一杯黃芪水，沒想到功效竟然這么強(qiáng)大！不看太虧了~

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，并且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質(zhì)，對于我們的身體有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。

最重要的是，黃芪有補(bǔ)氣固表的功效，對于氣虛的男人女人們，那可是個寶!

黃芪的最常見用法就是泡水喝，但你知道這樣喝有什么好處嗎？看了下面就知道。

黃芪泡水，意想不到的8大好處1強(qiáng)壯身體，對付身體困倦、氣短黃芪泡水有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，科學(xué)家曾用實(shí)驗(yàn)證明服用黃芪水的動物明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫(yī)方面認(rèn)為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感冒。

2增強(qiáng)心肌收縮力，對付胃炎喝黃芪水的好處除了強(qiáng)壯身體之外，還包括了加強(qiáng)心肌收縮力，能夠有效的預(yù)防身體循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。

如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎，那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕，并且尿液中蛋白定量也會出現(xiàn)下降的情況。

3防治高血壓很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4緩解缺鐵性心臟病如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出 50克 的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用。對身體恢復(fù)健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

5對付糖尿病浮腫一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況，那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

6骨質(zhì)疏松癥如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者，那可以適當(dāng)?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。

黃芪桂枝五物湯：黃芪10～15 克、桂枝10～15 克、白芍10~15 克、生姜20~30 克、大棗12枚。水煎服，每日3次。

7防治慢性鼻炎將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

8脾氣虛證喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推薦黃芪泡水一次取 4 片到 8 片放在杯中用沸水泡 5 到 10 分鐘即可，條件允許放上枸杞大棗效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配黃芪+當(dāng)歸：氣血雙補(bǔ)這是個很有名，而且很實(shí)用的方劑，東垣老人的當(dāng)歸補(bǔ)血湯，藥僅二味，其中就有黃芪，另一味是當(dāng)歸。

這兩味藥的以 5:1 的比例組合，補(bǔ)氣生血功效強(qiáng)悍，這對于氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當(dāng)歸按照5:1的比例一起泡茶飲用。

注意如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，不能飲用黃芪水；感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪，這不利于身體退燒。

喝黃芪水原來好處那么多，不僅能夠令我們的身體更加強(qiáng)壯，同時還能夠有效防治各種各樣的疾病。藥店都有賣，而且不貴，這樣實(shí)用的養(yǎng)生方式值得推薦給每一位朋友！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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