為什么會(huì)出現(xiàn)女性小便時(shí)尿道刺痛還癢,女性小便時(shí)尿道刺痛還癢該怎么進(jìn)行預(yù)防

一、女性小便時(shí)尿道刺痛還癢的原因都有哪些呢

1.雌激素對(duì)膀胱和尿道黏膜生長(zhǎng)起著重要的作用，其水平低下可導(dǎo)致膀胱和尿道上皮抵抗力削弱，易感染發(fā)生萎縮性尿道炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等癥狀。雌激素水平低下還可使尿道的張力喪失，尿道口后唇向外突出，黏膜及黏膜下層變薄，表面充血，水腫，易反復(fù)發(fā)生尿道感染，也可形成尿道肉阜，甚至發(fā)生血尿。

2.陰道黏膜上皮萎縮，上皮糖原減少，乳酸桿菌相應(yīng)產(chǎn)生減少，使陰道的自凈作用減弱，易發(fā)生老年性陰道炎。同時(shí)女性尿道較短，雌激素水平低下導(dǎo)致尿道口萎縮向陰道內(nèi)上方牽拉，更鄰近陰道入口，易使陰道內(nèi)病原菌侵入尿道。

3.膀胱萎縮，容量減少一半，病人會(huì)感到尿頻、尿急、尿失禁等。

4.有些病人由于雌激素水平低下，會(huì)陰、盆底組織失去張力，各韌帶松弛，可發(fā)生不同程度的陰道前、后壁膨出，甚至子宮脫垂，將會(huì)影響膀胱的排空，而產(chǎn)生殘余尿，增加感染機(jī)會(huì)。

二、女性小便時(shí)尿道刺痛還癢該怎么進(jìn)行預(yù)防

1、堅(jiān)持大量飲水：腎臟排泄的尿液，對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細(xì)菌的排出，每天大量飲水，2～3小時(shí)排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。在疾病的發(fā)作或緩解階段，每天大量飲水，亦有利于疾病的恢復(fù)，飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預(yù)防作用。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：女性陰部及尿道口寄居著大量細(xì)菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此，要經(jīng)常注意陰部的清潔，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內(nèi)褲，在新婚、月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期，尤應(yīng)注意。女嬰要勤換尿布。

3、盡量避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道遠(yuǎn)端的細(xì)菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿，因此，應(yīng)盡量避免使用。在必須使用時(shí)，要嚴(yán)格消毒，在尿路器械使用48小時(shí)后，宜作尿培養(yǎng)，以觀察是否發(fā)生尿路感染。用尿路器械檢查之前，已經(jīng)有細(xì)菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者當(dāng)時(shí)雖無細(xì)菌尿，但以前曾有反復(fù)發(fā)作的尿路感染史或有尿路異常，在尿路檢查或前后48小時(shí)宜服用抗菌素以預(yù)防感染。在留置導(dǎo)尿的頭三天，給予抗菌藥可預(yù)防或延遲尿路感染的發(fā)生，但3天以后給藥則無預(yù)防作用。另外，密閉式的引流系統(tǒng)連接尿路留置導(dǎo)尿管，可使尿路感染發(fā)生率明顯下降。

三、健康的尿液是怎樣的呢

尿液顏色：淡黃透亮。北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師許清泉指出，健康的尿液應(yīng)該是淡黃、透亮的，不會(huì)有沉淀、渾濁的現(xiàn)象。但很多因素都會(huì)影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。喝水多的時(shí)候，尿液可能像白開水一樣，是無色的；喝水少、出汗多的時(shí)候，尿液就可能會(huì)呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。

排尿頻率：每天不應(yīng)超過8次。北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任楊勇告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，從理論上說，一個(gè)人每天的排尿次數(shù)不應(yīng)超過8次。白天7次，晚上1次，這是最佳比例?！暗珎€(gè)人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的?！痹S清泉補(bǔ)充說，夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數(shù)隨之增加，也是正常的。但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。

尿量：每天1500毫升。我們每天的排尿量應(yīng)該在1500毫升左右，但由于人們的飲水量不同，只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都沒有問題。泌尿外科專家許清泉提醒，一天的尿量少于400毫升，就是少尿的表現(xiàn)；而多于3000毫升，就屬于多尿。

四、女性小便時(shí)尿道刺痛還癢應(yīng)該怎么辦好呢

（1）一般治療。應(yīng)該注意休息。并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，尤其是盆底、腹部肌張力的鍛煉，有利于癥狀改善。簡(jiǎn)單的方法是，于深吸氣后用力收縮腹肌、臀肌、會(huì)陰肌，或行緊閉肛門的活動(dòng)，也可同時(shí)作仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，每天2次。其運(yùn)動(dòng)量視體力情況而定，漸漸增加。加強(qiáng)營養(yǎng)，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。多吃黃豆、豆制品類食物，因其含有植物雌激素，對(duì)老年婦女有一定好處。

（2）注意外陰的清潔和衛(wèi)生，避免亂用藥可能導(dǎo)致的刺激。

（3）可適當(dāng)給予抗炎的中、西藥，以局部用法為主，可用涂搽的軟膏或陰道內(nèi)用栓劑。藥劑經(jīng)陰道黏膜吸收后不僅治療了老年性陰道炎、排尿緊迫而且同樣有利于尿道、膀胱炎的治療。

（4）一般絕經(jīng)的女性可用雌激素治療。

（5）中藥選用。無論是自然或人為絕經(jīng)的婦女中醫(yī)辨證，以腎虛為多見，或見于肝腎陰虛，甚至陰虛內(nèi)熱；或見于脾腎陽虛，根據(jù)不同的辨證可選擇服用知柏地黃丸、杞菊地黃丸、金匱腎氣丸、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、人參營養(yǎng)丸、還精煎等，或醫(yī)生根據(jù)病人的情況辨證開方藥。以在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥較為穩(wěn)妥。還可經(jīng)常食用藥膳，如薏苡仁、山藥、胡桃肉、紅棗、蓮心、白果、黨參、黃芪、木耳、黃豆、黑大豆煮的粥等，或用杞子、金銀花、蓮子心泡茶代飲。也可用針灸療法。

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