身上出現(xiàn)深色斑點(diǎn)是怎么回事,女性要怎樣遠(yuǎn)離色斑

一、身上出現(xiàn)深色斑點(diǎn)是怎么回事

黑斑通常在25歲以后容易出現(xiàn)，是后天性的。黑斑的形成原因十分復(fù)雜，一般認(rèn)為有以下幾個(gè)原因：

1．使用劣質(zhì)化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速了黑斑的產(chǎn)生。

2．人體長期勞累，皮膚會(huì)緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而導(dǎo)致皮膚黯然無光。

3．懷孕時(shí)母體為了保護(hù)胎兒在子宮內(nèi)的安全，大量分泌黃體素，有部分孕婦面部可出現(xiàn)黑斑，但一般在分娩后逐漸消失。

如果在懷孕期間多吃含維生素Ｃ的水果、蔬菜以及豆?jié){、牛奶，每天定時(shí)排便，并有充足的 睡眠 ，保持良好的情緒，也可使黑斑及時(shí)消退。

4．用腦過度，日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長，皮膚的老化，黑色素細(xì)胞過多地分泌，也會(huì)使皮膚變黑。

二、女性要如何遠(yuǎn)離色斑

1、遠(yuǎn)離暴曬

長色斑的外在原因是因?yàn)殚L期裸露在外面的肌膚，遭到太陽紫外線的暴曬，而使黑色素沉淀，暴曬得越久，沉淀得就越多!因此，祛斑的重中之重就是防止暴曬。色斑最怕的就是日曬了，在平時(shí)生活中，無論是春夏秋冬，都得注意防曬。遠(yuǎn)離暴曬，是祛斑的小竅門哦。

2、遠(yuǎn)離電腦輻射

現(xiàn)在人們的生活中越來越離不開電腦，然而電腦的靜電輻射對(duì)肌膚的傷害程度是非常高的，而且是慢性殺手!很容易引起肌膚不正常黑色素的沉淀，形成斑點(diǎn)。經(jīng)常要面對(duì)電腦的上班一族，在上網(wǎng)之前要注意防輻射，涂上隔離霜?；蚴歉粢欢螘r(shí)間離開座位，清潔面部，活動(dòng)活動(dòng)，對(duì)祛斑都會(huì)有很大的幫助。

3、遠(yuǎn)離不規(guī)律的作息

色斑的形成很大程度上是和內(nèi)分泌有關(guān)的，內(nèi)分泌失調(diào)就很容易引起色斑。生活作息的不規(guī)律，泡夜店、經(jīng)常熬夜通宵、黑白顛倒，就直接引起內(nèi)分泌失調(diào)。所以女性朋友要注意調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離那些不規(guī)律的生活，還自己一個(gè)健康的生活方式。這也是祛斑的一個(gè)關(guān)鍵所在哦。

4、遠(yuǎn)離不健康的祛斑方式

現(xiàn)在很流行的一種祛斑方法是，用果酸換膚祛斑!其實(shí)這種方法根本就不能徹底的祛斑，只是可以去掉肌膚表面上的斑點(diǎn)，過一段時(shí)間之后，斑點(diǎn)就會(huì)反復(fù)的發(fā)作。而且這種方法要求在絕對(duì)的無細(xì)菌情況下進(jìn)行，一旦有細(xì)菌進(jìn)入肌膚，后果就得不償失了。美容專家推薦大家使用天然的百消祛斑貼，它成分天然，不會(huì)對(duì)肌膚有任何的刺激作用。而且只用貼在肚臍上，不用吃藥喝茶，更不用換膚什么的，通過調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，就可以徹徹底底的祛斑呢!

三、有哪些祛除色斑的方法

1、化學(xué)法

熟練的醫(yī)生采用這個(gè)傳統(tǒng)的方法治療雀斑同樣會(huì)得到很好的效果。缺點(diǎn)是：化學(xué)脫皮劑濃度已定，但皮膚厚度和個(gè)人反應(yīng)程度不定，因此引發(fā)增殖性疤痕的報(bào)道時(shí)有發(fā)生?；瘜W(xué)法多使用酸性物質(zhì)或腐蝕性物質(zhì)，大面積使用對(duì)身體有不良影響。

2、激光法

采用CO2激光，操作者不易掌握深淺，常留有疤痕。采用Q激光，其遠(yuǎn)期療效尚需時(shí)間驗(yàn)證，盡管設(shè)備宣傳的很樂觀。無論哪種激光，都存在只能點(diǎn)狀治療的缺點(diǎn)。對(duì)嚴(yán)重雀斑而言，因大面積太大需分次治療，療程漫長。

3、磨削法

這是一種機(jī)械式操作，不可能準(zhǔn)確地分離表皮和真皮，最大的缺點(diǎn)是深度不均勻。，特別是眼瞼部位的操作更是難上難。盡管有的醫(yī)生認(rèn)為效果還是不錯(cuò)的，但是，有這方面經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生都在逐步放棄這個(gè)方法。如果用這個(gè)方法治療穩(wěn)定期痤瘡疤痕，那肯定首選了。

4、傳統(tǒng)冷療法

需分次治療，療程長，近期花臉狀畸形，增加了病人的精神負(fù)擔(dān)。因點(diǎn)狀治療，深度難以掌握，已有發(fā)生過度冷凍形成疤痕或不可逆點(diǎn)狀白斑的報(bào)道。

5、“換膚法”

美容院流行的方法。實(shí)質(zhì)上是角質(zhì)層（表皮的1/6層，最淺層）剝脫術(shù)，因此對(duì)表皮深層的雀斑無持久的效果。盡管十分流行。但操作者均有深刻的體會(huì)；術(shù)后需長期使用“專用霜”維持效果，否則，隨之而來的是美容師和求美者不愉快的糾紛。

四、5種蔬菜汁有效對(duì)抗頑固色斑

1、每日早晚洗完臉后，以鮮胡蘿卜汁拍臉

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在

體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

2、大米黃瓜粥防治祛斑

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3、常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

4、黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

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