中式按摩是什么,中式按摩的歷史_

一、中式按摩的發(fā)展歷史

按摩，又稱按蹺、推拿。是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是中華民族獨特的醫(yī)療、保健方法。按摩已有幾千年的歷史，早在上古時就有記載。

魏晉隋唐時期，非常盛行，在朝庭太醫(yī)院設(shè)立了按摩?？?，把按摩醫(yī)生分為按摩博士、按摩師和按摩工等不同的等級，并開始了有組織的按摩教學(xué)工作。我國的按摩醫(yī)術(shù)隨著隋中式按摩唐時期經(jīng)濟、交通和文化的興起，對外交流的發(fā)展，先后傳入了朝鮮、日本、印度等國家。唐朝康復(fù)編寫的《按摩手冊》還被譯成法文，在歐洲流傳。

按摩，不僅為中國人民的健康做出了巨大的貢獻，而且對弘揚中華民族的傳統(tǒng)技術(shù)和文化、推動人類醫(yī)療、保健事業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了積極作用。

上個世紀(jì)以來，中國按摩越來越受到世界各國重視和認可，美國、英國、法國、瑞士、波蘭、挪威、芬蘭、丹麥、俄羅斯、日本、泰國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、韓國、阿聯(lián)酋、冰島等60多個國家相繼邀請我國按摩專家出國講學(xué)，進行學(xué)術(shù)交流，更多國家派專人來我國學(xué)習(xí)按摩技術(shù)。中國按摩已遍及五大洲。

二、泰式按摩和中式按摩如何選擇真正適合自己的

中式按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩;以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。

中式按摩的六個部分 1.頭部 2.大小臂 3.胸腹 4.腿部{正面} 5.后背 6.臀和后腿部

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，是由我國的傳統(tǒng)按摩手法演變而來，它以活動關(guān)節(jié)為主，手法簡練而實用，是保健的較佳手法之一。它以活動關(guān)節(jié)為主,無穴位之說,不同于中式按摩。簡便易學(xué),難易適中,實用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開始一直作業(yè)到頭頂才算結(jié)束一套動作,從足部向心臟方向進行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作.泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進行。浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復(fù)體能，還可增強關(guān)節(jié)韌帶的彈性和活力，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動功能，達到促進體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。

韓式按摩是從韓國家庭按摩中演變而成，也被美容界稱為韓式松骨。除了松骨這一大顯著特征外，推油和熱敷也是韓式按摩手法中的經(jīng)典動作。按摩師通常的步驟是順著肩胛骨、脊椎、胯骨的骨縫用扳的手法進行按摩的第一步，即松骨。放松四肢后再用麥飯石或熱水袋熱敷皮膚，放置在肩關(guān)節(jié)和易受傷寒的脊椎骨處，大約十分鐘，毛孔張開后，按摩師將按摩油倒入手心搓熱，進行背部和四肢的推油。洗臉、洗頭、采耳都是韓式按摩的步驟，可見其細致。一整套按摩后，你會倍感精力充沛，身體由內(nèi)而外的透著舒暢。

1、傳統(tǒng)中式按摩

歷史來源：傳說戰(zhàn)國時代的神醫(yī)華佗是傳統(tǒng)中式按摩的發(fā)明者，經(jīng)過幾千年的醫(yī)學(xué)探索，這種按摩方法現(xiàn)在已經(jīng)比較完善。

主要功效：幫助慢性疾病康復(fù)。輔助功效：增強免疫力、調(diào)節(jié)情緒、瘦身。

按摩細節(jié)：中式按摩手法眾多，包括按、揉、振等，除用指腹進行操作外，還常用到指關(guān)節(jié)、手背、手肘等部位。按摩背部、四肢穴位時，按摩師常用力較大;按摩頭部、腹部穴位時則不會太用力。

2.傳統(tǒng)日式按摩

歷史來源：民間流傳日式按摩源于中國，在前朝交流時由中國商人帶至東瀛(日本的別稱)，這種說法雖然沒有得到明確證實，但日本醫(yī)學(xué)專家也承認，日式按摩與中式按摩的手法驚人相似。

主要功效：止痛。輔助功效：改善膚色膚質(zhì)、緩解肌肉疲勞、提高機體免疫力、防止血管老化。

按摩細節(jié)：為避免擦傷皮膚，按摩師常在按摩前給體驗者身上搽上按摩油。按摩時用手指指腹、手掌或膝蓋操作，以它們?yōu)橹?，利用身體的體重而非腕力垂直向下按壓或摩擦，不使用擺動類動作。按摩過程中按摩師會均勻緩慢地增加力度，不會劇烈快速地加力。

3.傳統(tǒng)泰式按摩

歷史來源：泰式按摩是由泰國御醫(yī)吉瓦科庫瑪根據(jù)古印度西部傳入泰國的按摩法和當(dāng)?shù)刂袊泼竦囊恍┌茨Ψ▌?chuàng)造而來，當(dāng)時作為招待皇家貴族的最高禮節(jié)。

主要功效：增強身體柔韌性。輔助功效：緩解身心疲勞、加速脂肪燃燒、調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂、增強免疫力。

按摩細節(jié)：按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結(jié)束，其中背部、腰部和關(guān)節(jié)是按摩重點。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體。按摩過程中會感到疼痛，尤其是第一次體驗者，可能受不了泰式按摩的大動作，負責(zé)的按摩師會與體驗者溝通按摩力度，并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。

4.傳統(tǒng)歐式按摩

歷史來源：歐式按摩源于古希臘和古羅馬，被稱為"貴族的運動"。

主要功效：改善肌肉營養(yǎng)代謝。輔助功效：改善心肌供氧、促進淋巴循環(huán)、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善便秘。

按摩細節(jié)：歐式按摩手法輕柔，以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油，沿肌纖維、淋巴、血管走行方向進行按摩。

三、中式按摩的定義

中式按摩是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分，有著悠久的歷史。對于治療疾病、保健養(yǎng)生、放松精神都有著獨特而又顯著的療效。中式按摩融合了中醫(yī)理論的精華，以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，具有很高的醫(yī)學(xué)價值。

是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩;以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。

具有恢復(fù)體力、減輕疲勞、增強人體血液循環(huán)，提高人體抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。

可使人體表面毛細血管擴張，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。

中式按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩;以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主。中式按摩，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。

四、中式保健按摩特點是什么

按摩，又稱按蹺、推拿。是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是中華民族獨特的醫(yī)療、保健方法。按摩已有幾千年的歷史，早在上古時就有記載，魏晉隋唐時期，非常盛行，在朝庭太醫(yī)院設(shè)立了按摩專科，把按摩醫(yī)生分為按摩博士、按摩師和按摩工等不同的等級，并開始了有組織的按摩教學(xué)工作。我國的按摩醫(yī)術(shù)隨著隋唐時期經(jīng)濟、交通和文化的興起，對外交流的發(fā)展，先后傳入了朝鮮、日本、印度等國家。唐朝康復(fù)編寫的《按摩手冊》還被譯成法文，在歐洲流傳。按摩，不僅為中國人民的健康做出了巨大的貢獻，而且對弘揚中華民族的傳統(tǒng)技術(shù)和文化、推動人類醫(yī)療、保健事業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了積極作用。

80年代以來，隨著我國改革開放和國際交往不斷深入發(fā)展，中國按摩越來越受到世界各國重視和認可，美國、英國、法國、瑞士、波蘭、挪威、芬蘭、丹麥、俄羅斯、日本、泰國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、韓國、阿聯(lián)酋、冰島等60多個國家相繼邀請我國按摩專家出國講學(xué)，進行學(xué)術(shù)交流，更多國家派專人來我國學(xué)習(xí)按摩技術(shù)。中國按摩已遍及五大洲。

我國按摩的中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論是：扶正祛邪、平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。中式按摩屬中醫(yī)外治法的范疇，特點是：手法治病(保健)，簡便易學(xué)，無損傷、無毒、無副作用，因地制宜，對場地和器具沒有特殊的要求，經(jīng)濟有效。中式按摩的手法由清代的摸、接、端、提、按、摩、推、拿傷科八法，發(fā)展到今天單一手法和復(fù)合手法達數(shù)百種方法，按摩范圍由過去的傷科、兒科按摩發(fā)展到內(nèi)、外、婦、兒、五官及運動、旅游、康復(fù)、減肥、美容、沐浴、保健按摩等門類齊全的特種行業(yè)，歸納起來按摩可分為醫(yī)療按摩和保健按摩兩大類。由于兩類按摩的性質(zhì)不同，其對象、目的和特點也不同。醫(yī)療按摩屬醫(yī)療性質(zhì)，其服務(wù)對象是病人(患者)。從事按摩的人員必須具備醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)歷并經(jīng)考試獲執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格者，方有醫(yī)療按摩權(quán)利(即診斷和治療權(quán))。保健按摩不屬醫(yī)療性質(zhì)，屬社會服務(wù)性質(zhì)，它的服務(wù)對象是賓客。從事保健按摩人員經(jīng)過保健按摩師職業(yè)資格培訓(xùn)，并經(jīng)考核鑒定取得保健按摩師資格證書者，即可從業(yè)。保健按摩師共分五級，即：初級保健按摩師、中級保健按摩師、高級保健按摩師、保健按摩技師和高級保健按摩技師。(目前，只有四級，高級保健技師尚未評定實施)各級保健按摩師能行使各自的保健按摩權(quán)利，沒有醫(yī)療活動權(quán)利(尤其不能扳動頸椎、胸椎和腰椎)。

近年來，隨著人民物質(zhì)生活、精神生活的提高，人們的醫(yī)療、保健意識日益增高?！邦A(yù)防為主”、“全民健身”已成為人們的普遍共識和自覺行為。尋求最佳祛病健身、延年益壽的方法，已是現(xiàn)今社會的必然趨勢。中式按摩，尤其是中式保健按摩，正以它獨特的優(yōu)勢，被世界各國人民所認同和重視。社會的需求為保健按摩市場提供了廣闊的空間和嶄新的發(fā)展機遇。自98年以來，我國保健按摩事業(yè)如雨后春筍蓬勃發(fā)展。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前我國已有保健按摩從業(yè)人員100萬名，保健按摩機構(gòu)(單位)數(shù)萬個，不僅為我國待業(yè)和再就業(yè)人員提供了機會，而且為社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展和人民健康起到了積極的作用。

泰式按摩為什么比中式按摩貴

1、在流程方面，泰式按摩是從腳部開始，中式是從頭部開始按摩的。泰國按摩極為嚴(yán)格，先要洗腳，然后在穿上寬松的衣服，一整套體驗下來的話至少是需要90分鐘。
2、泰式按摩是在古印度的瑜伽術(shù)上不斷的研發(fā)過來的，體驗者做的是一個被動的瑜伽運動，中式按摩以經(jīng)脈為主，在按摩的時候注重的是對于各種穴位的疏通。

韓式spa和中式spa區(qū)別

韓式spa和中式spa的區(qū)別如下：
1. 理念不同：中式按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩，以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。韓式按摩是從韓國家庭按摩中演變而成，也被美容界稱為韓式松骨，除了松骨這一大顯著特征外，推油和熱敷也是韓式按摩手法中的經(jīng)典動作。
2. 手法不同：中式按摩手法主要就是按，推，捏，揉，拍，拔，顫。韓式按摩主要手法是按，壓，推，揉，纏。
3. 特色不同：中式按摩最大的特色就是療程，通過一系列的療程治療調(diào)理身體。韓式按摩最大的特色就是推油和熱敷。
以上就是韓式spa和中式spa的幾點區(qū)別。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/78140.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 癌癥晚期為什么嘔吐,癌癥晚期的癥狀有···

下一篇: 一個月排卵期有幾天,排卵期的算法是什···