青春期是人體生長發(fā)育的第二高峰,是青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期,是童年向成年過渡的時期,也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時期。對于女孩來說,外在變化的第二特性比較引人注目。胸部開始發(fā)育,這是少女第一次顯示的第二特征,也是青春期萌動的標(biāo)志。那么小女孩胸部發(fā)育的癥狀是什么,下面就為大家簡單介紹這個問題。
有輕微疼痛感。胸部發(fā)育初期會有不同程度的不適疼痛等現(xiàn)象,是正常表現(xiàn),不必太過擔(dān)心、緊張,隨著胸部逐漸發(fā)育成熟,疼痛感自然就會消失,在此期間避免碰撞或擠壓到胸部,加重疼痛感。當(dāng)然在發(fā)育階段,飲食很重要,一定要營養(yǎng)均衡,忌食辛辣等刺激物。尤其是在勞動或體育運動時注意保護胸部。
出現(xiàn)較硬的塊狀。在乳頭、乳暈下方可觸及較硬的塊物,邊界不清晰,碰觸會有輕度疼痛感,也就是我們所說的乳核,剛開始就如蠶豆或花生米大小,隨著年齡增長,乳核會慢慢長大,疼痛感消失,質(zhì)地開始變得柔軟,開始彌漫性生長。在此期間盡量穿寬松的衣服,讓乳房盡可能的充分發(fā)育,不要用手捏或者摁,這樣是很不好的,有可能會造成兩個乳房大小不一的情況。
乳暈開始生長。乳暈會不斷地成長,最后高出乳房,形成一個小丘,這個時候胸部發(fā)育基本已經(jīng)成熟。才此期間要注意內(nèi)衣的松緊度,不要太緊,有一掌松度最好,讓乳房可以正常生長,也不要因為害羞而過緊的束縛胸部的發(fā)育。具體的發(fā)育癥狀會因為遺傳、氣候、營養(yǎng)等因素而呈現(xiàn)個體差異
胸部發(fā)育是女性開始成熟的標(biāo)志,應(yīng)該正確看待胸部的發(fā)育。胸部是女性的第二特征,作為一個女人,擁有飽滿的胸部是多么的讓人驕傲。所以在青春期胸部發(fā)育的時候,不要過早的戴乳罩,等充分發(fā)育后再開始佩戴。平時也要注意保護乳房,不要碰撞擠壓,注意姿勢,平時走路抬頭挺胸,收腹緊臀,坐著也要挺胸端坐,不要含胸駝背,從小鍛煉良好體態(tài)。
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