洗澡后胸悶、冷汗,生命差點被吞噬…BTV養(yǎng)生堂節(jié)目曾經(jīng)報道了一件這樣的事情:
40歲的胡先生洗完澡以后大量出汗,就想坐在沙發(fā)上落落汗,結(jié)果汗越來越多,還出現(xiàn)了胸悶的癥狀。
胡先生想著扛扛就過去了,但是癥狀越來越明顯,于是他向一個心內(nèi)科醫(yī)生朋友描述了自己的情況,醫(yī)生建議他立馬去醫(yī)院。到醫(yī)院時胡先生已經(jīng)處于休克前期,如果再晚一點可能后果不堪設(shè)想!
專家告訴我們,胡先生當時的情況是急性心肌梗,如果沒有及時到醫(yī)院有可能會猝死…
急性心肌梗塞,是一種瞬間吞噬生命的疾病:高秀敏女士(46歲),馬季先生(72歲),侯耀文先生(59歲)……他們都是因此急癥而去世,這種病的關(guān)鍵就在于血管。
心梗的問題多出在哪里?
血管
心肌梗塞的原因,多數(shù)是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎(chǔ)上血栓形成,造成血管管腔堵塞所致,血管把血管堵了,心臟急性、持續(xù)性缺血缺氧,從而引起的心肌壞死、心臟停跳……
血管不好了,心臟就不會好。
好血管的關(guān)鍵是什么?
內(nèi)皮光滑
從源頭上預防心梗的發(fā)生,大家更要重視一張看不見的“皮”——血管內(nèi)皮。它的作用很好,堪稱血管的衛(wèi)士。
血管分為中膜、內(nèi)膜和外膜,血管內(nèi)膜再往里一層就是血管內(nèi)皮,是人體最大的一個功能組織,遍布全身。血管內(nèi)皮有三個作用:
?血管內(nèi)皮是血管的好衛(wèi)士一是屏障作用,阻止脂質(zhì)等物質(zhì)沉積在血管壁上,避免形成斑塊造成心梗;
二是收縮血管和舒張血管的作用;
三是具有抗血栓的作用。
小孩子時期,血管內(nèi)皮是光滑、連續(xù)的,血液在血管里的流通是順暢的,自然也不會有什么血栓形成。
但因為我們年紀的增大,飲食方式的復雜化,讓我們的血管越來越粗糙,讓血管的衛(wèi)士——血管內(nèi)皮受到壞膽固醇的傷害,產(chǎn)生了沉積,久而久之形成血管。
▲血管內(nèi)皮粗糙之后,膽固醇就能方便的沉積到血管里面,成為血栓。破壞血管內(nèi)皮的因素:高血壓、肥胖、高齡、缺乏運動、吸煙、過度緊張、家族史、糖尿病等因素都能夠破壞血管內(nèi)皮
急癥突發(fā)的時候必須第一時間去醫(yī)院,但是,我們?nèi)粘H绻o這血管內(nèi)皮養(yǎng)護好了,就能給血栓來一招釜底抽薪,讓我們的血管恢復得更加光滑~
保護血管內(nèi)皮方劑
用三個月半年,給血管加一層保護
中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科主任、主任醫(yī)師黃力老師帶我們來一個可以保護血管內(nèi)皮的小方子:
【材料】
黃芪:補氣升陽,對于血管損傷有保護、修復作用
紅景天:抗乏氧、益氣活血,保護血管內(nèi)皮
川芎:行氣活血,保護血管內(nèi)皮
【用量】
每味藥材6~10克。
【用法】
可以泡水喝,最好是煎煮20分鐘到半小時,能夠使藥效更好的發(fā)揮出來。堅持喝三個月到半年,用作日常調(diào)理用。(以上藥材都可以在中藥店買到)
這份方劑建議大家給朋友們都看看,或許就能在一定程度上避免心梗找上我們~
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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