打嗝不止，一按就靈！??！

在日常生活中，打嗝是很常見的現(xiàn)象，有人是由于吃飯受涼，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現(xiàn)象，十分難受。打嗝不止怎么辦呢?其實(shí)制止打嗝的方法很多，推薦5種方法是最簡便的自治方法。

1掐按中指分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

2掐按內(nèi)關(guān)穴用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

3噴嚏止嗝打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4刮眉棱骨將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上，用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。

5按壓少商穴在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。

如果你也被打嗝不止煩惱，不妨學(xué)習(xí)以上這些止嗝方法吧 。

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打嗝好幾天不止怎么辦

問題一：打嗝不止怎么辦？最近連續(xù)打嗝，已經(jīng)好幾天了，基本每天得打一百個(gè)以上，誰有沒有好的辦法？去醫(yī)院檢查， 10分 醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺 激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后， 都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這不能算病， 所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個(gè) 生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因?yàn)闄M隔膜痙 攣收縮而引起的。其實(shí)橫隔膜不是分隔胸 腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它 每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口 氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔 膜的肌肉會有規(guī)律地活動,我們的呼吸是 可以完全自主運(yùn)作的,我們也不需要時(shí)常 記著怎樣呼吸。打嗝時(shí),橫隔肌不由自主 的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之 中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響 。我們并不清楚橫膈肌為甚么會失控地自 行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性 的,但也有些人持續(xù)地打嗝。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾 病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一 些簡便而且實(shí)用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反 射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺 激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長 一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一 大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺 激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合 氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次 20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一 次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

問題二：連續(xù)幾天打嗝不止怎么辦？我也是打嗝兩天后受不伐才去找方法的，基本上百度上的都試過了但有用的幾本上沒有，現(xiàn)在唯一的方法便是憋氣，但一定要吃得了苦，一定要憋到自己的極限，我記得頭一次效果就出來了，結(jié)果下午又犯了，很多次都憋的難受但卻沒效果，但只有這方法有用，我還是堅(jiān)持了下來，一直憋到好了為止。所以總結(jié)下就是憋氣可以治打嗝，但可能會恢發(fā)，一定要有耐心和堅(jiān)持。祝你早日好起來！

問題三：一直打嗝不止怎么辦1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會對膈肌起到 *** 作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
呃逆頻繁時(shí)，可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕 *** 上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因?yàn)橛每曜?*** 上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、 *** 有效治呃逆
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般 *** 一分鐘就能有效地控制呃逆。
6、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒 *** ，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
7、紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)節(jié)，抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
另外，當(dāng)你一直打嗝不止的時(shí)候，可以試試下面使呃逆中止的方法：
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良 *** 。
2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕 *** 咽部。
4、嚼服生姜片。

問題四：好幾天打嗝打得很厲害怎么辦 連續(xù)幾天打嗝不止的原因高高舉起雙手，盡量往高舉，打嗝馬上停。

問題五：突然打嗝不止怎么辦一天了，怎么回事打嗝又叫呃逆，是由于膈肌、膈神經(jīng)、迷走神經(jīng)或中樞神經(jīng)等受到 *** 后引起一側(cè)或雙側(cè)膈肌的整發(fā)型痙攣，伴有吸氣期聲門突然關(guān)閉，發(fā)出短促響亮的聲音。
在生活中，打嗝是很常見的現(xiàn)象。有人是受驚時(shí)會打嗝，有人是吃飯吃太快會打嗝。不停打嗝確實(shí)會讓人非常難受。不過，制止打嗝的方法也有很多，看看下面39保健編輯為您推薦的幾個(gè)：
1. 掐按中指
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。
2. 打個(gè)噴嚏
打嗝時(shí)，可以想辦法打個(gè)噴嚏，聞聞胡椒粉或者用頭發(fā)撩撩鼻子都行。
3. 刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上，用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。
4. 按壓少商穴
在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。
5. 喝水彎腰法
可嘗試喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。
6. 伸拉舌頭法
打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

問題六：打嗝好幾天了，就連晚上睡覺的時(shí)候都打嗝不停，怎么辦易導(dǎo)致打嗝的八個(gè)原因
人人都有過打嗝的經(jīng)歷，那種感覺不太好受，什么原因引起打嗝呢？解釋眾說紛紜，但大部分專家認(rèn)為，吃得太快，以致于咽下過多空氣是主因。有什么辦法能預(yù)防打嗝嗎？
打嗝，醫(yī)學(xué)上稱“呃逆”，是膈肌不自主的間歇性收縮運(yùn)動，空氣突然被吸入呼吸道內(nèi)，并伴有吸氣期聲門突然關(guān)閉而發(fā)出一種特別的短促聲響。膈肌連續(xù)收縮使胸腔內(nèi)壓力減低，可產(chǎn)生胸內(nèi)的不適感。健康人受精神 *** 或快速吞咽干燥食物而同時(shí)較少飲水，可發(fā)生呃逆，但能自行消失。
下面情況容易發(fā)生打嗝：
一、喝飲料太多
如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。
因此，即使是電腦一族必喝的飲料，也不要喝得太多。
二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時(shí)，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅。
三、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣，從而引起打嗝。
四、焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎？當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果，就會像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝。
五、熱咖啡或熱茶
美國鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
六、吃飯?zhí)?
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了，應(yīng)該小塊小塊地吃，細(xì)嚼慢咽。
七、吃飯說話太多也會引起打嗝
所以吃飯時(shí)最好安靜。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個(gè)嗝來臨時(shí)，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動作。
八、某些疾病
打嗝時(shí)發(fā)出異味？伴隨打嗝，胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時(shí)會發(fā)出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強(qiáng);如果是苦味，表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關(guān)，食物糊狀物長時(shí)間阻留在胃里形成硫化氫。此時(shí)就要找醫(yī)生求治了，因?yàn)檫@樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。
此外，還有一些小偏方或許可幫你盡早結(jié)束打嗝。比如，一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕飼淖兞嗽瓉淼纳窠?jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

問題七：我已經(jīng)連續(xù)三天都打嗝了，還一直不停，怎么辦可以喝少量水，在打嗝的同時(shí)咽下。這個(gè)方法最好使啦，外出就餐時(shí)一般餐廳的服務(wù)生都會在客人坐下后為他們倒上一杯水的

問題八：為何連續(xù)打嗝好幾天，有什么好的辦法可以治療打嗝可能是消化不良或是腸胃不適導(dǎo)致的，不要吃 *** 性食物，可以服用嗎丁啉調(diào)理一下緩解癥狀，避免受涼以免加重

問題九：長時(shí)間打嗝不止怎么辦黃女士想了解一下，打嗝不止是怎么回事？打嗝不止怎么辦？ 對于打嗝，相信我們每個(gè)人都曾經(jīng)經(jīng)歷過，不但我們成年人打嗝、老年人打嗝、男性女性打嗝，甚至連剛出生的嬰兒、孕婦腹中的胎兒都打嗝。也許打嗝對我們大多數(shù)人而言，算不上是什么多嚴(yán)重的事情，但是，您想過沒有，整天打嗝不止是一個(gè)什么樣的感覺？打嗝雖然不是什么大事情，多嚴(yán)重的問題，但是，如果一個(gè)人長時(shí)間打嗝不止，也許沒有人能受的了，長時(shí)間的打嗝不止，不但影響患者的吃飯、睡眠、學(xué)習(xí)、工作、甚至，特別是影響到人體的健康。 打嗝，也叫“呃逆”，是指腹中的氣從胃部上行，導(dǎo)致喉嚨頻繁作聲，大多聲音較急且短促。打嗝往往是因?yàn)槿说奈覆坎贿m、胸膈疾患、頸椎疾病、腦干出問題等，而引發(fā)人體的橫膈膜痙攣收縮，這種膈肌的運(yùn)動往往是有一定規(guī)律，隨著外界的 *** 有規(guī)律的發(fā)生變化，引發(fā)打嗝的發(fā)生，大多數(shù)時(shí)候，發(fā)生打嗝是因?yàn)樯眢w受到了寒涼的 *** 、進(jìn)食過多、飲水過量、吃飯下咽的過快、進(jìn)食了不易咽下去的食物、吞咽的動作過多等，都可能造成打嗝。此外，如果人體患有胃腸神經(jīng)官能癥、氣胸病、腸胃病、膽結(jié)石、肝硬化等疾病都可能會引起打嗝。 大多數(shù)打嗝常常持續(xù)一段時(shí)間會自行停止, 但是，有人卻會不停地打嗝，甚至一打就是好幾年。有人說，連續(xù)打嗝超過了百次會導(dǎo)致打嗝者死亡，實(shí)際上，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，我們沒有看到關(guān)于真正因?yàn)榇蜞弥滤赖膱?bào)道，大多數(shù)打嗝對人體的健康是沒有嚴(yán)重的后果的，只是影響人們正常的生活，會給正常的生活“添堵”。 那么，打嗝不止怎么辦呢？對于打嗝不止怎么辦這個(gè)問題，有一些比較實(shí)用的、有效的辦法，希望能對打嗝不止的人有所幫助。可以嘗試著通過下面的方法來改善打嗝不止的癥狀：嘗試著通過分散打嗝者注意力的方法，緩解打嗝者的緊張情緒；嘗試著通過憋氣來改善打嗝不止的癥狀，先深吸一口氣，然后盡快憋住不出氣，憋氣的時(shí)間盡可能的長一些，然后再呼氣，反復(fù)多次進(jìn)行；嘗試著用手部 *** 內(nèi)關(guān)穴的方法及用手向下牽拉左右耳垂的方法來改善打嗝不止的癥狀；嘗試著通過喝稍熱一些的開水，然后喝一大口分次咽下；嘗試著嚼服生姜片來改善打嗝癥狀。 打嗝不止怎么辦這個(gè)問題，在醫(yī)學(xué)上往往也屬于一種比較少見的疑難雜癥，很多時(shí)候，需要到一些大型的醫(yī)院進(jìn)行全面的、系統(tǒng)的治療，方能有效的改善打嗝不止的癥狀，希望患者早日能擺脫打嗝不止的癥狀。編輯推薦：新生兒打嗝怎么辦（作者：詹海英）

打嗝不止怎么辦 治打嗝小妙招

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。
治療
1.深呼吸

進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

2.穴位按壓

呃逆頻繁時(shí)，可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。

3.按摩

取一根細(xì)棒，一端裹上棉花（如手邊無棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

4.喝水彎腰法

將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。
5.屏氣法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

6.驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

7.紙袋呼氣法

用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

8.伸拉舌頭法

打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

9.噴嚏止嗝法

打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

10.嬰兒打嗝時(shí)，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。

打嗝停不下來怎么辦？

攢竹穴的點(diǎn)按方法：將雙手的拇指立起來，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，可以感覺到眉骨的上方各有一個(gè)明顯的小凹陷，用力向下點(diǎn)按這個(gè)凹陷，會有非常明顯的酸脹感覺放射到眼睛的周圍。點(diǎn)按的同時(shí)可以做深呼吸，以幫助放松橫膈膜，一般持續(xù)點(diǎn)按1分鐘左右，煩人的打嗝就可以止住了。

足太陽膀胱經(jīng)貫穿人體軀干背側(cè)，夾行于脊柱兩側(cè)，所以呃逆發(fā)作時(shí)可以選膀胱經(jīng)的穴位治療，對我們身體上焦、中焦、下焦的氣機(jī)都能有很好的調(diào)節(jié)作用。攢竹就是這樣一個(gè)膀胱經(jīng)上止呃逆的有效穴位。攢竹的位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處，這里正位于膀胱經(jīng)的起始部位，因此有通調(diào)膀胱經(jīng)氣的作用。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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