耳鳴自己治療方法有什么,,,針對耳鳴有什么健康知識

一、耳鳴應當如何鑒別呢

1、耳鳴的性質(zhì)

耳鳴低音調(diào)耳鳴多為傳音性，高音調(diào)耳鳴多為感音性，高低音同時存在或彼此交替出現(xiàn)者多屬混合性，先有低音性耳鳴，后有高音性或混合性耳鳴，提示病變系從傳音器官開始，之后又延及感音器官。

2、耳鳴的側別

單側性耳鳴多為傳音系統(tǒng)病變，雙側性耳鳴多為感音系統(tǒng)疾病，但聽神經(jīng)瘤多為單側性耳鳴，高血壓引起的耳鳴通常為雙側性。

3、發(fā)病情況

傳音性耳鳴出現(xiàn)之后，很少發(fā)生變化，故常為持續(xù)性，有些感音性耳鳴，時間短暫，常突然發(fā)生或突然消失。感音器有長期病變時，耳鳴也多為持續(xù)性。

4、耳鳴與耳聾的關系

耳鳴與耳聾常同時出現(xiàn)，約有60%～70%的耳鳴病人，經(jīng)電測聽儀檢查患有耳聾，因此確定耳聾病變的性質(zhì)有助于耳鳴的診斷。

5、誘因

中耳感染、手術、中耳毒性藥物中毒，顱腦外傷、急性或慢性聲創(chuàng)傷、煙酒過度、精神緊張等常為耳鳴之誘因。

6、耳鳴與聽力損傷類型的關系

耳鳴的頻譜常相當于聽力圖下降最多的區(qū)域，且同一病因引起的耳鳴，常有同樣的頻譜，可根據(jù)聽力圖譜簡介判斷耳鳴的病變部位。

7、耳鳴與眩暈的關系

耳鳴與眩暈密切相關，耳源性眩暈常伴有耳鳴，Meniere病時耳鳴可以是眩暈發(fā)作的先兆癥狀。動脈硬化、椎叢底動脈供血不足等可導致前庭中樞及耳蝸供血不足，發(fā)生較長時間的耳鳴與眩暈。

二、耳鳴自己治療方法有什么

(一)減輕焦慮，改善睡眠質(zhì)量

1、向患者介紹耳鳴的可能病因，耳鳴的特點，使患者認識到耳鳴是一種常見癥狀，并不是嚴重的、致命的疾病，以消除患者的緊張情緒。同時向患者講清耳鳴的治療需要一段較長的時間，使患者有充分的思想準備及堅定的治療信心。

2、介紹有關耳鳴的治療方法，并說明耳鳴的治療與情緒的關系，使患者保持良好的情緒并對耳鳴的治療有較清楚的了解，以取得配合。

3、了解患者的疾病發(fā)病規(guī)律，和患者共同安排作息時間，在疾病發(fā)作時盡量避免睡眠，癥狀緩解時適當休息。

4、為患者提供舒適安靜的環(huán)境，營造適于睡眠的氛圍，合理安排各種治療護理操作，將操作集中完成，在患者睡眠時盡量不去打擾。保持患者休息環(huán)境適中的溫度和濕度，提供促進睡眠的方法。

(二)調(diào)節(jié)神經(jīng)緊張

因緊張狀態(tài)是耳鳴的促發(fā)因素，而緊張狀態(tài)的強度、持續(xù)時間及性質(zhì)，也直接影響著患者對耳鳴癥狀耐受程度?；颊呷绻凶⒁饬τ谧陨淼亩Q癥狀，可導致神經(jīng)緊張狀態(tài)加劇，從而加重耳鳴。因此患者應有意識地訓練輪流放松全身肌肉的各個肌群，以達到神經(jīng)系統(tǒng)的松弛、減低或解除緊張狀態(tài)，使耳鳴癥狀得到減輕。

(三)避免危險

和患者探討在發(fā)病時可能出現(xiàn)的安全問題，找出危險因素，講解避免危險發(fā)生的方法。具體指導患者在發(fā)病時盡量休息，或在有人陪同的情況下進行少量的活動。避免一人外出，尤其是在人多擁擠的公共場所應提高安全意識，有不適感覺時盡快離開危險環(huán)境。

三、如何預防耳鳴呢

耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結果，病因復雜，機制不清，主要表現(xiàn)為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴重疾病的首發(fā)癥狀(如聽神經(jīng)瘤)。

(一)噪聲性耳鳴的預防

1、降低或控制噪聲源，盡量將其控制在國家允許范圍(85分貝)之內(nèi)。

2、阻隔噪聲的傳播，用吸聲材料、隔聲墻降低噪聲強度。

3、加強個人防護。

4、預防性治療，服用維生素B、維生素C以及鐵、鋅等微量元素，有一定的預防作用。

(二)藥物中毒性耳聾的預防

1、嚴格掌握用藥適應證，杜絕濫用，絕不多用。

2、避免聯(lián)合應用2種以上耳毒性藥物。

3、預防性治療，如同時服用泛酸鈣、維生素B族等。

4、用藥期間加強聽覺監(jiān)控，如有中毒跡象，立即停藥。

四、耳鳴的一般治療措施

(一)病因治療

耳鳴若能找到原發(fā)病變，并采取特殊治療，則不論主觀性或客觀性耳鳴，均能獲得較好效果。在主觀性耳鳴中，例如分泌性中耳炎常可在吹張或鼓室穿刺抽液后，耳鳴立即消失;又如早期噪聲性聾所致耳鳴，一般在脫離噪聲環(huán)境后，可獲得緩解或消失。再如不少鼓室腫瘤或腦橋小腦角腫瘤，在切除病變后耳鳴得到緩解或消失?？陀^性耳鳴也多在糾正病因后消失，例如咽鼓管異常開放經(jīng)保守或手術治療，解除其過度通暢后，耳鳴即可緩解或消失;又如動、靜脈瘺或畸形，通過手術糾正后可使癥狀緩解;再如椎動脈交通支病變所致耳鳴，常于切除其交通支和病變后得到消失。

(二)藥物治療

1、改善耳蝸供血：血液供應不良，例如血管痙攣、血管栓塞等是影響耳蝸功能的常見原因。應用血管擴張劑可改善內(nèi)耳血液循環(huán)，以達到治療內(nèi)耳疾病，消除或減輕耳鳴的目的。

2、改善內(nèi)耳組織的能量代謝或神經(jīng)營養(yǎng)：三磷腺苷和輔酶A等有激活組織呼吸和改善循環(huán)系統(tǒng)的作用;都可增強內(nèi)耳組織供氧;彌可保是一種輔酶型B12，可修復受損的神經(jīng)組織。

3、抗驚厥藥：這類藥物的作用可能是阻滯腦干內(nèi)的多軸突系統(tǒng)，特別是網(wǎng)狀結構。

(三)掩蔽療法

主要目的是利用外界的聲音來抑制耳蝸或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮增強的活動。掩蔽療法的近期效果較好，遠期效果尚需隨訪觀察。但耳鳴掩蔽器只能緩解耳鳴癥狀，以減輕患者痛苦，而不能治愈耳鴟。掩蔽療法對部分耳鳴患者尚有后效抑制，即停止掩蔽后，耳鳴仍暫時消失。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/63411.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老年人嘴唇發(fā)紫的原因是什么,,為什么···

下一篇: 十個大胸九個垂,大胸下垂怎么辦(胸部···