早晨洗臉?biāo)锛狱c它，60歲不長斑、不長皺紋不顯老！

臉上居然長斑了，聽說洗臉洗得好祛斑也可以改善！那么到底該怎么洗臉呢？

說到洗臉，大家應(yīng)該都很熟悉了。 洗臉是我們面部皮膚的基本清潔。 這是一個不容忽視的護(hù)膚步驟。 我們洗臉的時候千萬不能馬虎。 正確的洗臉方法會讓我們的皮膚變得更好。

用什么洗臉去雀斑

色素沉著是體內(nèi)無法正常排泄并沉積在臉上的多余黑色素的積累。 有效的祛斑產(chǎn)品需要從抑制黃色黑色素的產(chǎn)生，促進(jìn)黑色素的新陳代謝和衰老細(xì)胞開始。 新陳代謝是對抗黑色素的關(guān)鍵。 做法：使用合適的專業(yè)祛斑產(chǎn)品，做好防曬工作。

2.蘆薈洗面奶

蘆薈富含天然維生素E、C、A、B族維生素，礦物質(zhì)元素（如鉀、鋅、硒等）、氨基酸等，對皮膚有很好的營養(yǎng)保濕作用，少 刺激，用后舒適，對皮膚有益。 對面部粗糙、皺紋、疤痕、雀斑、粉刺等有一定的療效。方法：制作蘆薈汁，用溫水洗臉時，用蘆薈汁輕輕按摩臉部，重點按摩斑點，然后用清水沖洗干凈。

3、白醋洗臉祛斑

白醋本身具有抗菌、美白、軟化角質(zhì)層的作用。 每天用白醋洗臉，可以使面部皮膚白嫩，還能抑制粉刺的生長。 醋的主要成分是醋酸，具有很強(qiáng)的殺菌作用，可以很好地保護(hù)皮膚。 用醋洗臉可以使皮膚吸收一些它所需要的營養(yǎng)，從而軟化皮膚，增強(qiáng)皮膚的活力。做法：將白醋和水按1：3的比例混合，可單獨放入礦泉水瓶中。 每天早晚洗臉后，用手掌將白醋水輕輕拍在臉上，也可以用來洗臉，最后用清水沖洗干凈。

4.檸檬洗面奶

檸檬中的檸檬酸可以清除皮膚的色素沉著。 但檸檬是光敏水果和蔬菜。 如果用檸檬，如果再去曬太陽，可能會適得其反，會使皮膚變黑，色素增多，反而會出現(xiàn)斑點而不是美白。 所以，在用檸檬洗臉的時候，也要注意防曬。做法：取檸檬半個，擠汁，過濾殘渣敷在臉上，再將檸檬汁與水混合，洗臉。

洗臉要注意什么

2.不要過度揉搓和洗臉。 除了使用溫和的界面產(chǎn)品用溫水清潔臉部外，還應(yīng)注意不要過度摩擦皮膚。 過度摩擦皮膚會導(dǎo)致表皮角蛋白和脂質(zhì)受損，從而破壞表皮屏障功能。

3、清洗后立即補(bǔ)水。 洗完臉后，最好立即使用爽膚水或保濕噴霧進(jìn)行簡單補(bǔ)水。 因為每次洗臉，皮膚表面的一些保濕因子和角質(zhì)細(xì)胞都會被帶走。 為了防止皮膚處于干燥狀態(tài)，需要有救援人員臨時補(bǔ)充丟失的尚未生成的保濕因子。 因此，最好在洗完臉后立即使用乳液，并盡快做好后續(xù)的護(hù)膚程序。

如何正確洗臉

洗臉前，請務(wù)必用洗手液洗手。 至于為什么不需要肥皂？ 肥皂是堿性的，手上的皮膚柔軟無油，所以洗手很容易使手上的皮膚變厚。 如果您不喜歡洗手液，也可以考慮使用肥皂。

2、洗面奶要充分起泡

揉出泡沫后，從額頭開始，從上到下，不要用力過猛。 雙手分開畫額頭，臉頰也畫圈，在鼻子兩側(cè)，從鼻子到鼻尖；? T區(qū)很容易長痘痘，但不應(yīng)該因為單純的痘痘而用力揉搓。 記住，臉不是衣服，也不是你越想越干凈。

3.用溫水清洗，清洗后用冷水

用溫水打開毛孔，用潔面乳或潔面乳輕輕按摩，讓它們?nèi)コ酃福缓笥们逅疀_洗干凈，然后用冷水冷卻毛孔。 最后一道必須是冷水。 冷水的首要目的是收縮毛孔，鍛煉毛孔的收縮力，保持極佳的彈性。

4.使用活性水

可能有的MM家里沒有熱水，只能用臉盆從保溫瓶里倒開水，再加入冷水，使水溫達(dá)到可以洗臉的溫度。 洗臉時，一定要先用水洗手，再用臉盆里的一勺水洗臉。

5、不要頻繁更換洗面奶品牌

由于各品牌洗面奶的pH值不同，每次換膚都要經(jīng)過一個適應(yīng)期，所以建議不要頻繁更換。 但是，由于人的皮膚會隨著年齡和環(huán)境的變化而變化，因此所需的清潔產(chǎn)品的質(zhì)量和種類并沒有改變。 需要每隔一段時間做一次皮試，或者根據(jù)自己的特點測試一些。 新產(chǎn)品是可取的。

怎樣去除臉上的斑點

你必須先確診你臉上的斑點是哪類斑點不同的斑點有不同的辦法.看看是否能治療.不過不要擔(dān)心,應(yīng)該沒什么問題的.其次,不管從什么角度講,微笑是世界最美的.

你好，我和你一樣，臉上長有斑，我建議不要用化妝品和激光等廣告的了，那對咱們的皮膚特別有刺激的，激光并不能治好的，有時弄不好反而起的更多而且皮膚沒以前的好了，不用自卑的，要美麗在內(nèi)心啊，有斑是很煩惱的，我有時和你一樣，不過記住，自信是很重要的，雖然自己有斑，不過父母給我的長像我還滿意了，如果我臉的斑去了就更好了，我用了太多的擦臉的了，有的管用，可時間長了皮膚就不良的反應(yīng)了，快樂起來，如果在你生命中碰到你的真命天子的話，他不會因為你漂亮才選擇你，如果你斑真的沒有了，變得非常漂亮，反過來追你的人特別的多，那會你會快樂嗎？他們都是沖你漂亮而來，并不是你的內(nèi)在美，我現(xiàn)在在太原工作，很巧，我同事生病我陪她看病，那個醫(yī)生說能治好我的斑，我考慮了很久，在同事的勸說下我才同意治的了，因為治不治好只要自己自信就最美了，現(xiàn)在大夫在配藥，說得內(nèi)調(diào)外膊才能治好，我現(xiàn)在就是等待的心理了，治好的話我第一個通知你，不過你得關(guān)注你自己的貼子了，記住快樂一點？每天多看看鏡子里的自己，你會看得越來越美的！
參考資料：建議您先去醫(yī)院的皮膚科確診一下,面部是什麼斑,然后不同的斑采取不同的治療方法. 等待

像芝麻般地灑在臉上的小斑點，是許多女人心中最大的痛，看了就會叫人生氣和心煩。雀斑或曬斑還容易解決，但是肝斑或是天生就有的斑，這兩種斑一輩子都不會離開你的！雀斑、曬斑這些比較淺層的斑，可以勤敷面膜來改善，我很推薦SKⅡ的集中淡斑水凝膜，你可以用在斑嚴(yán)重的部位，每天連續(xù)敷它，效果會一天天顯著。此外做脈沖光也會有顯著的效果，打脈沖光若說不痛是騙人的，但是它的疼痛度應(yīng)該是一般人都能忍受的范圍。
不過如果是肝斑或是天生的斑就麻煩啰！像本人的臉頰天生就有兩塊斑，我從小到大非常痛恨它，想盡各種辦法，就算打脈沖光也打不掉。醫(yī)生說我的斑是天生就有的，除非做雷射才去得掉，因為雷射能處理更深層的皮膚構(gòu)造，但問題是，做完雷射后的部位不能曬太陽、不能上妝，可是我每天都必須工作必須化妝，更何況雷射做完后可能幾個月之后又會長回來，哇，那不是要一直雷射下去，太麻煩啦！
所以，如果你和我一樣有這種不易消除的斑，建議你敷面膜讓它變淡一點，或者在化妝時用些蓋斑膏來遮啰。
美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
你快試試吧!效果不錯的!

聽說洗臉的方法不當(dāng)會長皺紋，誰知道洗臉不長皺紋的正確方法呢？

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達(dá)不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質(zhì)的潔面乳泡沫也是很豐富的。
把泡沫涂在臉上之后，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。清洗的時候，有一些女性就是怕洗不干凈，在用水沖洗之后，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。
清洗之后，洗臉已經(jīng)全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略，經(jīng)?？吹接行┡园l(fā)際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
最后，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進(jìn)面部血液循環(huán)，可以達(dá)到收縮毛孔的效果。

洗臉也有學(xué)問，那怎樣洗臉才會不長皺紋？

3種洗滌方法讓你不要皺紋

首先，涼水洗臉

懶惰你可以使用防曬霜或墨粉，你可以用涼水洗臉。涼爽的沸水是含有非?？諝獾摹皟?yōu)勢”，其性質(zhì)非常接近人體細(xì)胞中的水分，這具有很大的“親和力”，使冷卻水更容易滲透到皮膚中。此外，冷卻水也可以使皮下脂肪至“半液體”，使皮膚似乎是保濕的。

二，干凈的葡萄酒

如果可以喝酒，我該怎么辦？我們可以倒入溫水中，然后按下它。因為日本學(xué)期含有各種營養(yǎng)素，如18個氨基酸和蛋白酶，皮膚活化，同時也是保濕的。清潔葡萄酒中包含的醇成分不僅會刺激皮膚，而且可以去除毛孔中的皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚自然傳播。

第三，豆腐

豆腐被分成托納袋，臉部用于擦拭臉部?；蛘哌€可以在破碎的豆腐中添加一些面粉和蜂蜜，將其涂在臉上，在20分鐘后洗凈。豆腐含有豐富的營養(yǎng)素，具有抗氧化效果；此外，富含植物乳化劑卵磷脂在豆腐中可以加強(qiáng)皮膚的水分，每周用豆腐，可以去除老化角蛋白，可以使皮膚清潔和平坦。

正確的洗滌步驟

1，帶溫水潮濕的臉

洗滌水非常重要。有些人有麻煩，直接使用冷水；有些人認(rèn)為它們是油性皮膚，并使用非常熱的水清潔臉上的油。事實上，這些是錯誤的想法，正確的方式是使用溫水。這確保了毛孔完全打開，皮膚的天然保濕油不會結(jié)束。

2，制作清潔牛奶

無論什么樣的清潔牛奶，金額不應(yīng)該太多，該地區(qū)有一個硬幣尺寸。在應(yīng)用于臉之前，您必須先將清潔牛奶放在手上，并忘記大多數(shù)人在這一步驟中，這一步驟也是最重要的一步。因為，如果清潔牛奶不充分，不僅沒有達(dá)到清潔效果，而且還留在孔隙中含痤瘡。泡沫當(dāng)然是更好的，并且您可以使用一些輕松清理的工具。

3，輕輕按摩15

將泡沫涂抹在你的臉上輕輕按摩，不要使用太多的力來避免皺紋?？赡馨茨?5較低，讓泡沫整個面孔。

4，清潔潔面乳

清潔后按摩后，可以清潔它。有些女人害怕洗凈干凈，用毛巾擦洗，讓它對細(xì)膩的皮膚非常糟糕。你應(yīng)該使用濕毛巾按下臉上的臉部。重復(fù)幾次后，你可以去除清潔牛奶，你不會傷害皮膚。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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