到底怎么解酒氣？

方法一 蜂蜜可作解酒用

蜂蜜解酒主要是針對于酒后頭痛的問題，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

方法二 西紅柿汁效果也不錯

西紅柿汁的解酒效果主要在于解決酒后會頭暈的現(xiàn)象，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

方法三 葡萄也可以

買的時候注意別買成提子了，紅葡萄最好，而且要新鮮的才好，主要對于酒后反胃有不錯的效果。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

方法四 芹菜汁

芹菜汁主要是針對于酒胃腸適臉部發(fā)紅的情況，酒胃腸適喝些芹菜汁能明顯緩解芹菜含豐富解酒精所需B族維素胃腸功能較弱則飲酒前先喝芹菜汁做預防外喝芹菜汁能效消除酒顏面發(fā)紅癥狀。

方法五 香蕉

香蕉可有效緩解酒后胸悶的情況，飲酒悸、胸悶立即吃1～3根香蕉能增加血糖濃度使酒精血液濃度降低達解酒目同減輕悸癥狀、消除胸口郁悶。

解酒五大解酒誤區(qū)

酒后吃解酒藥能解酒

吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝入腸胃后，不到5分鐘就能進入血管，迅速擴散到全身，酒精流經(jīng)之處——肝、胃、心臟、大腦均可造成損害。吃“解酒藥”時，酒精早已進入血液，解酒藥來不及發(fā)揮作用。即使喝完酒立即吃解酒藥，藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散速度。

酒喝下后，馬上吐出來，就能接著再喝

這確實能解一部分酒，因為有些酒精還沒來得及進入血液。但是，嘔吐對胃腸道、胃黏膜有極大影響。酒能活血化淤，因此，喝了酒后胃黏膜處于充血狀態(tài)。一嘔吐胃有炎性反應，可能造成本人出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等從腸胃問題。

酒摻飲料能降低酒精濃度

紅酒兌可樂，白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好，兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去。可惜，這樣反而會加快酒精的吸收，增加酒后不適癥狀。濃茶解酒等于火上澆油酒精進入人體內對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，會使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。當人醉酒時，這種興奮作用會加劇轉變?yōu)橐环N不良刺激。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用，這對醉酒人的心臟來說，等于火上澆油，更加重了心臟負擔。酒后喝茶，特別是醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿等會迅速通過腎臟產(chǎn)生強烈的利尿作用，這樣一來，人體內的酒精會在尚未被分解為二氧化碳和水時，過早地進入腎臟，從而對人的健康產(chǎn)生危害。因此，“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據(jù)，而且是極其有害的。

喝醋解酒加重黏膜刺激

人大量飲酒后，由于酒精對胃腸黏膜的嚴重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時促進了胰液的大量產(chǎn)生。此時喝醋，不僅加重對胃腸黏膜的刺激，更易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥。

汽水解酒很危險

汽水對人的胃腸有損害，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產(chǎn)生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，會造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人，在酒后喝汽水，可導致血壓迅速上升。

正確解酒方法

喝水吃鹽有助排酒：中醫(yī)認為，祛濕不利小便，非其’冶也。也就是說，利小便有助于排濕。因此，在喝酒前、喝酒時大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。

生姜解酒：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐。

牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

快速解酒氣的最好辦法

解酒的方法有喝蜜水。取蜂蜜一匙用開水沖服。吃紅黃柚子。將紅黃柚子切成塊粘糖服用。飲牛奶牛奶與酒混合可使蛋白凝固緩解酒精在胃內吸收且有保護胃粘膜作用。還可以飲芹菜汁取芹菜適量洗凈切碎榨汁每隔5分鐘飲1次連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。

怎樣快速除酒氣

柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
西紅柿：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
西瓜：西瓜清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除酒后心悸、胸悶等癥狀。
橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

怎樣快速解酒氣?

1、醉酒之后，用拇指按壓腿上的足三里穴位。如果按壓的同時感到胃中、腹中舒服，有腸蠕動的感覺，說明酒已入小腸。繼續(xù)按壓足三里，并輕揉小腹，一刻鐘就能明顯緩解惡心的癥狀。

2、若揉足三里惡心反而加重，說明酒仍然停留在胃中，這是需要用手指探喉催吐，因為食物和酒精已經(jīng)對胃造成了傷害，胃粘膜上有急性炎癥產(chǎn)生，此時吃下去的酒和食物就相當于毒素，最好要吐干凈。吐的過程中可以飲用少量的鹽水，清洗胃，把更多變質的毒素帶出來。

3、然后揉一會足三里，接著反復輕揉太沖穴和中封穴，增強肝臟對酒精的解毒功能。之后服用藿香正氣丸，稍作休息即可解除醉酒癥狀。

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