羽毛枕頭好嗎,,選購(gòu)羽毛枕頭要注意什么

隨著人們生活水平的逐漸提高，尤其是在一些衣食住行方面，人們對(duì)自己的生活質(zhì)量也越來(lái)越注重。就拿我們平時(shí)睡覺的枕頭來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在市面上流行一種羽毛枕，它的一出現(xiàn)就受到了廣大市民的關(guān)注。但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，我們真的需要這種新型的羽毛枕頭嗎?

羽毛枕頭好不好，可能只有我們親身體驗(yàn)過(guò)才能知道。相比傳統(tǒng)的枕頭，羽毛枕柔軟而有質(zhì)感，就這一點(diǎn)，被很多人喜歡。但相比傳統(tǒng)的枕頭，羽毛枕的承托力差，枕頭重要的是枕脖子，睡眠時(shí)不能讓頸椎保持自然彎曲，否則就很容易造成頸椎疲勞，所以患有頸椎病的人是不能使用羽毛枕的。

使用羽毛枕要注意哪些方面。使用羽毛枕是要看個(gè)人的體質(zhì)和喜好來(lái)選擇的。一是符合自身生理的需要，在平躺時(shí)，枕頭能保持自己頸部的弧度，枕頭的邊緣也要保持它相應(yīng)的弧度不能傾斜，仰臥時(shí)，枕頭的高度應(yīng)該是人的一拳左右，這時(shí)枕的寬度應(yīng)該是人的兩拳左右。二是高度，就現(xiàn)在市面上的枕頭來(lái)說(shuō)，枕頭要稍低自己肩到同側(cè)的距離最為合適，枕頭的高度是根據(jù)我們?nèi)梭w頸部的七個(gè)的生理構(gòu)造來(lái)確定的，只有符合了這一生理構(gòu)造才能讓我們處于放松的狀態(tài)，枕頭太高或者太低，都不利于我們?nèi)梭w的健康。三是枕頭的硬度，選購(gòu)的枕頭要以軟硬適中為最好，當(dāng)然稍微有點(diǎn)彈性是最適合的，枕頭如果太軟，則難以維持正常的高度，我們的頭部和頸部得不到一定的支撐，而造成疲勞，如果枕頭的彈性太大，那么我們頭部不斷受到彈力的沖擊，就容易產(chǎn)生肌肉的疲勞和損傷。

羽毛枕的維護(hù)保養(yǎng)。每次使用完羽毛枕后，把它拿起來(lái)輕輕拍打，使之恢復(fù)蓬松，每次使用半年之后都需要晾曬讓它保持干燥蓬松。羽毛枕要定期清潔，然后把它烘干，不能讓其潮濕，否則會(huì)導(dǎo)致枕頭的霉變或腐爛。

總之，羽毛枕是根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)選定的，如果你適合使用，那么它會(huì)是一個(gè)好的選擇，如果不適合自己，那我們就不能強(qiáng)行去使用。我們要有良好的心態(tài)，不要為了刻意去追求物質(zhì)，而讓自己的身體遭受損害，要理性消費(fèi)。

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