人體自帶的“十全大補(bǔ)藥”，功效遠(yuǎn)勝鹿茸和蟲草

據(jù)《人民日報海外版》 報道，前北京鼓樓醫(yī)院針灸科主任張士杰因擅長用太溪穴及針?biāo)幣浜现委熞呻y雜癥，被譽(yù)為“張?zhí)薄?/p>

▲國家級名老中醫(yī)張士杰幫患者按揉太溪穴。

在北京協(xié)和醫(yī)院，某資深新聞人士，肺癌晚期，高位截癱，食水不進(jìn)，排泄不通，生命垂危。在多方治療無效的情況下，請張士杰主任為其針灸治療。張士杰主任針刺太溪穴，一針扎下去，病人尿液即從導(dǎo)尿管中流出，針出即止，在場專家教授無不驚嘆不已。經(jīng)針灸治療5次后，病人飲食正常，身上插管皆除。

太溪定生暖太溪穴為什么這么神奇？在中醫(yī)看來，太溪穴是腎經(jīng)的原穴，原穴的意思是既補(bǔ)腎陰，又補(bǔ)腎陽。太溪穴不但是腎經(jīng)的大補(bǔ)穴，還是全身的大補(bǔ)穴，補(bǔ)先天之本就得從太溪穴開始。

武國忠的著作《活到天年》中寫道：人體老生寒，太溪定生暖。凡是寒涼體質(zhì)的人，都不妨通過常炙太溪穴，讓溫暖的生機(jī)進(jìn)入寒體之內(nèi)，讓“體內(nèi)的冰雪”變成春天的涓涓細(xì)流。

有人經(jīng)常咽喉干，喝水也不管用，沒有唾液，這是腎陰不足。揉太溪穴就能補(bǔ)上腎陰。

有的人腎絞痛，尤其是體內(nèi)有腎結(jié)石的時候腎絞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治腎絞痛。

有人痛風(fēng)、尿酸過高，這是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能從源頭把這個問題解決。有人得了腎炎，排不出尿來，揉太溪穴也能有幫助。

太溪穴還可以治先天性抽搐。如果大腦受傷，它還有輔助調(diào)養(yǎng)的功效。因為腦髓是腎所主，跟腎經(jīng)有極大關(guān)系，所以要想調(diào)養(yǎng)后天受傷的大腦，就要好好刺激太溪穴。

有的人患有厭食癥。古人管厭食癥叫饑不欲食，看到吃的東西雖然餓，可就是吃不下去，這也是腎虛造成的。因為腎經(jīng)的循行路線是從喉嚨直接通著腸胃，所以太溪穴還能治療厭食癥。

還有像胸悶、支氣管炎、哮喘等，太溪穴都可以治。因為腎經(jīng)都經(jīng)過這些病所發(fā)的位置。

取穴：太溪穴在腳內(nèi)踝后緣的凹陷當(dāng)中。揉太溪穴時，很多人根本沒反應(yīng)，尤其是身體虛弱的人，什么反應(yīng)都沒有，而且一按就凹陷下去了。這時，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。

太溪穴作為原穴，能夠激發(fā)、調(diào)動身體的原動力，但調(diào)動起來后一定要把它儲藏起來，即儲藏到涌泉穴，這樣您就有健康的根基了。像每天搓腳心、做金雞獨(dú)立、泡腳之類的保健方法，其目的就是為了打通腎經(jīng)，引火歸源。

常揉復(fù)溜穴相當(dāng)于吃六味地黃丸復(fù)溜穴就是要讓停留下來的水又重新流動起來。當(dāng)人體內(nèi)有淤血時，尿液、汗液和痰濕這些臟東西就會停留在體內(nèi)不流動了。

復(fù)溜穴有降血壓的功效。

靜脈曲張就是血液長期淤在那里沒有回流造成的。如果是在剛淤的時候刺激復(fù)溜穴，效果會很明顯。

復(fù)溜穴能治療腹瀉腹痛。腹瀉是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大腸的結(jié)果。揉了復(fù)溜穴之后，尿道一通，腹瀉自然就好了。

復(fù)溜穴是治眼疾的要穴。當(dāng)您有白內(nèi)障、青光眼、飛蚊癥、眼睛脹痛、上眼皮無力等問題，揉復(fù)溜穴都管用。

復(fù)溜穴能治哮喘。偏于虛寒的就去灸復(fù)溜穴，偏于實熱癥的揉揉即可。

復(fù)溜穴能治療自汗、盜汗之癥。

取穴患者應(yīng)正坐或者仰臥。復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）

腎多虛證，“虛則補(bǔ)其母”，復(fù)溜為腎經(jīng)的母穴，因此具有滋陰補(bǔ)腎、填精益髓之功。

十全大補(bǔ)穴組合太溪、復(fù)溜兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。

若再同時在腎俞、關(guān)元、氣海等穴拔罐，那就真成了一劑安全平和的十全大補(bǔ)湯了。

世人只知鹿茸、枸杞、蟲草，為補(bǔ)身佳品，豈知生命至寶都在自個身上，不花一分錢，就能喝上十全大補(bǔ)湯，這么多年我們竟然都白白浪費(fèi)了。

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