腋下出汗后有味道,小妙招幫你避免尷尬

夏天到了，隨著溫度越來越高，大家穿衣服越來越清涼，如果這時候腋下經常出汗，并且有味道，那將是一件非常尷尬的事情。只要溫度較高，或心情緊張，腋下就會大量的過度出汗，還會把衣服染黃，弄臟干凈的衣服。不但自己心理和生理上接受不了，周圍的同事朋友也會離你遠去。其實只要做好處理措施，就可以避免生活中不必要的尷尬和誤會!

夏天要堅持每天用消毒液或消毒藥皂洗澡、勤換干凈的衣物，以減低細菌的滋生。要注意個人衛(wèi)生，在運動后應該盡快洗澡、換洗衣物，如果沒有及時洗澡的條件，最起碼要及時清理腋下的汗液。千萬不要試圖用香水或者香氛來遮擋身上的汗味，不僅容易造成皮膚過敏，也會使味道更加難聞。

經常出汗的人應該穿寬松、透氣、棉質的衣服。很多人以為可以穿長袖或厚重衣服來掩蓋身上的汗味，這樣的想法其實是不對的，厚重的衣服會阻礙身體的味道散發(fā)出去，也會增加身體的出汗量，會讓味道越來越重。另外還要時刻保持讓腋下處于干燥的狀態(tài)，可以選擇用一些嬰兒爽身粉、和有抗菌作用的花露水，這樣可以減少出汗量、減輕味道。

腋下經常出汗的人也要注意日常的飲食，不吃或少吃大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶、烈性酒等有強烈刺激性的食物。因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長，所以飲用乳酸飲品可以抑制體內細菌生長，減少細菌經汗腺從皮膚排出體外。

腋下出汗的味道就像惡魔，不僅令自己煩惱，也讓周圍的朋友和同事避而不及，每天都要忍受心理和生理的雙重壓力，十分影響日常的生活和學習。但是其實只要保持健康積極樂觀的心態(tài)，多鍛煉身體，多吃蔬菜和水果，采取上述避免腋下出汗的方法，就可以很好地解決這個問題，擁有健康的生活質量。

腋窩容易出汗有異味怎么辦

人的腋下很容易出汗，而且會有異味，主要原因是人體的內分泌旺盛，容易導致汗液排出。而且腋下其實有許多我們看不見的汗腺，所以其實那里是非常容易出汗的，如果這個人在內分泌旺盛一些，那么汗腺絕對就會有大量的汗出現(xiàn)。

人體出汗絕對和人的內分泌有很大的關系，有些人內分泌旺盛出汗就多，有些人則是少。因為每個人都是不一樣的個體，都有個體差異，所以腋下的汗腺分布也是不一樣的，有一些人的就是比較密集的，他們的分布很緊湊，所以這種排列分布的汗腺就會出現(xiàn)更加多的汗。而且因為汗長時間堆積在腋下很容易就會造成有氣味。

而且其實每個人都會出汗，但是它一般會往汗腺較多的地方出。而腋下就是一個非常好的選擇，因為腋下的汗腺相比其他地方要多，而且更加密集。就像是排水口，也會往出口多的地方流一樣的道理。當人體感覺到炎熱或者劇烈運動之后，人體的水分就會排出，這時候就會形成流汗，而正因為腋下的汗腺非常發(fā)達，所以才讓大量的汗滴都從腋下排出。這時候就會顯得腋下出很多汗。

而有些人腋下出汗就算了，還會產生異味，其實這都跟人體的個體差異有關。這種產生異味有可能是因為遺傳因素，可能你的父母是有這方面的問題，所以才會遺傳給下一代。而有些人之所以會產生異味，是因為他的出汗量特別大，有一些人就是相比于其他人更加容易出汗，當他熱的時候出的汗會比正常人要多的多。所以這么多汗堆積在腋下很容易產生怪味道。

其實無論是腋下出汗還是腋下有異味都是比較正常的，我們應該用平常心去看待。

今天突然感覺腋下有難聞的味道怎么辦

腋下有難聞的味道一般是狐臭，消除狐臭的方法有：除毛、蘋果醋、止汗產品、綠茶。

1、除毛

這是最基本的，幾乎每個女生都會做，因為減少腋毛可以減少臟污堵塞，因此可以解決狐臭問題，但是最大只有48小時的效果。

2、蘋果醋

用蘋果醋配上軟布擦拭腋下，不僅可以有效除臭還能除菌，原來蘋果醋不僅可以拿來喝又強健身體，還能解決尷尬的腋下味道，天然的食療都比起其他的化學方法還要健康。

3、止汗產品

止汗產品能被生產出來就是有解決狐臭的這個功效，但是大家在使用時不要離腋下太靠近，不然毛孔很容易受傷。而且如果已經流了一身汗，要記得先擦乾再噴，不然汗臭加上制汗產品的香，那味道強烈到讓人有點招架不住。

4、綠茶

綠茶去狐臭不論是用喝的、擦的，甚至是用厚敷的也可以，因為綠茶茶葉本身就具有殺菌、消毒的功效，但是這里指的是用茶葉泡出來的綠茶，不是大家買的手搖杯或是便利商店的冷飲。

擴展資料

有腋臭注意事項

一、忌過多紅肉

紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠。

二、忌吃“有味”食品

味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

人民網—夏天有腋味好尷尬！解決狐臭的5種方法

腋下一出汗就有氣味怎么辦？

腋下一出汗后有氣味是因為大汗腺生長過度發(fā)達，分泌異常所致，
大汗腺的分泌物經過分解后而產生的一種難聞氣味。但這個大汗腺發(fā)育完整后就不會再長，所以保證一次性清除徹底后就可以去除氣味的。目前治療腋臭一般采用的方法有開刀手術（外翻皮手術，s型全切手術）或者微創(chuàng)，微創(chuàng)也分為普通小切口微創(chuàng)手術和配備內窺鏡的中科微創(chuàng)手術等等。可以根據(jù)你情況選擇好一點的方法。

腋下容易出汗有味道怎么辦

問題分析： 你好，根據(jù)你描述的癥狀初步分析，是腋臭的表現(xiàn)。
意見建議：輕度腋臭可保守治療，吃點保健品，幫助體內清楚毒素，比如蘆薈、維生素E、潤通等。自己勤清潔、多鍛煉，尤其是每天保持通便，排除體內毒素。注意飲食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油膩、酸辣、油炸的產品，多吃水果。嚴重則需手術切除腋下大汗腺，制止異味的產生。

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