老中醫(yī)延長壽命的秘方,中醫(yī)經(jīng)驗的治療法

一、老中醫(yī)延長壽命的秘方　

1、追求更好的物質(zhì)生活

眾所周知，只有擁有充足的物質(zhì)財富，才能享受到營養(yǎng)飲食、良好的醫(yī)療條件以及豐富的業(yè)余生活。英國學者研究發(fā)現(xiàn)，富人體內(nèi)DHEA-S激素水平高于平均或低收入人群。這種激素有助于降低患心血管疾病的風險，改善記憶力，延年益壽。

2、多與女性相處

有相關(guān)研究顯示，多和女性朋友都接觸的男性壽命比較長，而且你知道嗎，幸福的婚姻能夠改善生活質(zhì)量，以及延緩衰老的。

3、結(jié)婚

一項針對5億名男性的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，已婚男性的平均壽命比單身漢長10年。而已婚婦女較未婚女性平均壽命長4年。而婚姻對男性來說尤其有利。

4、營養(yǎng)膳食合理膳食絕對是保持健康的重要一步。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，被喂食油膩食物的老鼠其后代患乳腺癌的幾率比普通老鼠更高。

5、適量飲用紅葡萄酒

紅葡萄果皮中含有豐富的白藜蘆醇，該成分對心臟病、中風、糖尿病等病癥均有防治作用，還能延緩衰老。

6、合理夫妻生活

在接受調(diào)查的眾多中年男性中，夫妻生活正常的男性，其平均壽命是其他人的兩倍。

二、中醫(yī)經(jīng)驗的治療法　

從肝論治

決明子12g，密蒙花10g，白芍藥10g，枸杞子10g，菊花9g，熟地黃12g，山藥12g，山茱萸12g，牡丹皮9g，澤瀉9g，茯苓9g。滋補肝腎，清肝明目，填精益髓。

用生地黃10g，五味子10g，何首烏10g，山茱萸10g，白芍藥10g，桑椹子10g，覆盆子10g，女貞子10g，枸杞子10g，石斛10g，澤瀉10g，密蒙花10g，黃芪15g，丹參10g。滋補肝腎。

菟絲子20g，旱蓮草15g，枸杞子20g，女貞子15g，知母15g，黃柏12g，山藥20g，熟地黃15g，山茱萸20g，麥門冬15g，甘草6g。治療更年期及絕經(jīng)期女性干眼癥。

生地黃、熟地黃、白芍藥、川芎、夏枯草、麥門冬、天門冬各15g，石斛18g，沙參、菊花、女貞子、決明子、桑椹子各15g，甘草10g，制成水丸，10g/次，3次/日。

從腎論治

熟地黃、枸杞子、當歸、枇杷葉、木賊草水提純沉淀后，制成水丸，如桐子大。12粒/次，2-3次/日。

枸杞子15g，熟地黃10g，女貞子10g，墨旱蓮10g，石斛10g，珍珠母30g，佛手10g，郁金10g，梔子10g，水煎2次，濃縮取液，100ml/次，3次/日外用清潤液:菊花10g，白芍藥20g，黃芩10g，千里光15g，薄荷5g。蒸餾濃縮取汁用消毒紗布濕敷眼部20min。

中藥保健茶方

1.枸杞?jīng)Q花茶可用菊花、枸杞子用熱水沖泡，可以使眼睛明亮，消除眼澀，及熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

2.決明子茶取決明子20克，炒香后用沸水沖泡代茶飲，待續(xù)水多次茶色變淡后更換。長期服用能養(yǎng)肝明目，增強視力；還能降脂減肥，輔助治療高血壓、高脂血癥和肥胖癥；又能潤腸通便。

三、中醫(yī)的偏方巧治病　

感冒、頭痛

1、把雙腳泡在溫熱的姜水中，姜水最好漫過腳面，以水浸到腳踝為適宜。泡腳的時候還可以往姜水中放少許的食鹽和醋，然后不斷往里面加入熱水，一直泡到腳面變成紅色為止。

2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

偏頭痛

1、當偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

面部暗瘡

1、用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

腰肩疼痛

1、在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數(shù)次。

2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

腳臭

1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

2、抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。

牙周炎

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

口腔潰瘍

1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

頭皮屑

1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，

2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

四、老中醫(yī)推薦多款養(yǎng)發(fā)秘方

一、烏發(fā)秘方有哪些

原料：核桃仁200g、大杏仁100g、紅棗400g、葡萄干100g、蜂蜜600g。

做法：400g大棗去核加剛到棗肉一半的水，蓋保鮮膜微波爐大火5分鐘，拿出再加一半水再5分鐘就得到棗泥，因為是做蜜膏所以不要去掉棗皮。黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放進料理機里打碎。最后打棗泥跟葡萄干。

我們將一層果仁料、一層棗泥葡萄干泥分成幾層裝到罐子里面，最后再加入所以的蜂蜜都均勻的用開水沖開之后做成茶喝。

功效

(1)黑芝麻150g——性味甘平，有補血、祛風、潤腸、生津、補肝腎、養(yǎng)發(fā)等功用，能改善身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、頭暈耳鳴等癥。常吃芝麻可防治高血壓、動脈硬化、高血脂、神經(jīng)衰弱、貧血、早年白發(fā)、末梢神經(jīng)炎等病癥。科學家還發(fā)現(xiàn)，芝麻中所含的維生素e是一種長壽因子，它不僅能促進毛細血管的增生改善血液循環(huán)，抑制過氧脂質(zhì)沉淀在血管上形成血栓，防止動脈粥樣硬化的發(fā)生，而且還可以延緩細胞衰老，使人精力充沛，耐力持久。芝麻還是保持皮膚細膩的美容食品，每天堅持吃黑芝麻皮膚就會呈現(xiàn)出光澤，曾經(jīng)是粗糟干裂的皮膚就會變得細膩柔軟更有彈性。

(2)核桃仁200g——含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常食用有潤肌膚烏須發(fā)、補腎潤腸強壯身體的作用。

(3)大杏仁100g——富含蛋白質(zhì)、植物纖維、維生素E，也是鈣鐵鋅等各種微量元素的良好來源。大杏仁有降低膽固醇、幫助預防心血管疾病的作用，而且還能幫助身體抵御氧化損害。

(4)紅棗400g——是我國民間傳統(tǒng)的藥物之一，據(jù)明代李時珍的《本草綱目》記載：大棗味甘無毒、主心邪氣、安中養(yǎng)脾、平胃氣、通九竅，助十二經(jīng)。常用為滋藥，治瀉痢、貧血、脾虛泄瀉、心悸、失眠、盜汗等癥;棗泥又可做鎮(zhèn)靜劑，有安神、養(yǎng)心、斂汗之功能。常吃可以增加心肌收縮力，擴張冠狀血管，抑制血小板聚集，并且有抑制癌細胞增殖的效果。

(5)葡萄干100g——能改善直腸的健康，因為葡萄干含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。葡萄干中含有的白黎盧醇，能有效地防止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長。

(6)蜂蜜600g——蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用，它富含維生素A、C、D、E、B、氨基酸、礦物質(zhì)，能促進消化吸收，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養(yǎng)，又補中益氣。

二、黑發(fā)的食療方法

1、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

2、取大核桃12個，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏?0克，小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用。

3、將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸?；?，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

5、糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。

6、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。

7、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。

男人持久的古秘方?

治療陽痿的15則秘方
　

“陽萎”是“勃起功能障礙（ED）”的曾用名。1992年，經(jīng)有關(guān)專家討論，美國國立衛(wèi)生院決定用勃起功能障礙一詞代替陽萎一詞。勃起功能障礙（ED）是指過去三個月中，陰莖持續(xù)不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交；ED是男性最常見的性功能障礙之一，盡管ED不是一種危及生命的疾病，但與患者的生活質(zhì)量，性伴侶關(guān)系，家庭穩(wěn)定密切相關(guān)，也是許多軀體疾病的早期預警信號。

ED的發(fā)生不僅受到年齡，心血管疾病，糖尿病及高脂血癥等軀體疾病，以及性伴侶關(guān)系，家居狀況等心理和環(huán)境因素的影響，不良生活習慣，藥物，手術(shù)，種族，文化，宗教和社會經(jīng)濟因素等也與ED的發(fā)生有關(guān)。

加味天雄散

【組成】附子、當歸、巴戟天各12克，白術(shù)、生龍骨、生牡蠣、肉蓯蓉、淫羊藿各18克，韭菜子15克，枸杞子9克，黨參30克，肉桂、冬蟲夏草各6克。

【用法】水煎服，每日1劑，2次分服。

【功用】補腎固精、益氣壯陽。

【主治】腎陽不足、精關(guān)失固、證見頭暈疲乏、腰痛怕冷、陽痿早泄、脈沈細，兩尺無力，苔薄?？捎渺蛾栶粼缧梗硬蛔愕哪行圆挥Y。

【療效】臨床應用，須持續(xù)久服，堅持治療，每獲痊愈。

益腎填精湯

【組成】熟地、陽起石各15克，山藥、狗脊、覆盆子、仙靈脾各12克，葛根、川斷、伸筋草、桑螵蛸、知母、巴戟天、蛇床子各9克，遠志6克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【功用】益腎、填精、興陽。

【主治】陽痿(不育證)，證屬肝腎兩虛者。證見婚後多年未育，或因避孕抑制接觸而致陽痿不舉，或舉而不堅，精子多數(shù)畸形，活動力差，舌尖紅、苔薄根膩，脈弦細。

【療效】臨床屢用，效果甚佳。堅持服用，每獲痊愈。

體格檢查

重點注意第二性征，周圍血管，生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。

（1）第二性征發(fā)育注意患者皮膚，骨骼及肌肉發(fā)育情況，有無喉結(jié)，胡須和體毛分布與疏密程度，有無男性乳腺發(fā)育等。

（2）外周血管檢查注意觸摸股動脈，足背動脈及陰莖背動脈搏動強弱。陰莖背動脈較細小，需仔細觸摸，患者取平臥位，將手指輕輕放在陰莖背側(cè)根部即可觸到動脈搏動。在動脈硬化，外傷和老年男性中搏動減弱或消失。

（3）生殖系統(tǒng)檢查注意陰莖大小，有無畸形和硬結(jié)，睪丸是否正常。

（4）神經(jīng)系統(tǒng)檢查會陰部感覺，腹壁反射，提睪肌反射，系反射，球海綿體肌反射等。

壯腎抗痿散

【組成】熟地黃、陽起石、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、覆盆子各90克，生黃芪、當歸、白芍、麥冬、枸杞子、柏子仁、石菖蒲、鹿銜草、雞內(nèi)金各80克，海龍3條、韭菜子、九香蟲、蜈蚣、甘草各30克。

【用法】先將淫羊藿(羊脂炙)、鹿銜草(溫水洗凈)、陽起石(煆透白酒淬碎)、海龍(白酒浸1～2小時，炭火烤黃)，再合其他諸藥壹起曬干或烘干，共研極細末，過80～120目篩，貯瓶備用，或煉蜜為丸如梧桐子大，貯瓶備用。每日3次(分早、中、晚飯前服)，每次服3～6克，溫開水送服。

【功用】滋腎填精、強陽抗痿。

【方解】陽痿之因，古人論之甚詳，如《類證治裁》云：“或先天稟弱，或後天食少，亦有濕熱下注，宗筋弛縱而致陽痿者，……傷色欲者，須辨水衰火衰，水衰者真陰虧乏，……火衰者精氣虛冷……”《景岳全書》則云：“但火衰者十居七八，火盛者僅有之耳……憂思太過……驚恐不釋者亦致陽痿?！闭f明陽痿致因甚多，且陽虛居多。治療本病，應抓住病之根本，兼顧兼證。以治腎為主，再隨證輔以疏肝、清利、活血，和解之劑。壯腎抗痿散方用熟地滋腎填精；配白芍養(yǎng)血緩急；麥冬潤燥生津；枸杞子滋肝腎、生精血；海龍滋陰散瘀以增強滋腎填精之功。佐巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、覆盆子、陽起石溫腎壯陽以抗痿；再入黃芪益氣；當歸活血補血，石菖蒲、柏子仁養(yǎng)心安神以壯陽道；蜈蚣、九香蟲通絡走竄興陽之道；韭菜子配雞內(nèi)金溫腎固精以治早泄；黃芪配當歸，補血養(yǎng)肝；鹿銜草祛風濕、強筋骨；甘草解毒以調(diào)和諸藥之性。諸藥合用，共奏滋腎填精、強陽抗痿之功，而且無助傷陰之弊。大量臨床實踐證明，本方確是治療陽痿的壹首有效良方。壹般情況，只用本方，堅持用之，多能取效。

【主治】陽痿(性神經(jīng)衰弱)，證見陰莖痿軟而不勃起，或不全勃起、或勃起不大、大而不堅，或堅而不久、乍交即泄、陰莖迅速痿軟。且兼證多因證而異。

【加減】臨床中，壹般情況僅用本方即可，若病情或兼證明顯、再根據(jù)中醫(yī)辨證分型選方，水煎送服本散，如腎虛型偏陽虛甚者或加用金匱腎氣丸或大補元煎加減；肝氣郁結(jié)型，選用柴胡疏肝散或逍遙散加減，肝經(jīng)濕熱型用龍膽瀉肝湯加減；肝血瘀阻型，用四逆散加活血化瘀和益腎助陽之品；寒熱錯雜型用烏梅丸加仙靈脾、蛇床子、鹿角膠之類。醫(yī)不執(zhí)方，貴在化裁，療效始著。

【療效】治療120例，結(jié)果痊愈(陰莖勃起持久、性生活正常、生育能力恢復，諸癥若失，1年以上未復發(fā)者)85例；顯效(陰莖勃起能持續(xù)10～20分鐘、性生活基本正常、諸癥顯著改善，1年以內(nèi)有復發(fā)者)28例；有效(陰莖勃起在10分鐘以下，諸癥改善)5例；無效(陽痿及諸癥未見改善)2例?？傆行蕿?8.3%。

本組病例，醫(yī)治10天以內(nèi)痊愈或見效者5例，11～20天者7例，21～30天者15例，31～40天者18例，41～50天者15例，51～60天者15例，61天以上者45例。最短7天，最長壹年半，平均55天。

【附記】本方為程氏祖?zhèn)髅胤?。臨證中，還要注意患者的年齡體質(zhì)。壹般來說，年輕人之陽痿，多責之失志(精神因素，為肝郁、驚恐)、濕熱、陰虛；高齡人之陽痿，多責之腎虛、且陽虛居多，但又不盡然。實踐證明，青年人亦有陽虛，高齡人亦有肝郁。繼發(fā)性陽痿，又應注意到致病原由，如因血管性疾病、甲狀腺功能減退、前列腺炎及泌尿系感染或藥物等引起的陽痿，應治宿疾而陽痿自除。治療陽痿，在進行藥物治療的同時，還要善於進行心理疏導，消除心理障礙，激發(fā)性感，并消除精神緊張恐懼心態(tài)，從容為之，可收到事半功倍之效。

蜻蜓展勢丹

《名醫(yī)治驗良方》

【組成】大蜻蜓40只、原蠶蛾30只、露蜂房20克(酒潤)、丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克，生棗仁、酒當歸、炙首烏各20克。

【用法】上藥共研為細末，煉蜜為丸如梧桐子大，或為散劑，備用，每次服7～8克，空腹以黃酒送服。日服2～3次。

【功用】峻補腎督、壯陽展勢。

【方解】方中蜻蜓、蠶蛾為通補養(yǎng)身之品，于補益之中，尤具活潑之性，皆可入腎、督、肝脈，用其血肉有情之體峻補腎督肝脈之虛、以壯陽展勢起痿。其中蜻蜓，《名醫(yī)別錄》云其功能“強陰，止精”、《日華子本草》云“壯陽，暖水臟”，《陸心本草》謂其“治腎虛陽痿”。臨床觀察，本品可入腎經(jīng)、督脈，能補腎興陽以強壯陰器，且活而不滯，補中有行，實為治療腎虛陽痿之佳品。臨床驗證，確有良效。露蜂房、丁香、木香、桂心、胡椒溫煦腎督，益火之源。棗仁、當歸、首烏，滋陰養(yǎng)血，陰中求陽，使源泉不竭，并防溫陽燥烈之品傷陰耗血之弊。諸藥合用，腎督得補，肝脈得溫，陽痿得起，共奏峻補肝腎，壯陽展勢之效。

【主治】陽痿(證屬腎督虧虛型)。伴見腰膝酸軟、畏寒肢冷、舌淡苔白、脈沉遲。

【療效】屢用屢驗，療效滿意。一般服3～5日見效，15～25日可愈。

蜈蚣疏郁湯

【組成】大蜈蚣2條(研末分吞)、地龍、海參(研末分吞)各10克，蠶蛹15克，柴胡、香附、王不留行各10克，白芍20克，當歸15克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】疏達肝脈、暢行宗筋、展勢起痿。

【方解】陽痿一癥，多從腎陽虛論治，有效有不效。誠然腎主生殖，陽事活動多由腎發(fā)。然肝主宗筋。肝氣不暢，氣血瘀滯，宗筋失主，也易引起陽痿。故方用蜈蚣為君，辛溫有毒，善入厥陰肝經(jīng)，“走竄之力最速，內(nèi)而臟腑，外而經(jīng)絡，凡氣血凝聚之處，皆解開之”(《醫(yī)學衷中參西錄》)。故為肝郁陽痿之君藥，柴胡、香附、疏肝理氣；地龍、王不留行，活血化瘀，暢達宗筋；海參、蠶蛹滋腎壯陽；當歸、白芍養(yǎng)血柔肝，并防蜈蚣等辛燥之品耗傷陰血。合而用之，共奏疏肝、柔肝、養(yǎng)血、補腎之功。而君以蜈蚣，確收良效。

【主治】陽痿。此由心情不暢，抑郁不舒，肝失疏泄所致。

【療效】屢用屢驗，療效滿意。

【附記】治療期間暫忌房事。

回春興陽散

《名醫(yī)治驗良方》

【組成】山萸肉、熟地、杞果、石燕、白術(shù)各40克，巴戟天30克，當歸(原文列當)、五味子、茯神，淮山藥各25克，鹿茸、炙海馬各10克，炙蛤蚧1對，炙蜂房25克，炙蝸牛50個，陽起石50克，仙靈脾30克，全蟲、蛇床子、地龍各25克。

【用法】上藥共研細末，過120目篩后分成60包，或煉蜜為丸，備用。每次服1包或1丸，日服2次，飯前服用。1個月為1療程。

【功用】益肝腎、壯腎陽、健脾通絡。

【方解】歷代醫(yī)家對陽痿多有論述，治法亦有千秋，但多以壯陽為主。張景岳云：“火衰者十居七八，火盛者僅有之耳”，《類證治裁》又云：“傷于內(nèi)則不起，故陽之萎?！标愂弦跃獠卦谀I、神之主宰在心，腎受五臟六腑之精而藏之，源源能用，但用必有節(jié)。為此，陽痿癥多由縱欲過度、嚴重手淫、恐懼不釋、神思過用等而致。腎虛精竭，命門火衰，宗筋不振，陰筋不興病所由起。特將歷代醫(yī)家治療經(jīng)驗，結(jié)合臨床實踐擬訂本方，以補先天養(yǎng)后天，水升火降則為合，陽痿自愈。

【主治】陽痿。【療效】治療297例、治愈274例，占92.25%。

【附記】服藥期間忌食生、冷與煙酒。

其他檢查

可用于口服藥物無效而需實行相應有創(chuàng)治療者，或患者要求明確ED病因及涉及法律與意外事故鑒定等。

（1）夜間陰莖勃起監(jiān)測夜間陰莖勃起是健康男性從嬰兒至成年的生理現(xiàn)象，是臨床上鑒別心理性和器質(zhì)性ED的重要方法。

（2）陰莖海綿體注射血管活性藥物試驗主要用于鑒別血管性、心理性和神經(jīng)性ED。

（3）陰莖彩色多普勒超聲檢查是目前應用診斷血管性ED最有價值的方法之一。

（4）陰莖海綿體造影術(shù)用于診斷靜脈性ED。

（5）選擇性陰部動脈造影技術(shù)主要適應證：①骨盆外傷后ED；②原發(fā)性ED疑有陰部動脈血管畸形；③ED經(jīng)NPT和ICI試驗反應陰性；④彩色多普勒超聲檢查顯示動脈供血不全并準備行血管重建手術(shù)者。

化瘀起痿湯

【組成】水蛭3～5克，當歸20克，蛇床子、淫羊藿、川續(xù)斷、牛膝各15克，熟地30克，紫梢花5克，桃仁、紅花各10克(水蛭、紫梢花各研細末吞服)。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】活血化瘀、補腎起痿。

【方解】瘀血痹阻宗筋，氣血不能充養(yǎng)，故陽具痿起不振。經(jīng)云：“治病必求于本”，活血化瘀為治本大法。又腎主生殖，陽事活動多賴腎氣的鼓動。故在治本的基礎(chǔ)上佐以鼓動腎氣之品則可收事半功倍之效。故方中水蛭咸平有毒，入肝、膀胱經(jīng)，功能活血化瘀、通經(jīng)破滯?！侗静萁?jīng)疏》云其治“惡血，瘀血……因而無子者?！鄙期呄陆?，走血分而攻瘀。因其本為水生，乃水精所化，物隨水性，雖為嗜血之蟲，但其藥力緩布持久，亦少酷烈之性。精道、尿道之瘀血惟本品可剔除之。用少功多，劑微而效著，故以本品為君藥。當歸、桃仁、紅花、牛膝活血化瘀，為臣；蛇床子、淫羊藿、紫梢花、川續(xù)斷、熟地，補腎壯陽，為佐；當歸、熟地滋補陰血，防水蛭、紅花活血之品傷及陰血，又為之使。諸藥合用，共奏活血化瘀、暢達宗筋、補腎起痿之功。

【主治】陽痿。此多因外傷或手術(shù)損傷，或長期手淫，忍精不泄，合之非道等，以致精血瘀滯于宗筋脈絡，心肝腎氣不達外勢，血氣精津難以滋榮所致。

【療效】屢用屢驗，療效滿意，一般服8劑見效，20劑左右可愈。

益精壯陽湯

《老中醫(yī)經(jīng)驗匯編》第一集

【組成】熟地、山萸肉、山藥各15克，茯苓12克，枸杞子15克，肉蓯蓉12克，鎖陽、巴戟天各12克，淫羊藿30～60克，白人參、炒棗仁、菟絲子各12克，天冬、甘草各9克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服3次，或共研細末，煉蜜為丸，每丸重9克。每服1丸，每日3次，白開水送下。忌食腥冷物。

【功用】填精益髓、壯陽補腎。

【方解】多因恣情縱欲、耗精傷腎，陰損及陽、陰陽兩虧，治療填精益髓、壯陽補腎。方用熟地甘微溫補血滋陰；山萸肉酸苦微溫、補益肝腎；山藥甘平，補脾肺、滋腎陰；茯苓甘溫益脾；枸杞甘平，滋補肝腎益精；肉蓯蓉甘酸咸溫，補腎壯陽；鎖陽甘溫益精興陽；巴戟天甘辛微溫入腎、強陽益精；淫羊藿辛香甘溫，入肝腎、補命門、益精氣；白人參甘溫微苦，大補元氣；炒棗仁，酸平養(yǎng)肝、寧心安神；菟絲子甘辛平補肝腎；天門冬，甘苦微寒，生津養(yǎng)陰；甘草甘平補脾益氣。其中鎖陽、巴戟天、淫羊藿為必用之品，尤其淫羊藿得用30～60克才能收效。諸藥組合成方，共奏填精益髓、壯陽補腎之功。

【主治】陽痿，證屬腎陰陽兩虧?！炯訙p】命門火衰加鹿茸6克。

【療效】多年使用，療效甚佳。

強陽丸

【組成】大熟地240克，當歸180克，川芎120克，五味子60克，黃芪、補骨脂，菟絲子、金櫻子、覆盆子、車前子、枸杞子各180克，蛇床子120克，甜蓯蓉180克，陳皮90克，甘草60克，黃狗腎180克。

【用法】先將黃狗腎切片、文火焙，另研細粉，其余諸藥搗碎另研粉，然后將兩種藥粉混合后再研，過100目篩，水泛為丸如綠豆大，備用。每次服10克，日服3次，飯前溫開水送服。

【功用】溫補腎陽、養(yǎng)血和絡、益肝興陽。

【方解】方中熟地、當歸、川芎、黃芪，益氣、養(yǎng)陰、活血，使氣血旺盛、充養(yǎng)先天。黃狗腎為血肉有情之品，功擅溫補腎陽。補骨脂、菟絲子、金櫻子、覆盆子、枸杞子、蛇床子、甜蓯蓉、五味子，平補腎陰腎陽。車前子利濕通竅，使補而不滯。陳皮、甘草調(diào)和胃氣，并防滋補之品膩膈礙胃。諸藥合用，補而不滯，共奏氣血并調(diào)、陰陽同補之功。

【主治】已婚、未婚之陽痿病，以及腎陽虛滑精、漏精、早泄等癥。

【療效】屢用屢驗，效果甚佳。

附桂湯

《集驗百病良方》

【組成】附子(先煎)、肉桂各6克，杜仲、菟絲子(炒)、淮山藥、丹參各15克，山萸肉、仙茅、枸杞子各12克，巴戟天10克，生地20克。

【用法】每日1劑，方中附子先煎1小時，再入余藥同煎20～30分鐘，取汁200毫升，分早、晚2次分服。

【功用】溫補腎陽，滋陰化瘀。

【方解】方中以附子、肉桂溫補命火。然“善補陽者必于陰中求陽，陽得陰助，而生化無窮”，輔以山萸肉、山藥、枸杞子、生地，補陽配陰；巴戟天、仙茅、杜仲、菟絲子溫而不燥，補而不峻，以助附桂之力；丹參除煩化瘀。合而用之，而渴欲飲、多溲自瘥，腎精得充陽氣得補，陽痿自愈。

【主治】腎氣匱乏引起的陽痿伴消渴。

【加減】津傷口渴加麥冬15克：陽事不舉加陽起石(先煎)、牡蠣(先煎)各15克。

【療效】屢用效佳。一般服20余劑可愈?！靖接洝繉矣脤因灒熜э@著。

沙苑清補湯

【組成】沙苑蒺藜、蓮子肉、芡實各12克，生龍骨(先煎)，生牡蠣(先煎)各21克，川黃連3克，大生地6克，梔子3克，麥門冬9克，五味子6克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】平調(diào)陰陽、清心補腎。

【方解】古今醫(yī)家治療陽痿，多從溫腎入手，結(jié)果往往事與愿違、療效不著。丹溪有云：“陽常有余，陰常不足”，今人尤如此?；蛞蛩紤]太過，或因縱欲過度，或因工作緊張；又因人際關(guān)系復雜，勞心費神、陰血暗耗，久則陰虛于下，火旺于上，陽事不舉，治宜平補陰陽，清心補腎。故方中沙苑蒺藜，味甘性溫，張石頑稱之為“精虛勞要藥”，最能固精。蓮子甘淡而溫，汪昴稱其能交水火而媾心腎，安靖上下君相火相濟；芡實味澀而固精，補下元，益腎精；生地、麥冬、五味子，滋補陰精；川黃連、梔子清心火；龍牡，鎮(zhèn)心安神。諸藥合用，共奏平補陰陽、清心補腎之功。

【主治】陽痿(證屬陰虛火旺型)?！警熜А颗R床屢用，每收良效。

陽痿驗方

【組成】麻雀12只，地龍40克，蜈蚣(中等大)20條，淫羊藿葉(或莖)50克。

【用法】上藥分別研為細末(麻雀去毛及內(nèi)臟)焙干，然后混勻研末，分為40包，備用。每次服1包，日服2次，用米酒適量沖服。20天為1療程。

【功用】補益肝腎、通絡興陽。

【方解】方中麻雀味辛性溫，有補益肝腎、健腦安神之功效；地龍通經(jīng)活絡，引藥下行直達病所；蜈蚣興陽事，治療本病療效極佳；淫羊藿葉(或莖)峻補腎陽，興奮性功能，可治療陽痿。

【主治】陽痿。

【療效】運用本方治療10余例陽痿患者，有效率達100%，其中痊愈率為98%以上。

【附記】服藥期間，忌食腥冷等食物。

疏肝清利湯

《集驗百病良方》

【組成】柴胡、枳實、蒼術(shù)各9克，黃柏、知母各10克，丹參、當歸、路路通各12克，牛膝15克，白茅根、薏苡仁各20克，龍膽草18克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】清熱利濕、養(yǎng)血活血、疏肝利膽。

【方解】方中以柴胡、枳實、疏解樞機；龍膽草、黃柏、知母、白茅根、蒼術(shù)、苡仁清熱利濕、苦寒堅陰；配用牛膝、當歸、丹參、路路通養(yǎng)血活血通絡。諸藥合用，共奏疏肝利膽、清熱利濕、養(yǎng)血通絡之功。

【主治】陽痿。此因肝膽郁滯、濕熱下注所致。

【加減】若胸脘痞悶，加郁金、佩蘭；少腹脹痛，加川楝子、五靈脂；腰部酸軟，加桑寄生、川斷；遺精早泄，加棗皮、菟絲子、枸杞子；失眠多夢，加合歡花、炙遠志；濕熱偏重，加梔子、滑石；濕甚加蒼術(shù)、薏苡仁。

【療程】治療27例，治愈16例，好轉(zhuǎn)8例，無效3例。服藥最少10劑，最多30劑以上。

【附記】此外，調(diào)攝精神飲食是治療本病的重要一環(huán)。“宣其抑郁，通其志意”，使其保持精神愉悅，房事有節(jié)，飲食有常，方可收到事半功倍之效。

.基礎(chǔ)治療

（1）矯正危險因素：如吸煙、酗酒、高血脂、肥胖/藥物濫用等。

（2）加強原發(fā)疾病治療：如糖尿病、高血壓、陰莖硬結(jié)癥、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。

（3）調(diào)整心理狀態(tài)：解除焦慮、緊張抑郁等。

（4）加強性醫(yī)學教育。

（5）和諧夫妻感情：配偶參與、配偶鼓勵。

清心瀉肝湯

【組成】細川連1.5克，龍膽草6克，肥知母、黃柏(鹽水炒)各10克，肉桂3克(后下)、朱茯苓、酸棗仁、生地，天門冬各15克。

【用法】每日1劑，水煎服，早、晚各服1次。

【功用】清心瀉肝、滋陰利濕。

【方解】陰莖屬肝，陽痿即筋萎。陽痿之癥，責之肝者居多，又乙癸同源，關(guān)系密切。肝火熾盛，下劫腎陰，導致腎陰虧虛；腎水既虧，不能上濟心火，導致心火獨亢；心肝之火偏亢，灼傷筋脈，傷及陰器，遂致陽痿。故方用黃連清心火，龍膽草瀉肝火，導濕熱；朱茯苓，酸棗仁養(yǎng)心安神；鹽水炒黃柏引藥入腎，兼瀉相火，諸藥合用，直折上炎之火；佐以生地、肥知母、天門冬滋陰，使腎水上濟于心，心火不亢；配肉桂交通心腎、調(diào)和陰陽。故用之效佳。

【主治】陽痿(心肝火旺型)。

【療效】治療18例，服藥1～6劑均愈。所治病例有效率達100%。

【附記】并囑夫妻和諧、相互體貼、加強愛撫，摒除憂慮，調(diào)攝情志，身心愉悅，樹立必勝之信心。同時配合心理治療，理解配合，方能收到事半功倍之效。

陽痿丸

【組成】制附子、甘草各10克，蛇床子、淫羊藿各15克，益智仁10克，女貞子、旱蓮草各9克。

【用法】上藥共研細末，煉蜜為丸計12粒，備用。每次服1粒，日服3次，溫開水送服。4天為1療程。

【功用】暖腎固精、滋補腎陰。

【方解】方中制附子、蛇床子、淫羊藿、益智仁補元陽、益腎火、暖腎固精，助腎氣；配女貞子、旱蓮草，滋補腎陰，清虛熱，并牽制補陽藥的辛燥之性，主輔相配，補陽而不傷陰，滋陰而不損陽；使以甘草、蜂蜜調(diào)和諸藥，補脾益氣，滋陰潤燥。全方配伍，溫中有清，升中有固，陰陽雙補，精氣同調(diào)，使元陽旺盛，陰精充盈，故是治療陽痿的有效良方。

【主治】繼發(fā)性陽痿。

【加減】若氣虛明顯者，加黃芪、黨參；若腰困明顯者，加枸杞子、杜仲；若陰虛明顯者，加龜膠、鹿角膠；若陽虛明顯者，加巴戟天，菟絲子，陽起石；若小腹冷脹者，加小茴香、臺烏藥；滑精明顯者，加金櫻子、覆盆子。

【療效】治療15例，痊愈10例，顯效3例，有效2例。療程最短者15天，最長者30天。

【附記】服用本丸，在服完1療程后，若需再服，應間隔6天，忌連續(xù)服用。本方服后有頭痛、頭暈、輕度惡心等副作用，一般不需特殊處理，忌空腹服藥，服藥期間忌性生活。

珍珠鎮(zhèn)緩解痙湯

【組成】珍珠母30克，朱砂0.1克(沖服)，琥珀6克，茯苓、白芍、地龍各15克，當歸、甘草、遠志、菖蒲各10克，蜈蚣3條。

【用法】每日1劑，水煎，于房事前半小時頓服。

【功用】鎮(zhèn)緩解痙。

【方解】方中珍珠母鎮(zhèn)心安神；朱砂、琥珀、茯苓更助其效，以降低交感神經(jīng)的興奮性；白芍、甘草酸甘化陰、緩急解痙，抑制血管、平滑肌痙攣，擴張周圍血管；地龍、蜈蚣解痙走竄、助興陽道；當歸養(yǎng)血活血，改善生殖器官的血液供應；遠志、菖蒲安神定志。合而用之，有鎮(zhèn)心安神，酸甘緩急，解除血管平滑肌的痙攣，改善陰莖的血液供應，增起勃起力度，延長勃起時間等作用，故用之療效極佳。

【主治】陽痿早泄、不射精、遺精、性交恐懼癥等。【療效】治療百余例，效

王幸福老中醫(yī)：掌握方法，學中醫(yī)并不難

自從開了搏客與空間寫了一些有關(guān)中醫(yī)的文章，深受廣大愛好中醫(yī)者和年青中醫(yī)師的喜歡，經(jīng)常幾乎每天都能收到詢問怎樣學中醫(yī)，從哪里入手，讀有什么書的問題。

對此，我很難回答，因為每個學中醫(yī)的人出身、環(huán)境、文化程度、領(lǐng)悟能力都不一樣，自然學習中醫(yī)的方法和路子就不盡相同。

所以，我想集中談談這個問題，主要是自己怎樣學的，不具有規(guī)律性，只能作為參考。

回顧我一生的中醫(yī)之路，我覺得有兩點：讀書，實踐；或曰書本，病號；文雅點說就是：讀萬卷醫(yī)書，治萬例病人。

我雖說出身在醫(yī)學世家，自小受到醫(yī)學氛圍熏陶，但是走上中醫(yī)這條路，完全是靠著自己一點點讀書，一例例看病而學成的。

我弱冠時，身為舊軍醫(yī)的祖父就去世了，沒有能跟其學到很多知識，青年時期在有限的日子里，僅隨著叔父學了些醫(yī)學常識，而后就是一生的自學。

因上山下鄉(xiāng)，從城市來到廣闊天地---農(nóng)村，當上了赤腳醫(yī)生，面對廣大貧下中農(nóng)的治病需要，怎么辦？

當時，手中只有一本叔父送我的《赤腳醫(yī)生手冊》，沒有老師，沒有其它任何醫(yī)學書籍。從何下手，自古華山一條路，沒有別的，但是我有一定的文化知識，試著自學看看，于是開始日夜啃讀這本教材，從書中找藥方，然后對著病人施治，先治簡單的，一點點積累經(jīng)驗。

由于當時西醫(yī)藥品緊張，農(nóng)村中草藥便宜較多，于是又開始學習中醫(yī)。還是沒有老師，就上縣城買了兩本書。一本李時珍的《瀕湖脈學》，一本張仲景的《傷寒論》。

似懂非懂的學習起來，同時參考當時唯一發(fā)行的一本中醫(yī)雜志《新中醫(yī)》。晚上看書，記住幾個方子，桂枝湯、小柴胡湯等等，白天就對著病人下藥，哪時也不會加減，就是死搬硬套，居然也收到了一些療效。這小小的嘗試，取得的些微成功，令我很是興奮。

自此，我覺得沒有老師也可以學成中醫(yī)，但是話說回來，有老師指導和師父親授還是好，能少走彎路，快捷上路。這我是有體會的，我曾因無師指導，讀了很多廢書，化了很多精力，浪費了很多時間。但是沒有辦法，在當時的環(huán)境下這也是一種無奈。

在此，我只想說明一點，不具備老師指導的條件下，通過自己看書，親自實踐，一樣能學習中醫(yī)。

關(guān)于讀書，一定要選好書，會讀書。我的體會是學中醫(yī)最好是先學 《中醫(yī)理論基礎(chǔ)》 ，全面了解中醫(yī)的基石，其次學好中醫(yī)方劑學，掌握一二百首基本經(jīng)典方即可。

中藥不一定系統(tǒng)學， 可以在運用方劑中去體會掌握其作用 ，我至今沒有系統(tǒng)學過中藥教材，盡管我有大量這方面的書，僅作查閱。

在學好中醫(yī)理論基礎(chǔ)和方劑學后，就可以試著去開方看病 。遇到問題多看名老中醫(yī)醫(yī)案醫(yī)話，從中找解決問題的答案。

但是名老中醫(yī)的醫(yī)案的選取是個問題，有很多醫(yī)案價值不大，具體看哪些？我不好說，因我看的醫(yī)案太多，太雜，不適合初學者。我倒覺得有一個思路可供參考。就是從名醫(yī)大家共同推舉的醫(yī)案入手，在積累了一定臨床經(jīng)驗后，按需要自由涉獵。

其次下功夫，讀好《傷寒雜病論》和《溫病條辨》這幾本書，最好是天天讀，月月讀，年年讀 ，特別是其中的方子，簡潔實用，效果卓著，無有虛言，人人可重復。這是所有名老中醫(yī)公認的，我也是這樣認識的?？梢圆豢鋸埖恼f，學好了這兩本書，你就是一個很好的中醫(yī)了。

總之，從書本中除了要學習好一般的理論知識，還要學好解決問題的辦法和技能，其辦法 就是多看名醫(yī)醫(yī)案、醫(yī)話 ，少看理論專病敘述類書，或者標新立異的理論書籍，（注： 不是不看，不要誤解，而是先不要看，等積累了一定的實踐經(jīng)驗再看 。）

這是我的體會。還是我經(jīng)常說的那句老話， 中醫(yī)從某種意義上來說是經(jīng)驗醫(yī)學，這經(jīng)驗秘方絕招就在醫(yī)案中。

關(guān)于 治病 。這方面也是很重要的一環(huán)，書讀完了就要 大膽去實踐，不要輕易相信書本，要把間接經(jīng)驗變?yōu)樽约旱闹苯咏?jīng)驗 。

一年一個醫(yī)師至少要用純中醫(yī)純中藥方法看病3-5千例，只有這樣才能掌握中醫(yī)的治病方法和方藥，看的太少無法驗證書中知識的正確性，因為書中記載的方藥或經(jīng)驗有時只是偶然病例，是個案。

這就和 汽車 修理工一樣，車修的多了，車一發(fā)動，聽一會就知道啥毛病。治病亦是同理， 看病看得多了，病人一來，簡單四診，不用太復雜的辯證，就知道啥病，對病下藥，又快又準 。

實踐太少，經(jīng)驗不足，就難以理解和掌握中醫(yī)。因此，讀書看病相輔相成，少了哪個環(huán)節(jié)都不行。初學中醫(yī)者開始沒有太多病號，不要緊，可以先從自己，親戚，朋友，家人看起；

一句話，一定要堅持實踐，多看病，舍此別無二法。

【本文由“幸福中醫(yī)文化”新媒體獨家出品，作者王幸福（網(wǎng)名古道瘦馬），未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載、復制】

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