舍不得開空調(diào)，已致多人死亡：比空調(diào)病更可怕的，是這種??！老人最易中招！

無論天氣多么炎熱，總有一種聲音從未停止過，那就是總有人說，如果空調(diào)太多，就會患上空調(diào)疾病。

然而，事實上，在高溫條件下，如果空調(diào)不開著，就有可能患上熱輻射病。這比空調(diào)嚴重得多。不夸張地說，熱出來的這種病，真的比心梗、腦梗這些加起來都要命！熱射病，死亡率高達90%，一般都在發(fā)病后24小時內(nèi)死亡！

2017年，蘇州一對老夫婦因熱天不開空調(diào)而死亡。一名老人在120輛救護車抵達時死亡，另一人在醫(yī)院死亡。（來源：大蘇網(wǎng)）

2017年夏，揚州一名獨居老太，也因為舍不得開空調(diào)，體溫飆升至41℃，渾身滾燙，在送往醫(yī)院之前，就已經(jīng)死亡。（來源：揚州晚報）

2017年，山東淄博一產(chǎn)婦在坐月子期間因為中暑，最后不治身亡。家里人說，因為是坐月子，怕落下什么病，就穿的厚一些?！绷硗?，產(chǎn)婦家人解釋，這期間，家里堅持不開風(fēng)扇和空調(diào)，還讓產(chǎn)婦蓋著被子。（來源：山東商報）

2017年，長沙市中心醫(yī)院收治了一名63歲的患者，被送到醫(yī)院時已無生命體征，但全身滾燙，家屬說老人家中只有風(fēng)扇沒有空調(diào)，再加上老人有精神分裂癥病史，體溫調(diào)節(jié)中樞有缺陷，散熱不暢，引發(fā)熱射病。（來源：瀟湘晨報）

錢江晚報曾經(jīng)追蹤了杭州28例熱射病患者發(fā)現(xiàn)，60歲以上的老人就有22人。患熱射病的老人有四大特質(zhì)：獨居老人居多；伴有基礎(chǔ)疾??；生活過分節(jié)儉；社會適應(yīng)能力弱。

老年人調(diào)節(jié)體溫的能力很差，為了節(jié)省電費，或是擔(dān)心空調(diào)疾病，而不開空調(diào)，經(jīng)常造成許多悲劇。

1熱休克病，死亡率高達50%還有一條新聞。

杭州一名七旬老人老沈，退休在家。某天上午8點鐘，戶外已經(jīng)很曬了，老沈卻著急出去辦事，回來的時候，都11點了，氣溫高達37℃。

他覺得不舒服，頭暈、惡心，趕緊去房間躺會。一個小時后，老伴燒好了菜來叫他，他昏昏沉沉爬起來，坐在客廳椅子上，然后就失去了知覺。

他小便失禁，在地板上流了一大灘。老伴喊他名字，他毫無反應(yīng)，再一摸他額頭，燙得嚇人，只好撥打120。

到了醫(yī)院，一測體溫，竟然達到40.7℃！醫(yī)生說這是熱射病，趕緊給他降溫，冰袋、風(fēng)扇、輸液所有手段都用上了，到晚上才終于把體溫降下來了。

熱射病，屬于重度中暑的一種，死亡率極高，高達50%以上，50歲以上患者死亡率甚至可以達到80%。

老沈運氣好，算是撿回一條命。但醫(yī)生很不解，老沈在室內(nèi)長達一小時，又不是一上午都在外面暴曬，怎么就也得了熱射??？

老沈支支吾吾半天，才道出了真相：“沒開空調(diào)。”想省錢，基本上白天不開空調(diào)，結(jié)果把自己折騰出了熱射病。

其他人，也許他們就沒有沈的運氣。

2017年夏天，揚州一位獨居的老婦人因不愿打開空調(diào)而死后被送往醫(yī)院，他的體溫飆升至41℃。（來源：揚州晚報）

而死亡原因，依然是熱射病。

2熱射病有多可怕？其實在高溫高濕的夏季和暑氣未褪的初秋，非常常見，因為悶熱，導(dǎo)致皮膚無法散熱，身體持續(xù)高熱，不能及時散發(fā)，最后會引起多器官衰竭。

很多人在高溫天氣中，為了省錢不開空調(diào)，節(jié)約那幾度電費，再苦再熱，他都默默忍受，結(jié)果得了死亡率超高的熱射病，坑得就是自己。

如果說自己不開空調(diào)熱出毛病，還屬于自己作死。

而另一些處在惡劣的居住環(huán)境、工作環(huán)境中，不通風(fēng)、還很擁擠，這種情況下，年老或者本來身體不大好的人，特別容易中招。

2006年7月，福建一名加班的紡織女工在車間內(nèi)忽然暈倒。

送到醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)她血壓變低，呼吸困難，體溫高達41.6℃。到第二天早上，搶救無效，她因呼吸中樞衰竭而死。

她死亡的原因就是熱射病。工廠惡劣的工作環(huán)境，要負全部責(zé)任。

紡織車間全封閉，通風(fēng)不好，一樓和二樓都沒有空調(diào)，再加上紡車運轉(zhuǎn)過程中產(chǎn)生的熱量，導(dǎo)致夏天室內(nèi)溫度要比室外高出好幾度，經(jīng)常達到40℃以上，很多女工都熱出了痱子。

就這種工作環(huán)境里，廠里還要求女工常常加班。結(jié)果長期忍受高溫酷熱，最終出了人命。（來源：東南快報）

但你不要以為，患熱射病都只是身體不好的人。哪怕身體再好，在炎熱環(huán)境下硬撐，也容易撐出毛病。

家住西安城中村出租屋的男子小謝，30歲，年輕有勁，會開挖掘機，也會貼瓷磚，按理說這種小伙子，身子骨都不會差。

但這一天晚上，房東從樓頂下來，看見小謝正從出租屋走出來，忽然之間就暈倒在門口。房東趕緊上前攙扶，卻發(fā)現(xiàn)小謝全身滾燙。

送往醫(yī)院，一檢查，連體溫計都爆表。他得了熱射病，陷入昏迷，直接住進了重癥監(jiān)護室。（來源：華商網(wǎng)）

這種處在炎熱環(huán)境，熱出來的熱射病，嚴重者會出現(xiàn)低血壓、休克、心律失常及心力衰竭、肺水腫、腦水腫。5%病例發(fā)生急性腎衰竭，常在發(fā)病24小時左右死亡。

可見，盡量不要在悶熱不通風(fēng)的環(huán)境下工作；日常在家里，該開空調(diào)，就得開空調(diào)，別為了省錢，把自己命搭上，劃不來。

3得了熱射病，即便撿回一條命

可能也有后遺癥

最可怕的是，這么高死亡率的熱射病，一旦得了，哪怕?lián)旎匾粭l性命，也可能落下嚴重的后遺癥。

在知乎上，看到一名得過熱射病的網(wǎng)友的求助。

這名網(wǎng)友大熱天跑到沙漠里徒步，單天走了30公里，然后昏迷過去了。送到醫(yī)院，情況非常危急，橫紋肌溶解，胃出血，腎、肝、肺、心都器官衰竭。

好不容易被搶救過來，脫離了生命危險，但依然留下后遺癥：兩周后他發(fā)現(xiàn)自己無法走路，說話口齒不清，看東西還重影。

經(jīng)過三個月的治療，雖然能上樓梯，但卻不能跑步，還特別容易累；口齒清晰了，但依然說話有點不協(xié)調(diào)；此外，眼睛看東西依然重影。

這位網(wǎng)友依然算是康復(fù)得比較好的。

芝加哥米歇爾·里斯醫(yī)院在1995年，收治了58例非勞力性熱射病?；钕聛淼囊廊挥?3%存在中重度功能損害，一年以后還有28%的患者死亡。

熱射病一般都會留下后遺癥。

如常見的全身乏力、肝腎功能異常等，患者還有２０％至４０％的概率會留下神經(jīng)系統(tǒng)損害后遺癥，比如記憶力下降、說話顛三倒四、走路不穩(wěn)，等等。

4高溫可能讓你“變傻”

效率變低、引發(fā)暴力行為

除了熱射病，高溫對人體造成的損害，還要多得多。

就在今年，美國哈佛大學(xué)的一個團隊，進行了一項實驗研究。研究人員將學(xué)生分為兩組，一組住在有冷氣的宿舍里，一組住在沒冷氣的宿舍里。

研究團隊對兩組學(xué)生，進行連續(xù)12天的認知能力測驗，讓學(xué)生每天早上醒來以后，就拿出智能手機做題。其中有5天時間，正好是熱浪襲來的高溫天。

結(jié)果顯示，高溫天這段時間內(nèi)，宿舍里裝有空調(diào)的學(xué)生，其測驗成績明顯好于沒裝空調(diào)的學(xué)生。

可見，室內(nèi)溫度對于人的認知能力，有明顯影響。也就是說，高溫會讓你表現(xiàn)得“很傻”。（來源：經(jīng)濟日報）

而每到高溫天，醫(yī)院里接診的意外受傷患者，也會增多。據(jù)鼓樓醫(yī)院急診科醫(yī)師隋晉平表示，到了夏天，意外傷害會比平時增加30%，連車禍也比平常多了不少。

對此，南京中醫(yī)院急診科主治醫(yī)師瞿媛表示：“因為高溫會讓人的反應(yīng)能力下降?！保▉碓矗航鹆晖韴螅?/p>

美國兩所大學(xué)，搞過一次聯(lián)合研究。發(fā)現(xiàn)相比于在19℃的室溫條件下，在室溫25℃的條件下做校對工作的人，完成同樣工作，花費時間更長，并且會漏掉50%以上的拼寫錯誤。

25℃都這么夸張，真不敢想象在30℃環(huán)境下，效率會低成什么樣。

研究人員分析說：高溫導(dǎo)致發(fā)汗，比寒冷導(dǎo)致發(fā)抖要消耗更多的能量，高溫會讓大腦“資源枯竭”，進而導(dǎo)致工作效率下降。（來源：新華網(wǎng)）

更可怕的是，高溫還可能誘發(fā)暴力行為。

英國曼切斯特大學(xué)的Simister博士發(fā)現(xiàn)，炎熱的天氣，會引發(fā)更高的犯罪率，甚至員工罷工、翹班等具有暴力傾向的行為。

他解釋說，很可能是為了應(yīng)對炎熱天氣，人分泌了更多腎上腺素。在大熱天，就容易暴脾氣，爭吵打斗，蹬鼻子上臉，情緒容易失控。

5有了這四招，高溫不用怕好在高溫天氣雖然可怕，但只要注意預(yù)防，問題也不大。

盡量避免炎熱夏天外出、鍛煉要選擇鍛煉，沒必要非在大熱天頂著太陽的時候去，沒必要非要用這種方法磨練自己的意志，給自己找不自在。

即便迫不得已要頂著太陽外出，記得帶上遮陽傘，身上也要涂好防曬霜。

至于你說大男人出門打遮陽傘會被人笑話？別人笑就笑吧，萬一你不打傘，得了熱射病了，笑話你的人可不會賠錢給你。

1

注意多補水

高溫天，那就得注意補水。如果運動了，大汗淋漓，那最好還補一點淡鹽水或者運動飲料。

一旦不舒服，趕緊撤離高溫環(huán)境

一旦在高溫下，感覺不舒服，有惡心、頭暈、無力甚至呼吸不暢的情況，趕緊到陰涼處或有電風(fēng)扇、空調(diào)的地方，抓緊時間想辦法降降溫。

室內(nèi)注意通風(fēng)降溫，該開空調(diào)那就要開

年輕人來大城市打拼，要租房子，最好還是租通風(fēng)條件好、有空調(diào)的房子，別為了省錢租那種環(huán)境太差的房子。

6開空調(diào)記得做這幾件事

省電、安全、不傷身

費電、不衛(wèi)生、容易受寒，這三個是很多人不愿意用空調(diào)的主要原因。但其實，只要咱們用空調(diào)的時候注意下面幾件事，就能用得省電、用得舒服、用得安心！

1.開啟除濕模式

除濕模式時，室內(nèi)吹風(fēng)機將保持低速運行，壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環(huán)，使室溫保持在設(shè)定的溫度附近。

制冷模式工作時，空調(diào)壓縮機和吹風(fēng)機會持續(xù)運作，直到室內(nèi)溫度達到低溫后才會停機，所以更為耗電。

而且除濕模式對身體也好。除濕的溫度和風(fēng)速是不可以調(diào)高或者調(diào)低?？照{(diào)會按照自動設(shè)置的低溫度和低風(fēng)速以除濕模式運行，實現(xiàn)去除空氣中水蒸汽的目的（同時吹出冷空氣）。這樣吹出的冷風(fēng)比較柔和，對人體的傷害會降到最低。

2.拉起窗簾

最好有隔熱窗簾。隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調(diào)節(jié)光線，隔熱窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40~50%的熱量；厚窗簾或竹簾，雖然會影響視線，卻能阻擋60~80%的熱量。

3.制冷時，風(fēng)口朝上

很多人在開空調(diào)時，并不善于利用風(fēng)向。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。

中國建筑標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計院暖通設(shè)計室高級工程師劉冰介紹：制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

4.空調(diào)下放盆水

長時間待在空調(diào)房里，冷空氣會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，淚液減少。同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚干燥、嗓子干燥癢癢。

這時可以在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解干眼、皮膚干燥的癥狀。即便開著空調(diào)睡覺，第二天起來也不會出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。

5.定時開窗通風(fēng)

武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸科主任魏路清介紹，很多人不知道，3小時不開窗換氣，室內(nèi)空氣就可能不新鮮；6小時內(nèi)不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。

如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應(yīng)力遲鈍等，都與在封閉空間里待太久、氧氣供應(yīng)不足有關(guān)。所以，空調(diào)開3小時就要開窗通風(fēng)。

6.鋪涼席時少開空調(diào)

患有脊椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎的人在室內(nèi)溫度低的時候睡涼席，可能會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發(fā)腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調(diào)。

7.先開空調(diào)后關(guān)窗

使用空調(diào)另一個重要的技巧，就是進屋后先開空調(diào)，后關(guān)窗戶。

打開空調(diào)，等空調(diào)里面的污染物釋放以后，再關(guān)閉門窗。這樣可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

8.進屋后，別著急開空調(diào)

很多人一進屋就急著打開空調(diào)。大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調(diào)，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài)，會導(dǎo)致血壓一下子升高，甚至引發(fā)心腦血管疾病。

北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師張海澄建議，心臟不好的人，進屋后別著急開空調(diào)，等身體溫度恢復(fù)到正常后再打開空調(diào)。

別覺得開空調(diào)省錢，比起得了熱射病的治療費，空調(diào)那點電錢，絕對是小菜一碟，何必拿自己的命冒險。但注意，也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低，和室外溫度相差過大，小心會中風(fēng)。

最后，感謝“空調(diào)之父”威利斯·開利，感謝他發(fā)明了空調(diào)。因為我們的命，真是他給的。

參考文獻：

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4.林曉靜鄒飛羅炳德.熱 射 病[J].中國社會醫(yī)學(xué)雜志, 2006, 22:87-90.

長期開空調(diào)對身體有什么危害？

夏天是非常炎熱的，在以前的時候條件不好，家里面也就只能買得起風(fēng)扇或者是自己拿扇子扇，到了現(xiàn)在，人們的生活水平普遍提高，家里面都裝上了空調(diào)。夏天涼快，冬天溫暖，可以說是非常的舒服了。大夏天的，很多的人都是在家里面吹一天空調(diào)，玩著手機。吹的空調(diào)時間長了之后對身體肯定是不好的，因為空調(diào)的風(fēng)不像是自然風(fēng)一樣。

一：容易得空調(diào)病。

在夏天的時候，因為很多的人都在家里面一直吹空調(diào)，所以也就有了這種空調(diào)病?？照{(diào)病的癥狀就是口干舌燥，身上沒勁，還會導(dǎo)致自己感冒。總之來說，空調(diào)風(fēng)是通過壓縮機制出來的冷空氣，和自然風(fēng)濕不一樣的，吹的時間長了肯定不好，所以說空調(diào)不能一直吹。

二：免疫力下降。

對于平時不經(jīng)常感冒發(fā)燒的人，在空調(diào)屋里面吹的時間長了之后也會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，因為一直吹著空調(diào)，屋子里面的空氣是不流通的，這樣就降低了我們身體的免疫力。時不時的就會被感冒發(fā)燒，可能還會引起咳嗽。所以說平時不要經(jīng)常吹空調(diào)，早上的時候也可以出去外面走一走，呼吸一下新鮮的空氣，增強抵抗力。

三：身上疼痛。

夏天吹空調(diào)我們的身上是涼快了很多，但是同時空調(diào)風(fēng)也會對著我們的關(guān)節(jié)，膝蓋吹，就會出現(xiàn)受涼的情況，導(dǎo)致腰腿都是疼的。一些老人本來就有這些毛病，更加不能吹風(fēng)了。還有一些夏天穿短褲，比較清涼的女生，經(jīng)常在空調(diào)屋里面呆著，會造成痛經(jīng)的情況。

所以說，空調(diào)雖好，但是也不適合經(jīng)常吹，適當(dāng)?shù)臅r候還是要多出去外面走走，呼吸呼吸新鮮空氣，大自然的風(fēng)才是最舒服的。

長期開空調(diào)對人體有害嘛

肯定有害的咯 警惕“空調(diào)病” 適當(dāng)要流汗連續(xù)多日的高溫，空調(diào)成了降溫消暑的必備電器，然而空調(diào)在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上“空調(diào)病”。記者走訪禾城各大醫(yī)院，醫(yī)生均表示現(xiàn)在中暑已不多見，但“空調(diào)病”患者越來越多。市第一醫(yī)院急診內(nèi)科的主治醫(yī)生曹偉中告訴記者，醫(yī)學(xué)上其實還沒有“空調(diào)病”這個名詞，但這已成為一種社會現(xiàn)象，是一個社會學(xué)診斷。一般來說，凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”?，F(xiàn)在最常見的“空調(diào)病”就是因為使用空調(diào)而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等?！翱照{(diào)病”的表現(xiàn)癥狀也與感冒差不多，就是發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉、惡心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。那么導(dǎo)致“空調(diào)病”的具體原因又是什么呢？市民又應(yīng)該如何盡量避免“空調(diào)病”呢？曹醫(yī)生說，首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調(diào)房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導(dǎo)致感冒。所以，室內(nèi)外溫差最好不要超過6攝氏度，空調(diào)最適當(dāng)?shù)臏囟葢?yīng)該調(diào)節(jié)在28攝氏度。其次，空調(diào)下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時在空調(diào)間里人們會覺得干渴，其實這時人體已經(jīng)嚴重缺水了，所以在空調(diào)間里，補水是必不可少的。再次，空氣不流通不行。開著空調(diào)固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。最后，空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。關(guān)于得“空調(diào)病”的群體，許多醫(yī)院急診內(nèi)科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時，現(xiàn)在辦公室工作人員患“空調(diào)病”的比例越來越高。實際上，適當(dāng)出汗可使皮膚毛孔熱脹冷縮，調(diào)節(jié)體溫。所以，適當(dāng)進行戶外運動出出汗也是好事。
麻煩采納，謝謝!

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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