yī)生醫(yī)師

我患痛風(fēng)病30多年，為此住院治療11次，每次住院兩個(gè)月左右，醫(yī)院還沒(méi)有什么好辦法。我吃桔梗小菜治好了痛風(fēng)病，急性發(fā)作期吃桔梗消炎止痛，長(zhǎng)期吃桔梗病變關(guān)節(jié)得到了修復(fù)，療效確切不復(fù)發(fā)。

痛風(fēng)吃什么食物最好

痛風(fēng)是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂及（或）活尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。生活方式的改變可降低10%-18%的尿酸，可以預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，減少痛風(fēng)對(duì)人體造成的諸多危害。痛風(fēng)的飲食要嚴(yán)格注意使用低嘌呤含量飲食：主食一般吃制的米面；副食可以喝低脂牛奶、奶酪、雞蛋、瘦肉類（包括魚肉和雞肉）；水果類可以吃含果糖較低的水果：如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、草莓、櫻桃、桃子、李子、橄欖等；蔬菜類：含嘌呤低有芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、西紅柿、白菜、南瓜、卷心菜等；每天應(yīng)大量飲水在2000ml以上。

如果患有痛風(fēng)的患者最好的食物選擇，如下所示：
1、食用促進(jìn)尿酸代謝的食物，飲水并結(jié)合運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)尿酸排泄；
2、食用蔬菜、水果等堿性食物；
3、食用米、面、雞蛋、牛奶等食物；
4、腎功能正常的患者可食用豆制品，腎功能不正常的患者不可食用；
5、年輕患者可以喝咖啡，老年患者不能喝咖啡

痛風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)多吃新鮮水果、多飲水，少飲用高糖飲料，低嘌呤飲食為主。另外，戒酒忌茶為佳。一般痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病，主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/99594.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 免疫系統(tǒng)包含哪些,免疫系統(tǒng)里有什么器···

下一篇: 孕婦鼻子下面人中長(zhǎng)痘的原因,孕婦長(zhǎng)痘···