古法煴灸調(diào)理頭昏、疼，失眠等癥狀有特效

孫某，女，42歲，山東龍口人，5月15日來診。

主訴:入睡困難，多夢，血壓低，頭昏頭疼，食欲不振。

脈診:細弱

處方:煴灸加九宮

煴灸探病患者督脈，八髎，膀胱經(jīng)，小腹，胃區(qū)較沉。腹診:失眠反應(yīng)區(qū)筋結(jié)較多，常規(guī)煴灸第一次第二次患者雙腳排寒，尤其灸八髎時，雙腳似冒風(fēng)，雙腳直搓。第三天煴灸后患者出現(xiàn)心慌頭疼的癥狀，高壓122正常低壓66，分析是因為煴灸大面積擴張了血管血虛供應(yīng)不足所致，隨把常規(guī)灸改高血壓手法，灸量減少，針灸左內(nèi)關(guān)右足三里止心慌。第四第五天反應(yīng)良好，各種不舒服的調(diào)整反應(yīng)沒再出現(xiàn)，雖然睡覺還是多夢但第二天精神飽滿，不再和以前一樣睡不好就頭難受、白天不精神，食欲也有提高。

患者非常感恩相遇煴灸，說是自己的福報，沒想到如此綠色的療法竟威力這么大。

古法煴灸11期學(xué)員田海霞供稿

為什么我早晨跑步會感覺到胃疼.頭疼和頭暈 全身一點勁也沒有？

為什么我早晨跑步會感覺到胃疼.頭疼和頭暈 全身一點勁也沒有？

明顯的缺氧癥狀！
跑步是有氧運動，需要大量氧氣供給才能達到好的效果。不建議早上跑步，因為早上是一天中空氣含氧量最低的時候，植物晚上是不會進行光合作用的。再加上一晚上的沉淀，早上接近地面的空氣質(zhì)量也最差，跑步會使得新陳代謝加快，身體吸入更多的有害物質(zhì)。建議你一般在下午4、5點左右選擇植被豐富的場所，比如公園等；或者去健身房，一般好的健身房有氧區(qū)都會有氧吧的。
如果感到胃疼，可在跑步前半小時少量進食，比如一小塊面包。不要在饑餓狀態(tài)下做有氧運動，因為有氧運動也會使腸胃功能活躍。

為什么跑步全身會感覺到酸痛呢？

產(chǎn)生了脂肪酸。

撞到頭部后為什么會感覺到頭暈頭疼想吐？

可能是腦震蕩，建議上醫(yī)院觀察一下。頭暈頭痛想吐就是腦震蕩的表現(xiàn)，會持續(xù)幾天，大概一個星期左右，服點鎮(zhèn)靜的和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物會有幫助！

跑步腰疼為什么我現(xiàn)在一跑步，就會感覺到腰

壓：兩手掐腰大毋指向后分別按在腰眼處，用力擠壓并旋轉(zhuǎn)進行按揉。
推：兩手掌對搓熱，重疊放于腰椎正中，上下推搓至局部發(fā)熱感 。

跑步為什么會感覺到頭疼，之前打羽毛球也是，不過

腦供血不足導(dǎo)致的，一就是你沒提前熱身。讓血液循環(huán)起來。 可以試試肩膀中間用手推上去，理解為將血液推上腦部。
還有就是【我不是醫(yī)生，只是我這樣試有效而已】

為什么我在生氣時會感覺到胃疼？

慢性炎癥沒什么好辦法，就是調(diào)理，去看看中醫(yī) 關(guān)鍵還是源頭，為什么非要生氣

我早晨6點--6點半跑步，跑完為什么，有頭暈

早飯沒吃頭暈的話很正常，如果不是的話，說明你體質(zhì)跟不上，那你就慢走好了

感覺全身一點力氣也沒有 為什么

就是一種亞健康狀態(tài),注意以下飲食和運動就好,還有最關(guān)鍵的就是心情!

為什么我總會感覺到頭暈?zāi)兀?/h3>頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。 1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然。 頭暈怎么辦？ 北京市朝陽區(qū)安貞西里徐女士：我今年55歲，近段時間臉部右邊摸上去很 麻，像打過麻藥。以前因為頭暈去拍過頸椎片子，片子拍出來醫(yī)生說還可以， 不是很厲害，醫(yī)生就叫我枕頭枕得低一點?，F(xiàn)在效果有一點，但不是很明顯， 現(xiàn)在我覺得頭頸很難過，頭暈是從今年5月開始，暈了已經(jīng)四個多月了，請問 我這是什么毛?。吭鯓又委?？ 答：北京宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科詹淑琴副主任醫(yī)師認(rèn)為，從徐女士描述的癥狀 看，需要注意兩個問題：1.血壓是否正常？2.睡眠有無障礙？徐女士為中老年 女性患者，頸椎病也是頭暈常見的誘因。面部麻木與頸椎病沒有關(guān)系，一般與 腦部癥狀有關(guān)。引起頭暈的疾病也很多，常見的有椎基底動脈供血不足、美尼 爾病、植物神經(jīng)功能失調(diào)、失眠癥，以及某些抑郁焦慮癥。如果表現(xiàn)為一過性 眩暈、嘔吐，要重視，以腦供血不足多見。如果長時間頭暈、頭昏，伴睡眠不 好，或者伴有其他身心癥狀如面部及肢體發(fā)麻，頸部酸痛，甚至出現(xiàn)心慌、氣 短、乏力等癥狀，要是單在內(nèi)科各項檢查差不出毛病要想到植物神經(jīng)功能失調(diào) （過去也稱為神經(jīng)官能癥）。如果伴有情緒低落，易激動、悲觀，要小心抑郁 癥。建議徐女士到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行相關(guān)檢查，以進一步找出頭暈的原因。 治療頭暈方法 方法一： 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。 方法三： 鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效 方法四： 枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。 用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。 方法五： 菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。 方法六： 茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。 方法七： 運動治頭暈 一項最新研究顯示，經(jīng)常頭暈的長者，只需持續(xù)進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。 英國南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運動療法開始得愈早，效果會愈好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。 她說，頭暈是一種常見情況，通常是因為內(nèi)耳的問題而造成，但這將對病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨立生活?，F(xiàn)時，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他治療眩暈的方法。其實，一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備，人人都可做到，但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹。 她領(lǐng)導(dǎo)進行的一項研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運動訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧；其中，運動組有護士教導(dǎo)他們進行半天的運動。在幾個星期后，護士約晤每個病人兩次，提供建議并助加強信心；然后在滿三個月和滿六個月時，測試每個病患者的狀況。 在三個月后，三分之二的運動組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標(biāo)準(zhǔn)照顧組」到六個月后，才有三分之一人的情況有改善。 約妮表示，運動組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分愿意每天做頭部運動。她說，只要讓病患者真正體驗到運動的好處和壞處，可以幫助他們繼續(xù)做頭暈治療。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/98450.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 古法煴灸一次就讓不能上舉的胳膊抬起來···

下一篇: 古法煴灸表孝心，靜脈曲張易解決，干活···