喝醉酒難受應該怎么辦呢

睡一會。喝醉酒的朋友大多數都會感覺頭暈，想趴下睡一會。此時，千萬不要硬撐著，閉上眼睛睡一會是緩解醉酒痛苦最好的方法之一。如果條件可以，最好躺下;倘若條件不允許，那么也可以趴著瞇一會。一般情況下，喝醉就都會犯困，瞇一會就好多了。

吐出來。醉酒后會覺得腳輕飄飄，天旋地轉。此時，千萬不要強忍著，把酒吐出來，會讓身體輕松很多。倘若吐酒太厲害，在吐酒之后要喝點水，漱漱口，這樣不僅可以緩解口渴，也可以往胃里面充填一些東西，避免因為吐酒太厲害把胃弄傷了。

多進水。醉酒之后，最希望酒能夠分解排出。對于一些對酒精分解不是十分順暢的朋友來說，喝酒之后會感到異常的口渴，十分難受。此時，一定要多喝一點水，這樣既可以給身體補充水分，又有利于將就排出體外。但是最好不要喝飲料，飲料越喝越渴。

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吃水果。水果是解酒的良藥，盡管不是所有的水果都有緩解酒后痛苦的作用，但是有些水果確實效果顯著。比如西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于將酒精排出體外;再比如葡萄可以緩解嘔吐感，因此醉酒之后可以適當吃葡萄。另外，具有解酒效果的水果還有香蕉、西紅柿、橘子等。

喝醉了如何才能解酒

蜂蜜水

白酒喝多了容易上頭，喝醉了之后如果感覺頭疼，可以嘗試喝點蜂蜜水。最新研究也發(fā)現蜂蜜水可以很好的解酒。

酸奶

酸奶也是非常好的解酒良藥。喝酸奶不僅有利于消化，同時可以保護胃黏膜，更為重要的也可以消除酒后煩躁癥狀。喝多的朋友不妨試一下。

西紅柿

西紅柿也含有特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，從而起到解酒的效果。酒后頭暈的朋友可以嘗試一下該方法是否有效哦。

西瓜

西瓜的主要作用是利尿，清熱去火。因此無論春夏秋冬，在飯店用餐時最后的果盤里一般都會有西瓜。吃西瓜可以利尿，有利于酒精排除體外。

葡萄

喝葡萄酒容易讓人喝醉，但是吃葡萄卻可以解酒。普通中含有的特殊物質可以跟酒精相互作用，從而起到降低體內酒精含量的作用。因此建議喜歡喝酒的朋友可以吃點新鮮葡萄，有助于酒后惡心嘔吐。

食醋

食醋解酒的方法與葡萄類似，也是通過食醋與酒精進行相互作用，從而降低體內的酒精含量來達到解酒的目的。

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最后這種方法都與酒后耍酒瘋的朋友十分有效，那就是當你喝醉想耍酒瘋時，有人給你一頓臭揍，也會讓你立即醒酒的。

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