一、見紅后怎樣加速宮開
子宮口向子宮內(nèi)延伸的肌肉被稱為軟產(chǎn)道,肌肉變硬子宮口難以打開的情況被稱為“軟產(chǎn)道強韌”,由于荷爾蒙和陣痛的作用,子宮口變軟,但是遇到軟產(chǎn)道不開的情況,可以借助藥物,或者是實施剖宮產(chǎn)。
1、依具體情況進行分娩:由于激素的影響使子宮口逐漸地變軟,胎兒頭部的壓迫使產(chǎn)婦的子宮口擴張??墒钱a(chǎn)婦的身體狀況和心情都會影響到子宮口的開合。最主要的是產(chǎn)婦要明白,強烈的陣痛和子宮口的開合是有著相輔相成關(guān)系的。
2、子宮口打開但是陣痛很弱:陣痛變強但是子宮口沒有打開,胎兒便不會降生。只有兩個方面同時進行才會促進胎兒出生。肌肉緊張會使肌肉變硬。最簡單的例子就是握緊拳頭,手掌變硬,松開拳頭,手掌變軟。相同的道理,心情保持舒暢,身體放輕松,子宮口就容易打開。實際上緊張對順產(chǎn)沒有一點好處,產(chǎn)婦應(yīng)該以放松的心態(tài)去迎接分娩。一般情況下,同胞的姐妹的生產(chǎn)情況會很相似,如果產(chǎn)婦有親姐妹的話,可以向她們咨詢生產(chǎn)經(jīng)驗。
二、快速開宮口的五個方法
1、上下蹲
臨近分娩前,只要沒破水,可適當(dāng)運動來促進宮口開。可以扶著床欄上下蹲,蹲一會,站起來再蹲,很快就開了。也可以在家屬陪同下,適當(dāng)走動,或爬樓梯,疼的時候歇會,不疼時候接著走。這些運動,都有助于胎頭下降,宮口打開。
2、多走動
快臨產(chǎn)的時候會有宮縮痛,但是還是建議,不要一直臥床,在陣痛間隔時,可以在家人或助產(chǎn)士的幫助下,多來回的走動也有促于開宮口,不過得注意速度要慢,因為你得保存體力。
3、打催產(chǎn)針
個別準(zhǔn)媽媽,宮口遲遲不開,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理使用催產(chǎn)針。宮縮不良的情況下,使用催產(chǎn)素誘導(dǎo)宮縮,是目前采用比較廣泛的方法,催產(chǎn)素本身對胎兒沒有副作用,可以放心使用。而且這個對于敏感的準(zhǔn)媽們,是很有作用的,幾分鐘到十幾分鐘就會全開了。
4、放松情緒
孕婦要保持鎮(zhèn)定,放松情緒,避免緊張,試著分散注意力。最簡單的例子就是握緊拳頭,手掌變硬,松開拳頭,手掌變軟。相同的道理,心情保持舒暢,身體放輕松,子宮口就容易打開。實際上緊張對順產(chǎn)沒有一點好處,產(chǎn)婦應(yīng)該以放松的心態(tài)去迎接分娩。
5、深呼吸
孕婦在臨產(chǎn)前,可試著深呼吸;慢慢用鼻子吸一口氣,再緩緩用口吐出,維持體內(nèi)氧氣與二氧化碳的平衡。將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉(zhuǎn)移疼痛,適度放松肌肉,緩解緊張情緒,促進宮口開,以達到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的。
三、宮口開是什么感覺
宮口開是什么感覺
分娩開始 (陣痛間隔為5~10分鐘) 不會感覺到很疼,子宮有規(guī)則的收縮,子宮口稍微打開。 最需要時間的一段 (陣痛間隔為大約4~5分鐘) 強烈地感覺到子宮的收縮,也是最花費時間的時候,到這時子宮口打開一半。 想使勁卻使不上勁 (陣痛間隔為大約2~3分鐘) 陣痛變得越來越強烈,這是最辛苦的時期,無論怎么使勁兒都感覺使不上勁兒,但是不能放棄,不管怎樣都要堅持用力。 寶寶快要出生了 (陣痛間隔為大約1分鐘) 子宮口全部打開,從子宮口到陰道已經(jīng)連成了一體,成為胎兒出生的通道,要保持用力,配合寶寶的出生,勝利就在眼前了
如何檢查宮口張開
1、胎兒入骨盆后,產(chǎn)道就做好了準(zhǔn)備,產(chǎn)婦的陰道會自然松弛張開。
2、醫(yī)生可用觀察的方法察看子宮口的張開程度。
3、醫(yī)生還可用指診的方法探查宮口情況。 通常情況下是做肛門或陰道檢查,醫(yī)生在戴了無菌手套的情況下,從陰道將手指伸入,用手指放在子宮口,以手指來測量宮口的打開情況。肛門檢查是要臨分娩的時候才會做,因為陰道在宮頸口那塊是相隔不遠的,中間是比較薄的腹膜,肛檢就是通過這個地方來探察宮口開放情況。分娩前不管宮口開沒開,反復(fù)的陰道探察都會造成醫(yī)源性感染,所以用肛門指診的方法來判斷。
四、宮口不開怎么辦
依據(jù)實際情況選擇分娩方式
正常情況下,臨產(chǎn)前產(chǎn)婦宮縮加劇,陣痛感強烈,雌性激素分泌增加,促使子宮口變軟,子宮頸口逐漸擴張。但如果子宮口處肌肉僵硬,宮口打開困難,就被稱為"軟產(chǎn)道強韌"。
假如出現(xiàn)以下任意一種情況,都無法繼續(xù)進行分娩:陣痛加強但子宮口沒有擴張,或是子宮口打開但陣痛微弱。只有兩方面同時進行,才能順利娩出胎兒。如果開宮口不順,在活躍期時需要及早決定,或借助藥物,或進行剖宮產(chǎn),具體情況請咨詢醫(yī)生意見。
怎么加速宮口開,這些方法最有效
及時調(diào)試好心情
一般臨產(chǎn)前產(chǎn)婦體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生改變,雌激素、催產(chǎn)素等激素分泌增加,使子宮口慢慢變軟,胎兒下降入骨盆迫使子宮口逐漸擴張。
但無論是產(chǎn)婦的身體情況,還是產(chǎn)婦的精神心理,都對開宮口有一定影響。請記住,強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關(guān)系。舉一個簡單的例子,用力握起拳頭時,手掌隨之變硬;而松開拳頭,手掌自然變軟。同理,當(dāng)產(chǎn)婦能保持輕松冷靜,子宮口就相對容易打開。緊張的情緒不利于順產(chǎn),準(zhǔn)媽應(yīng)盡量放松心情,靜等寶寶的降臨。
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