女性預防女性私處炎有哪些誤區(qū)

女性由于生理期限的特殊和生理結(jié)構(gòu)的不同，在很多事情上的預防也要比男性更加仔細才行，很多女性的保健意識很強，所以對于自身的清潔衛(wèi)生有時會比較過度緊張，認為要時常清潔才可以，其實有時候清潔過度的危害也是非常大的，那么女性在預防女性私處炎時到底有哪些誤區(qū)呢？預防女性私處炎有哪些好方法呢？

1、女性預防女性私處炎的誤區(qū)

一不該：過度清潔

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致女性私處炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經(jīng)足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。

另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護墊，你以為身體干凈了，其實正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞女性私處固有的微環(huán)境，降低了女性私處的自我抗菌能力。

因此，與其每天費力地用各種方法清洗，不如一次購買一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個月更換一次。

二不該：亂用抗生素

廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。這樣一來，我們就極易患"念珠菌女性私處炎"。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。

三不該：塑身塑出問題來

很多OL為了擁有迷人的身材，都會想盡各種辦法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身內(nèi)衣的人。在購買緊身內(nèi)衣的時候，千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內(nèi)褲，因為它可以使女性私處局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩!

四不該：使用洗衣機不消毒

事實上，幾乎每臺洗衣機內(nèi)都暗藏霉菌!并且，衛(wèi)生調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌也大部分來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬要記住定時用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶，霉菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會令它們立即消失無蹤。

五不該：內(nèi)褲、襪子一起洗

寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些"串門子"的霉菌可就變成了引發(fā)女性私處炎并反復感染的罪魁禍首。所以，內(nèi)衣褲一定要單獨清洗哦。

六不該：無條件使用避孕藥

有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性女性私處炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲女性私處組織。這時候，如果還堅持服用避孕藥就是你的錯了，你應該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。

上述是女性預防女性私處炎的幾個注意事項，這六個不該希望大家能夠謹記。那么預防女性私處炎有哪些方法呢?

2、女性預防女性私處炎的方法

1.放棄濫用抗生素

抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2.單獨清洗內(nèi)褲

霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗。

3.切忌過度清潔

頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。

4.重視懷孕時的護養(yǎng)

妊娠時性激素水平、女性私處內(nèi)糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

5.警惕洗衣機

幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。

6.注意公共場所衛(wèi)生

公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產(chǎn)品。

7.正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復發(fā)生霉菌性女性私處炎，就盡量不要使用藥物避孕。

8.伴侶同治

如果你感染了霉菌性女性私處炎，丈夫也同時治療，這樣才會有預期的療效。

9.穿著全棉內(nèi)褲

就現(xiàn)實生活而言，女性私處炎護理就是平時在個人衛(wèi)生上多注意、不僅要適當?shù)那逑?，還要性生活規(guī)律。這樣可以降低該病的發(fā)病率，對個人，對家庭，做好女性私處炎護理方法都非常的重要，也很關(guān)鍵。緊身化纖內(nèi)褲會使女性私處局部的溫度及濕度增高，應選用棉質(zhì)的內(nèi)褲。

10.控制血糖，堿性產(chǎn)品清洗外陰

女性糖尿病人女性私處糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用ph值弱堿性產(chǎn)品。

總結(jié)：上文介紹了女性預防女性私處炎的一些禁忌以及方法，一定要注意個人衛(wèi)生、正確避孕、放棄濫用抗生素等基本知識。希望女性遠離婦科疾病的困擾。

3、怎么選擇私處清洗液

購買這類產(chǎn)品時，不要胡亂抓，要針對自己的狀況：

健康人群：選擇私處專用沐浴露，"妝"字號產(chǎn)品.可去污滋養(yǎng)，同時產(chǎn)品性質(zhì)溫和，日常使用、安全放心。

亞健康人群：由于多方原因?qū)е伦陨淼挚沽ο陆?，根?jù)個人情況而定，正常情況下可以選擇私處"妝"字號沐浴露，同房后，或有些輕微搔癢.白帶增多應選擇"消"字護理液，維護和加強自體的防御體系。

非健康人群：出現(xiàn)明顯的私處癥狀，應在醫(yī)生的指導下選擇"藥"字號或"妝"字號的功能性洗液產(chǎn)品，不可自己擅自選用。過敏體質(zhì)人群：應仔細閱讀私處清潔產(chǎn)品的詳細說明，選擇低敏產(chǎn)品。一旦選定，盡量不混用其他產(chǎn)品，以免引起過敏反應。

如何預防預防婦科炎癥？

婦科疾病是許多女性困擾的，平時的一些生活習慣不良，可能會導致女性出現(xiàn)婦科疾病，患有婦科炎癥是很常見的問題，女性平時要注意自身的習慣，避免婦科疾病的發(fā)生，那么如何預防預防婦科炎癥？女性預防婦科炎癥的方法有哪些呢？
1、如何預防預防婦科炎癥
1、不當夜貓子
婦科炎癥與生活方式也有關(guān)，女性要避免經(jīng)常應酬、加班、老熬夜，還要有一份輕松心態(tài)。
2、干凈清爽
包括個人清洗護理和性生活衛(wèi)生。女性尿路及生殖道炎癥中約50%~60%是由下身不潔造成。日本研究發(fā)現(xiàn)，不潔性生活導致的婦科炎癥復發(fā)率高達90%。
3、少用洗劑
市面上洗劑多含有殺菌、消毒的藥物成分，常用可能破壞女性私處菌群平衡，女性私處本身有自潔功能，清水洗凈外陰即可。
最后，要注意避孕，避免或減少人工流產(chǎn)手術(shù)，注意產(chǎn)后衛(wèi)生，避免產(chǎn)后感染，可預防宮頸炎。
2、私處的正確護理
1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗女性私處，而引起女性私處PH改變，導致女性私處正常菌群失調(diào)，從而破壞女性私處酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物；
2、內(nèi)衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗；
3、平時注意保持外女性私處位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲；
4、男性平時洗澡時，應將包皮翻轉(zhuǎn)，洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢，是預防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法；
5、避免不潔同房；
6、避免大量使用廣譜抗生素，導致女性私處正常菌群失調(diào)；7、如果長期口服避孕藥而導致女性私處炎反復發(fā)作的應停用避孕藥，改用其他方法避孕。
消除婦科炎癥女性朋友在日常生活中要注意養(yǎng)成預防婦科疾病的好習慣，另外，還要注意每年至少一次到專業(yè)的生殖健康醫(yī)院接受正規(guī)的婦科檢查，將婦科疾病扼殺在萌芽狀態(tài)。
3、引起婦科炎癥的因素
99%的女性患過婦科炎癥后都遭遇過復發(fā)的困擾，39%的女性認為這一問題對夫妻生活存在重大影響，部分甚至因此引起夫妻猜忌，導致家庭破裂，所以“復發(fā)”之害遠比“發(fā)作”更加令人咬牙切齒。
1、熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
婦科炎癥也是一中“生活方式病”，由于生活工作的壓力，有些人經(jīng)常應酬、夜生活頻繁，經(jīng)常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛(wèi)生，但抵抗力差還是會誘發(fā)炎癥的感染。因此建議女性朋友要保持輕松的心態(tài)，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。
2、肥皂、抗生素落后的清洗方法
有些女性朋友，用肥皂、浴液洗；要么用抗生素或中藥浸浴，這通常不能保護有益菌的生存，從而影響菌群的平衡，雖然能暫時緩解癥狀，卻不能從根源上解決，致使炎癥反復發(fā)作。女性還要尤其注意月經(jīng)前后的女性私處健康，切不可大意，應該要通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫周期的最薄弱階段。
3、性生活不清潔被忽略的主動保護
不潔性生活使外來細菌被帶入，殘留女性私處的堿性精液改變女性私處正常的環(huán)境，從而導致炎癥的復發(fā)。日本研究者認為性生活導致的婦科炎癥復發(fā)率高達90%。在韓國，同房前互相清潔是夫妻共同的責任，但在我國，主動采取清潔措施的不到1%?？梢姙榱私】?，性生活前后應該注意清潔衛(wèi)生。
4、用藥療程不足未被重視的問題
用藥療程不足是婦科炎癥病人最常見的問題，部份病人經(jīng)治療后由于癥狀得到緩解或消除而自已選擇停止用藥，不再配合醫(yī)生治療，結(jié)果使病菌受到抑制，而疾病尚未徹底治愈，當女性私處的PH值發(fā)生改變時，婦科炎癥就會再次復發(fā)；此外有部分患者療效不佳時頻繁換藥，周而復始，也是炎癥久治不愈的主要原因。
5、亂用藥人為拖延病情致使炎癥遷延難愈
大多數(shù)女性朋友對婦科炎癥沒有引起足夠的重視。另外，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙，喜歡自行到藥店買一些消炎止疼片，造成了人為的拖延病情。如果婦科炎癥在急性期沒有得到徹底治愈，轉(zhuǎn)為慢性炎癥后，往往經(jīng)久不愈、反復發(fā)作，建議女性朋友有病及時到正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)治療。
4、運動不當引發(fā)婦科病
1.月經(jīng)異常
國外專家調(diào)查從事較大運動量少女，月經(jīng)異常者占相當大的比例，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動會抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。
2.卵巢破裂
劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第10-18天，其中80%的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。
3.子宮下垂
婦女做超負荷運動，特別是舉重等訓練可使腹壓增加，引起子宮暫時性下降，但不會出現(xiàn)子宮脫垂。若長期超負荷運動，就會發(fā)生子宮脫垂。有人試驗，子宮位置正常的婦女負重20公斤時，宮頸位置沒有明顯變化；負重40公斤時，宮頸就有明顯的向下移位。
4.子宮內(nèi)膜異位癥
經(jīng)期劇烈運動有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。
5.外陰創(chuàng)傷
活動中不慎，如外女性私處與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外女性私處血腫，嚴重者傷及尿道和女性私處，甚至盆腔。外女性私處的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。

女人敏感部位如何清洗才健康？女人敏感部位如何清洗？

作為一個女人是非常講究衛(wèi)生的，女人是一種天生喜歡整潔的動物，似乎愛干凈是每個女孩都應該有的標簽。在女人的身體有一些敏感的部位，而這些部位又是比較隱蔽的，那么在日常生活中，女人敏感部位如何清洗才健康？女人敏感部位如何清洗？
1、敏感部位的清洗方法
一、耳朵后面和耳朵內(nèi)側(cè)凹陷處
敏感度：耳朵是同房當中經(jīng)常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能讓她產(chǎn)生強烈的快感。輕咬她的耳垂，會讓她顫抖起來。也可以用你的雙唇輕輕撫過她的耳廓，或者用手指輕按耳垂、將手指伸入耳內(nèi)，挑逗效果都相當好。
清潔方法：可是耳后也是污垢最容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應用手指指腹輕輕向上來回搓揉。
二、頸部和脖子后方
敏感度：不要總把目光集中在鎖骨上，那里雖然可愛卻不敏感。最可靠的方法是親吻她的頸后。悄悄地走到她身后，撩起愛人后頸上的頭發(fā)，輕輕吻她，她很快會放下手里的工作，反過身擁抱你，要你撫愛她更多的部位。
清潔方法：很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始，而事實是，頸部才是最容易泄露衰老跡象的部位。而洗澡是頸部保養(yǎng)非常重要的一個環(huán)節(jié)。讓頸部充分吸收水分和營養(yǎng)的前提是做好清潔護理，不要讓老舊角質(zhì)及其他污垢存留在頸部。除了每天選擇性質(zhì)溫和的潔面乳清潔外，每周進行一到兩次深層清潔，使用具有溫和磨砂功效的去角質(zhì)乳輕輕按摩頸部皮膚，再用清水洗凈后拍上不含酒精的爽膚水。
三、肩膀周圍
敏感度：英國心理學家尼古拉斯·吉根領(lǐng)導的一項研究發(fā)現(xiàn)，在與女性相處時，用手攬住她的肩膀，能讓她對你產(chǎn)生好感。對女性來說，肩膀四周是很敏感的部位，用手輕輕按摩、親吻，偶爾用舌尖沿著左右肩峰游動，會讓女性產(chǎn)生被征服感。
四、肚臍兩側(cè)
敏感度：在母親的子宮里，肚臍和陰蒂是由同一組織發(fā)育而來的，因此在神經(jīng)上緊密關(guān)聯(lián)。用手輕按肚臍四周，根據(jù)對方的表情，隨時調(diào)節(jié)力度大小。也可以用舌頭從上向下試探，會讓她感覺非常饑渴。
清潔方法：肚臍靠近卵巢，千萬不能用冷水沖洗。水溫過低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒。女性因其特殊的生理原因，特別是在經(jīng)期，哺乳期和懷孕期間，遇到冷水的刺激會引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛，而且許多細菌也會進入女性私處引發(fā)女性私處炎等婦科疾病，嚴重的對女性以后懷孕有一定的影響。
2、預防女性私處炎的誤區(qū)
一不該：過度清潔
頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致女性私處炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經(jīng)足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。
另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護墊，你以為身體干凈了，其實正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞女性私處固有的微環(huán)境，降低了女性私處的自我抗菌能力。
因此，與其每天費力地用各種方法清洗，不如一次購買一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個月更換一次。
二不該：亂用抗生素
廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。這樣一來，我們就極易患"念珠菌女性私處炎"。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。
三不該：塑身塑出問題來
很多OL為了擁有迷人的身材，都會想盡各種辦法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身內(nèi)衣的人。在購買緊身內(nèi)衣的時候，千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內(nèi)褲，因為它可以使女性私處局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩!
四不該：使用洗衣機不消毒
事實上，幾乎每臺洗衣機內(nèi)都暗藏霉菌!并且，衛(wèi)生調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌也大部分來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬要記住定時用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶，霉菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會令它們立即消失無蹤。
五不該：內(nèi)褲、襪子一起洗
寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些"串門子"的霉菌可就變成了引發(fā)女性私處炎并反復感染的罪魁禍首。所以，內(nèi)衣褲一定要單獨清洗哦。
六不該：無條件使用避孕藥
有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性女性私處炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲女性私處組織。這時候，如果還堅持服用避孕藥就是你的錯了，你應該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/90436.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女人宮寒用什么藥,女人宮寒都會出現(xiàn)這···

下一篇: 流產(chǎn)8個月了月經(jīng)量少吃什么好,流產(chǎn)的···