夜半三更,好夢正酣時,卻被痛風(fēng)痛醒,那種感覺真是讓人痛苦不堪。
痛風(fēng)在以前是多發(fā)于中老年人的,而現(xiàn)在已經(jīng)逐步年輕化,不少青年人也備受痛風(fēng)折磨。
日常生活中我們該如何防治痛風(fēng),減輕疼痛呢?今天給大家推薦一種農(nóng)村隨處可見的草——車前草。
別小瞧了車前草,它是對付痛風(fēng)的寶
在防治痛風(fēng)的單方驗方中,車前草更是頗受親睞。這小小的車前草防治痛風(fēng),有什么依據(jù)呢?
在《藥性論》中指出,車前草能“去風(fēng)毒”;
《本草匯言》認(rèn)為,車前子“同舒筋藥用,能利濕行氣,健運(yùn)足膝,有速應(yīng)之驗也”;
《藥品化義》認(rèn)為,車前子能治“周身濕痹”。
從這些歷代本草可以看出,車前草和子是能夠用于防治痛風(fēng)的。
車前草藥理作用:有利尿作用,并能增加尿素尿酸的排泄。
既然車前草和子能夠防治痛風(fēng),那究竟有一些什么樣的配方呢?其實(shí),車前草在對付痛風(fēng)的時候,方子往往很單純,就那么簡簡單單的幾味藥,就能起到一定的作用。
車前草防治痛風(fēng)食療方
1、車前草飲取干車前草30~60克,鮮者加倍,水煎2次服用,每日1劑,連續(xù)服用。服藥后,分別于用藥12~15天內(nèi),癥狀緩解。
2、車前子粥用粳米100克,車前子25克。先將粳米淘洗干凈,備用;將車前子用紗布包好,放入鍋中,加入適量的水,煮沸15分鐘后將車前子撈出;再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟,煮熟后可以放少量的糖,即可食用。
3、車前子茶用10克車前子,揀去雜質(zhì),然后清洗干凈,曬干,備用。在需要的時候,就把車前子放在鍋中煮5分鐘,待微溫時飲用。
4、土茯苓車前飲土茯苓是防治痛風(fēng)的專藥,效果較好,再加上與車前草同用,效果更好。
飲用時,用車前草、土茯苓各15克,加水煮沸后,代茶飲。
5、金錢車前茶金錢草具有利水通淋、清熱解毒、散瘀消腫等作用,對于結(jié)石可謂是良藥一味,與車前草搭配,對于痛風(fēng)也是良配。
另外,也可用車前草煮水泡腳。
車前草在防治痛風(fēng)時,有時候用草,有時候用子,不過一般情況下用全草即可。這樣一味路邊野草,就能防治痛風(fēng),對痛風(fēng)患者來說真是太方便了。
但也有一些需要注意的地方:車前草和車前子,藥性偏于寒涼,建議適量使用,不要過度使用。如果是脾胃功能不太好的人,或者屬于寒性體質(zhì)的人,不適宜用車前草和車前子。
這種野生植物無論是在江南還是江淮之間,田野之間到處可見。即使城市最熱鬧的馬路間隙,也可以見到車前草頑強(qiáng)的身影。看到它們從水泥地里破土而出,其生命力之旺盛實(shí)在令人感嘆。
路邊的野草,就蘊(yùn)藏著健康長壽的秘密,真是太好啦!防治痛風(fēng),又多了一味良藥。朋友們記下來,哪天看到的時候記得摘回家,好好利用!
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俄國短篇童話精選
寶石花
作者:巴諾夫
在石工上出名的,不單是姆拉莫爾斯克工廠的工匠們。據(jù)說,在我們工廠里,也有這門手藝。所不同的只是我們所辛勤雕琢的大都是孔雀石。因為這種石頭在我們的礦山里很多,而質(zhì)地呢——再沒有比它更好的。我們的工匠就是用這種孔雀石雕琢出適當(dāng)?shù)臇|西來。你聽著吧,這樣的玩藝兒,會叫你感到驚奇:這怎么能夠做得出來的。
那時候,有一個叫普羅科比奇的有名的師傅。在這一門手藝中要數(shù)他第一。沒有哪一個人能比他做得更好。不過他已經(jīng)老了。
于是,廠主老爺命令管事,派幾個小伙子到普羅科比奇那兒去學(xué)手藝。
“讓他們?nèi)W(xué),要把一切最細(xì)微的地方都學(xué)會。”
只是普羅科比奇——不知是因為不愿使自己的技藝落到別人手里還是怎的——教得非常糟糕。他動不動就沒頭沒腦地揍那些小伙子。他把一個小伙子打得滿頭起了疙瘩,險些兒把他的耳朵也撕了下來,可是他還對管事說:
“這家伙不配……他的眼睛不行,手也不靈巧。學(xué)不出什么結(jié)果來的?!?br>
大概廠主事先囑咐過那個管事,叫他對普羅科比奇要客氣些。
“不配就不配吧……我們給你換一個……”于是派去了另一個孩子。
孩子們已經(jīng)聽見過學(xué)這門手藝的情形……早就在大哭大鬧,不肯到普羅科比奇那里去學(xué)手藝。做爹娘的呢,也不愿意把自己親生孩子交出去受人家無謂的折磨,總是盡力想辦法來保護(hù)自己的孩子。還有人說,孔雀石工這門手藝對身體有害,孔雀石粉毒得很,因此大家都想避開它。
管事老是記住廠主老爺?shù)拿睢粩嘟o普羅科比奇送學(xué)徒去??墒瞧樟_科比奇還是照自己的老脾氣把小伙子折磨一陣,然后把他送還管事說:
“這個不配……”
管事終于發(fā)火了:
“你要胡鬧到什么時候?老是不配不配,到什么時候才配?就叫你教這一個孩子……”
可是,普羅科比奇還是說他自己的:
“我不打緊……即使教他十年也可以,可是這個小伙子是教不出什么結(jié)果來的……”
“你還要什么樣的人?”
“最好是干脆不要派人來—一我決不會感到寂寞的……”
就這樣,管事給普籮科比奇挑選了許多孩子,結(jié)果都一樣:腦袋上面——打腫的疙瘩,腦袋里面——怎樣才能逃走的念頭。有些孩子甚至故意損壞普羅科比奇的東西,好讓老頭子把他們趕走。
最后,事情輪到了“喂不飽的家伙”小達(dá)尼洛身上。這個小伙子是個沒爹沒娘的孤兒。在當(dāng)時,他的年紀(jì)大概是十二歲或者更大一些。個子高高的,身體非常瘦,真不知道怎么能在里面裝得下靈魂的??墒撬哪樀皡s很清秀,頭發(fā)是鬈曲的,眼睛是淡藍(lán)色的。他起先被人家送到老爺家里去當(dāng)小聽差,做一些遞遞鼻煙壺和手帕、跑跑腿之類的雜事??墒沁@個孤兒對這類事情沒有天分。換了別的孩子處在他的地位,早就會變得像鰻魚那樣靈活了。主人還沒有說話,就會恭恭敬敬地站著問:“老爺有什么吩咐?”但這個小達(dá)尼洛呢,卻只會躲在屋角里,用他的眼睛盯著什么圖畫或者是什么裝飾的花紋,就這么站在那兒。人家喊他,連耳朵也不會動一動。剛來的時候,自然啰,人家常常要揍他,到了后來就會一揮手說:
“這么一個傻子!蠢家伙!這孩子是教不成好奴才的!”
無論如何,總算沒有趕他到工廠或者礦山里去做工,因為像礦山這種非常潮濕的地方,他連一星期也支撐不住的。后來管事派他去做牧人的下手??墒沁@樁工作小達(dá)尼洛也并不完全適合。這小伙子看上去似乎很賣力,結(jié)果還是出了岔子。他仿佛老是在想什么,兩眼死盯著一莖小草,而牛呢,卻不知道跑到什么地方去了!那個老牧人剛巧是個很和善的人,他可憐這孤兒。但是逢到這種情形也會責(zé)罵他:
“小達(dá)尼洛,你會變成一個什么樣的人???你不但會毀了自己,還會害我老頭子的脊梁挨鞭子。難道可以這樣?你究竟在想些什么???”
“老爺爺,我自己也不知道……這樣的……并不想什么……稍微看一下罷了。一只甲蟲在一片小小的葉子上爬呢。它是藍(lán)色的,它的小翅膀下面卻露出可愛的黃色。葉子呢,寬寬的……邊上生著鋸齒,好像翻轉(zhuǎn)的裙子的花邊。那上面的顏色略微帶些黑色,但葉子的中間卻是碧油油的綠色,仿佛是剛漆上去的綠漆…… 小甲蟲呢,就在那上面爬……”
“唉,小達(dá)尼洛,你不是個傻子么?分辨甲蟲難道是你的事情嗎?它就讓它爬去吧,你的事情是放牛。你給我小心點(diǎn),趕快丟掉這種蠢念頭,要不,我去告訴管事!”
只有一樁事情小達(dá)尼洛很拿手。他學(xué)會了吹號角——老頭子哪里比得上他!那簡直是出色的音樂。傍晚時分,當(dāng)他把牛群趕回來時,姑娘和女人們就來央求他:
“親愛的小達(dá)尼洛,吹一支小曲子吧?!?br>
他就吹奏起來。那些曲子都是沒聽過的。好像是樹林在喧嘩,又像是小溪潺潺流過、許多小鳥兒發(fā)出各種各樣的叫聲來。吹奏得好極了。因為那些小曲兒,女人們非常喜歡小達(dá)尼洛。有的給他縫補(bǔ)粗布上衣,有的剪一塊包腳布給他,有的給他縫制一件新襯衣……至于吃的東西呢,那更不用說了——人人都想把好吃一些的東西多多塞給他。老牧人對小達(dá)尼洛的小曲兒也極其滿意。但是岔子正好出在這兒。有一次小達(dá)尼洛開始盡情地吹奏號角,什么都給忘記了,仿佛眼前就沒有牛群一樣??墒沁@一次吹奏卻使他倒了大霉。
小達(dá)尼洛盡情地吹奏,老牧人呢,打起瞌睡來了。在他們的牛群中有好幾頭牛走散了。當(dāng)他們準(zhǔn)備把牛趕到村旁的小牧場上去時,一看——這一頭不見了,那一頭也不見了。趕忙跑去找尋,還怎么能找得到。他們在葉里尼奇納河旁邊放牛,那是狼最多、最荒僻的地方……結(jié)果只找到了一頭牛。他們只得把牛群趕回家去……這樣那樣地向牛主人報告。于是,工廠里的人,有的徒步,有的騎馬,紛紛出去找尋,但結(jié)果還是找不到。
誰都知道那時候的刑罰是怎么樣的。犯了什么過錯都是脊梁倒霉,更糟糕的是,在走失的牛里面,剛巧有一頭是管事的。那你就休想得到饒恕了。首先按倒老頭子打了一頓,然后輪到小達(dá)尼洛,他又瘦又弱,連廠主老爺?shù)拇蚴忠舱f:
“這樣瘦弱的家伙,一鞭子下去就會昏過去,連他的靈魂也會出竅的?!?br>
不過,他還是一鞭子打下去,毫不留情??尚∵_(dá)尼洛一聲不響。打手又給了他一鞭——一聲不響,第三鞭——還是一聲不響。這可激惱了打手,他用全力打下去,一面叫道:
“你這啞鬼,我一定要你開口……叫呀……叫!”
小達(dá)尼洛渾身發(fā)抖,眼淚也滾了下來,可是他還是一聲不響。他咬著嘴唇,忍住了痛。他被打得昏了過去,從他的嘴里還是連一句話也聽不到。管事——他自然也在場——覺得奇怪:
“這下子可給我找到了一個堅韌的家伙!只要他不死,我知道把他往哪里送。”
小達(dá)尼洛終于養(yǎng)好了傷。那是維霍里哈老婆婆把他治好的。據(jù)說,老婆婆是這樣的一個人:她在我們工廠里,和醫(yī)生差不多,而且是很出名的。她知道藥草的功用;有的可以治牙痛,有的可以治用力過度的內(nèi)傷,有的可以治痛風(fēng)……啊,什么藥草都有。她在那些藥草的治療效力最大的時候,去采集它們。采來的藥草和藥草根,她就用來浸汁水,熬藥水或者調(diào)油膏。
小達(dá)尼洛在這位老婆婆家里過得很不錯。老太婆,你聽著吧,待他很親切,她自己又喜歡說話。她的屋子里掛滿了各種干了的花草和花草的根。小達(dá)尼洛對各種草都覺得新奇;這種草叫什么名字?它生在什么地方?花是怎么樣的?老婆婆就一一說給他聽。
有一次,小達(dá)尼洛問道:
“婆婆,我們這一帶的花你都知道嗎?”
“我不夸口,”她答道,“凡是大家發(fā)現(xiàn)過的花大概我都知道。
“難道,”小達(dá)尼洛問,“難道還有不曾發(fā)現(xiàn)過的花?”
“有這種花的,”老婆婆回答,“你聽見過鳳尾草嗎?它仿佛是伊凡節(jié)開花的。這種花是有魔力的,它能打開寶藏。但對人卻是有害的。在虎耳草的花上有一種流動不停的小火花。捉住這小火花,什么鎖都可以被你打開。這是小偷兒的花。還有一種寶石花。仿佛是生在孔雀石的礦山里。在蛇節(jié)的時候,它開得最美麗。但是看到這種花的人會倒霉的?!?br>
“婆婆,干嗎會倒霉?”
“這個,孩子,我自己也不知道。人家就是這么跟我說的?!?br>
小達(dá)尼洛在維霍里哈老婆婆家里本來可以住得更長久一些,壞就壞在管事手下的那些狗腿子,他們發(fā)現(xiàn)小伙子剛剛能走,就去報告了管事。管事喊來了小達(dá)尼洛,說:
“現(xiàn)在你就上普羅科比奇老頭子那兒去學(xué)孔雀石手藝吧。這是對你最合適的活兒。”
嘿,那有什么辦法,小達(dá)尼洛只得到那兒去,但是他的身體還非常虛弱。普羅科比奇向他瞥了一眼,說:
“我這兒還沒有來過這樣瘦弱的小伙子。這里的活連結(jié)實(shí)的人都吃不消,我還怎么能責(zé)罰他呢一他連站都站不住了?!?br>
普羅科比奇走到管事那里說:
“我不要這個孩子,偶然失手打死了他,還得叫我償命哩。”
只是管事哪里還會去理他,他連聽也不愿意聽。他說:
“把人給了你——教他就是,不許挑剔!這個小伙子是很結(jié)實(shí)的。你可別看他瘦弱?!?br>
“好吧,事情隨你的便,”普羅科比奇說,“我事先跟你說過了,我會教的,可是不能叫我償命?!?br>
“沒有人會叫你償命的。這小伙子只是孤零零的一個人。不論你怎樣對待他都沒有關(guān)系?!惫苁麓鸬馈?br>
普羅科比奇回到家,小達(dá)尼洛已經(jīng)站在車床旁邊。他拿著一塊孔雀石在那兒細(xì)看。那塊石頭上面已劃好了刻紋——表示哪一些邊緣可以鑿掉。小達(dá)尼洛正注視著那些刻紋,搖著頭。普羅科比奇不禁奇怪起來:這個新來的小伙子竟會注意到這個。他就按照往常的老習(xí)慣,嚴(yán)厲地責(zé)問道:
“你在干什么?誰叫你把毛坯拿在手里的,你仔仔細(xì)細(xì)地在看什么?”
小達(dá)尼洛就答道:
“在我看來,老爺爺,不應(yīng)該從這一邊鑿去碎片。你看,花紋在這兒,你卻準(zhǔn)備把它鑿掉?!?br>
自然啰,普羅科比奇喊起來了:
“什么?你是什么家伙?師傅么?還沒有動過手,就批評起來了?你懂得什么?”
“我只知道這樣做會毀了這塊石頭?!毙∵_(dá)尼洛答道。
“哪一個毀了它?順,你這嘴上還沾著奶腥氣的小子,竟敢對我第一等的師傅說這樣的話!?……看我馬上‘毀’了你……叫你活不成!”
他這樣大鬧大叫了一陣子,可是對小達(dá)尼洛卻連手指頭也沒有碰一碰。普羅科比奇,你得明白,自己也對那塊石頭轉(zhuǎn)過念頭——究竟從哪一邊鑿去碎片才好。小達(dá)尼洛的話恰好打中了他的要害。普羅科比奇吵夠了,說話的態(tài)度就完全兩樣了:
“喝,你這新出道的名師,照你的意思該怎么辦?”
小達(dá)尼洛就一面指點(diǎn)著花紋一面說了起來:
“為了使花紋顯露出來,這樣做要好得多:把那塊石頭鑿得窄些,把光滑的那一邊鑿掉,只是頂上邊的那一些鬃曲的小花紋要留下來?!?br>
你要知道,普羅科比奇又叫了起來:
“哦,哦……可不是么!你懂得很多。盛得滿滿的——不要都倒光了!”他自己卻想道:“小伙子說得對。這孩子大概會教得出結(jié)果來的??墒墙形以趺唇趟??只要敲他一下——他就會伸直兩腿的?!?br>
這樣想過了以后,他就問道:
“你究竟是哪一家的孩子,這么有學(xué)問?”
于是小達(dá)尼洛就談起了自己的身世。
“人家說我是孤兒。媽媽我記不起了,爸爸是誰我也一點(diǎn)兒不知道。大家都喊我‘喂不飽的家伙’小達(dá)尼洛。我爸爸的姓名是什么,我也不知道?!苯又种v到怎樣當(dāng)人家的小聽差,為什么被他們趕出來,后來怎樣在夏天里去放牛,又怎樣遭到了鞭打。
普羅科比奇不禁憐惜起他來,他說:
“我明白,小伙子,你的生活很苦,現(xiàn)在又落到我這里來了。我們這一門手藝是很嚴(yán)格的。”說完,他仿佛生了氣,大聲喊道:
“嘿,夠了,夠了!瞧,你這多嘴的家伙!舌頭——不是手,什么都講得成的。整整一晚上就聽你叭啦、叭啦講個沒有完。這也算是學(xué)徒么!讓我明天瞧一下,你究竟是什么樣的貨色??熳聛沓酝盹垼呀?jīng)到了睡覺的時候啦。”
普羅科比奇獨(dú)個兒住著。他的老太婆已經(jīng)死了。鄰家的米特羅芳諾芙娜老婆婆不時地過來替他料理家務(wù)。每天早晨她過來給他燒燒煮煮、收拾一下,晚上呢,就由普羅科比奇自己料理他必需的一切。吃過了晚飯,普羅科比奇說:
“你就躺在這條凳子上!”
小達(dá)尼洛脫去了靴子,把布袋枕在頭底下,把粗布上衣蓋在身上,瑟縮了一會兒——你得知道,秋天茅屋里已經(jīng)很冷了——但無論如何還是很快就睡著了。普羅科比奇也上了床,可是他卻睡不著:腦子里老是丟不開那孩子所說的關(guān)于孔雀石板花紋的話。翻過來,轉(zhuǎn)過去,索性爬了起來,點(diǎn)著了蠟燭,走到車床旁邊這樣那樣地動手量那一塊孔雀石板,把這邊遮起來,又把那邊……在邊上加一點(diǎn),減一點(diǎn)。這樣決定了,又把那一面翻過來,總之,還是覺得那孩子對于花紋比他懂得多。
“喝,你這喂不飽的小家伙!”普羅科比奇覺得奇怪,“還什么都沒有學(xué)過,卻來開導(dǎo)老師傅了。喝,好眼力!喝,好眼力!”
他悄悄地走到儲藏室里去,從那里拿來了枕頭和一件寬大的羊皮襖。他把枕頭塞到小達(dá)尼洛的頭底下,又蓋上了羊皮襖。
“睡吧,眼力多好的小家伙!”
小達(dá)尼洛沒有醒過來,只是轉(zhuǎn)了一個身,在皮襖下面伸直了身子——因為他身上暖和了——輕輕地發(fā)出了鼾聲,普羅科比奇自己沒有孩子,這個小達(dá)尼洛剛巧合他的心意。老師傅站在那兒,欣賞著小伙子。小達(dá)尼洛呢,你也明白,自管自安靜地睡他的覺。普羅科比奇滿肚子都是心事:怎樣才能使這個小伙子好好地恢復(fù)健康,使他不要再像現(xiàn)在這樣瘦弱。
“憑他這樣的身體難道能學(xué)我們這一門手藝。石粉、毒質(zhì)——會叫他生病死掉。還是先讓他養(yǎng)一養(yǎng),等他養(yǎng)好了身體,再來教他??磥恚欢芙痰贸鼋Y(jié)果來的。”
第二天,他對小達(dá)尼洛說:
“你首先得幫助我料理些家務(wù)。我這兒的規(guī)矩就是這樣,明白嗎?第一件事先給我去采紅莓子。紅莓子經(jīng)過霜,正好做餅??墒?,給我小心些,不要走得大遠(yuǎn)。采摘多少就是多少。多帶些面包,上林子里去吃。你再到米特羅芳諾芙娜婆婆那兒去。你對她說,叫她給你煮兩個雞蛋,在榆皮壺里灌上牛奶。明白了嗎?”
下一天他又說:
“你給我捉一只叫聲響亮些的金翅雀,再捉一只活潑些的小紅雀。傍晚前得捉到。明白了嗎?”
等小達(dá)尼洛捉到了小鳥回來以后,普羅科比奇又說:
“很好,可不是十分好。再去捉一些別的鳥來?!?br>
事情就這樣一天天下去。每天普羅科比奇都有工作派給小達(dá)尼洛去做,但都是些開心的事情。天下雪了,他就命令小伙子跟著鄰人一起乘雪橇到林子里去砍柴——幫幫忙。啊,幫什么樣的忙??!去的時候乘在雪橇里駕著馬,來的時候跟在雪橇后面走回來。這樣累了一陣子以后,在家里就會吃得更香,睡得更甜。普羅科比奇給他添置了皮外套,又給他定制了暖帽、無指手套和暖靴。你得明白,普羅科比奇是有些錢的。雖然是個農(nóng)奴,都是付免役稅的人,他曾經(jīng)積蓄了一些錢。他對小達(dá)尼洛疼愛得不得了。干脆說一句,把他當(dāng)做了兒子。啊,老頭子為了他什么都不吝惜,而且不到相當(dāng)時候決不許他學(xué)手藝。
小達(dá)尼洛過著這樣好的生活,身體就很快地好起來了。他對普羅科比奇呢,也非常親熱。唔,自然啰!他明白普羅科比奇的用心!他生平第一次過這樣的生活。冬天過去了。小達(dá)尼洛更是無拘無束。他一會兒上池塘邊,一會兒到林子里去。不過他對手藝也很注意。他一跑回家,立刻和師傅談?wù)撈饋?。他跟普羅科比奇談這個談那個,問長問短—一這個是什么?那個又怎么樣?普羅科比奇就解釋給他聽,實(shí)地做給他看。小達(dá)尼洛很留心。有時候就自己動手:“啊,讓我也來試試……”普羅科比奇看著他做,必要時給他改正,給他指點(diǎn)怎么做才會更好。
有一次,管事看見小達(dá)尼洛在池塘旁邊。他就問他手下的幾個狗腿子:
“這是哪一家的小伙子?我好幾次看見他在池塘旁邊……干活的日子拿了釣竿整天游蕩,人已不小啦……是誰把他窩藏起來不讓他干活的……”
狗腿子把一切探聽清楚了,說給管事聽,管事還不相信。
“那么好吧,”他說,“把小伙子拖來見我,讓我自己來問個明白。”
帶來了小達(dá)尼洛。管事問道:
“你是哪一家的?”
小達(dá)尼洛答道:
“跟老師傅學(xué)孔雀石手藝的。”
于是管事一把揪住他的耳朵,說:
“小畜生,原來手藝是這樣學(xué)的!”就這樣拉著耳朵會見普羅科比奇。老師傅一看事情不妙,就袒護(hù)小達(dá)尼洛說:
“是我派他去釣鱸魚的。我非常想吃新鮮鱸魚。身體不大好,別的東西簡直吃不下去。我就派他去釣魚了?!?br>
管事不相信老師傅的話。同時他發(fā)覺小達(dá)尼洛完全變成了另一個人,身體養(yǎng)好了,穿著很好的上衣,褲子也不錯,腳上呢,是很好的皮靴。于是他就想試試小達(dá)尼洛的手藝:
“也罷,給我看看,你向老師傅學(xué)到了一些什么?”
小達(dá)尼洛系上了圍裙,走近車床,談?wù)摵椭更c(diǎn)起來。不論管事問什么,他都能對答如流。怎樣開石頭,怎樣鋸,怎樣取正面,用什么膠,怎樣琢磨,怎樣鑲銅,怎樣鑲木頭。一句話,完全是個內(nèi)行。
管事考問來考問去,終于向普羅科比奇說:
“看來,這個學(xué)徒對你可適合了吧!”
“我并沒有抱怨?!逼樟_科比奇答道。
“原來是這樣,沒有抱怨,卻縱容他去游蕩!我叫他來向你學(xué)手藝,他卻在池塘邊拿著釣竿釣魚!小心了!我要讓你嘗嘗最新鮮的鱸魚,叫你到死也不會忘記。那小鬼頭也不會讓他快活的。”
管事這樣威脅了一陣子,走了開去。普羅科比奇覺得很奇怪,他說:
“這一切,小達(dá)泥洛,你是什么時候懂得的!我好像還根本沒有教過你?!?br>
“還不都是你自己,”小達(dá)尼洛說,“做給我看,說給我聽,我就記住了?!?br>
普羅科比奇連眼淚也流下來了——這對他真是大稱心了。
“好孩子,”他說,“我親愛的,小達(dá)尼洛……如果我還懂得些什么,我都要告訴你……一點(diǎn)兒也不保留……”
可是從那時候起小達(dá)尼洛不能再過那種自由自在的生活了。第二天管事就派人把他找去,給他規(guī)定了一定的工作份量。自然,起先比較容易:女人佩戴的小件首飾啦、小小的首飾箱啦等等。接著,是需要在車床上琢磨的工作:燭臺以及各種裝飾品。然后,又達(dá)到雕刻那一步:小小的葉子和花瓣、精細(xì)的花紋和小小的花朵??兹甘车墓ぷ魇呛芑ㄙM(fèi)時間的。表面上看來好像是很簡單的東西,工匠們不知道要做上多少天才能做好!就這樣,小達(dá)尼洛在工作中成長起來了。
當(dāng)他用整塊的石頭琢成一只蛇形手鐲時,管事就認(rèn)為他已經(jīng)完全變成了一個名師。他寫情給廠主老爺:
“如此這般,我們廠里新出了一個孔雀石工名師——‘喂不飽的家伙’達(dá)尼洛。手藝很出色,只是因為年輕,工作還嫌慢。請老爺吩咐,把一定的工作份量派給他叫他干活呢,還是和普羅科比奇一樣,叫他納免役稅?”
達(dá)尼洛的活兒其實(shí)并不慢,而且是驚人的快捷。這都是由于普羅科比奇在暗中幫助他。管事給達(dá)尼洛的工作份量原是五天之內(nèi)趕完的,普羅科比奇卻到管事那里去對他說:
“他的力量還夠不到。這種細(xì)活至少得半個月才行。小伙子還在學(xué)手藝。叫他急急忙忙地趕,只會糟蹋石頭?!?br>
自然,管事和他爭吵了一陣子,但是,你得明白,結(jié)果好歹會加上幾天。因此達(dá)尼洛干活不用緊張。他甚至不讓管事知道,暗暗地學(xué)會了讀書寫字。這樣,雖然是個年輕的小伙子,卻已經(jīng)是個識字的人了。這也是由于普羅科比奇的幫助。他老人家有時甚至想親自代替達(dá)尼洛做好管事規(guī)定的活兒,只是達(dá)尼洛哪里肯讓他這樣做:
“你怎么啦,你怎么啦,爺爺!你怎么可以代我坐在車床旁干活兒!瞧,你自己的胡須也被孔雀石染綠了,身體壞得這樣子,干些活兒對我又有什么影響呢?”
那時候,達(dá)尼洛已經(jīng)完全恢復(fù)了健康。雖然別人還是照舊叫他“喂不飽的家伙”,他卻大大地變了樣子!身體高大,臉色紅潤,一頭漂亮的鬈發(fā),再加上快快活活的性情;一句話,變成了姑娘們的意中人。普羅科比奇已經(jīng)和他談起未婚妻的事情,可是達(dá)尼洛,你得明白,卻搖著頭說:
“未婚妻不會逃掉的!當(dāng)我變成一個真正的師傅,那時候再來談這事情好了?!?br>
廠主老爺對管事給他的消息寫回信道:
“讓這個普羅科比奇的徒弟再做一只有腳的雕花杯子給我家里做擺設(shè),那時候再看看:讓他出免役稅,還是繼續(xù)派一定份量的活兒給他,叫他為我做工。只是你得小心,不要讓普羅科比奇幫助這達(dá)尼洛。如果你沒有監(jiān)視好,我要找你算賬?!?br>
管事接到了這封信,就喊來了達(dá)尼洛,說:
“你在我這兒干活兒吧。車床會給你安排的,石頭會給你運(yùn)來的,要什么樣的石頭都有?!?br>
普羅科比奇知道了這消息,就發(fā)起愁來:怎么會這樣的?這是怎么一回事?他到管事那里去問,可是管事哪里肯告訴他……只對他喊道:“不關(guān)你的事!”
這樣一來,達(dá)尼洛只好到新地方去干活,可是普羅科比奇預(yù)先囑咐他說:
“你要小心。不要趕得太快,達(dá)尼洛!不要顯出你的本領(lǐng)來!”
達(dá)尼洛起先很小心。他量了又量,計算了又計算,但是后來卻使他厭煩起來了。不論你動手還是不動手,總得坐過這一限定的時間——每天總得在管事家里從早晨坐到晚上。達(dá)尼洛由于悶得發(fā)慌,竟使勁干起來了。他那雙靈巧的手很快地做好了那只杯子。管事看了一下,仿佛達(dá)尼洛應(yīng)該這樣干似的,對他說:
“再照樣做上一只!”
達(dá)尼洛又做了一只,接著再是一只。當(dāng)他的第三只杯子完了工,管事就說:
“這下子你再不用想回去了!我可揭穿了你和普羅科比奇的鬼把戲。老爺按照我信上所說情形,給你的期限只要雕好一只杯子,而你卻一口氣雕好三只,我明白了你的本領(lǐng)。你再不用騙我了。至于那老狗,他這樣的代你玩鬼把戲,我要給他好看!不許他下次再搗鬼!”
于是,管事把一切情形寫信報告了廠主老爺,同時把三只杯子都送了去。但是老爺——也許剛逢到他好脾氣,也許他為了什么緣故對管事很生氣——回信偏偏和管事的意思相反。
廠主老爺給達(dá)尼洛定了很輕的兔役稅,而且并沒有命令管事使小伙子離開普羅科比奇師傅。他說,兩個人在一起,也許會想出新奇的東西來。在老爺?shù)男胖羞€附來了圖樣。上面畫著一只有各種花飾的杯子。邊緣上是雕出來的花邊,周圍是鏤著空心花紋的石帶子,杯子下邊是細(xì)小的葉子。一句話,是一件別出心裁的東西。在圖樣上面老爺還親筆寫道:
“只要雕琢得一模一樣,即使他們雕上五年也沒有關(guān)系?!?br>
這時候,管事只能收回自己所說的話。他跟他們說明了老爺信上的意思,放達(dá)尼洛回到普羅科比奇那里,同時把圖樣交給了他們。
達(dá)尼洛和普羅科比奇都很高興,他們干得更起勁了,過了不久,達(dá)尼洛又動手去雕琢那新杯子。這只杯子雕琢起來困難是很多很多的。稍微鑿得不小心,整只杯子就全完了,使你不得不從頭做起??墒?,達(dá)尼洛的眼力是很準(zhǔn)的,手是很穩(wěn)的,精力是充沛的,因此工作進(jìn)行得很順利。但是,有一樁事情很不稱心:他雖然闖過了很多道難關(guān),雕琢出來的杯子卻一點(diǎn)也不美。他把這個意思告訴了普羅科比奇,老師傅只覺得詫異:
“這對你有什么關(guān)系?這是他們想出來的東西——那就是說,他們需要這個。我雕琢過的各種東西難道還少,可是它們究竟有什么用處——我自己也不知道?!?br>
達(dá)尼洛又向管事提出,但管事怎么會去理他。他揮著手跺著腳叫道:
“你瘋了?為這張圖樣一定花了一筆大錢。也許,是京城里第一流畫家畫的,卻要輪到你異想天開地來批評它!”
接著,大概管事想起了老爺在信中囑咐過他的話:“兩個人在一起,也許會想出新奇的東西來?!庇谑钦f:
“那么你這樣辦……先把這只杯子按照老爺?shù)膱D樣做完了,如果你自己能想出別的花樣,你可以再做,我不來干涉你。你瞧,我們有的是石頭。你要什么樣的——我都可以給你。”
這下子達(dá)尼洛就用心轉(zhuǎn)起念頭來。俗話說得好:“批評別人的手藝用不著動腦筋,想自己的新花樣就會叫你幾夜合不上眼睛。”達(dá)尼洛坐在那里按圖樣雕刻著那只杯子,自己心里卻在轉(zhuǎn)另一只杯子的念頭,腦子里不斷地想:什么樣的花,什么樣的葉子,用什么樣的孔雀石做最合適。他整天沉思默想,悶悶不樂。普羅科比奇發(fā)覺了這情形,問道:
“達(dá)尼洛,你的身體不舒服嗎?這只杯子用不著煩心。何必急趕急做的?你得到外面去散散步,不要老是整天坐著干活?!?br>
“對的,”達(dá)尼洛答道,“到樹林里去走一定倒不錯,也許能夠找到我要的東西?!?/p>
本篇文章給大家談?wù)勊山畈莸墓πc作用,以及干筋草的功效與作用對應(yīng)的知識點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽:1、松筋藤長什么樣的2、伸筋草是不是老龍須?3、伸筋草有哪些功效與作用4、中藥材:金沙藤功能,別名?松筋藤長什么樣的青九牛,別稱寬筋藤、松筋藤、無地根、表筋藤、打不死。
落葉木質(zhì)藤本,長3~10米。
嫩時被柔毛,老時變無毛,皮灰白色,有多數(shù)白色皮孔和明顯的葉痕。
單葉互生,寬卵形至圓狀卵形,長7~12厘米,寬5~10厘米,頂端驟尖,基部心形,邊全緣。
總狀花序腋生;花單性異株,淡黃色,花萼、花瓣、雄蕊均6;雌花具棒狀退化雄蕊。
多年生纏繞草本。
根肉質(zhì)多分枝。
莖圓柱狀,時而螺旋扭曲,有3-5翅,被短柔毛,幼莖有時被毛較密,老時近于無毛。
葉形不一,心狀圓形、卵形、寬卵形、卵狀披針形或披針形,葉形大的長4-14厘米,寬3.5-14厘米,葉形較小的長4-5.5厘米,寬1.2-2.5厘米。
擴(kuò)展資料:
海南島獨(dú)特的地理位置賦予了它豐富的熱帶藥用植物資源,在這些植物中有些植物是海南特有的,它們中的一部分就生長在海南鄉(xiāng)野村落的林旁路邊,隨意一瞥,就能看到它們綠色的身影,松筋藤便是其中一種。
松筋藤學(xué)名叫青九牛。
據(jù)《黎藥學(xué)概論》記載,松筋藤不僅僅只是一個海南特有的植物,在黎族地區(qū),它也是黎族醫(yī)生常用的草藥,被用來緩解肌肉緊張,治療跌打損傷。
中國藥學(xué)會中藥天然藥專業(yè)委員會委員,海南省熱帶藥用植物研究開發(fā)重點(diǎn)實(shí)驗室主任、“黎藥搶救和發(fā)掘課題組”帶頭人劉明生博士接受記者采訪時說。
“這個藥可以用來防治骨質(zhì)疏松,我們已經(jīng)申請了藥物發(fā)明專利,并獲專利局授權(quán),目前正處于深入研究階段。
”
——青九牛
海南省人民政府網(wǎng)——搶救性保護(hù)發(fā)掘海南黎族醫(yī)藥資源
伸筋草是不是老龍須?伸筋草也叫龍須草,不知是否你所說的老龍須。
伸筋草又稱作“鋪地蜈蚣”;也有地區(qū)稱作:龍須草;龍角藤;鹿角草;青筋草;過山龍;蜈蚣草;舒筋草;筋骨草;立筋草;石子藤;貓子藤;獅子草;狗仔草;水杉;松筋草;收雞草;山毛柏;小伸筋;寸金草;寸寸草;土木膠;合金草;鳳凰伸筋;
伸筋草為石松科植物垂穗石松的全草。
7~9月采收,去凈泥土雜質(zhì),曬干。
伸筋草的功效與作用:祛風(fēng)濕,舒筋絡(luò),活血,止血。
主治風(fēng)濕拘疼麻木,,肝炎,痢疾,風(fēng)疹,赤目,吐血,衄血,便血,跌打損傷,湯,火燙傷。
《植物名實(shí)考》:為調(diào)和筋骨之藥。
小兒煎水作湯浴,不生瘡毒,受濕癢。
《貴州民間方藥集》:鎮(zhèn)咳。
又治風(fēng)濕麻木。
《福建民間草藥》:利尿清熱,消炎祛濕。
治肝炎,黃疸,痢疾。
《陸川本草》:清肝,明目,消炎,解毒,止血。
治風(fēng)火眼痛,雞盲,鼠咬傷,吐血,衄血。
《南寧市藥物志》:祛瘀生新。
治婦女經(jīng)閉及虛寒咳嗽,腸胃寒痛。
煎水洗盜汗及蕁麻疹。
《江西中藥》:舒筋活絡(luò),利尿止血。
內(nèi)服用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,風(fēng)疹塊,黃疽,大便下血。
外用燒存性研末,治湯火傷瘡。
伸筋草有哪些功效與作用伸筋草有哪些功效與作用
伸筋草有哪些功效與作用?其實(shí)伸筋草這款中藥材可能很多人不是很了解,但是它的用途非常廣泛,對很多疾病也是有一定的治療作用,所以如果身體不適的時候是可以適當(dāng)使用伸筋草來調(diào)理身體,那么你知道伸筋草有哪些功效與作用?
伸筋草有哪些功效與作用?1
中醫(yī)講究望聞問切,對癥下藥,和于陰陽,調(diào)于四時。
當(dāng)代社會越來越多的人選擇用純天然的中草藥來調(diào)理自己身體的不適,但大家耳熟能詳?shù)耐皇氰坭?、金銀花、連翹、牛黃等較為常見的中藥,有很多藥效甚好的卻鮮為人知。
下面就為大家介紹一種生長環(huán)境惡劣但對人體十分有益的中草藥——伸筋草。
伸筋草別名牛尾菜、獅子草、石松,水搖竹等,隸屬于植物界蕨類植物門石松綱石松目石松科石松屬,常見于深山老林里、懸崖峭壁旁或附著苔蘚的樹椏上,主要分布在我國秦嶺淮河以南的地區(qū),以廣東省、浙江省、廣西省為主。
伸筋草就是干燥石松的全草,根為黃白色,較細(xì);莖朝地平方向匍匐生長,呈細(xì)圓柱形,長度可達(dá)2米,直徑為2毫米左右。
葉呈線形或針形,生長稠密,初期為淡黃色,后期變?yōu)榈S棕色,長4毫米左右。
伸筋草整體較為柔軟,不易折斷,沒有特殊氣味,帶有些許粘性。
《本草拾遺》、《江西中藥》、《滇南本草》、《植物名實(shí)考》等藥書中都曾對伸筋草的顯著功效作出介紹,歸納起來主要有以下三個。
一、舒筋活絡(luò)。
從名稱便可以看出,伸筋草善通經(jīng)絡(luò),對治療關(guān)節(jié)屈伸不利、頻繁抽筋、手足麻木和跌打損傷引起的腫痛效果顯著。
既可以搭配伍蘇木、土鱉蟲、桃仁、紅花等一起外洗不適部位,也可以每日用熱水泡服,能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),加速身體毒素的代謝。
(需按醫(yī)生指示使用)
二、祛濕散寒。
由于伸筋草性溫,所以可以有效清除體內(nèi)濕氣,疏氣通血,緩解不適。
每晚與雞血藤等藥物混合于熱水中泡腳十到二十分鐘,可以避免“寒從腳起”,緩解關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病。
研成粉末后用青油或麻油調(diào)和,敷于患處,可有效治療帶狀皰疹;與各30克透骨草、防風(fēng)、骨碎補(bǔ)加2兩青鹽一起煎水泡手,堅持幾日有助于風(fēng)寒和腱鞘炎的康復(fù)。
(需按醫(yī)生指示使用)
三、利尿通便。
痛風(fēng)的發(fā)作取決于尿酸值的波動,而伸筋草有利尿效果,能夠促進(jìn)尿酸的排泄,降低痛風(fēng)發(fā)作頻率。
伸筋草還可以解除小兒急性尿潴留,維護(hù)泌尿系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
除此之外,伸筋草有一定的通便作用,每日泡水喝有利于腸道健康。
(需按醫(yī)生指示使用)
值得注意的是,伸筋草雖然功效顯著,但也有不適宜的人群,比如:孕婦、有過敏史的人、出血過多者等,正常人在使用時也要注意用量,出現(xiàn)不良反應(yīng)及時就醫(yī)。
常言道:“筋長一寸,壽元十年”,合理使用伸筋草可幫助人體。
其實(shí)自然界中還有許多像伸筋草一樣對人體有益的中草藥未被熟知,這就要求人們不僅要敬畏自然、熱愛自然,而且要在日常生活中認(rèn)真觀察,多多學(xué)習(xí),掌握功效和禁忌,合理運(yùn)用,維護(hù)身體康健。
伸筋草有哪些功效與作用?2
伸筋草的作用與用途
一、舒筋活絡(luò)
伸筋草有舒筋活絡(luò)的作用,平時如果存在關(guān)節(jié)疾病或者是皮膚不適的情況,是可以使用伸筋草來進(jìn)行改善。
另外肌膚麻木或者是患有其他身體不適的'情況,比如跌打損傷的問題也是可以使用這款產(chǎn)品,它有活血祛瘀的作用,還能夠消腫止痛。
二、除濕解毒
伸筋草也可以除濕解毒,平時的時候如果被蚊蟲叮咬或者是出現(xiàn)帶狀皰疹一類的皮膚病是可以使用伸筋草,它能夠起到行氣行血的作用,也能夠祛濕解毒。
三、調(diào)整血壓
伸筋草具有著調(diào)理血壓的作用,生活中有些人因為飲食不當(dāng)或者不好的生活習(xí)慣,可能會存在血壓異常的情況,比如平時如果血壓低是可以使用伸筋草,它能夠調(diào)整血壓,讓血壓恢復(fù)到正常水平。
四、治療痛風(fēng)
伸筋草可以用于改善痛風(fēng),平時如果有高尿酸血癥或者痛風(fēng)的情況可以使用。
現(xiàn)在很多人因為飲食不當(dāng),比如喜歡吃含嘌呤高的食物,會導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤異常,尿酸含量增加,所以會形成痛風(fēng),痛風(fēng)會導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)腫脹疼痛,有這種問題是可以使用伸筋草進(jìn)行調(diào)理。
伸筋草的功效以上做了介紹,如果要使用該中藥材也要在中藥師的指導(dǎo)下使用,而且使用過程中要掌握用法用量,另外禁忌內(nèi)容也要清楚。
希望在生活中遇到這種問題大家也要做好對應(yīng)的處理,平時飲食上也要做好護(hù)理,盡量吃一些清淡的食物,含嘌呤高的食物不要吃。
中藥材:金沙藤功能,別名?金沙藤,又稱海金沙草、海金沙藤金砂藤、滿天云、毛須藤、松筋草、掃把藤、鐵線藤、羅網(wǎng)藤。
主要功效:清熱解毒:用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,痄腮,常與大青葉等同用。
利水通淋:用于熱淋,石淋,膏淋及濕熱黃疸。
治淋證,單用,或與滑石、蒲蓄、甘草梢等同用;治黃疸,常與雞骨草、田基黃等配伍。
本品泡酒服,可舒筋活絡(luò),用于跌打損傷,風(fēng)濕麻痹;若與瘦豬肉燉服,吃肉飲湯,可治白帶。
此外,鮮品搗爛調(diào)人乳外敷患處,可治水火燙傷。
現(xiàn)代常用于感冒發(fā)熱、上呼吸道感染、急性尿道炎、尿路結(jié)石。
腎陰虛,真陰不足者慎用。
關(guān)于松筋草的功效與作用和干筋草的功效與作用的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏收藏本站。
#用藥科普排位賽# 本來,按照昨天的安排,盡早是應(yīng)該分享遼寧名中醫(yī)李中宇教授對痛風(fēng)如何分期辨證分型治療的學(xué)術(shù)思想的。
可是,昨天看到一則報道說堅持服用一段時間金錢草車前草痛風(fēng)茶也能調(diào)理好痛風(fēng)讓尿酸恢復(fù)正常。
所以在這個周日的上午,不由得就想把原本計劃好的內(nèi)容往后放一放,先來分享下這個簡單的調(diào)理痛風(fēng)的辦法。
昨天看到的那天報道,里面介紹一個周姓痛風(fēng)患者,在幾年前的一個晚上(我懷疑是凌晨),突然被腳大拇指疼痛驚醒,此后的一段日子一直疼痛嚴(yán)重,最后不堪其痛不能入睡。第二天早早地就去市立醫(yī)院診治。
經(jīng)過一番折騰,尤其是檢查血液中尿酸后,證實(shí)尿酸值升高,在經(jīng)過X光等檢查,被確診為痛風(fēng)急性發(fā)作。
不出所料,醫(yī)生給出的是治療痛風(fēng)常見的西藥藥物別嘌呤醇和止痛片,好在幾天后逐漸好轉(zhuǎn)。
這次疼痛,再加上自己對高尿酸血癥和痛風(fēng)這疾病認(rèn)知膚淺或者干脆說無知,飲食依然不注意,吃了嘌呤含量高的食物,痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作過幾次。
痛風(fēng)每發(fā)作一次,就讓周先生痛苦一次,煎熬一次。
直到三年后的一天,周先生一次在一本書上,看到金錢草和車前草都有利尿、清熱、解毒的作用,還說這兩樣茶水煎后對治療痛風(fēng)有效。
周先生深切地記得服用別嘌醇片的副作用得難受。
然后,周先生就從藥店買來(很便宜的)這兩種草的干品,每天早上加水煮沸后當(dāng)做一天的茶喝。
如是,周先生的痛風(fēng)病竟然從此逐漸減輕,直至痊愈。
我們知道,痛風(fēng)是因為體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致的尿酸排泄障礙(生成過多或排泄過少),轉(zhuǎn)而以尿酸鈉鹽結(jié)晶的形式沉淀在關(guān)節(jié)、組織和器官,引起的組織異物炎性反應(yīng)導(dǎo)致的疾病。
如果治療不及時,則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫大、畸形、僵硬、關(guān)節(jié)周圍瘀斑、結(jié)節(jié),并發(fā)痛風(fēng)性腎結(jié)石、痛風(fēng)性腎功能衰竭等并發(fā)癥,甚至威脅生命。
讓我們反過來,再看看金錢草和車前草到底對痛風(fēng)有無作用。
金錢草和車前草,歷來是利尿、排石的常用藥物,可以促進(jìn)尿酸排泄,抑制和清除尿酸鹽結(jié)晶,從而達(dá)到治療痛風(fēng)的目的。對早期痛風(fēng)患者有效。
但是,金錢草和車前草長期大量服用,可能會引發(fā)利尿排鉀而出現(xiàn)頭暈、心悸,所以多飲水,控制高嘌呤食物攝入,改善飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣,作息規(guī)律,增強(qiáng)抵抗力,仍然是治療痛風(fēng)的前提,決不能單靠藥物單一方式治療痛風(fēng)。
那,我的患者說車前草如果用老泡茶喝可不可以治療痛風(fēng)呢?我明天的內(nèi)容就來分享一單方車前草治療痛風(fēng)的醫(yī)案。感興趣的可以關(guān)注@死磕代謝病的小姜醫(yī)生 訂閱。
本文參考文獻(xiàn)(圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵刪):2006年第6期《家庭醫(yī)藥》雜志周國仁文章《常飲金錢草和車前草茶能治痛風(fēng)病》。
為高高在上的“五高之人”:
高尿酸/高血壓/高血糖/高血脂/高體重
送上覺得有點(diǎn)用方法想用用的溫暖資訊的
關(guān)注@死磕代謝病的小姜醫(yī)生 #哆咖醫(yī)生超能團(tuán)#
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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