春季大地回暖,氣溫上升,人體也開始活力四射?!?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)素問·四季調(diào)神大論篇》說到:春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮。此時(shí),自然界存在生發(fā)的力量,而在我們身體里面與之呼應(yīng)的,就是肝(肝主生發(fā))。在生活中,我們常會(huì)聽到一個(gè)名詞——肝火旺。為什么春天容易肝火旺比如有些人,明明平時(shí)待人接物都挺好,可是一到春季就特別容易著急。我們自己可能也有體會(huì),在春季,收到某一個(gè)信息,聽到某一件事的一剎那,你都不多加考慮,就想立馬做決定,比較沖動(dòng)。這就是身體的一種本能,是由于肝氣上沖,才讓我們不由自主。肝火旺還有一種表現(xiàn):莫名的煩躁和焦慮,發(fā)生的頻率遠(yuǎn)超其他季節(jié)。在春季,人們還常常覺得自己易上火,比如口苦,頭皮容易起疙瘩,口唇起泡,鼻腔起泡等。凡此種種,應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?首先要做的,就是恢復(fù)肝膽的狀態(tài),因?yàn)樗鼈兌紝倌?,互為表里。肝?jīng)和膽經(jīng)在春季是尤其容易出現(xiàn)障礙的?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》稱肝為“人體的將軍”,這位將軍的任務(wù)就是率領(lǐng)“軍隊(duì)”,抵御體內(nèi)累積以及體外不斷入侵的毒素。如果肝經(jīng)出現(xiàn)了異常,身體即會(huì)呈現(xiàn)各種不適的癥狀,如臉色不佳、喉干、惡心、下痢、陰痛、腰痛、腳的第三指痛、焦燥、缺乏決斷力等。肝經(jīng)病癥的表現(xiàn)1、兩脅下痛“脅”指從腋下到腰上的部分;然后“引少腹”,“少腹”指肚臍以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也會(huì)疼痛,因?yàn)楦谓?jīng)也從小腹處經(jīng)過,所以它也會(huì)造成小腹的疼痛,同時(shí)“令人善怒”。這些都屬于肝經(jīng)的實(shí)證病。2、目無所見“肝受血而能視”,就是說如果肝血足,人就能看見東西,所以當(dāng)人兩眼模糊的時(shí)候,實(shí)際上是肝血不足的象。3、腰痛不可俯仰有些人腰痛得很厲害,彎腰都特別難受,如果有這種情況,人可以去按摩一個(gè)穴位——太沖穴,它是肝經(jīng)的一個(gè)很重要的穴位,在大腳趾旁邊。如果人生氣,太沖穴就會(huì)有疼痛感,所以大家每天晚上洗腳的時(shí)候,按摩太沖穴,可以把疼痛揉開,只要太沖穴不疼,這條經(jīng)脈就沒事了,就算很通了。4、丈夫疝,婦人少腹腫肝經(jīng)是唯一繞生殖器而行的經(jīng)脈,它不僅繞男性生殖器,也繞女性生殖器,這樣男女都會(huì)出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。比如陽痿這個(gè)癥狀,中醫(yī)一般把它歸屬為肝病,肝主筋,陽痿就屬于筋的功能出現(xiàn)了問題。如果人腎精特別虧失,也會(huì)造成肝的病變,所以中醫(yī)經(jīng)常說肝腎同源。如果一個(gè)人已經(jīng)得了肝病,不要單純地認(rèn)為只是肝的問題,因?yàn)楦蔚母驹谀I,如果腎出現(xiàn)了問題,人照樣會(huì)得肝病,兩者之間是密切相關(guān)的。5、嗓子疼如果肝病發(fā)展嚴(yán)重了就會(huì)“嗌干”,即嗓子會(huì)疼痛。咽喉是“要道”,因?yàn)榉彩巧夏X的經(jīng)脈,統(tǒng)統(tǒng)都要經(jīng)過這個(gè)狹窄的通道上去,肝經(jīng)也是循著咽喉處走的。所以咽喉病并不是小病,而是重病。6、口干口苦如果肝氣外泄,一直上亢,條達(dá)之性過分,酸收之性不足,人就會(huì)口苦、口干,比如有些人早上起來口會(huì)很苦。因?yàn)楦文懲矗?,也是病變的一種表現(xiàn)。7、面塵脫色即臉上沒有光澤,“如蒙土狀”,好像蒙著一層塵土,而且面無表情?!吧贝硪环N表情,比如“喜怒形于色”,就是喜怒在臉上會(huì)顯現(xiàn)出來,如果不顯現(xiàn),“脫色”了,就是肝血虛的表現(xiàn)。8、胸滿嘔逆人經(jīng)常會(huì)氣逆,打嗝,氣往上涌。在日常生活中,通過按摩胃和肚子,能夠先解決一下,即氣上逆時(shí),你就讓它下行。假如人郁悶得很嚴(yán)重的話,膻中穴就會(huì)被堵,這時(shí),我們可以用大拇指往下捋膻中穴,讓氣能夠降下去。除了上面的問題,還不得不說到胃。有的人得胃病,可能是肝引起的,肝木克土,引起脾胃方面的問題。所以很多人生了氣以后,不要急于吃東西,要注意疏肝。肝經(jīng)出了問題,可能引發(fā)的問題很多,比如四肢無力、手腳冰涼、腹瀉等等,不再一一列舉?,F(xiàn)在正值立春節(jié)氣,一定要注意多舒舒肝氣、疏通肝經(jīng),喝點(diǎn)玫瑰花茶等。刮痧、按摩等手法都可以用上。一個(gè)解決方案肝經(jīng)和膽經(jīng)應(yīng)該如何疏通?請(qǐng)看以下視頻,不方便觀看的,也可閱讀文字版介紹?!c(diǎn)擊視頻,學(xué)習(xí)疏通肝經(jīng)易堵塞穴位
▲點(diǎn)擊視頻,學(xué)習(xí)疏通膽經(jīng)易堵塞穴位
我們可以去探查肝經(jīng)上的易堵塞穴位——大腿內(nèi)側(cè)的陰包穴。在大腿內(nèi)側(cè)正中線上,膝關(guān)節(jié)上方大概1巴掌寬的地方,用對(duì)側(cè)大拇指的指間關(guān)節(jié)垂直發(fā)力,力矩2~3厘米,敲擊3~5遍。如果肝經(jīng)有堵塞,那這個(gè)位置不僅是痛,還可能會(huì)感覺到硬。大腿的外側(cè),和陰包穴對(duì)稱的,是膽經(jīng)的風(fēng)市穴,也是特別容易堵塞的。有的朋友,在按揉外測(cè)的風(fēng)室穴和內(nèi)測(cè)的陰包穴時(shí),會(huì)打嗝、排氣,感覺很痛快,這都是好的反應(yīng)。我常說:身體是智能的,它會(huì)自己調(diào)節(jié)。為什么疏通了經(jīng)絡(luò)易堵塞穴位,就能恢復(fù)肝膽的狀態(tài)?那是因?yàn)楦谓?jīng)、膽經(jīng)就是肝膽在外的投射,所謂“有諸內(nèi)必形于外”。時(shí)時(shí)保持肝經(jīng)和膽經(jīng)的暢通,才便于肝膽工作的順利進(jìn)行。當(dāng)然,肝經(jīng)的陰包穴和膽經(jīng)的風(fēng)市穴,只是肝膽兩經(jīng)上兩個(gè)重要的易堵點(diǎn)。肝經(jīng)的易堵點(diǎn)還有在足面的太沖穴,膽經(jīng)則還有上部的肩井穴。在這個(gè)季節(jié),常有朋友出現(xiàn)頸椎不舒服,怎樣改善呢?只要在頸部,將肩頸穴捏“軟”即可。非常容易操作,只要用右手,搭在左側(cè)肩膀的最高點(diǎn),捏起來,然后松開,重復(fù)幾次。如果捏了一兩分鐘累了,就換一只手捏另一邊。這個(gè)動(dòng)作如果能每天做5次,持續(xù)堅(jiān)持3天,我敢保證你的肩膀就會(huì)變“軟”,覺得頭清目明,因?yàn)榇藭r(shí)氣血上達(dá)頭部了。大家去看經(jīng)絡(luò)循行路線會(huì)發(fā)現(xiàn),肝經(jīng)也會(huì)經(jīng)過頸項(xiàng),所以你如果在遠(yuǎn)端把大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng)的陰包穴揉軟了后會(huì)發(fā)現(xiàn),脖子變得靈活多了。為什么疏通肝膽經(jīng)對(duì)于女性來說尤其重要?因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,肝藏血。女性朋友如果肝火過旺,肝氣郁結(jié),那么月經(jīng)也會(huì)受到很大的影響。所以建議各位女同胞,把大腿內(nèi)側(cè)的陰包穴,大腿外側(cè)的風(fēng)市穴,頸肩部的肩井穴,以及足面的臨泣穴、太沖穴,把這些肝經(jīng)、膽經(jīng)的易堵塞穴位給疏通好(可觀看視頻學(xué)習(xí)具體方法)。每一個(gè)穴位,每天2~3次,每次點(diǎn)按1~2分鐘就可以,堅(jiān)持一個(gè)星期,痛點(diǎn)一定會(huì)慢慢消失。春天別給自己太大壓力在現(xiàn)代社會(huì),我們中國(guó)人追求的成功,似乎已經(jīng)不單單是物質(zhì)上,很多人習(xí)慣去和別人比較,比如在車子、房子,或是在面子上都不愿意低人一等。那古人就不是這樣,可能他們?cè)谶@方面也沒辦法比,大伙兒都差不多,所以也不太在意這個(gè)。但古人會(huì)注重什么?生活要過得有滋有味。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·上古天真論》里所言:美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕,其民故日樸。(意為:以自己所食用的食物為甘美,所穿著的衣服為舒適,所處的環(huán)境為安樂,不因地位的尊卑而羨慕嫉妒,這樣的人民稱得是樸實(shí)。)為什么現(xiàn)代人在春天尤其容易焦慮、失眠?因?yàn)樵谒枷胫芯鸵呀?jīng)習(xí)慣了,要向上,要去爭(zhēng)取。春天確實(shí)是一個(gè)生發(fā)的季節(jié),要積極向上,主旋律是沒錯(cuò)。但我們要知道,要把握一個(gè)度,不是盲目的,要在身體力所能及的情況下,稍微加快一點(diǎn)生活和工作節(jié)奏。如果你身體本身沒這個(gè)力量,那我們就穩(wěn)一點(diǎn)、做到平和、淡定、從容。不僅是春天,其實(shí)一年四季,都該如此。
春季肝火旺怎么辦?上海中經(jīng)堂調(diào)理肝火旺很好。一般人會(huì)發(fā)現(xiàn),春天到了,雖然天氣變暖了,也慢慢脫掉了厚重的冬衣,可身體和心情卻好像還沒跟上季節(jié)的變化。壞脾氣、眼干眼澀、頭痛、腹脹,好像一個(gè)冬天積攢下來的問題都開始爆發(fā)。醫(yī)院檢查總說沒什么問題,其實(shí)在中醫(yī)看來,這些都是因?yàn)椤案螝馓?,也就是俗稱的“肝火旺”。 “春補(bǔ)肝,夏補(bǔ)心,秋補(bǔ)肺,冬補(bǔ)腎”,中醫(yī)自古就講究順時(shí)而補(bǔ)。即將到來的春三月,是萬物復(fù)蘇的季節(jié),天地間生氣發(fā)動(dòng),因而草木欣欣向榮。而此時(shí)養(yǎng)生也一定要應(yīng)和這春陽生發(fā)之氣而決不能逆而行之。如果違背這個(gè)方法,那就會(huì)傷肝氣,春天生養(yǎng)的基礎(chǔ)差,夏季盛長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)也就差了。到了夏天,就要得寒變的病。 現(xiàn)在人每天上班對(duì)著電腦,下班回家也是對(duì)著電腦,隨便玩一下電腦,又已經(jīng)是凌晨了。對(duì)經(jīng)常晚睡的宅人一族來說,平時(shí)的肝火已經(jīng)很大,到春天不注意調(diào)養(yǎng)將導(dǎo)致周身氣血運(yùn)行紊亂,出現(xiàn)各種問題。上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生中心中經(jīng)堂專家提醒,春生夏長(zhǎng)秋收冬藏,人體五臟與四季對(duì)應(yīng),春天屬木,易發(fā)肝氣旺。肝氣旺,人就容易發(fā)怒、緊張、急躁。因此,春天時(shí)要順應(yīng)陽氣自然升發(fā)舒暢的特點(diǎn),以養(yǎng)肝為要?jiǎng)?wù)。 專家提醒,現(xiàn)在“坐班族”多是伏案工作,長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī),下班晚上看電視,過度透支眼睛,《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:"久視傷血"。且現(xiàn)代人夜生活豐富,多數(shù)人習(xí)慣經(jīng)常熬夜。熬夜既傷血又傷氣。而中醫(yī)說“肝腎同源”,熬夜在傷了肝的同時(shí),也易造成對(duì)腎的傷害。 上海市中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生中心中經(jīng)堂專家表示,養(yǎng)肝最重要的是避免過度勞累,要保持心情舒暢,重視勞逸結(jié)合。這樣能夠增加肝血流量,激活肝臟細(xì)胞,使肝臟更好地運(yùn)作。此外,在中醫(yī)理論中,肝開竅于目,肝血不足易使雙目干澀,視物昏花。所以說:“欲明目,必先養(yǎng)肝?!敝薪?jīng)堂調(diào)理以補(bǔ)血方為主,補(bǔ)血活血,補(bǔ)充體內(nèi)血液,增強(qiáng)脾胃消化吸收功能,補(bǔ)充原材料,使氣血旺盛;養(yǎng)腎陰方滋腎陰,不斷蒸化出腎精,精血旺盛,肝目氣血充足,眼睛自然濕潤(rùn)有常
肝火旺怎么辦?不少人想到用中藥來降肝火,其實(shí)有很多,但不能亂用,小心吃出毛病。你知道有哪些嗎?下面給大家介紹,希望能幫到大家。
1、菊花
菊花富含維生素A,是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,還有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效,特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
去肝火推薦枸杞菊花茶,枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外,還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。
2、柴胡
柴胡性涼、微寒,入肝、膽二經(jīng),有和解退熱、護(hù)肝解郁的作用。常用于治療肝經(jīng)郁火、內(nèi)傷脅痛、瘧疾、口苦目眩等證。中醫(yī)治療傳染性肝炎的肝氣郁滯型所用的柴胡疏肝散,其主要成分就是柴胡。常喝柴胡粥,同樣可起到促進(jìn)機(jī)體免疫、利膽、護(hù)肝等功效。
常喝柴胡粥可護(hù)肝。柴胡10克,大米100克,白糖2湯匙。將柴胡洗凈放入鍋里,加清水適量,煎煮后取汁液,加入大米煮粥。等米熟透放入白糖,再煮一會(huì)兒。需要注意的是,肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、陰虛火旺及上逆者應(yīng)忌用或慎用。
3、桑葉
新鮮脆嫩的桑葉既能清涼解毒又能補(bǔ)充體內(nèi)的元素,具有散風(fēng)除熱、清肝明目的功效。此外,由于粗纖維多,能清熱解毒、潤(rùn)腸通便、有效地緩解體內(nèi)毒素堆積現(xiàn)象。
桑葉味苦性寒,有疏散風(fēng)熱、潤(rùn)肺潤(rùn)燥功效,一種藥物兼有清、潤(rùn)兩種功效實(shí)在難得。可以選用干桑葉30克泡水,每日一次,也可以與梨皮、杏仁共煮,熬成湯當(dāng)作茶喝,既可防治感冒,又能養(yǎng)生。
4、蒲公英
吃點(diǎn)鮮蒲公英可以敗肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,為菊科多年生藥食兩用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃經(jīng),含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等成分,具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。
蒲公英通常是下水焯過苦味之后,用點(diǎn)蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時(shí)的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身體里面頓覺清爽了不少。如果肝火旺、有肝炎者不妨在春天多吃些蒲公英。
去肝火的其它治療方法
1.中成藥
***1***龍膽瀉肝丸具有清肝膽,利溼熱的功效,一般用于頭暈頭痛,眼睛發(fā)紅,耳鳴耳聾,口苦,小便發(fā)黃等癥狀,但此藥中病即止,不能長(zhǎng)期吃,容易損傷人的正氣導(dǎo)致乏力。
***2***黃連上清片黃連上清片有黃連,大黃,梔子,連翹,甘草等多種成分,也具有去肝火的功效,常用于口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴等癥狀。
***3***舒肝散***舒肝顆粒、舒肝片、逍遙丸***可疏肝理氣,散郁調(diào)經(jīng),也是去肝火的中成藥之一,用于口苦口乾,頭暈?zāi)垦?,兩脅疼痛,月經(jīng)不調(diào),心煩意亂等癥狀。
2.食療
***1***梨水川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。去肝火,對(duì)頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩脅脹痛有效。
***2***綠豆湯或綠豆稀飯綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂者最為適宜。
***3***菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘干或蒸后曬乾,或陰乾,然后磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時(shí),調(diào)入菊花末10~15g,稍煮一、二沸即可。
3.清肝火蔬果
***1***水果荸薺、柚子、梨。
***2***蔬菜百合、苦瓜、蓮藕、茭白、萵筍、茄子、芹菜、白菜。
肝火旺的表現(xiàn)
第一:身體上部有熱
這種情況也被稱之為上沖性。主要的癥狀表現(xiàn)為患者揉勻、眼睛發(fā)紅、紅潮并且難以退卻、口干舌燥、嘴巴發(fā)苦以及頭暈?zāi)X脹、睡眠質(zhì)量不好等等,甚至還有一些人群會(huì)出現(xiàn)嘔血以及昏厥的情況。
第二:月經(jīng)失調(diào)
這種癥狀都是出現(xiàn)在女性肝火旺盛的情況之下,如果身體出現(xiàn)了肝火旺盛的情況,那么很容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者是月經(jīng)量減少以及月經(jīng)延期的表現(xiàn),甚至還可能出現(xiàn)閉經(jīng)的嚴(yán)重后果。
第三:肝火旺盛導(dǎo)致失眠
專家告訴我們,日常出現(xiàn)肝火旺盛的原因很大一部分就是由于思慮過重以及發(fā)怒等等導(dǎo)致的。所以說,這種情緒很容易導(dǎo)致傷害肝臟,這樣肝火旺盛就會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降了。中醫(yī)方面認(rèn)為,肝藏魂,如果出現(xiàn)了肝火旺那么就會(huì)出現(xiàn)魂不舍守、容易受到驚嚇,晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)不好。所以說,想要治療這種情況最好能夠進(jìn)行疏肝清火,這樣效果很好。
第四:孕婦惡阻
這種癥狀主要是出現(xiàn)在懷孕期間的女性身上,表現(xiàn)為懷孕期間偏食挑食,并且還伴隨有嘔吐苦水以及頭暈?zāi)垦?、嘴巴發(fā)苦等等嚴(yán)重后果。
第五:肝火上炎
這種情況主要指的就是肝火旺盛導(dǎo)致出現(xiàn)上不具有熱像或者是上沖性,這樣患者就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)樇t、口苦易怒等等情況,腎臟還會(huì)出現(xiàn)暈厥以及吐血等等嚴(yán)重后果。
第六:肝火旺盛導(dǎo)致惡阻
這種情況主要就是由于肝火挾沖脈之火所導(dǎo)致的,常見的癥狀以及表現(xiàn)則是吐苦水、惡心、食欲不振以及頭暈?zāi)垦5鹊取?
第七:耳鳴耳聾
肝火旺盛的癥狀還表現(xiàn)為耳鳴耳聾以及容易發(fā)怒等等,這主要就是由于肝腎同源,并且腎臟的開竅位置就是在耳朵上,所以說如果出現(xiàn)了肝火旺盛的情況就會(huì)導(dǎo)致耳聾耳鳴。想要治療這種情況,那么應(yīng)該進(jìn)行清肝降火,龍膽瀉肝湯就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
第八:眩暈
這主要就是由于體內(nèi)腎水虧損,并且肝火旺盛導(dǎo)致。主要的表現(xiàn)則是臉紅口苦以及頭暈?zāi)X脹等等,例如高血壓以及腦動(dòng)脈粥樣硬化癥指的就是這種。最好能夠吃一些具有清肝瀉火作用的方子,這樣身體才能夠更好的恢復(fù)健康。
現(xiàn)在的生活壓力可以說是相當(dāng)大了,所以呢,在工作上壓力也不會(huì)小,就導(dǎo)致有一部分的上班族一旦焦慮就會(huì)出現(xiàn) 頭暈、頭痛,而且每當(dāng)焦慮加重,頭暈頭痛也會(huì)隨之加重。
這種人呢,大多數(shù)是典型的肝火旺盛引起的頭暈。
在我們中醫(yī)上來說, 頭暈,除了是由于肝火旺盛引起的之外,說到底是因?yàn)槟I陰不足導(dǎo)致的。腎藏精,肝藏血,肝血就需要依賴腎精的滋養(yǎng);腎精呢,又需要肝血的不斷補(bǔ)充,這兩大臟器是相互依存、相互滋生的,倘若腎精不足就會(huì)導(dǎo)致肝血的虧虛,相反的,肝血虧虛就會(huì)對(duì)腎精的生成造成一定的影響。如果肝失去了腎精的滋養(yǎng),就會(huì)很容易地致使肝陽上亢,從而導(dǎo)致頭暈的癥狀,舌象一般為,舌紅、苔黃。
如果你是 女性不及時(shí)進(jìn)行調(diào)理緩解 的話,會(huì)給你帶來 痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào) 的困擾,嚴(yán)重的話甚至?xí)o你造成 暈厥、吐血 的危險(xiǎn)。
那么該怎么進(jìn)行調(diào)理才能有效地緩解頭暈這一癥狀呢?接下來老師給大家分享兩味中藥——黃蓮、吳茱萸。
大家都知道,黃蓮 是一味藥用價(jià)值非常高的藥材,很多中藥都會(huì)加上它的成分,它是 一種清熱、燥濕類的中藥,具有清熱、瀉火、平肝 等的作用。
吳茱萸 呢主要是以果實(shí)為藥的, 不僅能散,而且能溫,苦熱又是能燥、能堅(jiān) ,所以說它啊, 既散肝經(jīng)之寒邪,又解肝經(jīng)之郁滯 ,在這里主要用于 散寒、止痛 之功效。
這兩味藥材搭配使用,相互調(diào)和,使清肝、瀉火的功效大力加強(qiáng)。
到這里老師今天的分享就結(jié)束啦,大家還有想要了解的,可以在下方給老師留言,老師會(huì)給大家一一解答。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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