這塊骨頭硬的人，一般壽命都比較長，為什么？

古人云：“體診沒有面診快，面診沒有骨診快”，一個人身體好不好，只要摸摸第2掌骨立馬就知道。因為第2掌骨就是整個人體的縮影。人的五臟六腑、四肢百骸在第2掌骨都有相應的全息點。當摸到第2掌骨的時候，身體的整體健康狀況就全面、清晰地顯現(xiàn)出來。雖然摸第2掌骨能迅速檢查出人的健康，但是一定要掌握摸骨的一些訣竅，才能一摸就知道。第2掌骨在哪？如何判斷健康情況？位置：當沿著第2掌骨頭的部位，輕輕往下推至靠近腕部的時候，能非常清晰地摸到一根比較硬的骨頭。如果這根骨頭上沒有贅肉，也沒有疙疙瘩瘩的凸起與凹陷，就說明這個人非常健康，而且不缺鈣，骨質很硬朗。說明他小的時候營養(yǎng)全面、均衡，身體鍛煉得不錯，到現(xiàn)在身體素質還很棒。如果這種人出現(xiàn)了身體不適，說明他并不是身體不好，而是由于外在因素對身體的干擾造成的。比如說，是不是抽煙、喝酒，生活沒有規(guī)律？是不是最近比較忙，嚴重缺少睡眠？是不是心情不好，事業(yè)、家庭不順？這個時候只要提醒他排除外部事情的干擾、多到室外運動，再教給他一些飲食、按摩和保健的方法，他的身體就會很快恢復。如果骨質摸上去較軟，肉和骨頭含含糊糊地連在一起，骨頭上到處疙疙瘩瘩的，就說明此人從小就生病，一直病病歪歪走到今天。這種人自己就能說出他身上的好多毛病來。遇到這類人時，你不要管他現(xiàn)在哪個病重，哪個病輕，只要去調理他的脾胃，告訴他不僅要安排好營養(yǎng)豐富的一日三餐，還要將食物盡量做的軟、細、爛，以便于消化吸收，并囑咐他每天晚上臨睡前要用熱水泡腳，以增加血液循環(huán)，并通過飲食及時地補足血液。這種人千萬別讓他多鍛煉身體，散散步就可以了。另外，在睡覺前做一些利于睡眠的簡單按摩，如耳部按摩、梳頭、拍肩等，對身體虛弱的人很實用。時間一長，血補足了，睡眠好了。許多的毛病都會在不知不覺中慢慢地消失。并沒有單獨去治哪個病，可是整體提高了身體素質，增強了抵抗力。不過，這種人身體不適的消失只是暫時的，他的身體底子差，只有靠每天的精心照顧和維護，才能不生病。但是只要將有利于身體的飲食和按摩常年堅持下去，他同樣能夠健康地過好每一天，活到百歲。如果骨頭摸上去還算清晰，但仍會摸到一處或幾處的凸起，這時根據(jù)第二掌骨圖中所標明的位置去找相對應的臟器。如頭穴與足穴連線的中點為胃穴；胃穴與頭穴連線的中點為肺心穴；肺心穴與頭穴的連線分三等分，從頭穴端算起的中間兩個分點依次是頸穴和上肢穴；肺心穴與胃穴連線的中點為肝穴；胃穴與足穴的連線分為六等份，從胃穴端算起的五個分點依次是十二指腸穴、腎穴、腰穴、下腹穴、腿穴。而且在這些凸起的地方你一用力按壓，馬上會感到非常疼痛。還有的比較輕、患病時間短的。骨頭上的凸起不明顯，就一點點地一邊按壓一邊往下走。如果某處有明顯的麻、脹、酸、痛的感覺，都代表此部位對應的臟器有病。另外，兩個手的第2掌骨都要摸，當左手第2掌骨穴位的壓痛反應比右手的同名穴位強時，表明左側病重或病在左側；當右手第2掌骨穴位的壓痛反應比左手的同名穴位強時，表明右側的病重或病在右側。第2掌骨軟硬與什么有關？第2掌骨骨質的軟硬，與人在骨骼發(fā)育時期（7~20歲之間）的體育鍛煉有很大的關系。那些愛運動的人，骨質都很硬。此外，不同地域的人的第2掌骨也有大區(qū)別。南方人的骨質一般比較軟，而在北方，骨質硬的人比較多，這與當?shù)厮|及日照時間有關系。南方陰雨連綿的天氣比較多，日照時間短，不利于鈣的吸收；而北方則長年日照充足，利于鈣的吸收，從而使骨骼強壯。還有一點，骨質的軟硬與性格也有部分關系。骨質較硬的人，性格一般剛毅、倔強；而骨質較軟的人，性格一般比較隨和、內向。剛學骨診如何找感覺？就是剛學摸掌骨診斷時，可以先找一個身體棒的年輕小伙或姑娘，摸一下第2掌骨，再摸老人的，然后再去找體弱多病的人去摸，慢慢地就能體會到不同的體質特點。摸完骨之后再去問他們有什么病，去找到第2掌骨的壓痛點，不斷實踐。如果結合手診、耳診、面診等，綜合判斷起來就更準確。這些常見病可以通過按壓第２掌骨來進行調理第2掌骨不但能用來診病，還能用來治病。若摸到第２掌骨處有壓痛或有凸起，就說明身體相應的部位可能有病，就經常按按、揉揉，不要用拇指的指腹去按壓，因為這個穴位的區(qū)域比較小，用手按壓時不容易準確。要用拇指的關節(jié)處運按，這樣刺激的力度大。還可用筆、梳子等硬物的鈍處去按壓痛點的部位，也能起到很好的效果。1、突然胃疼：在第2掌骨的中點按壓100下，左右手都要按，很快胃痛就會緩解。2、頸椎不舒服：常用電腦的人頸椎不舒服，隨時點壓2掌骨對應頸椎的穴位，就能放松和緩解。3、頭痛：直接按壓第2掌骨對應頭部的穴位。4、婦科?。喊磯旱?掌骨上腰、下腹的穴位，每次最少也要上百次，要有足夠的刺激量。每天2~3次，同時配合食療，常年堅持也能明顯緩解癥狀。5、血壓高：在第2掌骨處從頭穴往足穴推，兩只手各推200次后就有明顯的降壓作用，此方法不能常用，常用會瀉氣，只能用在應急上，例如突然感到血壓高了，頭暈了，就趕緊推，慢慢地就能感覺到頭漸漸地輕松了，心里不躁了。6、胸悶、心痛：按壓心、肺對應的穴位。7、胃腸難受：吃了不舒服的東西后，胃腸難受，從第2掌骨胃穴往下推至足部，推幾分鐘后，胃難受、作嘔的感覺就會減輕。繼續(xù)推，一邊推一邊用力按，兩只手都各推幾分鐘后，很快就有要排便的感覺。８、臨時性便秘：可用推第2掌骨的胃穴至足穴這個區(qū)域的方法來促進排便。需要注意的是，這個方法同樣不能經常使用，多用會泄氣，以上方法如果結合下面的第五掌骨診斷與治療，效果更好。

決定人的壽命長短，最重要的是什么？

首先祝大家、祝朋友們身體 健康 ，萬事如意！

決定人的壽命長短，全在于這個人，天天吃飯香香，能福賞花，愉快聽歌，覺得自己一生很有意義，包括失敗。不聽別人說什么，只聽世界有格言，你一生，他一生，己一生，生生是求快活，不做損人之事，就是不傷害自己，人終有一報，不虧心就好，不求一時痛快，蓋官定終身。事實清流河，死后睡天涯。哎喲，一生半世屈，今日一耳新！

親愛的人們，等我到了新世紀，不是您們恭賀我，而是讓我親切的恭賀您們:祝您們長壽芳無際！

綜合分析，我認為決定人壽命的是人的心態(tài)是最重要的。有的人60多歲看起來像是40多歲，有的人30歲看起來像是五十歲，現(xiàn)在 社會 競爭壓力加劇，好多年輕人過度勞累，早早離開，好多人因為想不開精神壓抑，得了一些疾病，人的欲望太高，得到的不一定多，要根據(jù)自己的能力確定目標，心態(tài)是第一位的，心態(tài)是人的思想，想一夜暴富的人真的不少，但踏踏實實穩(wěn)步前進的人還真不多，想用一年的時間，干成別人幾十年干成的事情，怎么可能，心態(tài)決定壽命的長短，一點也不夸張。

有人說生活習慣，決定壽命長短，試問下，如果心態(tài)放平了，你會沒日沒夜胡思亂想，養(yǎng)成不良生活習慣嗎，答案肯定是不會的，心態(tài)放好，你會規(guī)律的安排自己的生活，有規(guī)劃進行自己的生活節(jié)奏。

俗話說的好積善之家必有余慶，如果總能做好事，那么你的運氣也不會差，好的心態(tài)的培養(yǎng)至關重要，因此我們要養(yǎng)成良好的心態(tài)，修身養(yǎng)性，正確對待，對自己有個正確認知，知命不怨天，知己不怨人，好好規(guī)劃人生，做出行動，你的人生將無限精彩！

決定人的壽命長短，最重要的是，有一個 健康 的身體，有父母給的長壽基因，生舊的骨頭，長舊的肉，誰能夠隨便改變的呢。

該死的臉朝上，沒兒子當和尚，年幼時靠父母，嬌生慣養(yǎng)。

前三十年，看父敬子，后三十年看子敬父，房坡隱透了，鄰居隔舊了。

要想富貴須為善，要好兒女必讀書。聰明伶俐人人愛，傻流不瞪自傷生。

吃了五谷雜糧沒有不生病的，有病早治，無病早防。預防為主，治療為輔。

得病亂求醫(yī)，是藥三分毒，醫(yī)生是給活人看病的，醫(yī)生治好病，朝廷活萬年。

養(yǎng)成衛(wèi)生的生活習慣，把好病從口入關，不吃生冷食物，不吃不明來源的食物，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，不暴飲暴食，饑飽勞傷。

冬天別凍著了，夏天別熱著了，三九天不出門，三伏天不出門，賽過活神仙！

安全出行，勞逸結合，不吸煙，不喝酒，不賭博，不吸毒，多行善事。

人為財死，鳥為食亡，爭名奪利，一場空。

家有萬擔糧，一日三餐，家有千座樓，夜眠八尺。

心寬量大，能過得去就算，知足者常樂，長樂者長壽。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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