酒后不要立刻睡覺。人喝酒后,酒精對上氣道肌肉有直接的麻痹和松弛作用,這時(shí)候,原來就狹窄的氣道就會(huì)發(fā)生反復(fù)的塌陷、阻塞,鼻黏膜充血腫脹,出現(xiàn)頻繁的睡眠窒息現(xiàn)象。
酒精肝是怎么來的?看名字就能知道。酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。
建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者,喂一點(diǎn)白開水,直到完全醒酒為止。
平臥位:
這是醉酒者通常采取的姿勢。喝醉的人往往會(huì)嘔吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽動(dòng)作比較遲緩,這時(shí)醉酒者如果是仰臥平躺,那么嘔吐物很可能會(huì)返流入氣管,發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎,嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。
俯臥位:
醉酒者多處于昏迷狀態(tài),全身肌肉松弛癱軟,變換體位的支撐力量大為減弱。 俯臥位時(shí)口鼻朝下,常常會(huì)埋入被褥或軟枕中,導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制,呼吸動(dòng)作大為減弱,軀體重力又使胸腹部受壓,使呼吸進(jìn)一步受到限制。以上諸多因素,可能導(dǎo)致吸入空氣不足,使機(jī)體缺氧,進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷。
坐位:
深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制,心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱,加之嘔吐、出汗等可使機(jī)體丟失大量水分,血管內(nèi)血容量相對不足,容易導(dǎo)致低血壓、休克發(fā)生。血壓低時(shí),坐位會(huì)不利于腦部的血液供應(yīng),也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少。
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