鼻孔長(zhǎng)痘怎么辦,鼻孔長(zhǎng)痘食療方法

鼻孔里面長(zhǎng)痘是身體上火引起的，鼻孔里面長(zhǎng)痘痘很多人會(huì)忍不住用手去觸摸，這樣會(huì)讓痘痘的情況變得更加嚴(yán)重，容易感染其他問(wèn)題，所以大家就應(yīng)該控制好自己不要用手去扣，可以采用一些健康有效的方式來(lái)去除，可以喝一些西紅柿汁，吃一些黃瓜粥就能夠達(dá)到很好的去除鼻孔痘痘效果。

鼻孔里面長(zhǎng)痘痘大家可以喝一些西紅柿汁，每天吃一個(gè)西紅柿或者喝一些西紅柿汁就能夠達(dá)到很好的預(yù)防效果，西紅柿里面含有非常豐富的維生素c，可以讓我們的身體上火情況得到改善，而且也可以有效去除黑色素形成，讓皮膚變得白皙光滑。

還可以吃一些黃瓜粥，需要準(zhǔn)備適量的大米，一些鮮嫩的黃瓜，適量的生姜以及精鹽，大家把黃瓜清洗干凈然后把皮去掉切成薄片，把大米洗干凈，生姜洗干凈拍碎鍋里面加入適量的水，放到火上加入生姜大米，用大火燒開然后再改成小火一直煮到米爛就可以把黃瓜片放下去，再煮到湯變濃綢，加一些鹽調(diào)味就可以吃了，可以達(dá)到很好的去除鼻孔痘痘作用。

檸檬冰糖汁也可以起到非常不錯(cuò)的效果，大家需要準(zhǔn)備適量的檸檬榨成汁，加入一些冰糖調(diào)味就可以喝了，檸檬里面含有非常豐富的維生素c，一百克檸檬汁里面就含有50毫克的維生素c，還含有鐵，磷，鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝檸檬汁不僅可以讓皮膚變得白皙光滑，也可以消除鼻孔里面的痘痘，預(yù)防皮膚老化，還可以預(yù)防以及治療動(dòng)脈硬化，作用是非常多的。

上面給大家介紹的就是鼻孔長(zhǎng)痘的解決方法，如果你鼻孔里面也長(zhǎng)了痘痘就可以試試這些方法，都能夠達(dá)到不錯(cuò)的效果，而且又可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)大家也應(yīng)該注意不要吃太多辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠身體才能健康，痘痘情況才不容易出現(xiàn)。

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