貴州女孩王安獨(dú)自照顧奶奶,如何照顧家中老人(如何照顧家中的老年人？)

【2017年11月2日 訊】六歲的王安獨(dú)自照顧奶奶，小小的年紀(jì)就撐起了整個(gè)家庭的天。贍養(yǎng)老人是我們每個(gè)人應(yīng)盡的義務(wù)，連小小的王安都能做到的事，我們也應(yīng)該做到。但是我們不能按自己的想法而來照顧老人，因?yàn)槔先擞凶约禾囟ǖ纳盍?xí)慣，所以應(yīng)該去了解一些有關(guān)于這方面的知識，依據(jù)所得知識來照顧老人。因?yàn)橛袝r(shí)候自己的獨(dú)斷專行不但不能幫到他們，還會傷害到他們的身體。依據(jù)現(xiàn)存知識來才是一個(gè)健康又好用的方法。

童年是我們每個(gè)人最快樂的時(shí)光，童年本應(yīng)該是無憂無慮，天真爛漫的美好季節(jié)！然而，我們故事的主人公卻過著另一番童年生活。

大多數(shù)和她同齡的孩子都在學(xué)校上學(xué)，或在外面快樂地玩，而來自貴州遵義的王安娜在家里照顧著她的祖母和曾祖母。事實(shí)上，她是兩位老人唯一的照顧人，小安娜肩負(fù)的重?fù)?dān)，也許其他孩子難以忍受。

5歲的王安娜是她生病的奶奶和92歲的曾祖母的唯一照顧人。由于年邁的老人臥床不起，安娜每天為她們做飯，喂飯，而和她同齡的孩子都在享受著快樂的童年。她還要做其他家務(wù)，比如打掃房子，給老人洗澡，幫助她們上廁所。

小安娜來自于中國西南貴州遵義偏遠(yuǎn)山區(qū)的一個(gè)普通家庭。安娜每天早晨早早起床，開始擔(dān)負(fù)起自己的職責(zé)，幼小的年齡卻獨(dú)自承擔(dān)著只有成年人才會有的那份重任。安娜只有3個(gè)月大的時(shí)候，她的父親因不明原因被送進(jìn)了監(jiān)獄。

她的母親不久后再婚，拋棄了小安娜，留她一人去照顧生病的老人。做飯時(shí)，她站在凳子上，小身體拼命地夠著灶臺。好心的鄰居允許安娜從他的菜地里摘取蔬菜。她的奶奶患有嚴(yán)重的化膿性關(guān)節(jié)炎，沒有安娜的幫助，她幾乎無法自理，曾奶奶已是92歲高齡，兩位老人都沒有勞動能力。小安娜從小很懂事，她承擔(dān)起了照顧老人的重?fù)?dān)，每天為她們做飯，打掃房間，幫助兩位老人上廁所。

面對記者采訪，她說，她愿意照顧奶奶和曾奶奶，并且希望老人們身體恢復(fù)健康。小安娜肩負(fù)的重?fù)?dān)，也許其他孩子都難以忍受?？粗赣H的照片是她童年唯一的快樂。

由于家庭的不幸遭遇，父親的離開，母親的拋棄，讓5歲的小安娜承擔(dān)著本不應(yīng)該有的重?fù)?dān)，讓她的童年失去了歡聲笑語，她的遭遇值得社會的關(guān)注，或許也應(yīng)該引起相關(guān)部門的重視。

隨著年齡的增長，身體狀況會變得越來越不好，因?yàn)楦鞣N器官組織會逐漸衰老退化，免疫力也會隨之下降。我們不能把年輕人的生活方式用在老年人身上，因?yàn)樗麄兊纳眢w可能會吃不消。那么現(xiàn)在我們就應(yīng)該特地為老年人制定一套生活習(xí)慣，其中就包括作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。下面就是生活中老年人需要注意的一些事項(xiàng)。

一、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。老年人不能熬夜，因?yàn)檫@對身體的損害很大。不過令人放心的是現(xiàn)今生活中許多老人也不習(xí)慣熬夜，因?yàn)樯镧娫谀牵坏近c(diǎn)自動就困了。不過現(xiàn)在老人普遍很淺眠，所以就需要我們不要打擾他們，盡量不要在晚上進(jìn)行吵鬧的活動，以保證他們的睡眠質(zhì)量。

二、晨起鍛煉，飯后散步消食。老年人的免疫力普遍很低，并且某些部位退化得很快。如果不加強(qiáng)鍛煉的話，可能會得某些常見的疾病。老年人的消化系統(tǒng)都很脆弱，所以飯后散步消食不僅可以幫助消化系統(tǒng)消化食物，還可以避免刺激到消化系統(tǒng)。

三、應(yīng)按照老人的飲食習(xí)慣制定食譜，多預(yù)備粗糧和可以提升免疫力的食物。老年人應(yīng)忌煙忌酒，忌辛辣食物。

四、家人多陪老人聊天。老年人上了年紀(jì)就很想念自己的親人、朋友，希望他們可以陪在自己身邊。所以我們多陪伴在老人身邊可以使他們更舒心!老人的心情就會變得很好，就不會亂想。當(dāng)心情變好了，身體狀況也會變得很好。

五、家人應(yīng)多花點(diǎn)時(shí)間在老人身上，多滿足她們的要求?？梢赃x一些時(shí)間和老人進(jìn)行戶外活動，比如短途旅游，但一定要做好足夠的準(zhǔn)備，預(yù)防意外事故發(fā)生。

小時(shí)候父母與爺爺奶奶照顧著我們，當(dāng)我們長大了，我們也應(yīng)該擔(dān)起照顧著他們的職責(zé)。他們是我們一生的親人，為我們付出了很多，當(dāng)他們需要被照顧的時(shí)候，我們都應(yīng)該像小王安學(xué)習(xí)，盡我們的全力照顧著她們。但是照顧他們也是需要一定的知識基礎(chǔ)的，這就需要我們多涉獵涉獵關(guān)于這方面的知識了。為了讓他們安享晚年，讓我們一起行動起來吧!

如何照顧家中的老年人？

與以往相比，這個(gè)冬天不僅要面對寒冷，還要面對開放狀態(tài)下的疫情。對于老年人來說，保護(hù)好自己，順利度過這段艱難的時(shí)光，是非常重要的。作為晚輩，如果家里有老人，就要特別注意老人的身心健康，，讓他們盡可能地避免暴露在風(fēng)險(xiǎn)中。
冬天對老年人來說是個(gè)重要的季節(jié)。為了保持健康，老年人應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
保溫:老年人對寒冷的敏感度很高，容易感冒。所以老年人要注意呆暖，尤其是頭、手、腳。
照顧老年人:充足的睡眠 老年人需要足夠的睡眠來保持健康。老年人要保證每天睡眠在7一9小時(shí)之間。
合理的飲食:老年人消化功能逐漸減弱，飲食要適當(dāng)控制。老年人應(yīng)吃清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
適當(dāng)運(yùn)動:老年應(yīng)該保持適量的運(yùn)動來保持健康。老年人可以做慢跑、散歩、太極拳等有氧運(yùn)動，老年人需要適當(dāng)?shù)腻憻挕?br>保持心理健康：老年人容易感到孤獨(dú)和沮喪。為了保持心理健康，老年人應(yīng)該多與他人交流，培養(yǎng)自己的興趣。

少接觸人群：老年人抵抗力弱，容易感染疾病。為確保安全，老年人應(yīng)盡量避免暴露在人群中。
注意健康：老年人要定期檢查身體，及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即就醫(yī)。
應(yīng)對緊急情況：老年人應(yīng)該知道如何處理緊急情況，如意外受傷、中暑、凍傷等情況，要學(xué)會急救方法，準(zhǔn)備好急救藥品和醫(yī)療用品，提前準(zhǔn)備一些必要的醫(yī)療用品。
了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r：老年人要注意地的天氣情況，做好保暖措施。如果預(yù)計(jì)當(dāng)?shù)氐奶鞖鈬?yán)劣，應(yīng)采取避難措施。
關(guān)注疫情：老年人應(yīng)關(guān)注當(dāng)?shù)匾咔椋^察防控措施，如有疫情預(yù)警或警扳，應(yīng)根據(jù)搬采取避難措施。
一般來說，照顧老人是年輕狀的必要責(zé)任。作為老年人，要時(shí)刻注意自己的身體健康。作為年輕一代，需要更多的關(guān)心和監(jiān)督老年人的身體情況。

如何照顧獨(dú)居老人？

在人們的印象中。獨(dú)居老人的生活是孤獨(dú)和無助的。他們的生活會非常困難。但是事情情況并不一定，如此。很多獨(dú)居老人的生活，其實(shí)并不孤獨(dú)。之所以會出現(xiàn)如此情況。是因?yàn)楠?dú)居老人的親屬會定期來與他們團(tuán)聚。獨(dú)居老人的鄰居會經(jīng)常來關(guān)照他們的生活。以及社區(qū)等有關(guān)方面也會經(jīng)常來看望他們這三方面的原因。第一。獨(dú)居老人的親屬會定期來與他們團(tuán)聚。給獨(dú)居老人帶來親情的溫暖。獨(dú)居老人雖然一個(gè)人生活，但是他們的親屬并沒有忘記他們。老人的親屬會定期來看望獨(dú)居老人。給他們帶來親情的溫暖。對于獨(dú)居老人來說。這會使他們的生活不再感到孤獨(dú)。而是充滿了希望和歡樂。這種親情的溫暖，對于獨(dú)居老人來說是非常重要的幫助。獨(dú)居老人的鄰居會經(jīng)常來關(guān)照他們的生活。俗話說遠(yuǎn)親不如近鄰。鄰居對獨(dú)居老人的關(guān)照是他們生活最大助力。獨(dú)居老人的鄰居們會經(jīng)常來看望他們。在生活上給他們提供幫助。彼此還可以聊天，交流。這不但會讓這些獨(dú)居老人的生活困難得以解決。還可以在精神上得到慰藉。是獨(dú)居老人的生活不再感到孤獨(dú)。第三。社區(qū)等有關(guān)方面會經(jīng)常來看望獨(dú)居老人。除了親戚和鄰居之外社區(qū)等有關(guān)方面也會定期來獨(dú)居老人家里看望。給予他們生活上的照顧和關(guān)心。這同樣會讓獨(dú)居老人感到溫暖。同時(shí)還可以在生活上獲得切實(shí)的幫助和支持。這對獨(dú)居老人來說會感到來自于各個(gè)方面的關(guān)心和幫助。他們雖然獨(dú)自生活但是卻能夠感受到來自方方面面的關(guān)心和幫助。他們的生活將不再孤獨(dú)。

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