一年一度的體檢季來了,打開體檢報告時的緊張程度,堪比查高考成績?!凹谞钕俳Y節(jié)”“肝囊腫”……這些疾病會癌變嗎?一張小小的體檢報告單,常常給大家?guī)砗芏唷拔C感”。其實很多疾病根本不需要治療,只是名字聽起來嚇人。非要治?那就是瞎花錢!甲狀腺結節(jié)
95%都是良性
甲狀腺結節(jié)是體檢報告上的??汀:芏嗳梭w檢一查出有“甲狀腺結節(jié)”就非常緊張,認為要馬上治療,非常擔心變成“甲狀腺癌”!事實上,1厘米以下的“甲狀腺結節(jié)”完全不必擔心,也不需做進一步檢查。95%的甲狀腺結節(jié)都是良性的,更不會變成“甲狀腺癌”。據(jù)四川大學華西醫(yī)院甲狀腺外科主任李志輝介紹,就算是甲狀腺癌,大多數(shù)也是很“溫柔”的,生長很緩慢,可以幾年、十年潛伏在人體內(nèi),也相對穩(wěn)定、聽話。甚至部分低危險組的患者,可以長期觀察而不需手術。
宮頸糜爛
只是名字嚇人
要怪就怪這個醫(yī)學詞語太嚇人,“糜爛”一詞給人很不好的聯(lián)想,還容易和宮頸癌聯(lián)系在一起。其實,這只是醫(yī)學史上一個命名的大失誤。如今“宮頸糜爛”這個名稱已經(jīng)被正式取消,改為“宮頸柱狀上皮異位”。在女性的一生中,隨著雌激素水平的變化,兩種上皮覆蓋區(qū)域會發(fā)生動態(tài)變化。據(jù)四川大學華西醫(yī)院健康管理中心李喬介紹,“宮頸糜爛”大部分屬于正常的生理現(xiàn)象,需要結合宮頸細胞學結果來進一步判斷,如果細胞學和HPV檢查結果沒有異常,就無需特殊處理了。
子宮肌瘤
5cm以下一般相安無事
據(jù)統(tǒng)計,30歲以上的女性約20%有子宮肌瘤,即每五個女性中就有一個中招?!白訉m肌瘤”這個詞實在太容易讓人聯(lián)想到癌癥了!其實,此“瘤”非彼“瘤”,子宮肌瘤的瘤多數(shù)是良性的。據(jù)成都市婦女兒童中心醫(yī)院婦科主任醫(yī)師王薇介紹,如果近絕經(jīng)期、肌瘤較小、沒有癥狀,已經(jīng)妊娠且肌瘤沒有發(fā)生紅色變性等情況,可以觀察等待,每3~6個月復查一次即可。
但是子宮肌瘤患者準備妊娠時,若肌瘤直徑≥ 4 cm,最好及時手術切除。
肝臟鈣化灶
一般無需治療
肝內(nèi)鈣化灶在肝病患者中檢出率較高,可能與先天發(fā)育、鈣磷代謝紊亂等因素有關,也可能是肝臟創(chuàng)傷愈合過程中組織纖維化,形成瘢痕,鈣鹽沉積形成。
據(jù)四川大學華西醫(yī)院肝臟外科劉暢醫(yī)生介紹,肝臟鈣化灶既不會自行消退,也很少繼續(xù)發(fā)展,一般沒有癥狀,不會對身體造成明顯的不利影響,所以無需治療。
但有的鈣化灶靠近肝內(nèi)膽管,超聲檢查時容易和肝內(nèi)膽管結石混淆,就需要進一步進行CT或MRCP鑒別。
骨刺
是人體的自我保護
大多數(shù)人常常會把它和“骨裂”聯(lián)系到一起,擔心是不是“骨裂”導致的細小“骨刺”?其實大家完全被“骨刺”的名字欺騙了。骨刺就是骨質(zhì)增生,是人體的一種自我保護反應。骨刺會長在各種地方,比如頸椎/腰椎/膝關節(jié)等處。如果只是體檢發(fā)現(xiàn)的骨刺,生活中并無不適癥狀,不痛不難受,就不用緊張。但如果因為骨刺,引起了骨性關節(jié)炎,那就需要進一步治療。乳腺增生
正常的生理現(xiàn)象
一個體檢下來,10個女性8個有“乳腺增生”問題。“乳腺增生會不會癌變成乳腺癌”、“吃點什么藥才能治好增生”這些問題的答案很多時候都是:不用治療。據(jù)四川大學華西醫(yī)院乳腺外科陳潔醫(yī)生介紹,乳腺增生并不會增加乳腺癌的發(fā)病率,也不會導致乳腺癌。
乳腺增生常見于20多歲并且沒有生育過的女性以及處于更年期前后的女性。這兩個時期,女性由于體內(nèi)激素的變化,乳房會有疼痛,有時會摸到一些包塊,有時乳房會變大等,這些其實都是正常的生理過程。
只要每天保持良好心態(tài),少吃含激素較高的食品,堅持適量運動就能有效緩解乳腺增生。盆腔積液
3厘米以下不用治
“盆腔積液”聽起來非??膳?,其實人體的盆腔、腹腔并不全是實心的組織,腹膜、大網(wǎng)膜、腸管等都會分泌一些液體,這些液體通常起到潤滑和保護盆腹腔器官和組織的作用。中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院婦科主任張頤介紹,幾乎每個女性都會有不同程度的盆腔積液,一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以視為正常范圍,如果沒有其他不舒服的癥狀,是不需要治療的。
如果是排卵期、月經(jīng)期或者月經(jīng)剛結束的時候,積液可能會略有增多,但如果沒有其他任何異常,即使稍微多于 3cm 也不必大驚小怪。單純性肝囊腫
小于5厘米不用治
很多人體檢查出了“肝囊腫”,就以為得了肝癌一樣絕望,其實大可不必。肝囊腫大多是先天性的,即“娘胎里帶的”,并且生長非常非常緩慢,多數(shù)人更是無明顯癥狀。如果不是體檢時偶然發(fā)現(xiàn),有些人甚至一輩子都不會發(fā)現(xiàn)。據(jù)四川大學華西醫(yī)院肝膽外科彭偉醫(yī)生介紹,體檢查出肝囊腫,大多不用擔心。絕大部分肝囊腫是不需要藥物或手術治療的,只需要定期隨診觀察。
僅有一小部分人需要手術,其中包括:囊腫直徑>8.0cm并有臨床癥狀;囊腫合并出血、感染;囊腫無法與肝膽管腺瘤鑒別;多囊肝病導致門脈高壓及功能損害者。
心臟早博
沒癥狀不用治療
心臟在正常跳動時,如果提前出現(xiàn)一些跳動,就像是演奏舞曲節(jié)奏亂了點,這種情況被稱為“心臟早搏”。很多人認為查出“心臟早搏”往往會和心臟病聯(lián)系起來,其實,心臟早搏本身不是病,多是心臟其他問題的伴隨癥狀。據(jù)成都市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師劉劍雄介紹,早搏一般是良性的,大多數(shù)的早搏不會引發(fā)心臟病,偶爾出現(xiàn)心慌或者心臟“咯噔一下”,不用太過緊張。
但如果經(jīng)常有類似不適,還是盡快去醫(yī)院的心內(nèi)科咨詢下醫(yī)生比較好??偨Y:體檢出以上疾病,大部分情況下不需要處理,做好每年的健康體檢,監(jiān)測身體變化就可以了。
健康知識有哪些呢
健康知識有哪些呢,因為不了解,很多時候人們在無意識的情況下,就做了毀健康的事,健康的身體大家都是希望擁有的,我和大家一起來看看健康知識有哪些呢的相關資料。
健康知識有哪些呢11、早上醒來、先喝一杯水、 預防結石
2、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖、 也不要喝太多
3、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃
4、做完家務,雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手10分鐘可護膚;
5、多吃菌類食物。可調(diào)整體內(nèi)菌群,提升機體抵抗力;
6、夏日足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對“汗腳”;
7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物,以防暑濕;
8、夏日游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕心有利于健康;
10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果,益于養(yǎng)肝;
11、葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;
12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康;
13、將白醋噴灑在菜板上,放半小時后再洗,不但能殺菌,還能除味;
14、龍眼營養(yǎng)豐富,有健腦益智等功效,但多食易滯氣;
15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時,可去除微量鉛。
16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時,可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。
18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。
19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干,家具會光潔明亮。
22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇,能防止動脈硬化延緩衰老。
24、原木家具表面有刮痕,可先涂上魚肝油,晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。
26、怎樣防止脫發(fā)?勤洗頭,勿用堿性肥皂。勤梳頭,要用梳子。忌用化學染發(fā)。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋?洗臉水宜30至40度。經(jīng)常按摩面部。晚上睡前適當涂些營養(yǎng)霜。勿長期用單側牙吃飯。枕頭勿太高。少做以下動作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠?睡前少講太多話,忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。
29、婦女經(jīng)期有六忌:忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣,忌飲冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶?晚婚晚育。孕婦忌吃辣。孕婦保持樂觀心情。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶,因這些飲料中含有咖啡因,咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明?科學證明,如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭,就會更聰明。
健康知識有哪些呢2 1、首次就診不用掛專家號
首診主要是詢問病史、開具相關檢驗檢查,掛普通號就可以。
2、腳氣是一個全身性疾病
只要腳上有可見的感染灶,一般全身都會有真菌分布,要根治需配合口服抗真菌藥。
3、乳腺增生不用治
一個體檢下來,10個女性8個有“乳腺增生”問題,絕大多數(shù)是良性的,注意定期復查即可。
4、看到治療宮頸糜爛的醫(yī)院趕緊跑
“宮頸糜爛”這個名稱已經(jīng)被取消,如果被診斷為這個東西,說明醫(yī)院或者醫(yī)生不靠譜。
5、抓傷咬傷后注射狂犬疫苗非常重要
狂犬病的致死率幾乎是100%,有效的預防手段是注射疫苗,哪怕沒有出血。
6、別重復用藥
以感冒藥為例,多數(shù)感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛的化學成分乙酰氨基酚,如同時服用多種感冒藥,或是中西藥物混合使用,總劑量會在不知不覺中超量,造成肝臟受損。
7、打鼾其實是病
嚴重的還會引起呼吸暫停,甚至有些人還會在睡夢中死亡。
8、感冒不一定要吃藥,但要小心并發(fā)癥
感冒不一定要吃藥,但若超過7天,病情還不好轉,應及時尋求醫(yī)生的幫助。
9、腹瀉不用禁食
傳統(tǒng)的腹瀉治療方法,主張讓孩子禁食一段時間。其實這樣不利于身體的營養(yǎng)補充。
10、不要往傷口上抹任何粉狀的東西
不管是割傷還是燙傷,受傷后在傷口表面涂抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生。
誤區(qū)篇
11、身上的包塊,不痛的比痛的更危險
當發(fā)覺身上有不明原因的腫塊,不痛且活動性不好時,惡性的可能性會大大提升。
12、天然維生素并不比合成的維生素更好
天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區(qū)別,相反天然維生素在生產(chǎn)提取過程中,更可能引入污染及混入不純物質(zhì)。
13、夜里磨牙不代表要用驅(qū)蟲藥
引起磨牙的`原因有很多,比如精神緊張、牙合干擾,甚至一些全身性的疾病。
14、仙人掌不能防輻射
仙人掌能夠抵擋陽光、紫外線的破壞,但陽光中產(chǎn)生的是一種“輻射能”,與電腦屏幕或其他電器用品產(chǎn)生的輻射線是不同概念。
15、超市小票雖有雙酚A,但摸多不會致癌
雙酚A是一種低毒性質(zhì)的化合物,只有在接觸量大、接觸時間長的情況下,才會對人體產(chǎn)生實質(zhì)危害。
16、吃鴨血、豬血不能去肺里的灰塵
目前還沒有任何實驗和臨床證明,靠食物的小分子可以清除肺中粉塵。
17、坐月子的很多講究沒必要
過去坐月子講究不能刷牙、洗頭、洗澡、吹風、出門,要大補,現(xiàn)在看來沒有道理。
18、補膠原蛋白不如吃雞蛋
高分子膠原蛋白不可能通過皮膚吸收。真正能補充的蛋白質(zhì),吃一個雞蛋就足夠。
19、孕婦防輻射服作用有限
雖然防輻射服產(chǎn)品的面料確實可以防輻射,但這些衣服開口大且多,抵擋電磁輻射的作用有限。
20、洗碗不一定要用清潔劑
如果菜不油膩,洗碗布加熱水也能搞定。洗滌劑中很多化學成分接觸過多會干擾人體正常代謝。
健康知識有哪些呢3 1、老人常咬到舌頭,可能是中風前兆
偶爾咬到舌頭是正?,F(xiàn)象,不是想吃肉了。經(jīng)常會被咬著,常見出現(xiàn)的問題可能是中風,腦神經(jīng)受壓迫使舌不能靈活運動。
2、打呼嚕,每年憋死幾十萬人!
數(shù)據(jù)顯示,每100個人中,就有3~5個人打呼嚕,而每5個打呼嚕的人中,就有一個是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。會使人體長期缺氧,最終導致全身多系統(tǒng)功能損害,嚴重時甚至會導致睡眠中猝死。
3、身上的包塊,不痛的比痛的`更危險!
身上有了不明原因的腫塊,比如在乳房,有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎癥,但如果這個塊不痛,而且活動性不好、難以推離原位,那么惡性的可能性會暴漲。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因、不痛的腫塊,馬上去醫(yī)院。
4、骨刺,是人體的正常產(chǎn)物!
骨刺是人體“老了”的正常產(chǎn)物,是正常病理變化,大多數(shù)沒有癥狀的骨刺是不需要治療的。吃任何藥物都不會消除骨刺,只是可以緩解疼痛。
5、老人和孩子要接種流感疫苗!
流感疫苗是使用每年最流行的三個病毒株做成疫苗,也就是說,注射之后人會獲得對于最流行的幾種感冒的抗性。注射疫苗盡管不能避免得感冒,但是卻能避過最厲害的那幾種。
6、糖尿病的原因并不是因為吃糖多!
I型糖尿病的主因是遺傳。II型的主要原因是肥胖。當然,如果血糖升高,要少吃糖。
7、胃潰瘍跟吃什么東西關系不大!
胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染,主要的傳播渠道是中國特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子,幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治愈的。
8、最有效的快速止咳法是吃糖!
在咳嗽時,含一塊硬糖,不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護層,減輕喉部刺激,喝蜂蜜水也可以,不過不如含著糖來得持久。臨床上主要使用的鎮(zhèn)咳藥水多依靠可待因麻痹神經(jīng),大量飲用有成癮風險。
9、感冒大多是“不治之癥”,不治也能好!
美國威斯康星大學醫(yī)學與公共衛(wèi)生院2010年發(fā)布的《感冒白皮書》指出:
第一,超過100種病毒都可以引發(fā)感冒;目前世界上,還沒有針對感冒病毒的抗病毒感冒藥。第二,感冒藥無法治療感冒,因為感冒藥殺不死病毒,能殺死病毒的,只有人體的免疫系統(tǒng)。第三,感冒的癥狀會持續(xù)一星期左右,無論服藥與否,都會自動痊愈。
10、你的心情怎么樣,你的健康就怎么樣!
美國曾有一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過度的情緒引起,人體的每個臟器都與對應的情緒息息相關。
安全用藥
1、38、5℃,也可等等再吃退燒藥!
日前,中國科學院生物化學與細胞生物學研究所陳劍峰研究組最新發(fā)表在國際免疫學權威期刊《免疫》上的一項研究提示,發(fā)燒后可以在病人身體條件許可的情況下,讓體溫維持在38、5℃以上一段時間,然后再吃退燒藥,這樣可以幫助提高清除病原體能力。
2、復合感冒藥,間隔4小時再用!
數(shù)感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛的化學成分乙酰氨基酚,如同時服用多種感冒藥或是中西藥物混合使用,總劑量會在不知不覺中超量,造成肝臟受損。
3、天然維生素,不比合成維生素更好!
天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區(qū)別,相反,天然維生素在生產(chǎn)提取過程中還更可能引入污染,及混入不純物質(zhì)。補充維生素的話,藥店幾塊錢一百片那種足夠了。
4、沒有哪種藥對白內(nèi)障有逆轉作用!
被臨床使用的白內(nèi)障眼藥有不少,但沒有哪種眼藥對白內(nèi)障有逆轉作用。也就是說,這些眼藥只能在一定程度上緩解白內(nèi)障的發(fā)展,但無法做到逆轉。治白內(nèi)障,醫(yī)生的建議基本都是手術治療。
所說宮頸糜爛簡單說便是子宮柱狀上皮紊亂,可以這么說這就是一種平常的生理現(xiàn)象罷了,大部分情況下處在女性更年期或更年期的女性,因為身體內(nèi)雌激素分泌水準較低。
還有一點便是有宮頸糜爛不一定就會引起宮頸炎癥,換句話說二者并非一回事,一般情況下急性宮頸炎癥的表現(xiàn),主要是女性分泌物增加、外陰癢,病況情況嚴重的病人乃至還會繼續(xù)發(fā)生白帶多、性交疼痛等狀況,這個時候可以做一下婦科體檢,假如并沒有出現(xiàn)變病也不必須過度擔憂,只要平常定期體檢就可以。
客觀事實還有一些所說的“婦科病”,也都不可以盲目跟風作為婦科病去醫(yī)治,例如子宮瘤、乳房增生和子宮腺體囊腫,根本就談不上婦科病的范圍,即便發(fā)生這兩種狀況以后,也不要過度焦慮情緒或擔憂,只需不影響身心健康也不需要治療。
上邊介紹了女性身體的二種表現(xiàn)不屬于婦科病,因為許多女性也沒有診療基本常識,因此一聽見宮頸糜爛和盆腔積液的情況下就會尤其還分配,隨后就會應用一些抗生素藥物盲目跟風醫(yī)治。卻不知道這幾種表現(xiàn)壓根并不是婦科病,因此既不必須擔憂都不需要治療。
被過度治療的婦科疾病有:宮頸糜爛/宮頸柱狀上皮異位、乳腺增生、盆腔積液等等。
1:宮頸糜爛/宮頸柱狀上皮異位
很多小伙伴聽到這個名字是不是超級害怕?不怕不怕,讓我們先從定義上理解一下:
2008 年起,本科醫(yī)學專業(yè)教材《婦產(chǎn)科學》中取消“宮頸糜爛”這一名稱,用“宮頸柱狀上皮異位”來取代
宮頸糜爛/宮頸柱狀上皮異位:
宮頸柱狀上皮異位為一種生理現(xiàn)象,主要由于青春期后,在雌激素作用下,子宮頸發(fā)育增大,子宮頸管黏膜組織向尾側移動,即子宮頸管柱狀上皮及其下的間質(zhì)成分到達子宮頸陰道部,使原始鱗-柱狀交接部外移。原始鱗-柱狀交接的內(nèi)側,由于覆蓋的子宮頸管單層柱狀上皮菲薄,其下間質(zhì)透出呈紅色,外觀呈細顆粒狀的紅色區(qū),稱為柱狀上皮異位。
簡單點來說,就是在雌性激素的作用下,咱們子宮頸部位某些組織移位了。
(摘自 )
其實宮頸柱狀上皮異位是一種正常的生理現(xiàn)象,不用太過驚慌。該現(xiàn)象不需要藥物治療及手術,調(diào)整好自己的作息,多鍛煉就可以啦。
如果有其他癥狀或?qū)m頸病變的情況,還是需要找專業(yè)的醫(yī)生看看哦~
2:乳腺增生
我們還是先從定義來了解。
乳腺增生(又名小葉增生、乳腺結構不良癥、纖維囊性病等):
乳腺增生是婦女常見的乳腺疾病。
曾稱為慢性囊性乳腺炎,實際上本病無炎癥性改變。
乳腺增生的特點是乳腺組成成分的增生,在結構、數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常,故稱為囊性增生病或乳腺結構不良癥。
(摘自 )
其實只要去醫(yī)院檢查,十個有八個會有乳腺增生。乳腺增生也是一種正常的生理現(xiàn)象,如果你的病理報告上寫著乳腺增生也請不要驚慌,不穿過緊的胸衣,保持心情舒暢就可以很大程度上避免哦
那些說乳腺增生會變成乳腺癌也是一種危言聳聽的說法,不要被謠言所迷惑了!
3:盆腔積液
老規(guī)矩呀,先看定義。
盆腔積液:
盆腔積液表現(xiàn)為盆腔內(nèi)存在炎性滲出物。
(摘自 )
(因為它的劃分有些多,我就不放大段的定義上來啦。如果大家想深入了解,可以自己去查詢詳細分類呀?。?/p>
一般來說:
生理性的盆腔積液是無癥狀表現(xiàn),而病理性的盆腔積液多數(shù)是伴有炎癥,就是咱們可能會發(fā)熱、下腹部的墜脹,疼痛、陰道分泌物增多等癥狀,
急性嚴重的盆腔積液則可能會伴有陰道出血、頭痛、休克。
(摘自 )
如果有盆腔積液但沒有身體不適的情況,就請放松心情,不是什么大問題~
我們每位女性可能都存在盆腔積液的問題,這是正常的生理現(xiàn)象的!
當咱們感覺當下腹部墜脹,疼痛等情況時,一定要及時就醫(yī)哦。
我們的仙女們、帥鍋們要照顧好自己的身體呀!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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