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—個(gè)瞞了50年的騙局它是癌癥幫兇,比香煙還容易上癮!可你卻天天吃……

望月砂 2023-07-20 18:16:28

藍(lán)字“五味古法中醫(yī)” →點(diǎn)擊右上角“...”→點(diǎn)選“設(shè)為星標(biāo)★”就不會(huì)錯(cuò)過(guò)每篇好文章啦!

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過(guò)分迷戀某樣?xùn)|西總是不太好,對(duì)容易上癮的東西也一定要提高警惕。糖也是一樣。

最近,跟著“95后”學(xué)到了一個(gè)新詞——“無(wú)法無(wú)甜”。

無(wú)論是年輕人,還是中老年人好像已經(jīng)被各種高糖的東西俘獲了。

朋友請(qǐng)客離不開(kāi)珍珠奶茶,窩在家里手捧“肥宅快樂(lè)水”,逛街打卡網(wǎng)紅甜點(diǎn)店,就連在家喝粥,都要澆上一大勺白糖。

甜甜的東西真的太有誘惑力了!

人對(duì)甜味生來(lái)就有追求的本能,甜味能刺激口腔味覺(jué),激活大腦的獎(jiǎng)賞系統(tǒng),釋放多巴胺,產(chǎn)生巨大的愉悅感。

但是,越甜也就越上癮。

當(dāng)身體對(duì)甜食出現(xiàn)了渴望和成癮效應(yīng),就會(huì)對(duì)甜食的渴望越來(lái)越強(qiáng)烈。

從這個(gè)角度上說(shuō),糖和鴉片、內(nèi)啡肽一樣,都會(huì)讓人發(fā)狂。

1糖的危害,甚于吸煙“水滿(mǎn)則溢,月滿(mǎn)則虧?!?/p>

過(guò)分迷戀某樣?xùn)|西總是不太好,對(duì)容易上癮的東西也一定要提高警惕。糖也是一樣。

世界衛(wèi)生組織曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因,得出結(jié)論:

糖的危害,甚于吸煙。

美國(guó)權(quán)威專(zhuān)家在《自然》雜志上公開(kāi)提出:

糖就像煙草和酒精一樣,是一種有潛在危害且容易上癮的物質(zhì),攝入多了如同慢性自殺。

近日,國(guó)際頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《Circulation》更是發(fā)布了一項(xiàng)重磅研究成果。

一項(xiàng)針對(duì)11.8萬(wàn)名美國(guó)人的34年隨訪(fǎng)研究顯示,飲用含糖飲料越多,早死的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

其中女性的幾率更是可高達(dá)63%,男性則高達(dá)29%。

而另一項(xiàng)最新發(fā)表在美國(guó)《科學(xué)》周刊的研究發(fā)現(xiàn),富含果糖的玉米糖漿會(huì)直接促進(jìn)腫瘤的生長(zhǎng)。

而玉米糖漿正是可樂(lè)等含糖飲料中的主要成分之一。

這意味著,如果腸道在不知不覺(jué)中癌變,而人喝了可樂(lè)等含糖飲料,等于在間接“喂食”癌細(xì)胞,癌細(xì)胞將長(zhǎng)得更快!

從1980年開(kāi)始,世界各國(guó)的肥胖率,幾乎無(wú)一例外都在上升。

如果僅僅是超重和肥胖,并不算一件多可怕的事,

可怕的是它對(duì)我們身體內(nèi)部的器官、臟器造成極大的危害!

對(duì)孩子而言,過(guò)度吃甜食導(dǎo)致越來(lái)越多的孩子得了脂肪肝!

5歲小女孩吃糖太多,近視達(dá)300度;

3歲孩子得了糖尿??;

14歲的孩子愛(ài)喝飲料,引發(fā)腦梗;

16歲少女吃糖太多,得了婦科?。?/p>

18歲女孩查出腎結(jié)石。

11歲男孩狂喝碳酸飲料,患上罕見(jiàn)皮膚病----黑色棘皮癥。

吃糖過(guò)多,就是這么可怕!此外,高糖飲食可能誘發(fā)高血壓、肥胖、糖尿病,增加子宮癌風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)乳腺癌發(fā)展,還易患骨質(zhì)疏松、引發(fā)痛風(fēng)等一系列疾病。

由此可見(jiàn),吃糖過(guò)多的危害,遠(yuǎn)超你的想象!

2隱瞞了50年的騙局在過(guò)去的相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間里,人們深信不疑,覺(jué)得脂肪才是心臟病、高血壓的主要因素,嚴(yán)重威脅人類(lèi)健康。其實(shí),脂肪就是給糖背鍋的。

很多人都不知道,糖的可怕危害,在美國(guó)曾經(jīng)隱瞞了50多年之久。

上個(gè)世紀(jì)60年代的美國(guó),肥胖、冠心病和糖尿病的發(fā)病率升高。此前有一些研究認(rèn)為,飲食中的高糖、高脂肪、高熱量是“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

但是為了糖的市場(chǎng)銷(xiāo)售,糖業(yè)協(xié)會(huì)花錢(qián)給糖“洗白”。他們收買(mǎi)了最牛的人——哈佛醫(yī)學(xué)院的幾名教授,在最權(quán)威的學(xué)術(shù)期刊——新英格蘭雜志上刊登“糖無(wú)害、脂肪有害”的文章。

在這波窒息的操作下,糖順利被洗白,在之后的幾十年里,盡管有無(wú)數(shù)的人因?yàn)樘嵌廊?,但糖的危害都沒(méi)有出現(xiàn)在學(xué)術(shù)文章和官方膳食指南里,飽和脂肪則倒了大霉,獨(dú)自承受罵名……

直到2016年,糖業(yè)協(xié)會(huì)的陰謀才被揭露發(fā)布出來(lái)。人們開(kāi)始意識(shí)到,原來(lái)糖也是健康最大的敵人?。?/p>

3隱形糖無(wú)處不在根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南(2016)》的建議,每天添加糖攝入量不應(yīng)超過(guò)50g,最好控制在25g 以下,要警惕白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖等添加糖。

你知道嗎?在我們的生活中,糖已經(jīng)無(wú)孔不入。

早上的咖啡、豆?jié){、八寶粥,、女孩子大姨媽時(shí)喝的紅糖水、蜜餞、辣條、巧克力......

只要你吃東西,甚至是普通的菜肴,比如紅燒肉,都在放糖。

一盤(pán)糖醋排骨,最少也有35g糖

一盤(pán)魚(yú)香肉絲,也有20g糖

面包、奶茶、可樂(lè)這些高糖食品,縱然香甜爽口,但給腸胃帶來(lái)了很重的負(fù)擔(dān)。

下面是一組國(guó)外實(shí)驗(yàn)的圖片:

一杯無(wú)糖奶茶下肚,相當(dāng)于分別吃了:

6杯黃瓜,3碗半米飯,3顆半雞蛋,2大塊牛肉,1.5盤(pán)小龍蝦,2個(gè)炸雞腿,1個(gè)半蛋筒,1桶方便面,4瓶半益生菌...

視頻上,好奇心重的博主做了實(shí)驗(yàn):將奶茶和可樂(lè)在鍋中煮干,來(lái)測(cè)驗(yàn)水分蒸發(fā)后的剩余糖量,結(jié)果驚人。

一杯奶茶能熬出一盤(pán)底的焦糖,一瓶?jī)缮目蓸?lè)熬出170克糖!

紅酒杯和鍋底鋪滿(mǎn)了粘稠的糖汁,想想喝下一瓶肥宅快樂(lè)水,就相當(dāng)于吃掉了一大湯匙的糖,嗓子都齁得慌!

其實(shí),除了肉眼可見(jiàn)的高甜度軟飲,糖還隱藏在很多咸味食品中:

一份雞肉飯里面有12.5勺糖,一小盒黃豆罐頭有6勺糖,甚至早餐吃的麥片里也有3勺糖。

從食品成分表中認(rèn)出白砂糖、紅糖等明顯的糖物質(zhì)不難,但很多含糖物質(zhì),被包裝成專(zhuān)業(yè)的術(shù)語(yǔ)和華麗的詞匯,難以識(shí)別。

商家也開(kāi)始營(yíng)銷(xiāo)出“高纖維”“低脂”等概念,去迎合消費(fèi)者想要少糖健康的想法。

有些人開(kāi)始吃“高纖維”餅干,喝“100%”果蔬汁,買(mǎi)“無(wú)糖”的飲料...

看似在遠(yuǎn)離糖,但其實(shí)只是換成了代糖,隱身在誘人的包裝袋中。

4生活中有意識(shí)控糖完全限制、一點(diǎn)不吃糖,這肯定不現(xiàn)實(shí),但是控糖是非常有必要的。

1、家里最好盡量減少有甜食的存貨,包括各種糖果、巧克力、餅干、面包、果汁、冰淇淋。偶爾吃吃可以,但是一定要控制量!零食以水果、堅(jiān)果、牛奶為主。

2、購(gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候養(yǎng)成看配料表的習(xí)慣。配料表中的食材是按照添加量的多少來(lái)排序的,位置越靠前,說(shuō)明含量越高。如果糖排在前三位,這個(gè)東西最好就不要買(mǎi)了!

3、與其喝純果汁,不如直接吃水果。如果非要喝,控制在1杯(一次性杯子的量)以?xún)?nèi)。

4、若當(dāng)天喝了蜂蜜水或紅糖水,則之后最好避免其他甜的食物。喝咖啡、豆?jié){時(shí),少加或不加糖。

5、中老年朋友注重養(yǎng)生,喜歡吃黑芝麻糊、核桃粉、紅豆薏仁粉等,但市面上常見(jiàn)的有黑芝麻糊、核桃粉、紅豆薏仁粉、蓮子百合藕粉,為提升口感,會(huì)加入不少糖,建議少吃。真的喜歡吃,不如吃原味的食物,比如就吃黑芝麻、核桃,自己煮紅豆薏仁水。

5白開(kāi)水是最好的飲料少喝飲料,白開(kāi)水就是最好的飲料,而且還便宜。

煮沸后自然冷卻的白開(kāi)水能迅速為人體補(bǔ)充水分,降低炎熱給身體帶來(lái)的疲勞,提高抗病力;溫白開(kāi)水還能調(diào)節(jié)體溫。

人體一天所排出尿量約有1500毫升,再加上從糞便、呼吸過(guò)程中或是從皮膚所蒸發(fā)的水,總共消耗水分大約是2500毫升左右,而人體每天能從食物中和體內(nèi)新陳代謝中補(bǔ)充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少要喝1500毫升水,大約8杯左右。

那么,如何科學(xué)地飲用白開(kāi)水呢?

首先要注意喝水的時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量。

其次,要掌握喝水的量。最好每隔1~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開(kāi)水。將水加熱到100℃并持續(xù)沸騰3分鐘,等降溫到30℃以下后最適合安全飲用。

而生水、不開(kāi)的水、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對(duì)不可飲用的。

品牌傳播 | 企業(yè)專(zhuān)訪(fǎng) | 投稿合作請(qǐng)?zhí)砑樱篞Q:40304452溫馨提示:文中所涉及到各類(lèi)藥方、驗(yàn)方等僅供專(zhuān)業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí),不能作為處方,請(qǐng)勿盲目試藥,本平臺(tái)不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任!

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新華保險(xiǎn)真的騙人么?

新華保險(xiǎn)不是騙人的,而是一家正規(guī)的公司。

新華保險(xiǎn)是新華人壽保險(xiǎn)股份有限公司的簡(jiǎn)稱(chēng),成立于1996年9月,總部位于北京市,是一家大型壽險(xiǎn)企業(yè)。2011年,新華保險(xiǎn)在香港聯(lián)合交易所和上海證券交易所同步上市,A股代碼為601336,H股代碼為01336。

新華保險(xiǎn)堅(jiān)持“以客戶(hù)為中心”的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)理念,深入研究人生不同階段的保障需求,形成了鮮明的產(chǎn)品特色。產(chǎn)品口號(hào)“會(huì)長(zhǎng)大的保險(xiǎn)”深入人心,贏得了廣大客戶(hù)的喜愛(ài)和信賴(lài)。

針對(duì)客戶(hù)的差異化需求,新華保險(xiǎn)建立了完善的產(chǎn)品體系,涵蓋普通型保險(xiǎn)產(chǎn)品和新型人身保險(xiǎn)產(chǎn)品,可充分滿(mǎn)足人生各個(gè)階段對(duì)于意外風(fēng)險(xiǎn)防范、健康、醫(yī)療、養(yǎng)老、子女教育、家庭理財(cái)?shù)确矫娴男枨蟆?/p>

擴(kuò)展資料:

新華保險(xiǎn)與國(guó)際SOS全面戰(zhàn)略合作,圍繞全球化保險(xiǎn)理賠及救援運(yùn)營(yíng)服務(wù)共同推出“全球化人身風(fēng)險(xiǎn)服務(wù)管理方案”,該方案打破了目前國(guó)內(nèi)保險(xiǎn)業(yè)僅有專(zhuān)屬產(chǎn)品涵蓋境外救援醫(yī)療責(zé)任的慣例,將境內(nèi)外醫(yī)療救援、境外醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò)與住院理賠風(fēng)險(xiǎn)管理。

以及境外旅行綜合援助等系列保障服務(wù)系統(tǒng)性嵌入新華保險(xiǎn)多元化保險(xiǎn)產(chǎn)品中,從而使該“全球化人身風(fēng)險(xiǎn)服務(wù)管理方案”所惠及的客戶(hù)量逾千萬(wàn),最終使新華保險(xiǎn)各層級(jí)客戶(hù)均能享受到如影隨形的緊急救援服務(wù)。

借助國(guó)際SOS全球化醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和報(bào)警中心服務(wù)資源平臺(tái),新華保險(xiǎn)將國(guó)際SOS遍布全球的5萬(wàn)醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò)納入其定點(diǎn)醫(yī)院范圍內(nèi),全面建立起新華保險(xiǎn)獨(dú)有的境外理賠合作醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò),使該方案具有最及時(shí)的電話(huà)連線(xiàn)服務(wù)、最安全的醫(yī)療跟蹤、最優(yōu)惠的費(fèi)用結(jié)算、最專(zhuān)業(yè)的救援轉(zhuǎn)運(yùn),以及最便捷的理賠協(xié)助等特點(diǎn)。

其中,普通客戶(hù)將擁有業(yè)內(nèi)獨(dú)一無(wú)二的境外理賠協(xié)助、免費(fèi)翻譯服務(wù),并有機(jī)會(huì)得到及時(shí)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療救援等差異化服務(wù);而VIP客戶(hù)將更能享受到尊貴的緊急醫(yī)療轉(zhuǎn)運(yùn)及健康關(guān)愛(ài)服務(wù)。

-新華保險(xiǎn)

新華保險(xiǎn)官網(wǎng)-公司簡(jiǎn)介

什么是“元宇宙”,“元宇宙”真的是個(gè)騙局嗎?

“元宇宙”并不是騙局,指的是一個(gè)與現(xiàn)實(shí)世界平行,同時(shí)又是一個(gè)獨(dú)立的虛擬空間,換句話(huà)來(lái)說(shuō),就是真實(shí)的數(shù)字虛擬世界。

“元宇宙”是非常熱門(mén)的話(huà)題,許多商業(yè)巨頭紛紛加入相關(guān)的領(lǐng)域,紛紛開(kāi)始加入 “元宇宙”的行業(yè)。這么一個(gè)看似虛幻的世界,只要假以時(shí)日,相信在不久的將來(lái)會(huì)實(shí)現(xiàn)“元宇宙”場(chǎng)景出現(xiàn)。

一、“元宇宙”究竟是什么,是一個(gè)虛擬的空間

“元宇宙”是一個(gè)由許多個(gè)新技術(shù)組合而成的新型網(wǎng)絡(luò)空間和社會(huì)形態(tài),利用數(shù)字技術(shù)產(chǎn)生的現(xiàn)實(shí)世界的鏡像,將區(qū)塊鏈技術(shù)創(chuàng)建出一個(gè)經(jīng)濟(jì)體系,把虛幻和現(xiàn)實(shí)相結(jié)合,并允許所有用戶(hù)對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行編輯?!霸钪妗边@個(gè)詞最先出現(xiàn)在斯蒂芬森的一本科幻小說(shuō)《雪崩》當(dāng)中,小說(shuō)中描述了一個(gè)與現(xiàn)關(guān)世界平行的另一個(gè)數(shù)字世界,每個(gè)現(xiàn)實(shí)世界的人在這個(gè)數(shù)字世界中都有另一個(gè)虛擬的自己。

二、“元宇宙”聽(tīng)上去非常的虛幻,到底是不是一場(chǎng)騙局

可以說(shuō)“元宇宙”是最熱門(mén)的話(huà)題之一,“元宇宙”已經(jīng)利用數(shù)字技術(shù)將虛擬世界與現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的經(jīng)濟(jì)、社交等場(chǎng)景相結(jié)合。甚至有些科技公司利用“元宇宙”設(shè)計(jì)出一個(gè)虛擬的兒童樂(lè)園,并將這棟樓放在現(xiàn)實(shí)的辦公樓上。許多商業(yè)巨頭紛紛投資“元宇宙”概念股,投資的項(xiàng)目與“元宇宙”息息相關(guān),因此“元宇宙”是真實(shí)存的,并且正在以高速的發(fā)展向前行的一項(xiàng)全新數(shù)字技術(shù)。

三、“元宇宙”的未來(lái)可期,互聯(lián)風(fēng)將發(fā)生巨大的改變

現(xiàn)在的時(shí)代是一個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代,每一秒都在發(fā)生著變化,移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)將迎來(lái)新的世界,一個(gè)嶄新的全真互聯(lián)網(wǎng)。雖然“元宇宙”是一項(xiàng)新興的產(chǎn)業(yè)卻可以在短短的兩年時(shí)間成為全球科技的潮流,從“元宇宙”的未來(lái)發(fā)展可以看出這項(xiàng)產(chǎn)業(yè)將蓬勃發(fā)展。

總結(jié)

“元宇宙”不僅不是騙局,并且推動(dòng)著互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展,通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)設(shè)備讓人們真正感受到數(shù)字化時(shí)代的奇妙。人們只要戴上設(shè)備就可以進(jìn)入虛擬的空間跟同事來(lái)一場(chǎng)社交,甚至可以利用“元宇宙”來(lái)創(chuàng)造一個(gè)虛擬的世界,從此人類(lèi)將成為現(xiàn)實(shí)與虛擬世界的“兩棲動(dòng)物”。

為什么一提到保險(xiǎn),大家都感覺(jué)是騙局?

1.春節(jié)回到老家,一個(gè)阿姨找到我,讓我?guī)兔o她看看一份保險(xiǎn)合同,是人保壽的開(kāi)門(mén)紅理財(cái)險(xiǎn),阿姨心里不踏實(shí),深怕被忽悠;

2.“業(yè)務(wù)員說(shuō)一年2萬(wàn)4,交5年,第6年能拿20萬(wàn)”阿姨不停的跟我說(shuō)

3.我打開(kāi)合同,上面寫(xiě)的很清楚,按照中檔分紅:7年勉強(qiáng)保本,15年后大概能拿16萬(wàn)!然而業(yè)務(wù)員卻告訴她,第6年能拿20萬(wàn)?。?!

4.之后我?guī)兔κ占俗C據(jù),進(jìn)行投訴,也打了12378銀保監(jiān)投訴電話(huà),現(xiàn)在正在處理當(dāng)中,希望可以幫阿姨拿回2萬(wàn)4,拿回準(zhǔn)備給孩子買(mǎi)房的錢(qián)!

5.洛陽(yáng)人保壽業(yè)務(wù)員所干的事兒,而且存在掛單行為,跟阿姨談單的業(yè)務(wù)員與保險(xiǎn)合同上的業(yè)務(wù)員是兩個(gè)人!

保險(xiǎn)合同白紙黑字不會(huì)騙人,只有人才會(huì)騙人!好在現(xiàn)在專(zhuān)業(yè)的人越來(lái)越多!

保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員沒(méi)有固定底薪,有業(yè)績(jī)才有收入,一些素質(zhì)不高的業(yè)務(wù)員,為了完成業(yè)績(jī),對(duì)客戶(hù)進(jìn)行忽悠,故意夸高收益!

保險(xiǎn)業(yè)過(guò)往最主要的發(fā)展模式是“拉人頭”,一些文化素質(zhì)很低,合同都沒(méi)完整看過(guò)的業(yè)務(wù)員混入其中,靠的就是連蒙帶騙!

希望大家多多轉(zhuǎn)發(fā),擴(kuò)大影響力,為阿姨討回公道,還保險(xiǎn)業(yè)一片凈土!

是呀,我身邊有很多人就覺(jué)得保險(xiǎn)就是傳銷(xiāo)呢。

之前被騙去過(guò)傳銷(xiāo),外在形式跟保險(xiǎn)還真的有點(diǎn)像,但本質(zhì)還是不同的。

我之前被朋友騙去安徽,說(shuō)是銀行工作,結(jié)果去了是聽(tīng)課,待了一個(gè)星期,我不確定是不是傳銷(xiāo),但跟網(wǎng)上傳的蠻像的。第一天上課主要講怎么賺錢(qián)這個(gè)項(xiàng)目有多好,開(kāi)始前唱歌之后上課,期間還有一個(gè)人員上臺(tái)表示之后以為是騙子后來(lái)慢慢相信覺(jué)得賺到了錢(qián)。這個(gè)項(xiàng)目的核心在于五級(jí)三晉制,發(fā)展團(tuán)隊(duì)。下午見(jiàn)一些領(lǐng)導(dǎo)者聊天,第二天又是上課,無(wú)語(yǔ)的是課一模一樣,我跟小伙伴提出疑問(wèn),他們居然說(shuō)你認(rèn)真聽(tīng),就會(huì)聽(tīng)出不一樣了呀。我們做的是事業(yè)不是職業(yè),只有認(rèn)可我們,買(mǎi)了我們的東西才能加入我們。一直說(shuō)自己是買(mǎi)化妝品的,但在7天里沒(méi)看見(jiàn)產(chǎn)品,本來(lái)想勸說(shuō)朋友離開(kāi)這個(gè)地方,無(wú)奈她被洗腦太深,我就自己走掉了,過(guò)程還是有些曲折,心驚肉跳的,好在最后安全離開(kāi)了。

之所以說(shuō)傳銷(xiāo),就是作為一個(gè)類(lèi)比。我去之前理解的,跟去到以后所了解的完全不一樣。

保險(xiǎn)是有產(chǎn)品的,不過(guò)它不是實(shí)物,是一紙合同,普通人需要解釋才看的懂,給人一種不真實(shí)的感覺(jué)。而且有專(zhuān)門(mén)的《保險(xiǎn)法》,也有監(jiān)督部門(mén),保監(jiān)局和保監(jiān)會(huì),保險(xiǎn)可是拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)的三架馬車(chē)之一呀,淪為老百姓口中的傳銷(xiāo),保險(xiǎn)也是很傷心呀。

更多認(rèn)為保險(xiǎn)是騙局,跟最后理賠不了有很大關(guān)系。這跟銷(xiāo)售者和消費(fèi)者雙方都有關(guān)系了。銷(xiāo)售者不跟消費(fèi)者講清楚這份保險(xiǎn)到底保什么,哪些地方不保,消費(fèi)者買(mǎi)了就買(mǎi)了也不去細(xì)究,到最后理賠的時(shí)候發(fā)現(xiàn)賠不了,很生氣,就認(rèn)為是詐騙了。

其實(shí)保險(xiǎn)就是一紙合同,我們買(mǎi)的時(shí)候一定要認(rèn)真看清楚呀。

買(mǎi)保險(xiǎn)主要注意以下幾方面。

第一, 健康 告知,投保前,一定要認(rèn)真他問(wèn)到的 健康 狀況以及職業(yè),自己是否觸碰到,觸碰到了就要如實(shí)告知,不然會(huì)給以后理賠造成困難;

第二,看保障內(nèi)容,主要保障什么,符合條款的才是這份保險(xiǎn)保障保的;

第三,看免責(zé)條款,免責(zé)條款中都是不保的情況;

第四,看下等待期,有些等待期出事會(huì)退還保費(fèi),有的保障繼續(xù)要認(rèn)真看下條款;

第五,注意保障期限,超出期限后,保險(xiǎn)公司也不賠的。

目前就是這個(gè)樣子,如果買(mǎi)錯(cuò)了保險(xiǎn),有10-15天的猶豫期,這期間退保是沒(méi)損失的;超過(guò)猶豫期的話(huà),好好規(guī)劃整理下自己的保單。

保險(xiǎn)是條款,不騙人,反而是很好轉(zhuǎn)嫁風(fēng)險(xiǎn)的工具?,F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)信息這么發(fā)達(dá),問(wèn)幾個(gè)條款測(cè)試下業(yè)務(wù)員的專(zhuān)業(yè)程度,或者認(rèn)真搜索下信息就能找到合適的保險(xiǎn)了。最后祝大家都能買(mǎi)到合適的保險(xiǎn),在關(guān)鍵時(shí)刻,成為救命稻草。

保險(xiǎn)行業(yè)曾經(jīng)的亂象導(dǎo)致了人們對(duì)于保險(xiǎn)“談保色變”,這種不信任,是從“重疾險(xiǎn)”的逐步興起開(kāi)始的,而“壽險(xiǎn)”、“意外險(xiǎn)”責(zé)任比較簡(jiǎn)單,發(fā)生保險(xiǎn)事故的幾率較低。

所以嬋娟就從兩方面來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

一、初期監(jiān)管部門(mén)對(duì)保險(xiǎn)公司沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)范

從時(shí)間線(xiàn)看,重疾險(xiǎn)引入中國(guó)大陸至今僅僅24年時(shí)間。

“深圳友邦起訴事件”

引發(fā)保險(xiǎn)業(yè)地震的帖子叫《在中國(guó)千萬(wàn)別買(mǎi)保險(xiǎn)》

2006年1月20日,六位友邦投保人委托律師事務(wù)所向美國(guó)友邦深圳分公司發(fā)送律師函,六位投保人認(rèn)為,友邦的“守護(hù)神兩全保險(xiǎn)及附加重大疾病保險(xiǎn)”合同對(duì)某些疾病的釋義定義違背了基本醫(yī)學(xué)原則:如果按照合同條款規(guī)定,某些情況下,被保險(xiǎn)人只有在死亡之后才能得到賠償,這讓重疾險(xiǎn)失去了意義。

來(lái)看一下當(dāng)初友邦對(duì)惡性腫瘤的定義:

醫(yī)生解釋?zhuān)含F(xiàn)在癌癥的病理診斷全都是 依靠組織涂片檢查和穿刺活檢結(jié)果 ,如果不包括這兩種,那就只能切樣檢查,但是這種檢查方法就排除了現(xiàn)在發(fā)病率比較高的癌癥(例如肺癌,胃癌,食道癌等等)以及中早期癌癥,所以你要么就得一個(gè)世界上都罕見(jiàn)的癌癥,要么就捱到晚期再去醫(yī)院檢查。

這個(gè)事件當(dāng)時(shí)引起了 社會(huì) 一片嘩然,“保險(xiǎn)是騙人的”呼聲彼此起伏,人們對(duì)于保險(xiǎn)的信任度降至冰點(diǎn)。

于是,在2007年4月3日, 中國(guó)保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會(huì)與中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)共同組成“重疾險(xiǎn)專(zhuān)家委員會(huì)”對(duì)常見(jiàn)的25種重大疾病的表述進(jìn)行了統(tǒng)一和規(guī)范,并制定了《重大疾病保險(xiǎn)的疾病定義使用規(guī)范》。

直至今日,每家保險(xiǎn)公司的重疾險(xiǎn)必須要有這25種規(guī)定重疾,疾病定義也必須統(tǒng)一。

二、初期對(duì)于保險(xiǎn)從業(yè)人員要求十分寬松

過(guò)去由于保險(xiǎn)行業(yè)的不景氣,再加上這個(gè)行業(yè)沒(méi)有底薪的特點(diǎn),很難招聘到“知識(shí)分子”,于是沒(méi)有學(xué)歷的大爺大媽成了保險(xiǎn)代理的主力軍。業(yè)內(nèi)流傳著一個(gè)笑話(huà):很早以前對(duì)于保險(xiǎn)從業(yè)人員的招聘要求是“一個(gè)手指頭探到鼻孔下面,能呼氣的都可以”,只要是個(gè)“活人”,就可以來(lái)賣(mài)保險(xiǎn)。

為了自己的業(yè)績(jī),能活下來(lái),拉著自己的親朋好友買(mǎi)保險(xiǎn),滿(mǎn)篇大論都是產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn),“萬(wàn)能險(xiǎn)”是他們的最?lèi)?ài),至于不能保什么,免責(zé)條款有什么,統(tǒng)統(tǒng)不知道。

有甚者竟然慫恿被保險(xiǎn)人隱瞞自己的以往病史去投保,待出險(xiǎn)的時(shí)候理所當(dāng)然是賠不了,或者是當(dāng)初承諾的收益,到期后拿到手的錢(qián)卻相差甚遠(yuǎn)。于是,“保險(xiǎn)就是騙人的”又開(kāi)始深入人心。

看到或聽(tīng)到很多例子,是身邊的親友開(kāi)始賣(mài)保險(xiǎn),逼著自己和家人買(mǎi),不然朋友/親人就沒(méi)法做,有多少人的第一份保單是被逼無(wú)奈的“人情單”?

還有的可以做到“十顧茅廬”,不買(mǎi)保險(xiǎn),天天去別人家待著,變成一尊請(qǐng)不走的佛,讓人苦不堪言。于是,“一人賣(mài)保險(xiǎn),全家不要臉”的言論四起。

三、行業(yè)現(xiàn)狀

保險(xiǎn)行業(yè)由于種種原因,名聲一度很差,甚至一度把“賣(mài)保險(xiǎn)=騙子”相結(jié)合。

然而, 社會(huì) 在進(jìn)步,保險(xiǎn)業(yè)也越來(lái)越規(guī)范,保險(xiǎn)從業(yè)人員的素質(zhì)和學(xué)歷也越來(lái)越高,已經(jīng)不是當(dāng)年全憑一張嘴就能忽悠別人買(mǎi)保險(xiǎn)的年代了。當(dāng)年的“抗保分子”也漸漸老去, 社會(huì) 的新生力量對(duì)于保險(xiǎn)的接受度也越來(lái)越高。在監(jiān)管部門(mén)和保險(xiǎn)公司及高素質(zhì)保險(xiǎn)從業(yè)者的共同努力下,行業(yè)口碑漸漸回暖,“賣(mài)保險(xiǎn)”甚至也是很多應(yīng)屆畢業(yè)生的選擇了。

相信在未來(lái),保險(xiǎn)行業(yè)會(huì)越來(lái)越好。

不敢說(shuō)保險(xiǎn)公司在所有方面都是騙人的,但是保險(xiǎn)公司的部分行為就是實(shí)實(shí)在在的騙。請(qǐng)不要把所有的事都帥鍋給業(yè)務(wù)人員,很多事都發(fā)生在保險(xiǎn)公司的眼皮底下,至少保險(xiǎn)公司是默許或縱容的。

我們先說(shuō)保險(xiǎn)公司招聘!

有多少保險(xiǎn)公司是打著招聘“內(nèi)勤”,并承諾底薪+五險(xiǎn)一金來(lái)招聘代理人員的?當(dāng)應(yīng)聘人員滿(mǎn)懷希望的進(jìn)入公司,往往會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)徹頭徹尾的騙局。你說(shuō)這是下面業(yè)務(wù)人員的自發(fā)行為,那我請(qǐng)問(wèn)招聘廣告貼的滿(mǎn)大街都是,網(wǎng)絡(luò)上也鋪天蓋地,做為保險(xiǎn)公司真的不知道嗎?看表彰大會(huì)時(shí),請(qǐng)來(lái)的典范分享,他們?cè)谡f(shuō)這些方法的時(shí)候,保險(xiǎn)公司都假裝聽(tīng)不到嗎?

接著來(lái)說(shuō)銷(xiāo)售誤導(dǎo)的問(wèn)題。

銷(xiāo)售誤導(dǎo)有很多是代理人員自身能力不過(guò)關(guān),為客戶(hù)講解時(shí)不到位引起的。

但是,停售宣導(dǎo),保險(xiǎn)公司不說(shuō)底下業(yè)務(wù)人員是怎么知道的?我就遇到過(guò)有個(gè)產(chǎn)品說(shuō)停售,一年后還在賣(mài)。

再來(lái)說(shuō)爭(zhēng)議最大的年金險(xiǎn)。公司在請(qǐng)講師講解產(chǎn)品的時(shí)候哪次不拿最高利率進(jìn)行演示,提醒過(guò)下面的銷(xiāo)售人員在給客戶(hù)講解的時(shí)候要注意合規(guī)嗎?提醒過(guò)銷(xiāo)售人員在講解時(shí)要講明這是演示利益嗎?銷(xiāo)售人員確實(shí)不專(zhuān)業(yè),但如果連公司的講師都不專(zhuān)業(yè),那就是騙!

這本身就是一個(gè)白癡才會(huì)問(wèn)的問(wèn)題。

保險(xiǎn),說(shuō)白了就是一種合法的風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)嫁工具。

國(guó)家大力支持的民生保障性質(zhì)的金融行業(yè)之一。

歐美日發(fā)達(dá)國(guó)家,經(jīng)濟(jì)如此發(fā)達(dá),依然會(huì)依靠保險(xiǎn),可想而知,如果騙人,會(huì)騙你一個(gè)人?還是騙你一家人?能夠持續(xù)騙幾百年嗎?

你交的那點(diǎn)點(diǎn)保費(fèi),實(shí)際上對(duì)于每家公司來(lái)說(shuō),能夠起到好大作用?有必要來(lái)騙你?其他人難道都是傻子?那種交天量保費(fèi)一年交幾個(gè)億的大客戶(hù),難道他們的智商還不如你?

社保同樣也是保險(xiǎn),只不過(guò)是國(guó)家層面的,騙過(guò)你沒(méi)有?騙得你有好慘?吃不起飯?還是讀不起書(shū)?騙了你家里幾個(gè)億?

社會(huì) 保險(xiǎn)+商業(yè)保險(xiǎn),都是從法律層面保障民生問(wèn)題,構(gòu)成了全 社會(huì) 基本層面的保障體系,但買(mǎi)保險(xiǎn)一定不是圖發(fā)橫財(cái),如果你非要拿經(jīng)濟(jì)利益去衡量這個(gè),你一定是無(wú)論如何都救不了的。

抱怨,猜疑,球用沒(méi)有,沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)的人,害不了別人,只會(huì)害自己,害自己最親的人。

觀念不對(duì),一切白費(fèi),還會(huì)貽誤子孫后代。

哼哼保險(xiǎn)當(dāng)然是騙人的,連業(yè)務(wù)員都是騙來(lái)的。我們有多少?gòu)臉I(yè)者有多少當(dāng)初是沖著賣(mài)保險(xiǎn)加入公司的?

保險(xiǎn)給那幫人做毀了。

中國(guó)保險(xiǎn)從上世紀(jì)九十年代開(kāi)始學(xué)用友邦代理人制度。想想那個(gè)年代找工作的都是什么人?保險(xiǎn)公司分流掉多少下崗工人?就這波人學(xué)歷素質(zhì)是怎樣?想想他們都一把歲數(shù)吃了上頓沒(méi)下頓的,誰(shuí)還有心思好好學(xué)產(chǎn)品。

把保險(xiǎn)講的無(wú)所不能,到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)不是這樣的??蛻?hù)覺(jué)得保險(xiǎn)騙人,壞口碑一傳十十傳百。

再說(shuō)現(xiàn)在,雖然隊(duì)伍年輕了,學(xué)歷上來(lái)了。但保險(xiǎn)行業(yè)沒(méi)有門(mén)檻了,是個(gè)人都能賣(mài)保險(xiǎn)。殺熟慣用伎倆,三五個(gè)月后做不下去拍拍屁股走了,然后滿(mǎn)世界喊保險(xiǎn)騙人的,云云。做保險(xiǎn)的都這么說(shuō)了,騙子身份不就落實(shí)了嘛?

保險(xiǎn)現(xiàn)在哪兒都能買(mǎi),手機(jī)上點(diǎn)點(diǎn)就買(mǎi)好了,乖乖多便宜多方便。覺(jué)得能賠到,最后發(fā)現(xiàn)賠不了,艾瑪被騙了。其實(shí)客戶(hù)自己走互聯(lián)網(wǎng)投保,不是被保險(xiǎn)公司騙了,而是被自己認(rèn)知騙了。有多少人能拎清投保人被保人受益人,保額保費(fèi),年金兩全,重疾防癌等等這些概念的區(qū)別呢?所以找專(zhuān)業(yè)的人做專(zhuān)業(yè)的事。

保險(xiǎn)目前口碑就是這樣,我們從業(yè)人員需要做的是,好好學(xué)習(xí)天天向上,學(xué)好保險(xiǎn)觀念傳播正確保險(xiǎn)理念。不誤導(dǎo),不夸大。我們客戶(hù)投保前多看幾個(gè)業(yè)務(wù)員,不是看外表美不美、態(tài)度好不好,需要看的是業(yè)務(wù)專(zhuān)不專(zhuān)業(yè)。

保險(xiǎn)跟傳銷(xiāo)模式很像,大量招人,多多益善,基本上招進(jìn)去一個(gè)人就有一千塊錢(qián)的提成!然后對(duì)招進(jìn)去的人洗腦,宣傳保險(xiǎn)好處,首先忽悠這些新人自己買(mǎi)一大堆保險(xiǎn),因?yàn)樽鳛闃I(yè)務(wù)員你自己都不買(mǎi)保險(xiǎn),你怎么說(shuō)服別人買(mǎi)?

所以保險(xiǎn)公司不管什么退休阿姨,家庭主婦,不管你是小學(xué)文化還是博士,只要你愿意來(lái),它都接受,即便將來(lái)你一份保險(xiǎn)都賣(mài)不出去,但你自己肯定要買(mǎi)的不是?

然后國(guó)內(nèi)有些保險(xiǎn)公司的行為和做法確實(shí)令人不齒!例如長(zhǎng)期去銀行蹲點(diǎn),騙取老頭老太太的養(yǎng)老錢(qián),欺負(fù)沒(méi)文化的群眾,亂宣傳保險(xiǎn)內(nèi)容,遇到理賠的時(shí)候百般 推脫狡辯,明明很明顯的事情,非要讓客戶(hù)去打官司,打贏了才能賠!

當(dāng)然,保險(xiǎn)本身是一個(gè)好東西,國(guó)內(nèi)大部分保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員還是好的,只是奉勸買(mǎi)保險(xiǎn)的時(shí)候千萬(wàn)不要讓家里沒(méi)文化,大字不識(shí)一個(gè)的人去買(mǎi),一定要找有點(diǎn)辨別能力的人去買(mǎi)!還有,一個(gè)家庭買(mǎi)保險(xiǎn),一定要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況量力而行,別聽(tīng)別人忽悠,說(shuō)你買(mǎi)了重疾還缺住院,買(mǎi)了住院還缺意外,買(mǎi)了意外還缺理財(cái),買(mǎi)了理財(cái)還缺孩子教育……保險(xiǎn)種類(lèi)繁多,就是一個(gè)無(wú)底洞,你買(mǎi)了這樣總覺(jué)得還欠缺那樣,我們總之要量力而行

作為一名專(zhuān)業(yè)的理財(cái)規(guī)劃師我來(lái)回答下這個(gè)問(wèn)題。

首先,我們?cè)囅胂?,有什么騙人的東西可以持續(xù)“騙人”兩三百年還“經(jīng)久不衰”?有什么騙人的東西可以“騙到”國(guó)家、政府的認(rèn)可和支持?又有什么騙人的東西可以“騙到”世界上的頂級(jí)富人去購(gòu)買(mǎi)它?當(dāng)我們想想這三個(gè)問(wèn)題,那答案就出來(lái)了:保險(xiǎn)不是騙人的。如今保險(xiǎn)得到越來(lái)越多人的了解和認(rèn)可,它的風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移和定向固化的功能給很多來(lái)帶來(lái)好處,政府也在大力推動(dòng) 社會(huì) 保險(xiǎn)(社保)和商業(yè)保險(xiǎn)的普及和發(fā)展,也吸引了越來(lái)越多的高素質(zhì)人才的加入。

第二,我們說(shuō)保險(xiǎn)不是“騙人”的,但我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的生活中卻或多或少會(huì)聽(tīng)到“買(mǎi)保險(xiǎn)時(shí)容易,理賠時(shí)難”的聲音。在研究各大保險(xiǎn)公司的理賠率的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),沒(méi)有哪一家保險(xiǎn)公司的理賠案例是100%理賠的,為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢?這里存在兩個(gè)原因,一是保險(xiǎn)代理人存在銷(xiāo)售誤導(dǎo)的地方,在給消費(fèi)者提供保險(xiǎn)方案時(shí)夸大了保險(xiǎn)的責(zé)任,沒(méi)有給到消費(fèi)者全面的方案和講解好合同條款。二是消費(fèi)者沒(méi)有配置全面的保險(xiǎn)方案,很多“裸險(xiǎn)”的存在。如,只購(gòu)買(mǎi)了重大疾病保險(xiǎn),當(dāng)發(fā)生一般疾病住院時(shí)發(fā)現(xiàn)保險(xiǎn)理賠不了,其實(shí)不是保險(xiǎn)理賠不了,而是沒(méi)有達(dá)到重大疾病的理賠責(zé)任,這個(gè)時(shí)候如果有配置住院醫(yī)療保險(xiǎn),那就不存在這種情況了。還有一種情況是有些消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)時(shí)候并未如實(shí)告知自己的身體情況,甚至有故意欺騙保險(xiǎn)公司的情況,當(dāng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)理賠時(shí)候,保險(xiǎn)公司自然不會(huì)理賠。

所以,總結(jié)來(lái)說(shuō),保險(xiǎn)不騙人,只有人會(huì)騙人。保險(xiǎn)跟銀行、證券一樣有它自身的專(zhuān)業(yè)門(mén)檻,配置保險(xiǎn)需要找專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)的代理人。

保險(xiǎn)不騙人,人才會(huì)騙人。

保險(xiǎn)只是一個(gè)工具,就像火一樣,它既可以溫暖你,也可以把你焚燒殆盡……

買(mǎi)保險(xiǎn)主要會(huì)上當(dāng)受騙的地方如下:

1.明明買(mǎi)了保險(xiǎn),為何到發(fā)生事故的時(shí)候保險(xiǎn)公司卻拒絕賠付;(此處多為重疾險(xiǎn)、醫(yī)療險(xiǎn)等糾紛)

2.業(yè)務(wù)員承諾的收益并沒(méi)有達(dá)到,等到急用錢(qián)的時(shí)候卻沒(méi)辦法在保證收益的情況下把錢(qián)全部或部分拿出來(lái)應(yīng)急;(年金險(xiǎn),萬(wàn)能險(xiǎn)等)

針對(duì)性的方案:

1.對(duì)于需要購(gòu)置重疾險(xiǎn)、醫(yī)療險(xiǎn)或者壽險(xiǎn)的朋友,你需要對(duì)業(yè)務(wù)員推薦給你的保險(xiǎn)條款作全方位的解讀,將你疑惑的地方完全弄清楚再下單。最易產(chǎn)生問(wèn)題的幾點(diǎn)

1) 健康 告知沒(méi)有做到位,此處需根據(jù)個(gè)人就醫(yī)記錄做真實(shí)的 健康 告知,以防出險(xiǎn)時(shí)保險(xiǎn)公司以投保人未如實(shí)告知為由拒絕賠付;

2)對(duì)自己關(guān)心的高發(fā)的疾病保障范圍作深入解讀,以冠心病為例,某些保險(xiǎn)只承保冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)(開(kāi)胸),而隨著醫(yī)療的進(jìn)步,非開(kāi)胸的手術(shù)能解決大部分患者的問(wèn)題卻不在承保范圍內(nèi);

2.針對(duì)第2類(lèi)問(wèn)題,購(gòu)買(mǎi)者請(qǐng)勿只聽(tīng)業(yè)務(wù)員的描述,你需要了解這個(gè)產(chǎn)品約定的固定收益率為多少,浮動(dòng)收益率是多少,收益率對(duì)應(yīng)的條款是否在合同里寫(xiě)明,了解產(chǎn)品對(duì)應(yīng)公司的背景及償付能力,同時(shí)和業(yè)務(wù)員制定出符合自己期望靈活支取的方案。

PS: 保險(xiǎn)是需要根據(jù)每個(gè)人不同的身體狀況或者財(cái)務(wù)狀況做合理配置的,如果給你介紹的那位是直接拿著產(chǎn)品來(lái)的,那請(qǐng)你更加注意些!

為什么一提保險(xiǎn),大家都感覺(jué)是騙人的。

保險(xiǎn)是一份保障利國(guó)利民。但是為什么有的人一提保險(xiǎn)就說(shuō)是騙人的?

隨著公民意識(shí)的提高。保險(xiǎn)意識(shí)已經(jīng)提高好多了。

大部分人對(duì)于保險(xiǎn)還是認(rèn)可的。
其實(shí)保險(xiǎn)真不騙人,那是什么原因,

1:有業(yè)務(wù)員的責(zé)任,特別是現(xiàn)在保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員越來(lái)越多,有的個(gè)別業(yè)務(wù)員根本就不懂條款,自己還沒(méi)有弄懂就出來(lái)賣(mài)保險(xiǎn)。

2:商業(yè)保險(xiǎn)和社保是不一樣的,不是你買(mǎi)一款產(chǎn)品就全管。

3:還有一個(gè)最重要的問(wèn)題:客戶(hù)不如實(shí)告知,導(dǎo)致保險(xiǎn)公司不理賠,

4:客戶(hù)購(gòu)買(mǎi)的是裸險(xiǎn),根本沒(méi)有任何附加保險(xiǎn)。如果出現(xiàn)意外肯定不賠,但是客戶(hù)不知道,他認(rèn)為我買(mǎi)保險(xiǎn)了出現(xiàn)問(wèn)題就應(yīng)該賠。

購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)的技巧是:

1:要明明白白買(mǎi)保險(xiǎn)。

2:要根據(jù)自己的需求選擇保險(xiǎn)。

3:現(xiàn)在壽險(xiǎn)一單一回訪(fǎng),不清楚問(wèn)。保險(xiǎn)還有10天—20天的猶豫期。感覺(jué)不適合可以100%退費(fèi)。

不要說(shuō)保險(xiǎn)是騙人的,保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員大部分還是真為客戶(hù)著想。如果沒(méi)有業(yè)務(wù)員的辛勤工作。哪里會(huì)有這么多的理賠金額!

現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!

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