中醫(yī)經(jīng)絡理療有哪些,經(jīng)絡理療的正確方法

中醫(yī)治療疾病的方法各種各樣，不僅可以使用中藥調理，經(jīng)絡調理方法也是中醫(yī)里面的一種，是一種很好的物理治療方法，不需要吃藥，不會對身體帶來毒副作用，使用范圍也非常廣泛，但是大家需要對經(jīng)絡穴位有一定了解，這樣才能達到好的效果，中醫(yī)經(jīng)絡理療方法有很多，可以敲打胃經(jīng)調理身體。

生活里面如果經(jīng)常摩擦或者用手指按壓太陰肺經(jīng)，就可以達到利肺宣肺作用，可以讓呼吸系統(tǒng)保持健康狀態(tài)，特別是在氣候干燥的秋天就應該經(jīng)常按揉太陰肺經(jīng)，如果出現(xiàn)咳嗽情況就可以用拇指尖端用力按壓這個經(jīng)絡，可以緩解咳嗽。女性朋友按壓這個經(jīng)絡還可以讓臉部皮膚變得更好，解決指甲發(fā)白問題，還可以消除疲勞感覺，預防皺紋出現(xiàn)。

大家還可以敲打胃經(jīng)，先用手指的指肚敲擊胃經(jīng)然后再敲打小腸經(jīng)和大腸經(jīng)，臉部的胃經(jīng)只是其中一小部分，沒有和整體胃經(jīng)連通在一起，為了能夠讓整個胃經(jīng)都被打通，大家還需要按揉脖子，只要每天堅持就可以讓皮膚變得越來越好。

中醫(yī)經(jīng)絡療法還可以使用梳頭的方式進行，每天用手指或者梳子從前額方向往后一直梳頭，可以讓頭部的血液循環(huán)速度變快，每次都需要梳一百次左右，早上起來以后梳頭的效果最好，身體很多經(jīng)絡都聚集在頭部，在梳頭的時候也會經(jīng)過很多穴位，刺激到這些穴位就可以達到舒筋活絡效果。

上面給大家介紹的就是中醫(yī)經(jīng)絡理療方法，在進行中醫(yī)經(jīng)絡理療的時候也需要注意很多事項，有一些人對經(jīng)絡穴位知識并不是很了解，如果自己胡亂按摩會對身體造成不良影響，最好能夠到專業(yè)的中醫(yī)院進行治療，這樣才能達到更好的舒經(jīng)活絡作用，才能讓身體變得更加健康。

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