嬰兒胃受涼有哪些癥狀和表現(xiàn)呢,調(diào)理嬰兒胃受涼的生活小竅門

一、嬰兒胃受涼有哪些癥狀和表現(xiàn)呢

1、腹瀉、嘔吐

如果寶寶的腸胃不適是由于細(xì)菌感染所造成的，那么，寶寶的表現(xiàn)癥狀會(huì)是首先腹痛，隨后會(huì)出現(xiàn)腹瀉，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

如果寶寶的腸胃不適是由于病毒感染所引起的，那么，表現(xiàn)癥狀則是發(fā)熱、嘔吐、腹瀉，并且伴有感冒的癥狀，如鼻塞、流鼻涕等等。

但是，等到出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，已經(jīng)是腸胃不適比較嚴(yán)重的時(shí)候了。更嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)高燒不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血、精神萎靡等癥狀。所以，我們希望能夠在生病的早期就發(fā)現(xiàn)癥狀，從而抑制腸胃不適的繼續(xù)發(fā)展。

2、放屁

可能很多家長(zhǎng)還不知道，其實(shí)放屁也是觀察幼兒腸胃運(yùn)轉(zhuǎn)情況的一個(gè)非常重要的窗口。如果孩子放屁很多，并且伴有一股酸酸臭臭的味道，那么這個(gè)可能是寶寶的消化不良，這個(gè)時(shí)候，高蛋白和高脂肪含量的食物，就應(yīng)該停止或者少給寶寶吃。

如果寶寶的屁總是斷斷續(xù)續(xù)的，但是卻不停地放，沒有臭味的話，可能是因?yàn)轲囸I所引起的腸胃蠕動(dòng)增強(qiáng)造成的，這時(shí)候，就要給寶寶喂食了。

如果寶寶不停地放屁，而且便便的量也增加，那么可能是蠶豆、豌豆、山芋等對(duì)于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)有非常強(qiáng)烈作用的食物吃多了。這時(shí)候，高淀粉含量的食物就應(yīng)該減少，而多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪含量高的食物。

但是如果，寶寶并沒有出現(xiàn)放屁或者大便的情況，但是卻哭鬧不安，特別是在吃多了冷飲之后，就要考慮就醫(yī)了。這個(gè)可能是腸胃受涼，需要藥物治療。

二、調(diào)理嬰兒胃受涼的生活小竅門

1、胡蘿卜汁。大家可以用飲食的方法來調(diào)理寶寶的腸胃，在平時(shí)，家長(zhǎng)朋友可以將新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎，然后放入少量水煮上10到15分鐘后過濾去掉殘?jiān)缓笤偌由纤蜕倭堪滋?，煮沸后待冷卻到合適溫度就可以給寶寶飲用了。

2、蘋果泥湯。我們都知道蘋果含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素，對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。將成熟的蘋果搗成泥狀放入淡茶中。蘋果纖維較細(xì)，對(duì)腸道刺激小，富含的果膠有收斂作用。

3、淡茶水。由于茶內(nèi)含*、鞣酸等，具有興奮、強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對(duì)急性胃腸炎有療效。取少量紅茶用開水沖泡，每天給寶寶飲4-5次，對(duì)急性腸胃炎有很好療效。

4、山楂紅糖大米粥。將山楂放在砂鍋內(nèi)煎熬成濃汁，然后放入大米、紅糖煮成粥，分為上下午給寶寶服用。注意：切忌空腹食用。

5、按摩腹部。爸爸媽媽可以讓小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防著涼。）然后順時(shí)針方向輕輕揉腹部1—3分鐘。再按揉胃脘穴位2分鐘。按摩腹部能直接加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，具有調(diào)和腸胃、促進(jìn)消化的功效，達(dá)到調(diào)理幼兒的腸胃的作用。

三、嬰兒胃受涼應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理才好呢

1.首先就是要給寶寶補(bǔ)水，因?yàn)閷殞毝亲邮軟鲎钊菀滓鹄亲印?寶寶拉肚子會(huì)使身體流失大量水分，這時(shí)一定要注意保證喂水，特別是對(duì)于寶寶拉肚子較重的，時(shí)間較長(zhǎng)的，伴有嘔吐、發(fā)燒者，一定要注意給寶寶經(jīng)常喂水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)丟失的鹽分和水分，以免發(fā)生脫水。

2.一定要給寶寶做好保暖工作，熱敷肚子就是一個(gè)很好的辦法，來驅(qū)寒保暖。 可試用熱水袋在腹部熱敷，胃腸道肌肉受到熱刺激后，運(yùn)動(dòng)減慢、減弱，從而減輕癥狀。但應(yīng)注意，嬰兒皮膚嬌嫩，要防止?fàn)C傷。如果寶寶肚子熱敷后，仍哭鬧不止，頻繁腹瀉，則要想到其他疾病，及時(shí)送醫(yī)院診治。

3.很多父母會(huì)選擇使用消炎藥來給寶寶長(zhǎng)精神，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的。 不少年輕的父母由于沒有育兒經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)寶寶拉肚子了，趕緊給寶寶服用一些抗生素，想把病情控制住。殊不知，濫用抗生素不但對(duì)控制寶寶的拉肚子不利，而且會(huì)將一些因?yàn)閷?shí)際病情掩蓋。抗生素一定要在大夫的指導(dǎo)下使用。

4.寶寶肚子著涼，受影響最大的就是腸胃功能，所以這時(shí)候吃些益生菌來調(diào)節(jié)腸胃很有必要。 患病期間，給寶寶吃一些媽咪愛，這種藥物可以增加腸道內(nèi)的有益菌，緩解腹瀉，改善腸道環(huán)境，甜甜的味道寶寶很愛喝，不用擔(dān)心藥物的苦味對(duì)寶寶造成一定的痛苦。但是用法用量，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

四、常吃哪些水果可以緩解嬰兒胃受涼呢

1、蘋果

蘋果就是一種很好的調(diào)理腸胃的水果。它含有豐富的膳食纖維，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動(dòng)，有利于大便排泄。還可以治療胃潰瘍蘋果，對(duì)于腸道有雙向調(diào)節(jié)作用，便秘者可通便，腹瀉者止瀉。蘋果刺激腸蠕動(dòng)：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，有通便作；蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，性溫，具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以，非常適合嬰幼兒、老人和有胃病的人食用。

2、雪梨

雪梨就是一種很好的調(diào)理腸胃的水果。雪梨可以緩解體質(zhì)燥熱，含有豐富的膳食纖維，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動(dòng)，有利于大便排泄。雪梨清甜爽口，可除去口腔的油膩感，內(nèi)含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手，可有效紓緩便秘。

3、葡萄

夏季容易拉肚子，這時(shí)忌吃甜食和蔬菜、宜吃葡萄。葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是養(yǎng)胃水果家族的一個(gè)代表。中醫(yī)認(rèn)為葡萄可以益氣補(bǔ)血、生津止渴、健脾胃利尿。因葡萄中含較多酒石酸，可以起到幫助消化的作用。因此適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。另外葡萄也是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，一直是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品。是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補(bǔ)佳品。但是，葡萄性涼，不宜一次進(jìn)食太多，特別是有胃寒癥者，更要嚴(yán)格控制進(jìn)食數(shù)量，否則易傷胃。

胃寒的原因及調(diào)理方法

在學(xué)習(xí)方面人們常常提倡一日之計(jì)在于晨，而在養(yǎng)生方面也是同樣的道理，早晨是身體的新開始也是養(yǎng)生的開始。同時(shí)一些疾病總是在早晨時(shí)癥狀容易加重，如胃寒便是如此，那么該如何調(diào)理胃寒問題呢?下面我便和大家一同來了解胃寒怎么調(diào)理以及胃寒的人群在早晨適合吃什么。

胃寒其實(shí)是中醫(yī)里的一種說法，一般指的是胃陽虛所導(dǎo)致的一系列癥狀。常常食物刺激、天氣因素、寒冷、饑餓等都可能導(dǎo)致胃寒的出現(xiàn)。

一、在早晨有哪些胃寒癥狀?

1.胃痛

胃部隱痛是胃寒的典型表現(xiàn)，常常會(huì)因?yàn)樘鞖獾暮?、食用冷食而引起疼痛，并且在胃痛的同時(shí)會(huì)伴有寒冷的感覺，如果熱敷，可以有所緩解。

2.腹瀉

患有胃寒的人群會(huì)在出現(xiàn)胃痛、寒冷之后出現(xiàn)腹痛和腹瀉的現(xiàn)象。一般在季節(jié)上會(huì)因?yàn)榍锒臍鉁氐?，而發(fā)生胃寒腹瀉。但在夏季和秋季因?yàn)槔滹嫼涂照{(diào)的使用，同樣會(huì)導(dǎo)致畏寒現(xiàn)象的出現(xiàn)。

3.口中泛酸

胃寒會(huì)導(dǎo)致在早晨出現(xiàn)口中泛酸、流口水等現(xiàn)象。

4.不思飲食

胃部的不適常常導(dǎo)致食欲的下降，不僅不思飲食，還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

所以胃寒會(huì)給健康造成威脅和身體的不適，胃重在日常的調(diào)養(yǎng)，胃藥也只能起到一時(shí)的治療作用，尤其胃寒更需要注意日常的養(yǎng)生。

二、導(dǎo)致胃寒的原因有哪些?

1.飲食因素

胃是容納食物和對(duì)食物進(jìn)行初步消化的.器官，所以食物是否健康直接關(guān)系到胃的健康，長(zhǎng)期的生冷食物刺激會(huì)引起胃寒，并且會(huì)造成胃黏膜的受傷。

2.環(huán)境因素

長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境而不注意保暖，或者是天氣的改變等，都容易導(dǎo)致胃寒的出現(xiàn)。而且季節(jié)的改變還容易引起腹痛、腹瀉。

3.不良生活習(xí)慣

在生活習(xí)慣方面，不按時(shí)吃飯、冷熱食物的交替刺激、暴飲暴食等，長(zhǎng)期會(huì)造成胃寒。

4.精神壓力

憂思傷脾胃，長(zhǎng)期精神壓力大，加之飲食不規(guī)律，會(huì)引起胃部的不適，以及胃寒的加重。

三、早晨吃哪些食物可以調(diào)理胃寒?

1.小米南瓜粥

小米南瓜粥一直是養(yǎng)胃的食物，首先，小米有代參湯這一美稱，有補(bǔ)虛損和開腸胃的作用。同時(shí)小米并不需要脫殼精制，其中的B族維生素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他食物。而對(duì)于養(yǎng)胃來說，小米中含有大量的酶類物質(zhì)，可健胃消食。

其次，利用南瓜和小米煮粥，兩種食物中不僅富含大量的胡蘿卜素，可以護(hù)目養(yǎng)膚。南瓜中大量的膠質(zhì)物質(zhì)可以保護(hù)胃黏膜，起到護(hù)胃功效。

2.胡椒粥

胡椒粥是采用胡椒、粳米、蔥、姜等食物制作而成，一般將所有食物一同放入砂鍋中煲粥，粥熟爛之后，再加入胡椒粉和鹽，便可食用。

首先，之所以選擇胡椒是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為胡椒的性味熱、辛，有散寒止痛和排氣的功效，對(duì)于胃寒引起的胃痛、腹瀉、不思食欲等有調(diào)理作用。

其次，在中醫(yī)里面胡椒還是一味中藥材，可治療嘔吐、反胃、腹瀉等。

3.陳皮紅豆沙

陳皮紅豆沙不僅可以作為一道甜點(diǎn)，還是早晨的養(yǎng)胃粥。一般制作時(shí)先提前用水浸泡紅豆，然后將紅豆和陳皮放入鍋中一同煲湯，待紅豆熟爛之后可以搗碎，用淀粉勾芡。

首先，陳皮希性溫，可以助消化、化痰、理氣和開胃，具有很多好的養(yǎng)胃作用。

其次，紅豆中富含大量的維生素B1、維生素B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，作為早餐不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、養(yǎng)胃，還有減肥和消腫的作用。

4.干姜粥

所謂干姜粥其實(shí)是采用干姜和粳米制作而成，中醫(yī)認(rèn)為干姜可以溫中、散寒，可治療腹部的寒冷和疼痛。并且對(duì)咳嗽、嘔吐、腹瀉、畏寒等都有一定的調(diào)理作用。

所以，針對(duì)早晨出現(xiàn)的胃寒，要注意通過食物的調(diào)養(yǎng)，同時(shí)要注意保暖和避免刺激性的食物。

結(jié)語： 在日常生活中如果胃不好，不僅不能夠很好的消化吸收食物的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)導(dǎo)致身體的不適，所以在日常生活中要注意對(duì)胃的保護(hù)。胃寒癥狀常常在早晨和寒冷的狀態(tài)下發(fā)生，所以早晨也是一個(gè)養(yǎng)胃的時(shí)間。上文我們給大家介紹了導(dǎo)致胃寒的原因，以及早晨吃哪些食物可以養(yǎng)胃，希望通過這里的介紹，你能注意在早晨的養(yǎng)胃。

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