能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情,所以我們就要結(jié)合自己的體質(zhì)和身體情況去搭配飲食,下面一起看一下哪些人不適合吃甘薯片。
副作用
無副作用
禁忌人群
濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食甘薯片。
通過對哪些人不適合吃甘薯片了解以后,相信很多人在吃的時候就不會那么糾結(jié)了,就可以更加的放心,根據(jù)自己的身體情況去選擇食物能更好的將食物的營養(yǎng)價值發(fā)揮到極致。
工序1:使用紅薯脫皮機對新鮮紅薯進行清洗并脫皮,去掉表面的泥沙及壞斑即可脫皮完成,脫皮紅薯不宜放置太久,以防氧化,應迅速進入下一工序;
工序2:使用紅薯切片機對脫皮后的紅薯進行切片,切片厚度1MM-3MM,根據(jù)紅薯品種及季節(jié)有所不同,紅薯切片不宜放置太久,以防氧化,應迅速進入下一工序;
工序3:將紅薯切片放入漂洗池中進行漂洗,約十五分鐘,根據(jù)情況可加入1%的食鹽。進入下一工序;
工序4:將漂洗后的紅薯切片放入漂燙機中,機內(nèi)有60%容量,90度左右的開水,煮至8成熟,約五分鐘左右。進入下一工序;
工序5:將煮熟的紅薯切片晾干水分后,放入油炸機中進行油炸,待薯片浮起,表面金黃色時即可撈起,進入下一工序;
工序6:油炸后的紅薯片由于含油量高,可放入離心脫油機中進行脫油,口感更好。
至此,紅薯片即可制作完成,根據(jù)情況進行包裝儲存即可;
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