春天背部刮痧好處多，為什么背部有這么大的功效呢

春天溫度乍寒乍暖

免疫力差的人很容易感冒

可以運(yùn)用刮痧的方法，增強(qiáng)自身免疫力，我們后背正中的督脈和膀胱經(jīng)可以提高人的陽(yáng)氣，可以疏通經(jīng)絡(luò)氣血，從而促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)的熱度和痰濕毒素排出。

女孩子一到春天就長(zhǎng)痘的原因?

就是因?yàn)榇禾斓臅r(shí)候萬(wàn)物復(fù)蘇，人的陽(yáng)氣上升，肝膽之氣發(fā)散，食欲增加，會(huì)讓腸胃蓄積內(nèi)熱上攻，導(dǎo)致肺胃熱盛出現(xiàn)春燥的情況，通過(guò)刮痧，就可以將身體寒邪從背部發(fā)散排泄出去，多做做背部刮痧，就可以起到預(yù)防和幫助康復(fù)的作用。

再堅(jiān)強(qiáng)的身體也需要放松休息！

或許每天總是這樣，為家人、為理想，再辛苦也在堅(jiān)持，與其每天忍受痛苦，不如做一次調(diào)理，放下沉重難受的身體，回歸輕松生活……

春天刮痧的好處刺激人體背部俞穴

從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)

調(diào)節(jié)臟腑功能的保健效果

1，改善睡眠，頭暈頭痛，面部暗黃無(wú)光澤。

2，改善肩周炎，肩頸疼痛，記憶力減退。

3，改善腦部循環(huán)差，供血不足，供氧不足。

4，預(yù)防頸部淋巴結(jié)腫大，長(zhǎng)痘。

5，預(yù)防形成黑色素，沉淀長(zhǎng)斑。

6，預(yù)防老年癡呆，心腦疾病。

7，改善咽喉腫痛。

民間俗話講：經(jīng)常把痧刮，活到一百一十八

為什么背部有這么大的功效呢?

人體腰背的第一膀胱經(jīng)上分布著人體五臟六腑的“后門”—背俞穴，它們是五臟六腑經(jīng)氣輸注于腰背部的重要穴位，也是風(fēng)寒外邪容易入侵的地方。

背俞穴之所以重要，關(guān)鍵是它們都能敏感地反應(yīng)各臟腑的功能失調(diào)和病變。背俞穴主治慢性、頑固性的疾病。所以治療慢性和頑固性疾病要從背部下手。

膀胱經(jīng)在人體的背部，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養(yǎng)背部也成了養(yǎng)生很重要的一點(diǎn)。

五臟六腑在背部的反應(yīng)區(qū)

【背部圖及口訣】

肺部嬌嫩最上面，左邊為心右為肝，

下面左脾右是膽，再下左胃右小腸，

臀上左腎加膀胱，右邊子宮和大腸。

1大椎突出、色素沉著肩頸長(zhǎng)期勞損，易引發(fā)肩周炎，肩頸經(jīng)絡(luò)不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。 長(zhǎng)痘：——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。

2肺區(qū)毛孔粗大、色素沉著：——肺功能減弱，易引發(fā)鼻咽問(wèn)題，鼻炎、咽炎、候嚨，干癢、易上火、胸悶氣短。

3心區(qū)毛孔粗大、色素沉著、長(zhǎng)痘：——心火旺，有心事，淺睡多夢(mèng)，心悸，心慌，手腳冰冷。

4肝區(qū)明顯凸起：——肝火旺、心情抑郁或脾氣暴躁，面黃，口苦，目赤干澀，解毒功能弱，易引發(fā)灑精肝，脂肪肝，膽結(jié)石，兩肋滿脹，后背發(fā)沉，容易小葉增生，乳腺增生，手腳冰冷。

5脾區(qū)推膀胱經(jīng)時(shí)更容易判診，有氣節(jié)、腫脹：——膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月經(jīng)不調(diào)。

6腎區(qū)發(fā)黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深：——腎氣不足，易脫發(fā)，記憶減退，睡眠質(zhì)量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，婦科疾病，夫妻生活不和諧，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循環(huán)不好。

痧

中醫(yī)刮痧，是傳統(tǒng)的自然療法之一，但是大多人對(duì)于出痧代表的意思恐怕多數(shù)搞不清楚。此篇將出痧的痧印分析整理出來(lái)，希望大家看了之后可以清楚自己的身體情況，然后更好地通過(guò)刮痧達(dá)到了疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的效果。

看顏色

紅色

代表血熱，血燥，身體容易引發(fā)炎癥，易發(fā)脾氣。

紫紅色

有寒氣進(jìn)入體內(nèi)，傷害內(nèi)臟只在表層。

紫色

寒入內(nèi)臟，容易出現(xiàn)胃寒，宮寒等現(xiàn)象。

紫黑色

寒入脾心，準(zhǔn)備生病。

黑色

重度寒氣滲入身體內(nèi)臟，已經(jīng)生病了。

觀區(qū)域

后頭頸項(xiàng)區(qū)

反應(yīng)頭部頸部問(wèn)題。若此區(qū)出現(xiàn)異型及壓痛點(diǎn)：表示可能頭痛，頸椎骨刺和增生，高血壓或咽炎等疾病發(fā)生。

脊椎區(qū)

代表睡眠，睡眠質(zhì)量不好。

雙側(cè)肩背區(qū)

反應(yīng)肩部問(wèn)題。

1）若此區(qū)出現(xiàn)壓點(diǎn)痛，如果有異狀，則有可能有頭痛，肩膀酸痛，落枕，手腳酸痛，易發(fā)酸澀，眼痛等諸癥；

2）如果出現(xiàn)紫色痧癥，看是否有風(fēng)濕或已經(jīng)風(fēng)濕了；

3）如果大板經(jīng)的肌肉過(guò)緊厚，有紅色帶點(diǎn)，一是可能患有肩周炎，分開(kāi)來(lái)說(shuō)右肩出痧較重，二是說(shuō)明伏案工作程度，職業(yè)病，左肩出痧說(shuō)明用腦過(guò)度。

心肺區(qū)

反應(yīng)呼吸問(wèn)題。

1）若此區(qū)出現(xiàn)壓痛，僵硬和紅點(diǎn)則有可能有感冒，胸悶，心肺功能不足等問(wèn)題；

2）心肺燥熱時(shí)：晚上易口渴，易干咳;額頭易長(zhǎng)斑痘，且額頭皮膚偏干;人易煩躁，嚴(yán)重時(shí)易出鼻血;舌頭較尖，舌體偏紅，亮顴骨易潮紅，手心潮熱，唇色偏紅，易自汗(即靜坐時(shí)都易出汗)；

3）心肺功能偏虛時(shí)額頭易有抬頭紋，偏干，唇色偏淡，宗氣不足，講話雖然用盡了力氣，仍然很小聲，容易氣喘，易得鼻炎，臉色蒼白，易盜汗(即晚上睡覺(jué)時(shí)偷偷出汗)。

脾胃區(qū)

反應(yīng)消化問(wèn)題。

1）若此區(qū)出現(xiàn)異狀，紫黑色或面壓點(diǎn)痛和痛腫處，腰背酸痛，會(huì)因?yàn)楦喂δ懿唤∪l(fā)的疾??；

2）脾不好，眼圈是偏紫紅色的，偏虛時(shí)，皮膚暗淡無(wú)光澤，偏虛時(shí)，臉色蒼白，無(wú)光，易松弛，嘴唇偏干，脫皮，口味淡，無(wú)味，人消瘦，身體較弱，易頭暈?zāi)垦＃?/p>

3）脾偏濕時(shí)，水濕運(yùn)化不出去，瘀池在臉上，導(dǎo)致臉色偏黃，易長(zhǎng)眼袋，臉色出現(xiàn)暗瘡，酒糟鼻，上半身虛胖，舌有齒印，舌苔偏淡；

4）胃不好時(shí)，黑眼圈是偏黑的，不消化，偏瘦，舌偏干，偏紅，黏，易口渴，當(dāng)胃很差時(shí)，是沒(méi)有舌苔的。

肝膽區(qū)

反應(yīng)排毒問(wèn)題。若此區(qū)出現(xiàn)壓痛點(diǎn)，異點(diǎn)，僵硬塊，痛，腫脹和紫黑色，則有可能出現(xiàn)消化不良，腸胃脹氣，急慢性腸胃炎，腰痛。

腰腎區(qū)

反應(yīng)內(nèi)分泌問(wèn)題。

1）若此區(qū)出現(xiàn)壓點(diǎn)痛，僵硬，腫脹和紫黑色，則有可能出現(xiàn)膀胱炎，腎虛，腎臟功能失調(diào)，糖尿病，水腫，腰痛，尿頻，閃腰等疾病。

2）雄性激素分泌過(guò)旺：嘴周易長(zhǎng)痘，毛發(fā)較粗，皮膚分泌油脂較多，脾氣較暴躁，易口渴，且五臟六腑都較熱。

3）雌性激素分泌過(guò)旺時(shí)：嘴周皮膚相對(duì)比較黃，皮膚偏干，臉色也有點(diǎn)偏黃，無(wú)光澤，臉上或嘴周容易長(zhǎng)斑，人易煩躁，易得更年期綜合癥。

臀部骶椎區(qū)

若此區(qū)出現(xiàn)肌膚顏色變?yōu)鹾?，有酸痛，腫脹處，則有可能坐骨神經(jīng)痛，月經(jīng)不調(diào)，子宮炎等疾病。

手足區(qū)

若此區(qū)出現(xiàn)異型，壓點(diǎn)痛，腫痛，則有可能出現(xiàn)手足病，膝蓋酸痛，四肢脹痛，血管硬化。

看形狀

片狀

表淺，有問(wèn)題只在表層。

小點(diǎn)、中點(diǎn)

小點(diǎn)：濕熱或寒濕，代表長(zhǎng)時(shí)間的點(diǎn)滴累積而形成的，如果不排除，容易引起內(nèi)風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎。

中點(diǎn)：病理前兆。

大點(diǎn)

病灶反應(yīng)。

水泡

風(fēng)濕或內(nèi)風(fēng)濕已經(jīng)形成

（點(diǎn)開(kāi)看大圖）

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2、原創(chuàng)l 刮痧治療感冒（教學(xué)視頻）

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刮痧答疑解惑

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