很多人小時(shí)候都喜歡把它身上結(jié)出的黃色小花,摘來做成項(xiàng)鏈或花環(huán)。我們經(jīng)常把它做成湯來喝,極其美味可口,當(dāng)然清炒也是非常美味的,大家知道是什么嗎?
它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜,現(xiàn)在更是餐桌上必不可少的一道美味哦~
絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,更是美容佳品,絲瓜含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物粘液、木糖膠等物質(zhì),全身都可入藥,絲瓜中含維生素B、維生素C等成分,是上好的美容佳品。
平時(shí)用它來洗碗的絲瓜絡(luò),其實(shí)是個(gè)寶貝!
絲瓜絡(luò),就是去除外皮和果肉后剩下的部分,俗稱絲瓜網(wǎng),也叫絲瓜絡(luò),小時(shí)候父母喜歡用它來洗碗,擦桌子,實(shí)際上它可是寶貝......
1催乳很多人都知道絲瓜可以催乳,但其實(shí)真正起催乳作用的是絲瓜絡(luò),絲瓜絡(luò)味甘,性寒,有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥。
2調(diào)節(jié)氣血如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時(shí)有包塊,乳汁分泌不暢時(shí),中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。
3緩解痛風(fēng)絲瓜絡(luò)流傳的最多的一種藥用方法,就是緩解痛風(fēng)。取50克絲瓜絡(luò),加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,最后放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。
這個(gè)方法對(duì)于緩解疼痛是有效的,但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風(fēng)。
4改善月經(jīng)不調(diào)絲瓜絡(luò)煮水,對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)也有很好的療效。把絲瓜子烘干,加水1碗,煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。
5止咳祛痰老年人咳嗽痰多,可以試試用絲瓜絡(luò)、橘絡(luò)、桔梗各15克。研末混勻,蜂蜜為丸。每次6克,每日兩次,溫開水送服。
6緩解慢性腰疼慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡(luò)切碎,焙成焦黃,研末,每日1個(gè),分2次服,加黃酒少許沖服,可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡(luò)在一般的中藥店就可以買到,非常便宜。
想不到平時(shí)不注意的絲瓜絡(luò),竟然有這么強(qiáng)大的功效!小伙伴們,去菜市場(chǎng)買絲瓜,可千萬不要把里面的絲瓜絡(luò)扔了哦!那可都是寶貝啊~
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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