一、孕婦拉肚子的原因有哪些呢
懷孕后,孕婦雖然會出現(xiàn)孕前常見的一些疾病,但是對疾病的護(hù)理卻要比孕前更為重視。比如說,孕婦拉肚子,孕婦感冒等。個(gè)別孕婦懷孕后會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,孕婦腹瀉的原因主要與體內(nèi)激素水平的變化,胃排空時(shí)間延長,小腸蠕動減弱有關(guān),因此極易受外界因素影響而拉肚子。
1、感染原因:細(xì)菌、病毒經(jīng)消化道感染。感染是導(dǎo)致孕婦拉肚子的最常見的原因。導(dǎo)致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。
2、飲食原因:喜歡吃一些生冷食物,引起腸胃功能紊亂,腸蠕動加快,從而引起拉肚子;食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習(xí)慣,或由海鮮等食物過敏所引發(fā);飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
3、著涼:經(jīng)常待在空調(diào)室內(nèi)或者是開著空調(diào)睡覺的話,腹部容易著涼,以致腸蠕動加快導(dǎo)致腹瀉。
4、合并其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結(jié)核、結(jié)腸炎等。
二、孕婦腹瀉怎么辦
1、輕微腹瀉
有的孕婦,只要大便稍微有些稀爛、次數(shù)稍多就以為自己是腹瀉,并且因?yàn)閾?dān)心對胎兒產(chǎn)生不利影響而變得非常緊張。專家強(qiáng)調(diào),過度的精神緊張反而對胎兒不利。雖然腹瀉會引起腸胃道的不正常蠕動,但一天兩次的腹瀉一般不會對胎兒產(chǎn)生影響,如果是輕微腹瀉,孕婦只需要跟普通人一樣上廁所,把毒素排出,那么就不會腹痛和腹瀉了。
2、反復(fù)腹瀉
頻繁、劇烈的腹瀉則要引起重視,因反復(fù)的腹瀉導(dǎo)致胃腸蠕動頻繁,時(shí)間長了會引發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。所以,孕婦如果腹瀉反復(fù)出現(xiàn),而且腹瀉時(shí)間超過24個(gè)小時(shí)了,那么一定要盡快就診。
孕婦拉肚子的癥狀
一般情況下,孕媽的正常排便是一天一次,而且排除的便便是固狀且成團(tuán),但是腹瀉的孕媽媽則比較辛苦。當(dāng)孕媽遭遇腹瀉的時(shí)候會出現(xiàn)以下3個(gè)特征,包括大便次數(shù)頻繁、糞便變稀和伴有腹痛,具體為:
1、次數(shù)頻繁,通常一天要去4-5次廁所;
2、糞便變稀,形態(tài)、顏色、氣味改變,含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪,或變?yōu)辄S色稀水,綠色稀糊,氣味酸臭;
3、在拉肚子過程中伴有腹痛、下墜、里急后重、肛門灼痛等癥狀。
三、孕婦拉肚子吃什么
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙又馗篂a。
2、喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
四、準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防孕期拉肚子
1、保證飲食衛(wèi)生無菌
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽所吃的正餐及副食品,都要足夠衛(wèi)生,尤其是孕早期的三個(gè)月里,對食物的清潔程度,一定要嚴(yán)格把關(guān)。現(xiàn)在正是入秋時(shí)節(jié),人體的消化功能逐漸下降,腸道抗病能力也減弱,是孕婦腹瀉拉肚子的高發(fā)季節(jié),準(zhǔn)媽媽要注意不要直接食用從冰箱里取出的飲料和食物,避免引發(fā)胃腸炎等急性病。
2、避免著涼
另一個(gè)非常主要的預(yù)防措施是避免著涼,尤其是要避免疲勞后著涼,疲勞會使身體免疫力下降,病毒容易乘虛而入。導(dǎo)致腹瀉、拉肚子等病的出現(xiàn)。但盡量不要使用藥品,如果實(shí)在難受可以使用一些中成藥來進(jìn)行治療;列如: 復(fù)方木香小檗堿片等這樣的富含中藥成分的專治腹瀉拉肚子的藥品。但也要謹(jǐn)記在此期間只能按照成人用量的二分之一或三分之一來使用。
3、平衡膳食,忌過油、過甜
孕婦要注意膳食合理,葷素搭配不挑食,少吃多餐,以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食,飲食結(jié)構(gòu)要以清淡為主,過甜、過油膩的食品會引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。 在此小編:提醒一定要記住列如: 復(fù)方木香小檗堿片等這樣的富含中藥成分的專治腹瀉拉肚子的藥品。在此期間只能按照成人用量的二分之一或三分之一來用量。
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