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手部有6條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān),那么要如何運(yùn)用這6條經(jīng)脈才能幫助我們遠(yuǎn)離病痛呢?今天我們就為大家介紹一個(gè)特別簡單的方法,每周一次,輕松疏通五臟經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)通了,讓你百病不侵!刮痧板上面有一個(gè)凹槽,這個(gè)很多人都不知道它的作用!其實(shí)它就是專門刮手指用的。給大家演示一下,這套手指刮痧健康法!刮痧板上面有一個(gè)凹槽,這個(gè)很多人都不知道它的作用!其實(shí)它就是專門刮手指用的。下面請中醫(yī)師親自為大家演示一下,這套手指刮痧調(diào)病法!
刮大拇指
針對:咳嗽、胸悶、咽喉腫痛
刮大拇指大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng),肺主氣,司呼吸,如果肺不好,那么就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。因此,當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、胸悶等情況時(shí),可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。
刮食指
針對:便秘、腹瀉、消化不良
刮食指食指對應(yīng)人體大腸經(jīng),對應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉、消化不良的人,應(yīng)該刮刮食指。
刮中指
針對:心慌、心痛、失眠
刮中指中指對應(yīng)人體心包經(jīng),如果心出了問題,就會(huì)出現(xiàn)心慌、心痛,可以刮刮中指。此外,心主神志,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問題,也可經(jīng)常做此動(dòng)作。
刮無名指
針對:偏頭痛、頸肩痛
刮無名指無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng),所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運(yùn)行不好,可以刮刮無名指。
刮小指
針對:體虛、易感冒
小指對應(yīng)人體小腸經(jīng),小腸經(jīng)不通暢,則會(huì)影響營養(yǎng)的吸收,長久積累,易營養(yǎng)不良,輕者脫發(fā),重者身體瘦弱,免疫力低,易感冒。
所以常疏通小腸經(jīng),可幫助吸收營養(yǎng),使進(jìn)補(bǔ)的食物最有效的被利用起來,提高免疫力、營養(yǎng)頭發(fā)、強(qiáng)健身體。另外,還可以結(jié)合拍打的方法——
拍手背
針對:腰腿痛、腰間盤突出
拍拍手背中醫(yī)有全息的理論,認(rèn)為在手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū),如手背對應(yīng)人體腰部,所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人,應(yīng)該多拍拍手背。
具體方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍,每只手拍50—100次。就可以疏通腰部經(jīng)絡(luò)、氣血,從而達(dá)到治療目的。
拍手掌
針對:調(diào)理五臟六腑
手掌上也有很多穴位,且有很多經(jīng)絡(luò)、五臟六腑在手掌都有反射區(qū)。因此,要想身體健康,多拍拍手掌。
對穴位的相應(yīng)功效不了解沒關(guān)系,只需要每天拍手100次,就能幫您全面疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)身體血液循環(huán),達(dá)到強(qiáng)健五臟六腑,強(qiáng)身健體的目的!
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氣血不足也就是氣虛和血虛,更容易出現(xiàn)在女性身上。很多女性朋友,皮膚不好,蠟黃,其實(shí)大部分跟氣血不足有關(guān)?
氣血不足會(huì)導(dǎo)致臟腑功能減退,出現(xiàn)四肢無力,腰膝酸軟的癥狀。還有很多疾病也跟體內(nèi)的氣血不通有關(guān),比如痛經(jīng),不孕不育,子宮肌瘤,乳腺增生等等!
【四種習(xí)慣正在偷走你身體的氣血】
經(jīng)常情緒不佳: 中醫(yī)里認(rèn)為憂思多度,會(huì)造成氣血的消耗,會(huì)擾亂體內(nèi)的氣血走行,形成氣血虧虛。
熬夜: 長期熬夜會(huì)透支體力,損耗氣血
脾胃虛:脾胃是我們的消化器官,如果脾胃虛弱,消化功能受到影響,就會(huì)導(dǎo)致造血不足。
挑食營養(yǎng)不足: 喜歡挑食會(huì)導(dǎo)致某種營養(yǎng)的缺失,造血能力受到影響,會(huì)導(dǎo)致氣血受損。
【從12個(gè)部位看出你的氣血】
看眼睛:
眼睛清澈明亮、神采奕奕,說明氣血充足;眼白的顏色混濁、發(fā)黃,就表明肝臟氣血不足;
眼白與肺和大腸的關(guān)系密切,如果眼白有血絲,多為肺部和大腸有熱。
眼袋很大則說明脾虛;
眼睛干澀、眼皮沉重,也代表氣血不足;
如果兩目呆滯,晦暗無光,就是氣血衰竭的表現(xiàn)。
看皮膚︰
皮膚與肺的關(guān)系密切,皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,代表肺的氣血充足。
反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
此外,面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足,面色萎黃代表肝氣不足。
看頭發(fā)
·肝血充分,頭發(fā)就能有充足的供血;·頭發(fā)變白是肝血腎氣衰弱的表現(xiàn);
·如果出現(xiàn)大量脫落,而且頭發(fā)越來越稀疏,就要警惕整個(gè)身體的氣血問題。
·頭發(fā)油膩,則說明脾肺不和,脾的氣太過,肺的氣又虛,就會(huì)出現(xiàn)頭油過多的現(xiàn)象。
·頭發(fā)的生長速度跟肝血相關(guān),如果肝血不足,頭發(fā)長得慢、易干枯。
看耳朵
·耳朵厚大的人,是腎氣充足的表現(xiàn);·耳朵薄而小的人,多為腎氣虧虛。
·耳朵較大,柔軟,肉多骨少,耳垂飽滿,表明這個(gè)人先天的營養(yǎng)狀況很好;
·耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表著人的體質(zhì)屬于先天不足。
·耳朵紅腫,多是“上火”的表現(xiàn),常見于肝膽火旺或濕熱;
·耳垂上有一條明顯斜線紋,說明心氣虛:
摸手掌的溫度
手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。
氣血充足則手總是溫暖的,而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,則都是氣血不足。
看手指的指腹
·無論孩子還是成人,如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的,都代表氣血不足。
·而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足?!な终坪穸辛?,富有彈性,一般為氣血充沛,體質(zhì)強(qiáng)壯;
·如果手掌厚而無力,彈性差,多為精鄰?fù)剑诜αΑ?/p>
看手指甲上的縱紋
·只在成人手上出現(xiàn),小孩不會(huì)有的。
·當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí),一定要提高警惕,這說明身體氣血兩虧、出現(xiàn)了透支,是肌體衰老的象征。
看指甲上的半月形:
·正常情況下,半月形應(yīng)該是除了小指都有。
·大拇指上,半月形應(yīng)占指甲面積的1/4~1/5,其它食指、中指、無名指應(yīng)不超過1/5。
·如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足,以致血液到不了手指的末梢。
看青筋:
如果在成人的食指上看到青筋,說明小時(shí)候消化功能
體質(zhì)弱,氣血兩虧。如果在小指上看到青筋,說明腎氣不足。
如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深,就代表小時(shí)候營養(yǎng)差,體質(zhì)弱,氣血不足。成年后,這類女性易患婦科疾病,男性則易患前列腺肥大、痛風(fēng)等癥
看牙齦
·小孩子不明顯,主要是成人。·牙齦萎縮代表氣血不足,只要發(fā)現(xiàn)
牙齒的縫隙變大了,食物越來越容易塞在牙縫里,就要注意了,身體已在走下坡路,衰老正在加快。
看睡眠
·成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;
·而入睡困難,易驚易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。
·此外,愛睡覺也是氣血虛的表現(xiàn)。
看運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)如果出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞難以恢復(fù)的狀況,氣血就不足,而那些運(yùn)動(dòng)后精力充沛、渾身輕松的人就很好。
氣血是衡量一個(gè)女人 健康 與否的標(biāo)準(zhǔn)。
從五官面色可以看出一個(gè)人是否氣血不足,顏色蒼白表示腎氣不足,顏色橙黃表示肝氣不足,眼睛干澀表示氣血不足。你的氣血是否正常,看這12個(gè)部位,了解身體情況,對癥調(diào)理,補(bǔ)足氣血。
【最快的補(bǔ)氣血方法是什么】
多喝各種將肉燒得很爛的湯。例如︰牛肉湯、羊肉湯、豬肝湯、雞湯、骨髓湯、蹄筋湯等。
多吃各種直接消化吸收的糊,對 養(yǎng)生 及疾病的治療特別好。
【氣血不足調(diào)理方案:】
艾灸任脈脘穴: 可以起到調(diào)節(jié)氣血的作用
按摩經(jīng)脈: 經(jīng)常按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)氣血、健脾胃
女人要想氣血旺盛,面色紅潤,一定要在后天脾胃上下功夫。脾胃是后天之本,氣血化生之源,治療原則一定是健脾補(bǔ)氣血為主。
按摩刺激穴位補(bǔ)氣血: 堅(jiān)持按摩刺激身體上的很多穴位,都能夠起到補(bǔ)氣血的作用,這也是成本最低的一種補(bǔ)氣血的方式。女性朋友可以通過按壓腋窩、太陽穴、腦后、頸椎、頸動(dòng)脈等方式,來促進(jìn)血?dú)膺\(yùn)行順暢,從而達(dá)到“生氣旺血”的功效。
【中醫(yī)補(bǔ)氣血的5個(gè)食療小方法】
紅棗枸杞薏米茶: 紅棗10粒切開,枸杞薏米各10粒,煮水喝,補(bǔ)血補(bǔ)腎,治腰膝酸軟,常吃,養(yǎng)顏祛斑;
紅棗泡水喝: 紅棗在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓、麥冬百合,補(bǔ)氣血養(yǎng)陰補(bǔ)水;
銀耳紅棗湯: 銀耳涼補(bǔ)有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利,去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯,此湯不僅是美味,還能豐胸,使你的臉色白里透紅,體態(tài)輕盈苗條。
紅棗木耳湯: 先將黑木耳撕成小朵狀,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸,改用小火燉煮30分鐘,待黑木耳熟爛時(shí),放入紅棗和紅糖,煨煮至沸,紅糖完全溶化即成。這碗湯有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,主治血虛型貧血,面色蒼白或萎黃,口唇、指甲淡白,體虛無力,心悸失眠,頭暈?zāi)垦!?/p>
黑糯米補(bǔ)血粥: 黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補(bǔ)血好東東,再加上營養(yǎng)價(jià)值很高的山藥,益氣養(yǎng)血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯,每個(gè)月記得喝哦。
寸口又稱脈口、氣口,其位置在腕后撓動(dòng)脈搏動(dòng)處,診脈獨(dú)取寸口的理論依據(jù)是:寸口為手太陰肺經(jīng)之動(dòng)脈,為氣血會(huì)聚之處,而五臟六腑十二經(jīng)脈氣血的運(yùn)行皆起于肺而止于肺,故臟腑氣血之病變可反映于寸口。另外,手太陰肺經(jīng)起于中焦,與脾經(jīng)同屬太陰,與脾胃之氣相通,而脾胃為后天之本,氣血生化之源,故臟腑氣血之盛衰都可反映于寸口,所以獨(dú)取寸口可以診察全身的病變。
寸口分寸、關(guān)、尺三部,以高骨(橈骨莖突)為標(biāo)志,其稍內(nèi)方的部位為關(guān),關(guān)前(腕端)為寸,關(guān)后(肘端)為尺。兩手各分寸、關(guān)、尺三部,共六部脈。寸、關(guān)、尺三部可分浮、中、沉三候,是寸口診法的三部九候。
寸關(guān)尺分候臟腑,歷代醫(yī)家說法不一,目前多以下列為準(zhǔn):
左寸可候:心與膻中 右寸可候:肺與胸中
左關(guān)可候:肝膽與膈 右關(guān)可候:脾與胃
左尺可候:腎與小腹 右尺可候:腎與小腹
以上資料《中醫(yī)診斷學(xué)》
新概念:
一、傳統(tǒng)脈學(xué)理論概要
經(jīng)過歷史的演變,診脈方法從遍診法發(fā)展到診脈獨(dú)取寸口,寸口又稱氣口或脈口,是指單獨(dú)切按橈骨莖突內(nèi)側(cè)一段橈動(dòng)脈的搏動(dòng),根據(jù)其脈動(dòng)形象,以推斷人體生理、病理狀況的一種診察方法。寸口脈分為寸、關(guān)、尺三部,通常以腕后高骨(橈骨莖突)為標(biāo)記,其內(nèi)側(cè)的部位關(guān)前(腕前)為寸,關(guān)后(肘側(cè))為尺。兩手各有寸關(guān)尺3部,共為6脈。寸口脈診病原理,1、寸口脈為脈之大會(huì)可候全身。2、寸口脈氣明顯,脈象具有代表性。3、可反映宗氣的盛衰,與宗氣一致。4、部位固定淺表,方便易行。
診脈指法:醫(yī)者在診脈時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇左手或右手的食指、中指和無名指指目,手指指端平齊,手指略呈弓形傾斜,與受脈者略呈45度角,利于拇指指目緊觸脈搏.指目即指頭和指腹交界棱起之處,與指甲二角連線之間的部位,形如人目,,是手指觸覺比較敏銳的部位,而且推移靈活,便于尋找指感最清晰的部位,并可根據(jù)需要適當(dāng)調(diào)節(jié)指力。如脈象細(xì)小時(shí),手指著力點(diǎn)可偏重于指目前端;脈象粗大時(shí),著力點(diǎn)偏重于指目后端。診脈時(shí)三指平按或垂直下指,都是不合適的。布指:醫(yī)生下指時(shí),先以中指按在掌后高骨內(nèi)側(cè)動(dòng)脈處,稱為中指定關(guān),然后,用食指按在關(guān)前(橈側(cè))定寸,用無名指按在關(guān)后(肘側(cè))定尺。切脈時(shí),布指疏密要得當(dāng),要與患者手臂長短和醫(yī)生的手指粗細(xì)相適應(yīng)。小兒寸口部位甚短,一般多用"一指定關(guān)法",不必分寸關(guān)尺。運(yùn)指法:1、舉法:即浮取;2、按法:即沉取;3、尋法:即中取;4、總按:即三部九候,左右對比法;5、單診:即用一個(gè)手指診斷一部脈象的方法,調(diào)節(jié)指力,把握脈象。正常脈象:寸關(guān)尺三部皆有脈,不浮不沉,不快不慢,一息4-5至,相當(dāng)于72-80次/分鐘(成人),不大不小,從容和緩,節(jié)律一致,并隨生理活動(dòng)、氣候、季節(jié)和環(huán)境等的不同而有相應(yīng)變化。脈位變異:有的人脈不見于寸口,而從尺部斜向手背,名叫斜飛脈;若脈出現(xiàn)在寸口的背側(cè),名叫反關(guān)脈;還有出現(xiàn)于腕側(cè)其他位置的,都是生理特異的脈位,即橈動(dòng)脈解剖位置的變異,不屬于病脈。
二、現(xiàn)代解剖學(xué)相關(guān)理論
解剖學(xué)描述:橈動(dòng)脈,自肱動(dòng)脈發(fā)出,與橈骨平行下降,在前臂上部被肱橈肌掩蓋,在前臂下部行于肱橈肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間,位置表淺,可摸到搏動(dòng),為臨床最常見的摸脈點(diǎn)。橈動(dòng)脈在橈腕關(guān)節(jié)處繞橈骨莖突至手背,再經(jīng)第一掌骨間隙入手掌深面,末端與尺動(dòng)脈掌深支吻合成掌深弓。橈動(dòng)脈在行程中除分支營養(yǎng)前臂橈側(cè)肌肉、橈骨外,還發(fā)出以下主要分支:1,掌淺支,在橈腕關(guān)節(jié)處發(fā)出,穿魚際肌或沿其表面至手掌,與尺動(dòng)脈終支吻合成掌淺弓。2,拇主要?jiǎng)用},在第一掌骨間隙內(nèi)由橈動(dòng)脈發(fā)出,立即再分為3個(gè)分支,營養(yǎng)拇指兩側(cè)和食指橈側(cè)。
這里需要強(qiáng)調(diào)的是;1、橈動(dòng)脈繞橈骨莖突至手背,不在寸脈部位通過;2、在寸脈部位的肌膚表面觸摸到的是掌淺支動(dòng)脈,而不是橈動(dòng)脈。
三、現(xiàn)代脈診實(shí)踐
根據(jù)臨床觀察所見:絕大多數(shù)的脈象,關(guān)尺脈強(qiáng),寸脈部位無脈,這和橈動(dòng)脈的解剖學(xué)走向有密切關(guān)系。因?yàn)闃飫?dòng)脈在行至關(guān)脈部位(即橈骨莖突)時(shí)分出兩支,一支開始斜向尺側(cè)和屈腕肌腱方向延伸,在手舟骨部位最為明顯,而另一分支則斜向拇指背側(cè)延伸,這樣一來,寸脈部位就形成了一片沒有動(dòng)脈穿過的三角地帶,所以,在傳統(tǒng)寸脈部位一般是摸不到脈搏的,也就沒有寸脈可言。
那么怎樣才能摸到寸脈呢?那就是把食指指目向尺側(cè)前移0.5厘米左右,在腕部橈側(cè)屈腕肌腱與腕橫紋交叉點(diǎn),可摸到寸脈,實(shí)際上這時(shí)的寸脈不在橈動(dòng)脈上,而是在橈動(dòng)脈的分支-掌淺支動(dòng)脈上。寸脈為掌淺支動(dòng)脈,關(guān)、尺脈則為橈動(dòng)脈。由于關(guān)部脈下面是橈骨莖突,脈搏震蕩有力,所以關(guān)脈搏動(dòng)最有力。尺脈位于橈動(dòng)脈的上游,血管壓力最大,所以尺脈也比較有力。由于寸脈是由橈動(dòng)脈的細(xì)小分支-掌淺支動(dòng)脈的一部分,這里血流量明顯減小,血壓明顯降低,所以,寸脈搏動(dòng)力量最弱。寸、關(guān)、尺的脈力由小到大的排列順序是:寸、尺、關(guān)。這與傳統(tǒng)切脈理論有很大差異,我的這些認(rèn)識(shí)主要是根據(jù)解剖學(xué)知識(shí)和臨床實(shí)踐的結(jié)果而得來的。
根據(jù)臨床觀察,右側(cè)的寸脈搏動(dòng)比左側(cè)的寸脈搏動(dòng)有力,可能與右手活動(dòng)多有關(guān)。凡是寸脈搏動(dòng)有力者,大多數(shù)病例患有高血壓、眩暈癥,尤其是在老年人更明顯。其脈搏特點(diǎn)是:1、大部分患者的傳統(tǒng)寸脈部位脈搏摸不到;2、大部分患者右側(cè)寸脈向尺側(cè)前移0.5厘米左右;3、寸脈脈搏越是表淺有力者,越容易發(fā)生眩暈,血壓異常。
脈學(xué)的現(xiàn)代研究,有用超生研究的,有用動(dòng)感儀描記的,但與臨床實(shí)際都有很大差異,不能滿意解釋臨床現(xiàn)象,所以都不了了之。
真正意義上的脈診,寸關(guān)尺三部脈都能夠切在橈動(dòng)脈上的要數(shù)藏醫(yī)學(xué)診脈法,它更為科學(xué)合理。傳統(tǒng)中醫(yī)脈診的結(jié)果是:寸脈在掌淺支動(dòng)脈上,關(guān)尺脈在橈動(dòng)脈上,而不是一貫認(rèn)為的寸關(guān)尺三部脈都在橈動(dòng)脈上。
四、傳統(tǒng)寸口脈理論與現(xiàn)代解剖學(xué)理論的碰撞
1、傳統(tǒng)脈學(xué)理論認(rèn)為寸口脈在橈動(dòng)脈上,而按照現(xiàn)代解剖學(xué)理論,寸口脈的寸脈在橈動(dòng)脈的分支—掌淺支上;2、傳統(tǒng)脈學(xué)理論認(rèn)為食指、中指、無名指三指并齊,先用中指定關(guān),但按照現(xiàn)代解剖學(xué)理論,中指定關(guān)以后,食指摸不到寸脈,因?yàn)闃飫?dòng)脈在橈腕關(guān)節(jié)處向深層潛入,而橈動(dòng)脈的分支掌淺支則向橈側(cè)屈腕肌鍵延伸,寸脈部位形成了無動(dòng)脈穿行區(qū);3、傳統(tǒng)脈學(xué)理論要求診脈時(shí)食指、中指、無名指三指并齊,中指定關(guān),但根據(jù)現(xiàn)代解剖學(xué)理論,要想摸到寸脈,就必須把食指向尺側(cè)前移0.5厘米左右,可以觸及脈動(dòng),而這個(gè)脈動(dòng)是掌淺支動(dòng)脈,并不是橈動(dòng)脈。
五、寸口脈理論的新認(rèn)識(shí)
傳統(tǒng)寸口脈診法有很多優(yōu)點(diǎn),但根據(jù)現(xiàn)代解剖學(xué)理論來講,它也有不足,也需要得到補(bǔ)充和修正。中指定關(guān),三指落定后,再將食指向尺側(cè)前移0.5厘米左右,即可準(zhǔn)確的切到寸關(guān)尺三部脈。因?yàn)闃飫?dòng)脈在橈骨莖突處分支,橈動(dòng)脈穿橈腕關(guān)節(jié)向掌心深部延伸,它的分支掌淺支動(dòng)脈則斜向腕部尺掌側(cè)皮下延伸,位置表淺,易于觸及。然而,藏醫(yī)學(xué)中的切脈方法值得借鑒。藏醫(yī)學(xué)認(rèn)為:寸脈位于腕部橫紋向心1寸處,即橈骨莖突起的內(nèi)側(cè),分為寸、甘、怡三部。中醫(yī)叫寸關(guān)尺,藏醫(yī)叫寸甘飴。即中醫(yī)學(xué)的關(guān)脈部位為藏醫(yī)學(xué)的寸脈,尺脈部位為藏醫(yī)學(xué)的甘脈部位,緊鄰甘脈的向心處為怡脈,這三部脈都定位于橈動(dòng)脈上,便于實(shí)施切診。
六:結(jié)論:
傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)有關(guān)寸口脈的理論具有卓越的指導(dǎo)性,一直沿用至今。而現(xiàn)代脈學(xué)研究新理論,一直未能滿意詮釋脈學(xué)的真諦。根據(jù)現(xiàn)代解剖學(xué)理論比照,傳統(tǒng)脈學(xué)理論也存在不足之處,特別明顯的是寸脈的定位問題和相應(yīng)的三指診脈,中指定關(guān)的指法問題。而寸脈的準(zhǔn)確位置應(yīng)該在傳統(tǒng)寸脈部位再向尺側(cè)前移0.5厘米左右位置,以利于觸摸到寸脈的搏動(dòng)。傳統(tǒng)的三指對齊的指法也應(yīng)改為食指向尺側(cè)前移0.5厘米左右處定位,以利于觸摸到寸脈的搏動(dòng)。建議采用藏醫(yī)學(xué)中的寸口脈診脈部位,更為合理實(shí)用。
資料來源轉(zhuǎn)引自《遼寧中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)》羅化云
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