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01喝粥從飲食習(xí)慣看,長(zhǎng)壽老人無(wú)一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬寅初和夫人張桂君,夫妻雙雙都是百歲老人,兩人尤其喜歡喝粥。
每天早晨,把50克燕麥片加入250克開水,沖泡兩分鐘即成粥。天天如此,從不間斷。
02小米是最佳補(bǔ)品老人最喜歡小米,把小米當(dāng)成最好的滋補(bǔ)佳品。體弱生病的老人常用小米滋補(bǔ)身體。
小米益五臟、厚腸胃、充津液、壯筋骨、長(zhǎng)肌肉。清代有位名醫(yī)說(shuō):“小米最養(yǎng)人。熬米粥時(shí)的米油勝過(guò)人參湯?!笨梢?,長(zhǎng)壽老人喜歡小米很有道理。
03玉米當(dāng)主食玉米,是長(zhǎng)壽老人離不開的主食。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)做過(guò)普查,發(fā)現(xiàn)美國(guó)的土著居民印第安人沒有一個(gè)高血壓、沒一個(gè)動(dòng)脈硬化,原來(lái)是吃老玉米吃的。
醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),老玉米里含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E,所以不容易發(fā)生高血壓和動(dòng)脈硬化。
04天天喝奶喝奶,是長(zhǎng)壽老人的普遍習(xí)慣,尤其是居住在城市的壽星更是這樣。
美國(guó)的百歲壽星,其中80%為女性,她們的飲食習(xí)慣是普遍喝奶。百歲壽星貝寧,每天喝兩杯奶,有時(shí)喝得更多,所以,她到百歲之時(shí),仍沒有骨質(zhì)疏松跡象。
05每天吃一個(gè)雞蛋每天吃一個(gè)雞蛋,已成為長(zhǎng)壽老人的普遍習(xí)慣。百歲壽星、著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家陳翰笙博士根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的安排,每天飲食堅(jiān)持“三個(gè)一”:
“早上吃一個(gè)雞蛋,晚上喝一杯奶,中間吃一個(gè)大蘋果?!彼蝗杖投喑运?,少吃肉,科學(xué)安排飲食,吃出了健康。
比抽煙、熬夜還可怕的九大習(xí)慣,看看你有嗎?
06偏愛紅薯吃紅薯是長(zhǎng)壽老人的一大喜好。醫(yī)學(xué)家研究,紅薯有五大功效:1、和血補(bǔ)中,營(yíng)養(yǎng)豐富;2、寬腸通氣,促進(jìn)排便;3、益氣生津,增強(qiáng)免疫;4、含抗癌物質(zhì),能防癌抗癌;5、抵抗衰老,防止動(dòng)脈硬化。
醫(yī)學(xué)家說(shuō),紅薯含有大量黏蛋白,故能防治肝臟和腎臟結(jié)締組織萎縮,使人體免疫力增強(qiáng)。還具有消除活性氧的作用,避免了活性氧誘發(fā)癌癥。又因紅薯中含鈣、鎂較多,所以能防治骨質(zhì)疏松癥。
07豆腐人人愛老人們普遍愛吃豆腐。他們說(shuō):“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安?!薄峨S息居飲食譜》謂:“處處能造,貧富攸易,詢素食中廣大教主也。亦可入葷饌。冬月凍透者味尤美?!?/p>
豆腐主要成分是蛋白質(zhì)和異黃酮。豆腐具有益氣、補(bǔ)虛、降低血鉛濃度,保護(hù)肝臟,促使機(jī)體代謝等功效,常吃豆腐有利于健康和智力發(fā)育。老人常吃豆腐對(duì)于血管硬化、骨質(zhì)疏松等癥有良好的食療作用。
08愛大白菜大白菜,平常菜,老年人,最喜愛。國(guó)畫大師齊白石先生,有一幅大白菜圖,獨(dú)論白菜為“菜中之王”,并贊“百菜不如白菜”。老人常說(shuō):“白菜吃半年,大夫享清閑。”
大白菜含有礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素。從藥用功效說(shuō),大白菜有養(yǎng)胃、利腸、解酒、利便、降脂、清熱、防癌等七大功效。
09冬天不離蘿卜長(zhǎng)壽老人冬天飲食不離蘿卜。他們說(shuō):“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康?!薄皳P(yáng)州八怪”之一的鄭板橋曾寫過(guò)一幅對(duì)聯(lián):“青菜蘿卜糙米飯,瓦壺天水菊花茶。”“蘿卜就茶”是鄭老先生的養(yǎng)生之道。
蘿卜是地地道道的老人保健食品。中醫(yī)認(rèn)為,它能化積滯、消食積,療痰咳失音,治吐血、消渴、止痢、祛頭痛、利小便等;生吃可以止渴、清內(nèi)熱、化痰止喘和助消化,蒸熟吃能消食健脾,并有補(bǔ)益功效。
10胡蘿卜胡蘿卜也是老人的心愛物。胡蘿卜富含維生素A,有極為豐富的胡蘿卜素。研究表明,胡蘿卜能提供抵抗心臟病、中風(fēng)、高血壓及動(dòng)脈硬化所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。胡蘿卜素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。
因此,有經(jīng)驗(yàn)的老人常把胡蘿卜切成片或絲同油炒,這樣,胡蘿卜素的保存率可達(dá)79%以上。切片和肉一起燉,胡蘿卜素的保存率高達(dá)95%。胡蘿卜還有促進(jìn)大腦物質(zhì)交換、增強(qiáng)記憶力的作用。讀書學(xué)習(xí)前吃一盤炒胡蘿卜絲,有利于鞏固記憶。
清肺火——魚腥草
涼拌魚腥草來(lái)吃,可以清肺火,緩解因肺火引起的咽喉腫痛。
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比起汪峰,火鍋更有資格說(shuō)這句話:沒有我,中國(guó)的飲食市場(chǎng)將失去半壁江山。
天寒地凍,三兩伙伴相互招呼:吃火鍋吧。想一想,都覺得渾身冒熱氣。
火鍋不僅在寒冬中受歡迎,在其他時(shí)令,照樣是寵兒。在火鍋之城重慶,即便是大熱天,人們也會(huì)光著膀子吃火鍋。
不止重慶。新華社“中國(guó)網(wǎng)事”的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,2015年,全國(guó)火鍋門店數(shù)量同比增長(zhǎng)70%。
這遍地開花的霸氣,把外國(guó)人震住了。美國(guó)知名媒體《華爾街日?qǐng)?bào)》就嘀咕:中國(guó)經(jīng)濟(jì)放緩,火鍋憑啥還這么火?
? ? ? ?這就不懂咱國(guó)情了吧。民以食為天,網(wǎng)友說(shuō)得好:“經(jīng)濟(jì)放緩歸放緩,吃,那是必需的!”
但為什么是火鍋呢?中華飲食文化博大精深,火鍋怎么就脫穎而出了?
喲,出土一只“鴛鴦鍋”!
在不同地方,火鍋有不同稱謂。
比如,北方的“吃涮鍋”,廣東的“打邊爐”,江南一帶的“吃暖鍋”……而四川人,直截了當(dāng),就說(shuō)“吃火鍋”。
不管哪一種稱謂,這種飲食方式有個(gè)共同特點(diǎn):將鍋置于爐上,內(nèi)放配制好的鹵汁或鮮湯,燒沸后將葷素食材入鍋,或燙,或涮,或煮。
論吃,中國(guó)人的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)常常讓外國(guó)人驚嘆,火鍋也不例外。
2016年5月,湖北省襄陽(yáng)市博物館展出了一件戰(zhàn)國(guó)晚期的四足方銅鼎。銅鼎在古代原是飪食器,最初用來(lái)烹煮食物,后主要用于祭祀和宴饗。而這個(gè)鼎的奇特之處在于,其內(nèi)被分隔成兩部分。據(jù)專家介紹,這就相當(dāng)于現(xiàn)代的鴛鴦火鍋。
也就是說(shuō),吃火鍋,起碼在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)出現(xiàn)了。
皇帝也極好這一口兒!
如今,外國(guó)人看到中國(guó)火鍋火到?jīng)]朋友,無(wú)法理解,硬是扯了個(gè)理由:“吃火鍋不用怎么講究。這種亂糟糟的烹飪方式可能意味著,這種形式并不是特別適合商務(wù)宴請(qǐng)或者政府招待。所以,火鍋店很大程度上沒怎么受到政府‘八項(xiàng)規(guī)定’的影響?!?/p>
這位外國(guó)評(píng)論員肯定不知道,火鍋在中國(guó)歷史上可是上過(guò)宮廷宴,有過(guò)皇帝級(jí)粉絲的。
清朝是火鍋發(fā)展的鼎盛時(shí)期。
據(jù)《清代檔案史料叢書編》記載,乾隆四十八年正月初十,乾隆皇帝在乾清宮筵宴宗親,一次就辦了530桌宮廷火鍋。
他的繼位者嘉慶皇帝,在登基之日,大擺“千叟宴”,動(dòng)用了1550?多只火鍋,擺出歷史上最大的火鍋盛宴。
連皇帝都好這一口,于是,火鍋在民間就更普及了。
火鍋學(xué)院,看這專業(yè)范兒!
這種發(fā)自骨子里對(duì)火鍋深沉的愛,延續(xù)至今,蔓延全國(guó)。
在各大點(diǎn)評(píng)網(wǎng)上,火鍋在美食欄中獨(dú)占一個(gè)分類。
2014年,中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)餐飲產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告》指出,在特色飲食中,火鍋?zhàn)钍軞g迎。
新華社“中國(guó)網(wǎng)事”對(duì)中國(guó)人2015消費(fèi)數(shù)據(jù)做過(guò)分析,在所有餐飲品類中,火鍋消費(fèi)竟高達(dá)23%,獨(dú)占鰲頭。
就為這一口,人們可以在火鍋店門口,一等數(shù)小時(shí),不離不棄;可以一入火鍋深似海,從此不測(cè)膽固醇。
更可以為了吃得更專業(yè),專門成立一個(gè)火鍋學(xué)院。
2014年,重慶市火鍋協(xié)會(huì)、重慶市烹飪協(xié)會(huì)和重慶現(xiàn)代職業(yè)技師學(xué)院就聯(lián)合成立了重慶火鍋學(xué)院,專門培養(yǎng)“火鍋人才”。
“大火鍋帝國(guó)”開始往專業(yè)化一路狂奔。
我“體寒”,只能由火鍋來(lái)治!
世上沒有無(wú)緣無(wú)故的愛,所以,為什么是火鍋,而不是煎餅果子呢?
如果說(shuō),我有病,只能由火鍋來(lái)治,你信嗎?
火鍋中,最出名的莫過(guò)于重慶麻辣火鍋。
冬季吃火鍋?zhàn)圆槐卣f(shuō),重慶地處四川盆地,多霧,特別潮濕,要用辣來(lái)驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。
而夏季吃火鍋,從中醫(yī)的角度看,是“以毒攻毒”。烈日炎炎之下,一鍋沸騰,一手執(zhí)筷,一手搖扇,邊燙煮,邊嚼吃,滾熱的菜肴下肚,可有效提高排汗速度,幫助人體降溫,可謂“揮汗吃毛肚,汗出當(dāng)風(fēng)涼”。
如今,麻辣火鍋已經(jīng)走出重慶,奔向全國(guó)且大受歡迎。當(dāng)中原因,不僅有人口流動(dòng)帶來(lái)的火鍋遷徙,也有現(xiàn)代人冷飲喝得多、體質(zhì)偏寒的緣故。
啥都不說(shuō),搓頓火鍋去
什么?你覺得這是胡扯?
那就干脆地承認(rèn)吧:愛火鍋,就是因?yàn)樗贸裕?/strong>
如果要說(shuō)有一種食物,能將來(lái)自不同地方,有著不同挑剔口味的人團(tuán)結(jié)統(tǒng)一起來(lái),那非火鍋莫屬。
在那口鍋里,每個(gè)人都可以選自己想吃的。
它的下鍋料,基本是日常的蔬菜和肉類,南方人加碗米飯,北方人加點(diǎn)面食,立馬就是家常宴。
難得的是,火鍋里有一個(gè)溫柔包容的世界。
再奇怪再刺激的食材,被水煮熟后都會(huì)變得溫和。把它們放在調(diào)好的醬料里蘸一蘸,送入口中,燙熱的菜十足入味,瞬間將味蕾打開。那感覺,像受了溫柔一抱。
吃著火鍋,侃侃而談,再就二兩燒酒,一身疲憊便會(huì)被熱騰騰地蒸散,渾身酣暢。
過(guò)年時(shí)節(jié),吃頓火鍋再適合不過(guò)了。
一家子圍爐而坐,熱氣騰騰,喜氣洋洋,紅紅火火。 筷子你來(lái)我往,好不熱鬧。這不就是我你想要的大團(tuán)圓么?
再不多說(shuō),走,搓頓火鍋去。
編輯:夏悅
原文來(lái)自:中國(guó)家庭醫(yī)生
?注:所有文章均由中國(guó)數(shù)字科技館合作單位或個(gè)人授權(quán)發(fā)布,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。?
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有研究發(fā)現(xiàn)過(guò)量食用甜食會(huì)增加患上糖尿病、高血脂等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
很多人都喜歡喝下午茶,并拿起蛋糕大吃一通,吃得滿嘴流油、不亦樂乎。
但他們卻不知道,長(zhǎng)期食用甜食會(huì)增加身體患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
我們每天都會(huì)吃到各種各樣的食物,但卻不一定都是健康的食物。
當(dāng)病人逐漸陷入“癌”的生活旋渦中無(wú)法自拔時(shí),他們肯定會(huì)為當(dāng)初吃甜食而后悔不已。
或許在很多人看來(lái),美味無(wú)比的食物可能會(huì)存在一些隱患,甚至?xí)屗麄兓及┑膸茁蚀蟠笤黾樱珵榱丝诟怪?,他們還是很難忍住。
如果覺得經(jīng)常吃甜食可能會(huì)有患癌的風(fēng)險(xiǎn),還是從現(xiàn)在開始戒糖吧。
一、糖是一把雙刃劍
相信大家都聽過(guò)吃糖傷牙的說(shuō)法,甚至在一些科普書籍中也會(huì)有一些描述。
在這里,我們不討論這些食品本身是否對(duì)人體有害,因?yàn)檫@是一個(gè)仁者見仁、智者見智的話題,每個(gè)人都有自己的看法和觀點(diǎn)。
但是我們所熟知的一些科學(xué)研究都顯示:吃糖會(huì)給身體帶來(lái)很多負(fù)面影響,其中包括肥胖、糖尿病、癌癥等等。
早在上個(gè)世紀(jì)70年代,英國(guó)科學(xué)家就發(fā)現(xiàn):經(jīng)常吃糖會(huì)增加患上2型糖尿病的幾率。
其實(shí)很多醫(yī)生也都闡述過(guò),糖攝入量與身體肥胖和糖尿病之間存在著顯著關(guān)聯(lián)。
吃糖越多、身材越容易肥胖,患上糖尿病或心血管疾病的幾率也會(huì)更高。
如果在飲食中戒掉糖、選擇低糖類食物,不僅能夠避免身體患上糖尿病,而且還能夠預(yù)防心血管疾病。
不僅如此,長(zhǎng)期吃糖還會(huì)對(duì)人體造成許多危害,會(huì)影響人體正常代謝功能和生長(zhǎng)發(fā)育。
二、吃甜食的人與不吃甜食的人,患癌風(fēng)險(xiǎn)有何差異?
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃甜食的女性患癌風(fēng)險(xiǎn)要比不吃甜食的女性高出很多,這主要是因?yàn)槌蕴鹗硶?huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)炎癥反應(yīng)增加,這種炎癥反應(yīng)會(huì)進(jìn)一步提升患癌風(fēng)險(xiǎn)。
除此之外,經(jīng)常吃甜食的女性與不吃甜食的女性相比,患乳腺癌和卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出近20%左右。
還有一些研究表明,經(jīng)常攝入過(guò)多的糖分,會(huì)增加一些癌癥患病風(fēng)險(xiǎn),如常見的乳腺癌、結(jié)直腸癌等。
在正常情況下,人體的血液會(huì)自動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),在血糖水平不穩(wěn)定時(shí),人體內(nèi)的血糖水平會(huì)升高,而這些升高的血糖會(huì)在身體中進(jìn)行自我消化,并將其轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存于身體內(nèi)。
在進(jìn)食過(guò)多的糖分后,糖分需要與體內(nèi)的蛋白質(zhì)結(jié)合并進(jìn)行消耗,最終轉(zhuǎn)變?yōu)橹颈粌?chǔ)存在體內(nèi)。
在這個(gè)過(guò)程中,血糖水平持續(xù)升高,機(jī)體內(nèi)的炎癥因子水平也會(huì)持續(xù)上升,就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
炎癥反應(yīng)所產(chǎn)生的一些物質(zhì)又會(huì)促進(jìn)自身細(xì)胞的分裂和再生,這個(gè)過(guò)程也是不利于健康的,容易導(dǎo)致慢性炎癥疾病發(fā)生。
三、除了吃糖,這些食物也要少吃
除了甜食以外,下面這些食物也要少吃一些,避免攝入過(guò)多的糖分增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
含脂肪較高的食物,如油炸類食物、加工肉、奶油蛋糕等都屬于高脂肪食物,常吃可能會(huì)增加體內(nèi)脂肪含量,從而增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
避免高血糖指數(shù)的食物,高糖飲食在體內(nèi)的分解速度較快,可能會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌過(guò)多,而胰島素分泌過(guò)多很容易會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,從而增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
紅肉也是一種高脂、高碳水化合物的食物,長(zhǎng)期吃可能會(huì)增加體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯的含量,從而增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。
過(guò)量飲酒也容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高、血脂升高,還可能會(huì)增加肝功能異常、胃腸功能紊亂以及各種癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
腌制類食物含有較高鹽分以及亞硝酸鹽,這些物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后可能會(huì)與胃酸發(fā)生反應(yīng),從而產(chǎn)生亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)。
燒烤類食品屬于高溫加熱后的烹飪食品,在煎烤過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生一些致癌物。
煙熏、腌制類食物在制作過(guò)程中可能會(huì)添加多種化學(xué)制劑和添加劑,攝入過(guò)多容易增加癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)語(yǔ)
盡管吃糖對(duì)人體健康有害,但在生活中也沒有必要完全不吃糖,適當(dāng)吃一些糖,不僅可以帶來(lái)快樂的感覺,而且對(duì)身體還是很有益處的。
不僅可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)的能量,還能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
甜食當(dāng)中的糖分進(jìn)入人體之后會(huì)被轉(zhuǎn)化為葡萄糖和果糖,這兩種物質(zhì)在口腔內(nèi)很容易被細(xì)菌分解。
如果平時(shí)不注意清潔牙齒的話,則更容易引起齲齒的出現(xiàn),因此大家一定要適量吃糖。
免疫力是人體重要的生理功能,增強(qiáng)免疫力才能少生病。
提高免疫力的方法有:
1、保證睡眠
記憶力下降可能和睡眠不足有關(guān),因此需要在日常生活中養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜,大腦得到足夠的休息后,對(duì)提高記憶力也有一定的幫助。
睡眠機(jī)體免疫因子多在睡覺時(shí)形成,良好健康的睡眠是提高免疫功能的保證,有利于抗擊病毒感染。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
平時(shí)在生活中也可以適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳等,可以給大腦提供充足的氧氣,提高大腦的血氧含量,對(duì)于提升記憶力也有一定幫助。也可以進(jìn)行多抬腿運(yùn)動(dòng),使腿部的血液回流至心臟,也可以增加大腦的供血量,從而提高記憶力。
每天 20分鐘~40 分鐘的規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以全面調(diào)動(dòng)人體的免疫力,并可以在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)維持良好的免疫狀態(tài)。
3、健康飲食
有一些人長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良,也容易對(duì)于某一件事情的記憶力下降,建議平時(shí)應(yīng)該攝入均衡的營(yíng)養(yǎng),能夠有效地促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)體內(nèi)正常新陳代謝,輔助性提高自身記憶力。
每天吃的食物,四大類中(谷薯類,蔬果類,蛋白質(zhì),油脂類)至少要有 12 種食物以上,就認(rèn)為你的營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)能夠幫你提高抵抗力的水平。
4、保持樂觀
負(fù)面情緒會(huì)引起一系列身體上的變化還可能會(huì)致癌,不良的心理因素和負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致人體免疫監(jiān)視作用減弱。
研究發(fā)現(xiàn),生活態(tài)度越樂觀的人,細(xì)胞免疫功能(即機(jī)體對(duì)外來(lái)病毒和細(xì)菌的功能)就越強(qiáng)大。而一旦樂觀指數(shù)有所下降,細(xì)胞免疫功能也會(huì)相應(yīng)降低。之前已有研究指出了身體和心理兩者之間存在的關(guān)聯(lián)。
健康是一切的基礎(chǔ),樂觀的性格,還有自律的生活方式,才能讓自己更健康。
《狐貍吃葡萄》讀后感
俗話說(shuō):“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫”,讀完《狐貍吃葡萄》的故事后,我對(duì)此有了更深的感慨,狐貍因?yàn)榫哂泻献骶瘢脗€(gè)人力量的有限,依靠集體的力量取得了成功。團(tuán)結(jié)協(xié)作,無(wú)論對(duì)集體還是個(gè)人來(lái)說(shuō),都是應(yīng)當(dāng)具有的精神風(fēng)貌和品質(zhì)特征。
在一個(gè)集體中,自己要有同別人合作的風(fēng)格,善于尊重人,團(tuán)結(jié)人,善于取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,既發(fā)揮自己的聰明才智,也發(fā)揮別人的聰明才智。巴甫洛夫說(shuō):“在我所領(lǐng)導(dǎo)的這個(gè)集體內(nèi),互助氣氛解決一切。我們大家聯(lián)結(jié)在一個(gè)共同的事業(yè)上,每個(gè)人都按自己的力量和可能來(lái)推動(dòng)這個(gè)事業(yè)。在我們這里,往往辨別不出哪是‘我的’,哪是‘你的’。但是,正因?yàn)檫@樣做,我們的共同事業(yè)才贏得勝利?!边@位科學(xué)家的所作所為,也是我們應(yīng)該身體力行的?,F(xiàn)代社會(huì),人們?cè)僖膊豢赡芑ゲ幌喔傻馗髯陨钤诘厍虻囊环剑陀^上越來(lái)越密切的相互關(guān)系把人們緊密地聯(lián)結(jié)在一起,那種損人利已和幸災(zāi)樂禍的行為,已經(jīng)越來(lái)越顯得愚蠢,并將造成越來(lái)越嚴(yán)重的自我懲罰。只有使自己的發(fā)展有益于集體,才能使自己本身得到良好的有前途的發(fā)展。
能否做到團(tuán)結(jié)協(xié)作,關(guān)健是要有寬廣的胸襟,一個(gè)人的度量大小,對(duì)于他的事業(yè)成敗至關(guān)重要。寬宏大度,才能胸懷若谷,滿腹經(jīng)綸,堅(jiān)定如一地朝著正確的目標(biāo)前進(jìn),充分施展自己的才智。寬宏大度,才能夠站得高,看得遠(yuǎn),行動(dòng)有理、有利、有節(jié)。寬宏大度,才能有穩(wěn)定、積極、健康的情緒,做到勝不驕,敗不餒。
《鹿和狼的故事》讀后感500字
“如果誰(shuí)要是說(shuō)了謊話,那么大灰狼就會(huì)吃掉他喲”。一位慈祥的老奶奶正給她的孫子講故事,小孫子睜大眼睛撅著小嘴望著奶奶說(shuō):“為什么不在大灰狼來(lái)之前就打死它呢?”而這卻與20世紀(jì)初葉的美國(guó)總統(tǒng)西奧多·羅斯福的想法差不多。
那是一件令人吃驚的事。1917年,在美國(guó)亞里桑那州北部有一個(gè)非常美麗的凱巴伯森林,森林中約有四千多只可愛的鹿經(jīng)常出沒,但森林中兇殘的狼卻時(shí)常捕殺它們,人們非常擔(dān)心可愛的鹿會(huì)因此而消亡。當(dāng)時(shí)任美國(guó)總統(tǒng)的西奧多·羅斯福想讓森林中的鹿得到保護(hù),于是請(qǐng)來(lái)獵人,經(jīng)過(guò)25年的捕殺,殺死了森林中幾乎所有的狼。狼沒有了,但森林里卻出現(xiàn)了可怕的事情——一天天增多的鹿不斷地啃食著森林中的資源,森林被糟蹋得面目全非,能被食用的資源已所剩無(wú)幾。不久,沒有食物而饑餓的鹿從十萬(wàn)多只銳減到四萬(wàn)多只,然后迎接它們的就是病魔的纏繞。到了1942年,受損的森林中僅剩下不到八千只病鹿茍延殘喘了。
為什么會(huì)這樣呢?是因?yàn)楦甙恋娜祟惪偸菓{借自己主觀意識(shí)去判斷事物,認(rèn)為狼是一種殘忍的動(dòng)物,應(yīng)該獵殺。不是嗎?不論是中國(guó)的“大灰狼”還是西方的“小紅帽”,不都是說(shuō)狼永遠(yuǎn)是一個(gè)欺負(fù)弱小的壞動(dòng)物嗎?而童話中的鹿總是代表著善良,頭上戴著美麗的光環(huán)。當(dāng)時(shí)的美國(guó)總統(tǒng)不正是根據(jù)這樣的意識(shí)去獵殺狼的嗎?讀過(guò)這遍課文后,我感到有些吃驚。因?yàn)樵谖移匠Wx的故事中,狼,在我們記憶中是十惡不赦的。恨不得早日將它們殺掉。但讀過(guò)這篇課文后,我的想法變了……
人們?yōu)榱吮Wo(hù)鹿,就叫獵人把狼殺死。獵人們就把森林里的狼全部消滅掉了。但沒想到的是,鹿不但沒有更好的繁殖、生活,反而把森林的植物全部吃光,自己也沒有了食物而死亡……
我發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)實(shí)生活中,動(dòng)物,沒有好壞之分的?;蛟S你看過(guò)一些童話、傳說(shuō),那里的狼都是罪惡的象征,那些食草動(dòng)物都是善良的化身……但是你錯(cuò)了,所有的動(dòng)物都是維護(hù)生態(tài)均衡的必要環(huán)節(jié),不是萬(wàn)事萬(wàn)物都是唯一的,俗話說(shuō):上帝為你關(guān)了一扇門,但是必定會(huì)給你開一扇窗。所有的事物都有它的兩面性。
在我們生活中,總是認(rèn)為狼,是殘忍的化身,而鹿,是善良的化身。但是,西奧多·羅斯福,還有我們所有的人們都沒有想過(guò)生物鏈的關(guān)系。例如,我們把所有的害蟲都捕殺了,那么,青蛙,蛇,還有其他以蟲子為捕食對(duì)象動(dòng)物,不是都要滅絕嗎?青蛙,蛇滅絕了,老鷹,雕,牛蛙,蜈蚣不是也要滅絕嗎?生物鏈一環(huán)扣一環(huán),所以森林中既需要鹿,也需要狼。
《狼和小羊》這一則寓言中講的是:狼想把小羊吃掉,用各種方法來(lái)和小羊狡辯。揭穿了當(dāng)時(shí)社會(huì)的黑暗。
《龜兔賽跑》這一則寓言,結(jié)果大家都知道,是烏龜贏了。因?yàn)樗恍傅呐?,換取了勝利。而兔子卻高傲、自大。低估了別人,總認(rèn)為自己最厲害,其實(shí)有自信心是好的,但不能太過(guò)于自信,因?yàn)槟蔷筒唤凶孕帕?,而叫驕傲?br>《膽小鬼》這個(gè)故事,他講了一個(gè)人,膽子很小,生活條件不好,卻很貪財(cái),總想得到不勞而獲的財(cái)物。做事一定要果斷,不能拖拖拉拉的。否則,什么事情都變的很糟糕的。有一句話說(shuō)的好,“效率就是金錢”。做事要講究效率,如果做事慢了,就什么事情也辦不好了。這就叫做“一事無(wú)成”。
燒炭人與漂布人
燒炭人在一所房子里經(jīng)營(yíng),看見有一個(gè)漂布人搬遷到他的旁邊來(lái)住時(shí),滿懷高興地走上去勸他與自己同住,并解釋說(shuō)這樣彼此更親密,更方便,還更省錢。漂布人卻回答說(shuō):“也許你說(shuō)的是真話,但完全不可能辦到,因?yàn)榉参宜椎模紝⒈荒闩?。?
這故事說(shuō)明,不同類的人難相處。
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風(fēng)與太陽(yáng)
北風(fēng)與太陽(yáng)兩方為誰(shuí)的能量大相互爭(zhēng)論不休。他們決定,誰(shuí)能使得行人脫下衣服,誰(shuí)就勝利了。北風(fēng)一開始就猛烈地刮,路上的行人緊緊裹住自己的衣服,風(fēng)見此,刮得更猛。行人冷得發(fā)抖,便添加更多衣服。風(fēng)刮疲倦了,便讓位給太陽(yáng)。太陽(yáng)最初把溫和的陽(yáng)光灑向行人,行人脫掉了添加的衣服,太陽(yáng)接著把強(qiáng)烈陽(yáng)光射向大地,行人們開始汗流浹背,漸漸地忍受不了,脫光了衣服,跳到了旁邊的河里去洗澡。
這故事說(shuō)明,勸說(shuō)往往比強(qiáng)迫更為有效。
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戀愛的獅子與農(nóng)夫
獅子愛上了農(nóng)夫的女兒,向她求婚。農(nóng)夫不忍將女兒許配給野獸,但又懼怕獅子,一時(shí)無(wú)法拒絕,于是他急中生智,心生一計(jì)。獅子再次來(lái)請(qǐng)求農(nóng)夫時(shí),他便說(shuō),他認(rèn)為獅子娶自己的女兒很適合,但獅子必須先拔去牙齒,剁掉爪子,否則不能把女兒嫁給他,因?yàn)楣媚飸峙逻@些東西。獅子利令智昏,色迷心竅,很輕易地接受了農(nóng)夫的要求。從此,那農(nóng)夫就瞧不起獅子,毫不懼怕他。獅子再來(lái)時(shí),農(nóng)夫就用棍子打他,把他綁起來(lái)。
這故事說(shuō)明,有些人輕易相信別人的話,拋棄自己特有的長(zhǎng)處,結(jié)果,輕而易舉地被原來(lái)恐懼他們的人擊敗了。
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一只眼睛的鹿
有頭瞎了一只眼的鹿,來(lái)到海邊吃草,他用那只好的眼睛注視著陸地,防備獵人的攻擊,而用瞎了的那只眼對(duì)著大海,他認(rèn)為海那邊不會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)。不料有人乘船從海上經(jīng)過(guò)這里,看見了這頭鹿,一箭就把他射倒了。他將要咽氣的時(shí)候,自言自語(yǔ)地說(shuō):“我真是不幸,我防范著陸地那面,而我所信賴的海這面卻給我?guī)?lái)了災(zāi)難。”
這故事是說(shuō),事實(shí)常常與我們的預(yù)料相反,以為是危險(xiǎn)的事情卻倒很安全,相信是安全的卻更危險(xiǎn)。
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口渴的烏鴉
烏鴉口渴得要命,飛到一只大水罐旁,水罐里沒有很多水,他想盡了辦法,仍喝不到。
于是,他就使出全身力氣去推,想把罐推倒,倒出水來(lái),而大水罐卻推也推不動(dòng)。這時(shí),烏
鴉想起了他曾經(jīng)使用的辦法,用口叼著石子投到水罐里,隨著石子的增多,罐里的水也就逐
漸地升高了。最后,烏鴉高興地喝到了水,解了口渴。
這故事說(shuō)明,智慧往往勝過(guò)力氣。
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狼與鷺鷥
狼誤吞下了一塊骨頭,十分難受,四處奔走,尋訪醫(yī)生。他遇見了鷺鷥,談定酬金請(qǐng)他取出骨頭,鷺鷥把自己的頭伸進(jìn)狼的喉嚨里,叼出了骨頭,便向狼要定好的酬金。狼回答說(shuō):“喂,朋友,你能從狼嘴里平安無(wú)事地收回頭來(lái),難道還不滿足,怎么還要講報(bào)酬?”
這故事說(shuō)明,對(duì)壞人行善的報(bào)酬,就是認(rèn)識(shí)壞人不講信用的本質(zhì)。
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小男孩與蝎子
有個(gè)小孩在城墻前捉蚱蜢,一會(huì)兒就捉了許多。忽然看見一只蝎子,他以為也是蚱蜢,便著兩手去捕捉他。蝎子舉起他的毒刺,說(shuō)道:“來(lái)吧,如果你真敢這樣做,就連你捉的蚱蜢也會(huì)統(tǒng)統(tǒng)失掉?!?
這故事告誡人們,要分辨清好人和壞人,區(qū)別對(duì)待他們。
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掉在井里的狐貍和公山羊
一只狐貍失足掉到了井里,不論他如何掙扎仍沒法爬上去,只好呆在那里。公山羊覺得口渴極了,來(lái)到這井邊,看見狐貍在井下,便問(wèn)他井水好不好喝?狐貍覺得機(jī)會(huì)來(lái)了,心中暗喜,馬上鎮(zhèn)靜下來(lái),極力贊美井水好喝,說(shuō)這水是天下第一泉,清甜爽口,并勸山羊趕快下來(lái),與他痛飲。一心只想喝水信以為真的山羊,便不假思索地跳了下去,當(dāng)他咕咚咕咚痛飲完后,就不得不與狐貍一起共商上井的辦法。狐貍早有準(zhǔn)備,他狡猾地說(shuō):“我倒有一個(gè)方法。你用前腳扒在井墻上,再把角豎直了,我從你后背跳上井去,再拉你上來(lái),我們就都得救了?!惫窖蛲饬怂奶嶙h,狐貍踩著他的后腳,跳到他背上,然后再?gòu)慕巧嫌昧σ惶?,跳出了井口。狐貍上去以后,?zhǔn)備獨(dú)自逃離。公山羊指責(zé)狐貍不信守諾言。狐貍回過(guò)頭對(duì)公山羊說(shuō):“喂,朋友,你的頭腦如果像你的胡須那樣完美,你就不至于在沒看清出口之前就盲目地跳下去?!?
這故事說(shuō)明,聰明的人應(yīng)當(dāng)事先考慮清楚事情的結(jié)果,然后才去做。
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寡婦與母雞
有個(gè)寡婦養(yǎng)著一只母雞,母雞每天下一個(gè)蛋。她以為多給雞喂些大麥,就會(huì)每天下兩個(gè)蛋。于是,她就每天這樣喂,結(jié)果母雞長(zhǎng)得越來(lái)越肥,每天連一個(gè)蛋也不下了。
這故事說(shuō)明,有些人因?yàn)樨澙?,想得到更多的利益,結(jié)果連現(xiàn)有的都失掉了。
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徒勞的寒鴉
宙斯想要為鳥類立一個(gè)王,指定一個(gè)日期,要求眾鳥全都按時(shí)出席,以便選他們之中最美麗的為王。眾鳥都跑到河里去梳洗打扮。寒鴉知道自己沒一處漂亮,便來(lái)到河邊,撿起眾鳥脫落下的羽毛,小心翼翼地全插在自己身上,再用膠粘住。指定的日期到了,所有的鳥都一齊來(lái)到宙斯面前。宙斯一眼就看見花花綠綠的寒鴉,在眾鳥之中顯得格外漂亮,準(zhǔn)備立他為王。眾鳥十分氣憤,紛紛從寒鴉身上拔下本屬于自己的羽毛。于是,寒鴉身上美麗的羽毛一下全沒了,又變成了一只丑陋的寒鴉了。
這故事是說(shuō),借助別人的東西可以得到美的假象,但那本不屬于自己的東西被剝離時(shí),就會(huì)原形畢露。
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站在屋頂?shù)男∩窖蚺c狼
小山羊站在屋頂上,看見狼從底下走過(guò),便謾罵他,嘲笑他。狼說(shuō)道:“啊,伙計(jì),罵我的不是你,而是你所處的地勢(shì)?!?
這故事說(shuō)明,地利與天機(jī)常常給人勇氣去與強(qiáng)者抗?fàn)帯?
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山 震
有一次,一座大山發(fā)生了大震動(dòng),震動(dòng)發(fā)出的聲音就像大聲的呻吟和喧鬧。許多人云集在山下觀看,不知發(fā)生了什么事。當(dāng)他們焦急地聚集在那里,擔(dān)心看到什么不祥之兆時(shí),僅看見從山里跑出一只老鼠。
這是說(shuō)庸人多自憂。
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善與惡
力量弱小的善,被惡趕走到了天上。善于是問(wèn)宙斯,怎樣才能回到人間去。宙斯告訴他,大家不要一起去,一個(gè)一個(gè)的去訪問(wèn)人間吧。惡與人很相近,所以接連不斷地去找他們。善因?yàn)閺奶焐舷聛?lái),所以就來(lái)得很慢很慢。
這就是說(shuō),人很不容易遇到善,卻每日為惡所傷害。
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老獵狗
一條老獵狗年輕力壯時(shí)從未向森林中任何野獸屈服過(guò),年老后,在一次狩獵中,遇到一頭野豬,他勇敢地?fù)渖先ヒё∫柏i的耳朵。由于他的牙齒老化無(wú)力,不能牢牢地咬住,野豬逃跑了。主人跑過(guò)來(lái)后大失所望,痛罵他一頓。年老的獵狗抬起頭來(lái)說(shuō):“主人??!這不能怪我不行。我的勇敢精神和年輕時(shí)是一樣的,但我不能抗拒自然規(guī)律。從前我的行為受到了你的稱贊,現(xiàn)在也不應(yīng)受到你的責(zé)備?!?
這是說(shuō),生老病死是不可抗拒的規(guī)律。
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螞蟻與屎殼郎
夏天,別的動(dòng)物都悠閑地生活,只有螞蟻在田里跑來(lái)跑去,搜集小麥和大麥,給自己貯存冬季吃的食物。屎殼郎驚奇地問(wèn)他為何這般勤勞。螞蟻當(dāng)時(shí)什么也沒說(shuō)。
冬天來(lái)了,大雨沖掉了牛糞,饑餓的屎殼郎,走到螞蟻那里乞食,螞蟻對(duì)他說(shuō):“喂,伙計(jì),如果當(dāng)時(shí)在我勞動(dòng)時(shí),你不是批評(píng)我,而是也去做工,現(xiàn)在就不會(huì)忍饑挨餓了?!?
這是說(shuō),盡管風(fēng)云變化萬(wàn)千,未雨綢繆的人都能避免災(zāi)難。
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公雞和寶玉
一只公雞在田野里為自己和母雞們尋找食物。他發(fā)現(xiàn)了一塊寶玉,便對(duì)寶玉說(shuō):“若不是我,而是你的主人找到了你,他會(huì)非常珍惜地把你撿起來(lái);但我發(fā)現(xiàn)了你卻毫無(wú)用處。我與其得到世界上一切寶玉,倒不如得到一顆麥子好?!?
這是說(shuō)自己需要的東西才是真正珍貴的。
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小鹿與他的父親
有一天,小鹿對(duì)公鹿說(shuō)道,“父親,你怎么還怕狗呢?你比他高大,比他跑得更快,而且還有很大的角用于自衛(wèi)。”公鹿笑著說(shuō):“孩兒,你說(shuō)得都對(duì),可我只知道一點(diǎn),一聽到狗的叫聲,我就會(huì)不由自主地立刻逃跑?!?
這故事說(shuō)明,激勵(lì)那些天生膽小、軟弱的人毫無(wú)用處。
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兩只口袋
普羅米修斯創(chuàng)造了人,又在他們每人脖子上掛了兩只口袋,一只裝別人的缺點(diǎn),另一只裝自己的。他把那只裝別人缺點(diǎn)的口袋掛在胸前,另一只則掛在背后。因此人們總是能夠很快地看見別人的缺點(diǎn),而自己的卻總看不見。
這故事說(shuō)明人們往往喜歡挑剔別人的缺點(diǎn),卻無(wú)視自身的缺點(diǎn)。
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山鷹與狐貍
山鷹與狐貍互相結(jié)為好友,為了彼此的友誼更加鞏固,他們決定住在一起。于是鷹飛到一棵高樹上面,筑起巢來(lái)孵育后代,狐貍則走進(jìn)樹下的灌木叢中間,生兒育女。
有一天,狐貍出去覓食,鷹也正好斷了炊,他便飛入灌木叢中,把幼小的狐貍搶走,與雛鷹一起飽餐一頓。狐貍回來(lái)后,知道這事是鷹所做,他為兒女的死悲痛,而最令他悲痛的是一時(shí)無(wú)法報(bào)仇,因?yàn)樗亲攉F,只能在地上跑,不能去追逐會(huì)飛的鳥。因此他只好遠(yuǎn)遠(yuǎn)地站著詛咒敵人,這是力量弱小者唯一可以做到的事情。
不久,鷹的背信棄義的罪行也受到了嚴(yán)懲。有一次,一些人在野外殺羊祭神,鷹飛下去,從祭壇上抓起了帶著火的羊肉,帶回了自己的巢里。這時(shí)候一陣狂風(fēng)吹了過(guò)來(lái),巢里細(xì)小干枯的樹枝馬上燃起了猛烈的火焰。那些羽毛未豐的雛鷹都被燒死了,并從樹上掉了下來(lái)。狐貍便跑了過(guò)去,在鷹的眼前,把那些小鷹全都吃了。
這故事說(shuō)明,對(duì)于背信棄義的人,即使受害者弱小,不能報(bào)復(fù)他,可神會(huì)懲治他。
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馬與馬夫
從前,有個(gè)馬夫,他偷偷地把喂馬的大麥賣掉了,但仍每天給馬擦洗,用梳子梳理馬毛。馬對(duì)馬夫說(shuō)道:“如果你真心想要我長(zhǎng)得美,就不要再賣掉喂我的大麥了?!?
這是說(shuō),那些虛情假意的人用花言巧語(yǔ)和小恩小惠去賄賂別人,卻把別人最必需的東西奪走了。
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農(nóng)夫與蛇
冬天,農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)一條蛇凍僵了,他很可憐它,便把蛇放在自己懷里。蛇溫暖后,蘇醒了過(guò)來(lái),恢復(fù)了它的本性,咬了它的恩人一口,使他受到了致命的傷害。農(nóng)夫臨死前說(shuō):“我該死,我憐憫惡人,應(yīng)該受惡報(bào)。”
這故事說(shuō)明,即使對(duì)惡人仁至義盡,他們的邪惡本性也是不會(huì)改變的。
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吹簫的漁夫
有一個(gè)會(huì)吹簫的漁夫,帶著他心愛的簫和漁網(wǎng)來(lái)到了海邊。他先站在一塊突出的巖石上,吹起簫來(lái),心想魚聽到這美妙音樂就會(huì)自己跳到他的前面來(lái)的。他聚精會(huì)神地吹了好久,毫無(wú)結(jié)果。他只好將簫放下,拿起網(wǎng)來(lái),向水里撒去,結(jié)果捕到了許多的魚。他將網(wǎng)中的魚一條條地扔到岸上,并對(duì)亂蹦亂跳的魚說(shuō):“喂,你們這些不識(shí)好歹的東西!我吹簫時(shí),你們不跳舞,現(xiàn)在我不吹了,你們倒跳了起來(lái)。”
這故事適用于那些做事不擇時(shí)機(jī)的人們。
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人與森林之神
傳說(shuō),從前有個(gè)人與一個(gè)森林之神薩堤羅斯交朋友。冬天到了,天氣變得十分寒冷,那人把手放到嘴邊不斷地呵起熱氣來(lái)。森林之神忙問(wèn)這是什么原因,為什么要這樣做。那人回答說(shuō):“天寒手冷,呵熱氣手可變暖和些?!焙髞?lái),他們同桌一起吃飯,桌上的飯菜熱氣騰騰,燙得很,那人夾起一點(diǎn)放到嘴邊吹。森林之神又問(wèn)他這是為何。他說(shuō)飯菜太燙,把它吹涼。森林之神對(duì)人說(shuō)道:“喂,朋友!我只好同你絕交了,因?yàn)槟氵@嘴能一會(huì)兒出熱氣,一會(huì)兒又出冷氣?!?
這故事是說(shuō),切不可與那些反復(fù)無(wú)常的人交朋友。
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蒼蠅與蜜
蜂房里有蜜漏流出來(lái),許多蒼蠅便飛去飽餐起來(lái)。蜂蜜太甜美了,他們舍不得走。然而,就在這時(shí)他們的腳被蜜粘住,再也飛不起來(lái)了。他們后悔不已,嗡嗡亂叫:“我們真不幸,因貪圖一時(shí)的享受而喪了命。”
對(duì)于許多人來(lái)說(shuō),貪婪是許多災(zāi)禍的根源。
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兩只打架的公雞
為了爭(zhēng)占母雞,兩只公雞打了起來(lái),其中一只把另一只打跑了。那只被打敗的只好躲進(jìn)有遮蓋的地方,那只打勝的卻飛到高墻上大喊大叫。這時(shí)一只鷹猛飛過(guò)來(lái),將他抓了去。這以后,那只被打敗的公雞平平安安地占有了那些母雞。
這故事說(shuō)明,傲慢給人帶來(lái)危害,謙卑給人恩惠。
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老鼠與青蛙
老鼠不幸被青蛙所愛。青蛙愚蠢地把老鼠的腳綁在自己的腳上。開始,他們?cè)诘孛嫔闲凶撸吡俗?,一切正常,還可吃著谷子。當(dāng)來(lái)到池塘邊時(shí),青蛙把老鼠帶到了水里,他自己在水里嬉戲玩耍,高興得呱呱叫??蓱z的老鼠卻被水灌飽,淹死了。不久,老鼠浮出水面,但他的腳仍和青蛙綁在一起。鷂子飛過(guò)這里,看見了老鼠,沖向水中,把他抓了起來(lái),青蛙跟著被提出了水面,也成了鷂子的美食。
這是說(shuō),與別人關(guān)系太親密,在災(zāi)難降臨時(shí),往往會(huì)受到牽連。
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狼與小羊
一只小羊在河邊喝水,狼見到后,便想找一個(gè)名正言順的借口吃掉他。于是他跑到上游,惡狠狠地說(shuō)小羊把河水?dāng)嚋啙崃?,使他喝不到清水。小羊回答說(shuō),他僅僅站在河邊喝水,并且又在下游,根本不可能把上游的水?dāng)嚋?。狼見此?jì)不成,又說(shuō)道:“我父親去年被你罵過(guò)。”小羊說(shuō),那時(shí)他還沒有出生。狼對(duì)他說(shuō):“不管你怎樣辯解,反正我不會(huì)放過(guò)你?!?
這說(shuō)明,對(duì)惡人做任何正當(dāng)?shù)霓q解也是無(wú)效的。
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田鼠與家鼠
田鼠與家鼠是好朋友,家鼠應(yīng)田鼠所約,去鄉(xiāng)下赴宴。他一邊吃著大麥與谷子,一邊對(duì)田鼠說(shuō):“朋友,你知道,你這是過(guò)著螞蟻一般的生活,我那里有很多好東西,去與我一起享受吧!”田鼠跟隨家鼠來(lái)到城里,家鼠給田鼠看豆子和谷子,還有紅棗、干酪、蜂蜜、果子。田鼠看得目瞪口呆,大為驚訝,稱贊不已,并悲嘆自己的命運(yùn)。他們正要開始吃,有人打開了門,膽小的家鼠一聽聲響,害怕得趕緊鉆進(jìn)了鼠洞。當(dāng)家鼠再想拿干酪時(shí),有人又進(jìn)屋里拿什么東西。他一見到有人,立刻又鉆回了洞里。這時(shí),田鼠也顧不上饑餓,顫顫驚驚地對(duì)家鼠說(shuō):“朋友,再見吧!你自己盡情地去吃,擔(dān)驚受怕地享受這些好吃的東西吧??蓱z的我還是去啃那些大麥和谷子,平平安安地去過(guò)你看不起的普通生活?!?
這故事說(shuō)明,人們寧愿過(guò)簡(jiǎn)單平穩(wěn)的生活,而不愿享受那充滿恐怖的歡樂生活。
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狗、公雞和狐貍
狗與公雞結(jié)交為朋友,他們一同趕路。到了晚上,公雞一躍跳到樹上,在樹枝上棲息,狗就在下面樹洞里過(guò)夜。黎明到來(lái)時(shí),公雞像往常一樣啼叫起來(lái)。有只狐貍聽見雞叫,想要吃雞肉,便跑來(lái)站在樹下,恭敬地請(qǐng)雞下來(lái),并說(shuō):“多么美的嗓音啊!太悅耳動(dòng)聽了,我真想擁抱你??煜聛?lái),讓我們一起唱支小夜曲吧。”雞回答說(shuō):“請(qǐng)你去叫醒樹洞里的那個(gè)看門守夜的,他一開門,我就可以下來(lái)?!焙偭⒖倘ソ虚T,狗突然跳了起來(lái),把他咬住撕碎了。
這故事說(shuō)明,聰明的人臨危不亂,巧妙而輕易地?fù)魯橙恕?
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獅子與報(bào)恩的老鼠
獅子睡著了,有只老鼠跳到了他身上。獅子猛然站起來(lái),把他抓住,準(zhǔn)備吃掉。老鼠請(qǐng)求饒命,并說(shuō)如果保住性命,必將報(bào)恩,獅子輕蔑地笑了笑,便把他放走了。不久,獅子真的被老鼠救了性命。原來(lái)獅子被一個(gè)獵人抓獲,并用繩索把他捆在一棵樹上。老鼠聽到了他的哀嚎,走過(guò)去咬斷繩索,放走了獅子,并說(shuō):“你當(dāng)時(shí)嘲笑我,不相信能得到我的報(bào)答,現(xiàn)在可清楚了,老鼠也能報(bào)恩?!?
這故事說(shuō)明,時(shí)運(yùn)交替變更,強(qiáng)者也會(huì)有需要弱者的時(shí)候。
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賣神像的人
有人雕刻了一個(gè)赫耳墨斯的木像,拿到市場(chǎng)去賣。因?yàn)闆]有一個(gè)買主上前,他便大聲叫喊,想招攬生意,說(shuō)有賜福招財(cái)?shù)纳癯鍪邸_@時(shí)旁邊有一個(gè)人對(duì)他說(shuō)道:“喂,朋友,既然這樣,你自己應(yīng)該享受他的好處,為什么還要賣掉他呢?”他回答說(shuō):“我要的是現(xiàn)在馬上能兌現(xiàn)利益,這神的利益卻來(lái)得很慢?!?
這故事正是說(shuō)那種不擇手段地求利,連神也不尊敬的人。
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牛和蛙
一頭牛到水潭邊去喝水,踩著了一群小蛙,并踩死了其中一只。小蛙媽媽回來(lái)后,見到少了一個(gè)兒子,便問(wèn)他的兄弟們,他到哪里去了。一只小蛙說(shuō):“親愛的媽媽,他死了。剛才有一頭巨大的四足獸來(lái)到潭邊,用他的蹄子踩死了我們的兄弟?!蓖軏寢屢贿叡M力鼓氣,一邊問(wèn)道:“那野獸是不是這個(gè)樣子,這般大小呢?”小蛙說(shuō):“媽媽,您別再鼓氣了。我
想您不可能和那怪物一樣大小,再鼓氣就會(huì)把肚子脹破?!?
這是說(shuō),渺小無(wú)論如何也不能與偉大相比。
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騾 子
有匹吃大麥長(zhǎng)大的騾子很強(qiáng)壯。每當(dāng)他跳躍時(shí),總是自言自語(yǔ)說(shuō):“我父親一定是一匹能奔善跑的馬,我非常像他?!庇幸惶?,因?yàn)樾枰呑硬坏貌槐焕ゲ煌5嘏苈??;貋?lái)后,他才愁眉苦臉地想起自己的父親是驢子。
這故事說(shuō)明,人們?nèi)缬龊眠\(yùn)出了名,也千萬(wàn)不要忘記自己的本性,因?yàn)樯钊缤逼鸪甭?,前途難以預(yù)測(cè)。
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烏龜與兔
烏龜與兔為他們倆誰(shuí)跑得快而爭(zhēng)論不休。于是,他們定好了比賽的時(shí)間和地點(diǎn)。比賽一開始,兔覺得自己是天生的飛毛腿,跑得快,對(duì)比賽掉以輕心,躺在路旁睡著了。烏龜深知自己走得慢,毫不氣餒,不停地朝前奔跑。結(jié)果,烏龜超過(guò)了睡熟了的兔子,奪得了勝利的獎(jiǎng)品。
這故事說(shuō)明,奮發(fā)圖強(qiáng)的弱者也能戰(zhàn)勝驕傲自滿的強(qiáng)者。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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