名中醫(yī)送您十個經驗方，痛風、感冒、高血糖的患者收好了！

都說好方千金難求，我國著名中醫(yī)臨床名家、湖南省名老中醫(yī)彭堅教授多年的10個藥方。

彭 堅

著名中醫(yī)師、湖南中醫(yī)藥大學教授。出生于中醫(yī)世家，是我國中醫(yī)臨床名家、湖南省名老中醫(yī)，時任中華醫(yī)學會醫(yī)學史專業(yè)委員會常務理事，中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)藥文化研究會委員，中醫(yī)臨床經驗十分豐富。

看到我們老百姓因為缺乏醫(yī)學知識，經常被頸椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨，他特意公開幾十年醫(yī)學研究成果，他說：“我不想過多地講授空泛的中老年保健常識，側重講些實用中醫(yī)食療保健方?！?/p>

▲ 彭堅教授參與錄制中央電視臺《健康之路》欄目

下面我們一起來看

延壽

打老兒丸助你活百歲【組方】懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠志、石菖蒲各30克。

【制法】研末，加適量煉制過的熟蜜，制成蜜丸。

【用法用量】每服10克，每日2次。

彭堅教授指導：這個蜜丸有個很好聽的名字，叫“打老兒丸”，據(jù)傳說出自華佗。有古書甚至記載，按此方調理的老人多長壽，經?？梢钥吹?20歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。

心臟病

參七散打通血管【組方】西洋參600克，三七、丹參、紅景天、天麻各150克。

【用法用量】研末，每天兩次，每次5克，飯后開水送服，一料藥大約可服三個月。

彭堅教授指導：參三散很多中醫(yī)老前輩例如岳美中、鄧鐵濤等都喜歡用。這道方藥著眼于心腦的綜合調節(jié)，益氣活血對心臟病有好處。

糖尿病

石斛茶降糖護眼【組方】耳環(huán)石斛3克（或金釵石斛30克）

【用法】煎開后，當茶喝。

彭堅教授指導：石斛有顯著降低血糖作用，還可以防治多種眼科疾病，特別是老年白內障。

另外，我國名醫(yī)施金墨有個糖尿病的通用方：

施今墨糖尿病通用方降糖【組方】黃芪、葛根各30克，山藥、生地、玄參各15克，蒼術、丹參各10克。

【用法】煎湯服用即可。

痛風

百合茶護腎降尿酸【組方】百合、車前子各30克。

【用法】煎水當茶喝。

彭堅教授指導：我（將此方）用于患者，有明顯的降尿酸的作用，加5-10克蛹蟲草可以保護腎臟，防痛風性腎病。

頸椎病

葛根湯舒筋活絡、解痙止痛【組方】葛根50克，白芍、黃芪30克，炙甘草、蒼術、威靈仙15克，桂枝、附片、羌活、生姜、大棗各10克，麻黃5克。

【用法】煎湯服用即可。

彭堅教授指導：這是治療頸椎病最常用的藥方。多年來，我用它來治療頸椎病引起的頸肩疼痛、頭痛、手臂疼痛，都取得了很好的療效。

感冒

蔥豉湯感冒初期最有效【組方】豆豉30-50克，蔥白連須5-10根。

【用法用量】煎煮10分鐘，取一大碗，趁熱服。每日三次。

彭堅教授指導：蔥豉湯自創(chuàng)方以來，備受歷代醫(yī)家推崇，對風寒、風熱兩類感冒均有良效。

感冒后，如不發(fā)熱只畏冷，服湯后立刻全身溫暖，連服一兩天就可將感冒消于無形。如果感冒咳嗽較久，但是咳嗽有好轉，這時可用觀音應夢散來對咳嗽進行收尾。

觀音應夢散止咳、感冒收尾【組方】取黨參50克（或西洋參10克），生姜100克，蜂蜜250克。

【制法】生姜刨去皮，切薄片，與黨參同煎15分鐘，加蜂蜜煮開即可。晾涼裝瓶中。

【用法用量】每日沖服三五次，每次一匙，約可服5天。

脂肪肝

白背黑木耳粥溶解膽囊結石【組方】白背黑木耳每天10克。

【用法用量】泡發(fā)后煮爛，做早餐，可以加入麥片、雞蛋等，長期食用。

彭堅教授指導：白背黑木耳有軟化血管、溶解血栓的作用，同時可以通便、溶解膽囊結石。

夜尿

一道甜點堵住小出口【組方】白果5-8個，芡實30克，枸杞子15克。

【用法】煮粥，可加糖，作甜點食用。

彭堅教授指導：生白果含有氰甙，須煮熟吃，并且一次服食量不宜過大，最好不要超過10個，以免中毒。

帶殼的生白果跟板栗相似，有很硬的外殼，可先用刀將每?？抽_一條裂縫，放高壓鍋內，加閥在火上搖動，幾分鐘后白果就會膨脹裂開，剝去殼后備用。

白果鎖小便的功能是強大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。

口干

秘制枸杞茶連喝半個月【組方】耳環(huán)石斛3克、枸杞15克。

【用法用量】泡水喝，一連喝半個月。

彭堅教授指導：對于老年人夜間口渴、舌干有效，同時可以預防糖尿病、白內障。

腰腿痛

青蛾酒補腎強身又健骨【組方】紅葡萄酒2斤，杜仲100克，續(xù)斷100克，補骨脂100克，核桃仁10個，紫皮大蒜10個。

【用法用量】一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，臨睡前服。

彭堅教授指導：不僅對腰膝酸軟疼痛有效，治療腿腳無力也有效果。

以上10個驗方，供專業(yè)人士參考。普通百姓想用，最好找下當?shù)氐闹嗅t(yī)大夫，見到人準確把握體質，辯證用藥。

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【每日灸一灸】對青春痘的艾灸調理方法溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試藥，本平臺不承擔由此產生的任何責任！

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