貧血補(bǔ)血中成藥及食療方

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以下只做參考，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下服用。

八珍丸由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎組成，具有氣血雙補(bǔ)的作用，對(duì)外傷出血、消化道出血、婦女功能性子宮出血等失血性貧血引起的形體瘦弱、面色蒼白、食欲不振、倦怠乏力、動(dòng)輒氣促等氣血不足的癥狀尤為適宜，久服無妨，并常能取得良好效果。

人參養(yǎng)榮丸由人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠(yuǎn)志、生姜、大棗組成，具有補(bǔ)益氣血，安神定志的作用，適用于貧血兼有失眠癥者。

歸脾湯由人參、黃芪、白術(shù)、茯神、甘草、當(dāng)歸、龍眼肉(桂圓肉)、酸棗仁、遠(yuǎn)志、木香、生姜、大棗組成，具有補(bǔ)脾養(yǎng)心，益氣生血的作用，適用于貧血兼食少心悸的患者。

七寶美髯丹由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當(dāng)歸、菟絲子、補(bǔ)骨脂組成，具有滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血烏發(fā)的作用。適用于貧血屬肝腎陰虛者。

龜鹿二仙膠由龜板、鹿角、人參、枸杞子組成，具有補(bǔ)陰填精，益腎壯陽的作用，適用于貧血屬腎虛精虧者。

河車大造丸由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成，具有補(bǔ)腎填精，滋陰瀉火的作用，適用于貧血屬陰虛內(nèi)熱者。

生血丸補(bǔ)腎健脾，填精養(yǎng)血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏；放、化療后全血細(xì)胞減少及再生障礙性貧血見上述癥候者。

成分：鹿茸、黃柏、山藥、炒白術(shù)、桑枝、炒白扁豆、稻芽、紫河車。

當(dāng)歸補(bǔ)血丸補(bǔ)養(yǎng)氣血。用于身體虛弱，氣血兩虧。

益髓生血顆粒是根據(jù)中醫(yī)腎生髓藏精、精血同源理論，緊密結(jié)合臨床，依托多項(xiàng)國(guó)家基金資助，研制出的第一個(gè)治療貧血?jiǎng)?chuàng)新藥。該藥以滋陰補(bǔ)腎、益髓生血、補(bǔ)氣健脾、消痞退黃、改善全身癥狀為特點(diǎn)，用于脾腎兩虛、精血不足證。癥見頭暈?zāi)垦?、面色萎黃、心悸、氣短、倦怠乏力、食少納呆，適用于貧血見上述征候者。

參茯膠囊健脾滋腎，益氣養(yǎng)陰。用于心脾兩虛，肝腎陰虛所致食少倦怠，心悸氣短，頭暈眼花，失眠健忘，自汗盜汗。

藥品成分：全中華鱉粉、人參、地黃、茯苓。

用法用量：口服，一次2－4粒，一日2次。

還少膠囊溫腎補(bǔ)脾，養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損，腰膝酸痛，陽痿遺精，耳鳴目眩，精血虧耗，肌體瘦弱，食欲減退，牙根酸痛。

藥品成分：熟地黃、山茱萸、山藥(炒)、枸杞子、杜仲(鹽制)、巴戟天(炒)、肉蓯蓉、五味子、小茴香(鹽制)、楮實(shí)子、牛膝、茯苓等15味。

除了以上中成藥，貧血還可以通過食補(bǔ)來治療。缺鐵性貧血的食療方法參杞狗肉配方：狗肉1000克，黨參20克，枸杞子10克，菟絲子10克，砂仁5克，牛膝15克。

制法：上物除狗肉外，入砂鍋加水煎煮30分鐘后，倒出藥汁。將狗肉切成小塊，加醬油、糖、黃酒、蔥、姜、味精等調(diào)料，腌漬入味，放入鍋中，加藥汁及適量清水，煮沸后，文火慢慢煨至狗肉爛熟即可食用。

功效：益氣溫陽補(bǔ)血。

用法：佐餐食用。

芪棗羊骨粥配方：羊骨1000克左右，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克。

制法：先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取汁代水煮粥，待粥將成時(shí)，加入細(xì)鹽、生姜、蔥白調(diào)味，稍煮即可。

用法：溫?zé)峥崭故秤茫?0～15日為1個(gè)療程。

功效：補(bǔ)腎強(qiáng)筋，健脾益氣。

花生紅棗湯配方：連衣花生200克，紅棗30～50克。

制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。

用法：吃紅棗、花生，喝湯。

功效：溫補(bǔ)脾腎。

再生障礙性貧血食療方羊肉山藥蟲草湯配方：羊肉750克、冬蟲夏草4克、山藥30克、枸杞子10克、生姜6克、大棗3克、精鹽適量。

做法：1.將羊肉洗凈切塊，入沸水中焯一下；2.與洗凈的冬蟲夏草、山藥、枸杞子、生姜、大棗一同放入沙鍋內(nèi)；3.加適量水，用大火煮沸后改用小火燉3小時(shí)，調(diào)入精鹽即成。

肝腎陰虛型貧血癥食療方牛髓山藥蜜配方：牛骨髓250克，生山藥250克，冬蟲夏草30克，胎盤粉30克，蜂蜜250克。

做法：共搗勻，入瓷罐，放鍋中隔水燉30分鐘。

用法：每次服2湯匙，每天2次，連服數(shù)劑。

適用人群：適用于臨床表現(xiàn)見頭暈、耳鳴、午后發(fā)熱、手足煩熱、遺精資汗等肝腎陰虛型貧血癥。

溶血性貧血食療方枸杞大棗小米粥配方：枸杞子20克，大棗50克，山藥20克，花生米20克，小米50克。

做法：加水150ml，煮粥食用。

適用人群：用于溶血發(fā)作，間歇期見面色蒼白，乏力納差者。

人參，冬蟲夏草燉雞配方：人參10克，冬蟲夏草，烏雞一只，扁豆20克。

做法：加水適量，加鹽油調(diào)味文火燉2小時(shí)，飲湯食肉。

適用人群：治療溶血間歇期氣血虛見乏力，自汗，氣短懶言者，有陰虛見證者慎用。

女性貧血食補(bǔ)三紅湯原料：“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。

做法：三味共同熬湯，連湯共食之。

功效：可治一般性貧血或缺鐵性貧血。

四物湯組成：當(dāng)歸（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）

功用：補(bǔ)血調(diào)血。

主治：沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時(shí)發(fā)疼痛。妊娠胎動(dòng)不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛，時(shí)作寒熱。

用法：現(xiàn)代服法：作湯劑，水煎服?？梢蝗辗萌巍Ｔ?、午、晚空腹時(shí)服。

禁忌：斟酌。

類別：補(bǔ)益類

桂圓肉桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄铮瑢?duì)于孕婦、兒童不適合。

黑棗干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7-3.9毫克之間，也算是補(bǔ)血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對(duì)鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。

妊娠貧血食補(bǔ)人參粥原料：人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克。

做法：煮粥常食。

功效：治療貧血有一定作用。

枸杞粥原料：枸杞子30克，梗米100克。

做法：煮粥。

功效：孕婦常食，可輔助治療妊娠貧血。

產(chǎn)后貧血食療方當(dāng)歸燉羊肉原料：羊肉(去脂肪)400克，生姜50克，當(dāng)歸10克。

做法：燉熟食之。

功效：可輔助治療產(chǎn)后血、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。

桂圓桑葚湯原料：桂圓肉15克，桑椹子30克。

做法：共入鍋中加水煎煮，去渣取汁，調(diào)蜜飲。

用法：連用10-15日為一療程。

功效：可輔助治療產(chǎn)后貧血。

海參燉豬肝原料：海參60克，泡發(fā)，豬肝60克。

做法：共燉湯調(diào)味服食。

用法：每日1劑，連用10-15日。

功效：對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。

老年人貧血食補(bǔ)黑豆紅棗糯米粥原料：黑豆25克，紅棗15枚，糯米50克。

做法：上述三者用文火煮成粥。

用法：另加紅糖20克，調(diào)勻服食。

綠豆治貧血原料：綠豆25克、紅棗10枚，紅糖20克。

做法：綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟。

用法：加糖食用。

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