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痛經(jīng)
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《文章內(nèi)容均由古法煴灸學(xué)員供稿》
案
例
陳女士,痛經(jīng)近十年,每月經(jīng)期前七至十日就開始肚子痛,還偶伴頭痛頭暈,面部的痘痘也是反反復(fù)復(fù)。煴灸調(diào)理第五天發(fā)現(xiàn)肚子又開始疼,煴灸后感覺疼痛減輕,小腹腎貼加強療效,晚上跟蹤療效反饋不仔細(xì)感覺就不疼了,次日早上反饋一點不疼了。因為出差小陳沒有做完整個療程,過了幾天很高興地說:老師告訴你個好事兒,我的月經(jīng)悄無聲息的來了,身體沒有一點不適感,并且臉上的痘痘也干癟褪色了,謝謝您!經(jīng)期后開始新療程!
古法煴灸 惠濟世人
阮馨瑩
開封煴灸堂阮馨瑩分享
18568682017
趙女士宮寒,手腳冰涼,失眠,脾胃虛弱,常常腹瀉,月經(jīng)不規(guī)律,經(jīng)期腹痛有血塊量少,第一次煴灸后感嘆:第一次感覺到啥是溫暖!灸后睡了一下午才醒。煴灸一個大療程,月經(jīng)疼痛消失,量也有所增加,手腳溫暖,睡眠質(zhì)量大大提高。隨后又推薦兩個女友前來調(diào)理
古法煴灸 惠濟世人
阮馨瑩
開封煴灸堂阮馨瑩分享
18568682017
劉女士,二十四歲十年的痛經(jīng),經(jīng)期痛苦不堪,到處求醫(yī)問藥無果,醫(yī)院診斷先天子宮后傾,詢問生活習(xí)慣喜食寒涼,特別夏天不涼還不喝;向其闡述厲害關(guān)系后,開始煴灸調(diào)理,(當(dāng)時已是例假前兩天小腹開始疼痛了)一次調(diào)理結(jié)束已經(jīng)不疼了,又連續(xù)做了四次,本月例假安然度過,沒有任何疼痛的感覺,還說好像比以前有勁了,上一天的班都不覺得累!
古法煴灸 惠濟世人
許洋
學(xué)員許洋分享
古法煴灸第17期
文章內(nèi)容均由古法煴灸學(xué)員供稿古法煴灸
古法煴灸 中醫(yī)瑰寶
千年傳承 利濟世人
長按識別
一鍵關(guān)注
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生姜是天然的抗衰老食物,使用得當(dāng)?shù)脑?,還有祛痘的效果。就連偉大的教育家孔子也通過食用生姜來 養(yǎng)生 保健、延年益壽。喝一碗姜茶,渾身都會感覺舒服很多。俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,現(xiàn)在正是吃姜的季節(jié)。
姜茶有辛辣的刺激性香味,能促進(jìn)肢體末端的血液循環(huán),建議怕冷的人多喝。清晨起床,來一杯姜茶,溫暖我們的胃,同時還可以幫助我們活血祛濕,健胃 養(yǎng)生 。尤其是我們這些中老年人,養(yǎng)成喝姜茶的習(xí)慣特別好。
俗話說,家備小姜,小病不慌。市面上, 搭配生姜制成的姜茶非常多,種類相對也比較多,怎么選擇才不會出錯呢?
當(dāng)下售賣的姜茶主要有粉粒狀和塊狀兩種,形式不同。判斷的標(biāo)準(zhǔn)就有所不同。在選擇上切記盲目,千萬不要買到?jīng)]有作用的姜茶。一起來看看粉粒狀與塊狀的選購技巧吧。
1 粉粒狀
粉粒狀的也有粗細(xì)之分,縱然粉碎機的篩目數(shù)有無限大,出來的姜粉像面粉那樣細(xì),也不能全溶于水,因為姜是纖維類的植物,不是淀粉,必然有沉淀物。沖泡出來的湯色應(yīng)該是明亮細(xì)膩,杯底僅含少許沉淀。
2 塊狀
塊狀直接看外觀即可。例如這兩年非常流行的玫瑰姜茶就是塊狀,我和我兒媳婦都特別愛喝。在燈光下可以明顯的看出,優(yōu)質(zhì)的姜塊表面的沙感,用力就可以扳碎。而劣質(zhì)的紅糖姜塊,在表面上只有清晰的白色晶體反光。 而劣質(zhì)的則極其堅硬, 掌握這兩點就可以買到優(yōu)質(zhì)的姜茶。
姜茶按包裝劃分有袋裝、盒裝、以及瓶裝。購買的時候主要還是要根據(jù)自己的需求選擇不同的包裝,如果是送禮的話,選擇精美的盒裝比較好,如果自己喝的話,隨意買就可以了。
1 、袋裝
袋裝一般是采用獨立密封包裝,需要的時候拿出幾袋,外出攜帶很方便,隨時隨地都方便沖泡。防潮效果也很好,非常適合上班族。
2 、盒裝
盒裝的一般是采用紙盒包裝,不同的牌子在包裝設(shè)計上不一樣。這類包裝比較注重美觀和防潮性,也方便取用。內(nèi)置獨立小包裝,撕開就可以沖泡飲用。價格相對高些,適合送人。當(dāng)然如果你不差錢的話,也可以買精美的盒裝姜茶。
3 、瓶裝
采用瓶裝的一般是古法的紅糖姜塊,每次要喝的時候取出一塊沖泡即可。這種包裝在存放的時候也要注意防潮濕、避免陽光直射。我很喜歡這種包裝,很懷舊。我一般買瓶裝的比較多,吃完之后的瓶子可以用來裝一些花生米,自己腌的蘿卜干等。
最常見到的就是紅糖和生姜的搭配,這類對于痛經(jīng)的妹子有很大的舒緩效果。除了紅糖姜茶,常見的姜茶還有蜂蜜姜茶、紅棗姜茶、牛奶姜茶以及青檸姜茶。不同品類的姜茶在效果上還是有所不同的。
1 紅糖姜茶
相信很多女性朋友,在經(jīng)期以及感冒的時候都喝過紅糖姜茶??梢杂行Ь徑馔唇?jīng),還可以讓經(jīng)血通暢,養(yǎng)護(hù)子宮,對于身體有很好的作用。而且紅糖姜茶,甜甜的也比較容易入口。冬天手腳冰涼的時候,喝紅糖姜茶效果最佳。
2 青檸姜茶
清新爽口的青檸姜茶,無防腐劑,無色素,飲用更加安心。選擇流體萃取技術(shù)制作的更特別。夏天可以放冰箱加冰飲用。 每次吃完比較油膩重口味的 美食 后,來一杯青檸姜茶,感覺整個人都神清氣爽了。也特別適合寒氣比較重的朋友,
3 牛奶姜茶
牛奶姜茶是采用牛奶和生姜制成的一種飲品。有驅(qū)寒暖宮、溫胃健脾的作用。夏天坐在空調(diào)房里容易熱傷風(fēng)或者冬天總是手腳冰涼者有很好的保健作用。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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