喝多了什么方法能快速解酒

1：喝酒前先喝水。水可以稀釋酒精，降低酒精濃度，減輕酒精對(duì)胃部的刺激和傷害，在喝酒前半個(gè)小時(shí)左右最好能多喝些水，以300ml為宜，礦泉水為最佳選擇，礦泉水中的礦物質(zhì)還可以有助于分解酒中的有害成分。

2：喝酒前適量吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物。大量的蛋白質(zhì)可以有效緩解血液對(duì)酒精的吸收速度，防止喝醉。另外，胃中有食物也可以減少酒精對(duì)胃部的直接刺激。

3：喝酒前可適量做些熱身運(yùn)動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)可以加速人體血液循環(huán)和新陳代謝，這樣就可以加速酒精在體內(nèi)的分解和排除速度，有效防止喝醉。

4：喝酒時(shí)應(yīng)該小口慢酌。喝酒的速度越來(lái)，人體血液中酒精濃度上升的就越快，越容易喝醉而且傷身。因此，喝酒時(shí)應(yīng)該小口慢酌，減緩血液內(nèi)酒精濃度上升的速度，緩解不適感。

5：少喝含有氣體的酒。含有氣體的酒容易讓人產(chǎn)生飽腹感而不吃飯，其實(shí)那只是氣體在胃里作怪，人其實(shí)還是處在“饑餓”狀態(tài)，這樣會(huì)加重酒精對(duì)胃粘膜的刺激。另外，大量的氣泡會(huì)麻痹人的味蕾，使人不知不覺(jué)就喝多了。

6：不同種類的酒不要混在一起喝。很多人在喝酒時(shí)喜歡把各種酒兌在一起喝，這樣其實(shí)更容易醉，而且容易使人嘔吐。尤其是啤酒和白酒不要兌在一起喝。

7：喝酒后適量喝點(diǎn)酸奶或番茄汁。酸奶呈酸性，可以有效地和呈堿性的酒精中和，加速酒精的分解和代謝;番茄汁含有鈣離子和鈉離子等可以補(bǔ)充被酒精消耗的礦物質(zhì)。另外，白開水也是不錯(cuò)的選擇。

喝多了什么方法能快速解酒

1、盡可能吐出來(lái)

喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來(lái)，然后洗把臉，清理一下口腔，吐完以后整個(gè)人都會(huì)舒服不少。

2、嘗試吃一些水果

解酒的水果可以選擇香蕉，因?yàn)橄憬赌茉黾友菨舛?，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈，更需要吃點(diǎn)水果墊墊胃。也可以喝點(diǎn)果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。

3、好好睡一覺(jué)

喝多了肯定是需要多休息的，因?yàn)樽砭瞥３０殡S著頭暈，躺下來(lái)睡一覺(jué)可以讓身體休息也給了身體一個(gè)代謝調(diào)節(jié)的時(shí)間。

4、醒后頭痛可以喝蜂蜜水

如果睡了一夜之后還感覺(jué)頭疼，就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

喝酒醉了怎樣快速解酒

喝醉酒后快速解酒的方法有如下五點(diǎn)：第一、可服用濃酸奶，濃酸奶是給胃黏膜附著一層保護(hù)膜，阻止胃內(nèi)的酒精進(jìn)一步經(jīng)胃腸道消化和吸收。第二、可到醫(yī)院應(yīng)用解酒劑，例如鹽酸納洛酮等都是特效解酒藥。第三、可應(yīng)用促排泄藥，例如服用氫氯噻嗪和呋塞米片，都可以加速酒精從尿中排出。第四、可以對(duì)癥應(yīng)用護(hù)肝藥和解毒藥，幫助酒精排泄，例如應(yīng)用注射用維生素C等。第五、可在家中飲用濃糖水或者濃蜂蜜水，利用滲透性利尿的原理加速酒精中的乙醇和乙醛經(jīng)過(guò)尿液排出，還應(yīng)該多飲用溫開水，以加速滲透性利尿，加速酒精排出。

酒后快速解酒的最好方法

酒后解酒的最好方法

我國(guó)的傳統(tǒng)解酒方法較為簡(jiǎn)單，就是讓醉者喝一碗白醋，使胃酸大量增加便可收效

1．牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。

2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

3．皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4．白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對(duì)消除酒碎有一定的作用。

5．生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。

6．米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。

7．楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

8．芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。

9．花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。

10．杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

11．茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。

12．桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。

13．海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。

14．蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1－2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并緩解對(duì)酒精的吸收。

15．蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。

16．綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

17．糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。

18．醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。

19．藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。

20．番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒

1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

（2）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

（3）"醒酒茶"解酒 據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對(duì)酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。

（4）糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。

（5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

（6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

（7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

（9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。

（10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。

（11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。

（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

（13）食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

（14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。

（17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。

（18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

（19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。

（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無(wú)效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。

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